Трансляции
  • Нет ни одной трансляции.
ПОЧЁТНЫЕ МАСТЕРА СМЛР
Акишина Любовь
44
Акишина Любовь
Комсомольск-на-Амуре, 1956
Кочегарова Елена
44
Кочегарова Елена
Комсомольск-на-Амуре, 1962
МАСТЕРА СМЛР
Погребная Лилия
36
Погребная Лилия
Московская обл., Курсаково, 1961
Новоселова Мария
33
Новоселова Мария
Москва, 1977
Жилина Мария
31
Жилина Мария
Мытищи, 1985
Волик Наталья
30
Волик Наталья
Московская обл., 1979
Сорокина Мария
28
Сорокина Мария
Москва, 1992
23
Веселова Ирина
Архангельская обл., 1959
Ерастова Любовь
23
Ерастова Любовь
Москва, 1955
22
Антонова Жанна
Архангельская обл., 1971
Нестерец Оксана
22
Нестерец Оксана
Иркутская обл., 1966
22
Черепенникова Галина
Иркутск, 1967
21
Богданова Елена
Карелия, Чупа, 1962
21
Шамшина Людмила
Карелия, Петрозаводск, 1972
20
Кучеренко Ольга
Москва, 1981
20
Малюшицкая Анна
Москва, 1984
МАСТЕРА СМЛР 200
Кондратюк Анатолий
215
Кондратюк Анатолий
Софрино-1, 1980
Емельянов Сергей
202
Емельянов Сергей
Москва, 1956
МАСТЕРА СМЛР 125
Митрошин Сергей
134
Митрошин Сергей
Инсар, Мордовия, 1975
Ингеройнен Владимир
130
Ингеройнен Владимир
Санкт-Петербург, 1968
Кожин Петр
125
Кожин Петр
Санкт-Петербург, 1961
МАСТЕРА СМЛР 100
Рачинский Сергей
124
Рачинский Сергей
Санкт-Петербург, 1970
Пастухов Николай
119
Пастухов Николай
Санкт-Петербург, 1960
Конопелько Фёдор
109
Конопелько Фёдор
Москва, 1943
Снедков Денис
108
Снедков Денис
Москва, 1974
Лавриненко Владимир
107
Лавриненко Владимир
Москва, 1964
Лютов Алексей
106
Лютов Алексей
Москва, Апрелевка, 1980
Тимофеев Дмитрий
103
Тимофеев Дмитрий
Санкт-Петербург, 1974
Пушкарев Андрей
102
Пушкарев Андрей
Балашиха, 1977
Яхин Ренат
102
Яхин Ренат
Сахалин, 1968
Кривенков Сергей
101
Кривенков Сергей
Москва, 1967
Румянцев Иван
101
Румянцев Иван
Пермский край, 1964
Якимов Виктор
101
Якимов Виктор
Пермь, 1955
МАСТЕРА СМЛР 75
Акчурин Ринат
97
Акчурин Ринат
Москва, 1973
Кригер Александр
97
Кригер Александр
Федоскино, 1973
Щитов Андрей
96
Щитов Андрей
Балашиха, 1985
Илькаев Игорь
95
Илькаев Игорь
Саранск, 1975
Чернов Олег
93
Чернов Олег
Солнечногорск, 1961
Коновалов Александр
90
Коновалов Александр
Москва, 1961
Чечёткин Сергей
87
Чечёткин Сергей
Сергиев Посад, 1985
Иванов Андрей
85
Иванов Андрей
Москва, 1959
Стешенко Сергей
84
Стешенко Сергей
Санкт-Петербург, 1972
Трипака Сергей
84
Трипака Сергей
Юбилейный, 1979
Ковалев Сергей
82
Ковалев Сергей
Екатеринбург, 1959
Николаев Александр
82
Николаев Александр
Москва / Сергиев Посад, 1982
Пакулин Сергей
80
Пакулин Сергей
Санкт-Петербург, 1959
Рябов Алексей
80
Рябов Алексей
Москва, 1974
Голубев Борис
79
Голубев Борис
Санкт-Петербург, 1968
Антонов Валерий
76
Антонов Валерий
Санкт-Петербург, 1963
Ляпустин Михаил
76
Ляпустин Михаил
Москва, 1958
Маскаев Александр
75
Маскаев Александр
Нижегородская обл., 1967

Вопрос женщинам(коньковый ход)

06.03.2010 00:00
Жена просила задать этот вопрос. Она на третий сезон стала довольно прилично кататься коньком. А другие представительницы прекрасного пола как осваивали конек?
  • Просмотров:4568
  • Комментариев:9
  • Рейтинг: 0 0 0
Странный вопрос
06.03.2010 22:10
Извините, но если Вы, мужчина, спрашиваете это от имени жены, то я, мужчина, от имени других женщин рискну ответить. Мне кажется, что движения, заложенные в коньковом беге на лыжах для женщин гораздо естественнее, чем для мужчин. Они и брассом плавают легче и естественнее. Мужчине проще и понятнее бегать на лыжах и плавать классикой (кролем). Я до сих пор ощущаю дискомфорт в области икроножных мышц от бега коньком, хотя он мне нравится гораздо больше, т.к. не уродился ростом (172 см), но обожаю высокую скорость бега. Девушки, бегающие коньком, по их словам, никакого дискомфорта не ощущают!
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Вопрос женщинам(коньковый ход)
07.03.2010 09:19
Просто она меня спросила о том,что быстро ли она научилась кататься коньком. На что я ей ответил,что можно научится за сезон,а не за 2-3 как она.Вот она и попросила задать вопрос другим лыжницам.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
коньком катаюсь  
07.03.2010 14:08
с самого его зарождения и до сих пор учусь.Все относительно.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Игорь!
07.03.2010 18:15
Вопрос конечно интересный.
Может, ваша супруга раньше спортом каким занималась, имеет сильный плечевой пояс, хорошую координацию, равновесие.
Хорошо, что ей нравится и она быстро освоила азы конькового хода. Но коньковый ход очень технически сложный и его можно совершенствовать бесконечно. Кататься для удовольствия и здоровья - здесь нужен один уровень техники. Для спортивного результата - абсолютно другой.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Вопрос женщинам(коньковый ход)
07.03.2010 18:56
Конечно для удовольствия и здоровья,ей 38 лет,мне 42.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Отвечаю за себя
08.03.2010 18:46
Про себя могу сказать, что не удовлетворена своей техникой, мне она кажется ужасной. Хотя вроде как один раз спрашивала у профессионального спортсмена мнения о моей технике, мне сказали, что "постановка правильная", в целом все в верном направлении, посоветовали "кататься больше полуконьком и без палок", ну и длину палок уменьшить, что я и сделала.

Стала более-менее серьезно кататься в том сезоне (2-3 раза в неделю на ls fisher), в принципе в конце прошлой зимы все виды конькового хода освоила. В этом году как бы добавилась немного выносливость.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
В догонку
08.03.2010 18:49
А, ну надо сказать, что координация у меня хорошая, и в детстве я фигуркой занималась года 3, даже разряд какой-то был, не помню какой))) ну еще КМС есть по др.виду спорта...
Думаю все индивидуально. Если есть хорошая физическая форма, то довольно быстро можно азы техники освоить.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Второй сезон не могу научиться
19.03.2010 11:12
Второй сезон не могу научиться толком. Но у меня отягчающие обстоятельства, как-то: отсутствие каких бы то ни было занятий спортом в прошлом (мне 25) и общая дистрофичность. Не хватает сил и дыхания.

А если речь идет просто о том, чтобы более-менее держать равновесие и немного разгоняться на ровных участках, так месяца вроде хватило. Хотя вам, фигуристам и разрядникам, это, наверное, покажется смешным. Вряд ли вопрос "как не падать с лыж" перед вами вообще когда-то вставал :)
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Ну почему же)))
29.03.2010 13:21
Э... Вообще то такой вопрос стоял))) И особенно на ледяной трассе, коя в наших краях не редкость.

Одно дело когда ты -дцать лет назад был "разрядником", а другое дело осваивать новый для тебя вид спорта (школьные уроки на лыжах - ужас-ужас) и соответственно технику.

О себя могу посоветовать летом побегать небольшие кроссы + небольшая зарядка-подкачка. К след.сезону имхо должно стать намного легче)))
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0