Трансляции
  • 28 марта, четверг
    • 09:00
      Биатлон
      Чемпионат России, смешанная эстафета
    • 12:00
      Биатлон
      Чемпионат России, сингл-микст
  • 30 марта, суббота
    • 09:00
      Биатлон
      Чемпионат России, 4 х 6 км, эстафета, жен.
    • 12:00
      Биатлон
      Чемпионат России, 15 км, масс-старт, муж.
  • 31 марта, воскресенье
    • 09:00
      Биатлон
      Чемпионат России, 12.5 км, масс-старт, жен.
    • 12:00
      Биатлон
      Чемпионат России, 4 х 7.5 км, эстафета, муж.
МАСТЕРА СМЛР
Кочегарова Елена
26
Кочегарова Елена
Комсомольск-на-Амуре, 1962
Акишина Любовь
25
Акишина Любовь
Комсомольск-на-Амуре, 1956
Новоселова Мария
21
Новоселова Мария
Москва, 1977
Сорокина Мария
20
Сорокина Мария
Москва, 1992
МАСТЕРА СМЛР 175
Кондратюк Анатолий
181
Кондратюк Анатолий
Софрино-1, 1980
Емельянов Сергей
176
Емельянов Сергей
Москва, 1956
МАСТЕРА СМЛР 100
Ингеройнен Владимир
109
Ингеройнен Владимир
Санкт-Петербург, 1968
Конопелько Фёдор
109
Конопелько Фёдор
Москва, 1943
Якимов Виктор
101
Якимов Виктор
Пермь, 1955
МАСТЕРА СМЛР 75
Митрошин Сергей
95
Митрошин Сергей
Инсар, Мордовия, 1975
Пастухов Николай
92
Пастухов Николай
Санкт-Петербург, 1960
Румянцев Иван
91
Румянцев Иван
Пермский край, 1964
Щитов Андрей
89
Щитов Андрей
Балашиха, 1985
Кожин Петр
87
Кожин Петр
Санкт-Петербург, 1961
Лавриненко Владимир
87
Лавриненко Владимир
Москва, 1964
Кривенков Сергей
84
Кривенков Сергей
Москва, 1967
Снедков Денис
84
Снедков Денис
Москва, 1974
Чечёткин Сергей
84
Чечёткин Сергей
Сергиев Посад, 1985
Пушкарев Андрей
82
Пушкарев Андрей
Балашиха, 1977
Тимофеев Дмитрий
81
Тимофеев Дмитрий
Санкт-Петербург, 1974
Акчурин Ринат
79
Акчурин Ринат
Москва, 1973
Трипака Сергей
79
Трипака Сергей
Юбилейный, 1979
Чернов Олег
78
Чернов Олег
Солнечногорск, 1961
Кригер Александр
77
Кригер Александр
Федоскино, 1973
Лютов Алексей
76
Лютов Алексей
Москва, Апрелевка, 1980
Ляпустин Михаил
76
Ляпустин Михаил
Москва, 1958
Коновалов Александр
75
Коновалов Александр
Москва, 1961
Рачинский Сергей
75
Рачинский Сергей
Санкт-Петербург, 1970

L'etape du tour, Albertville-La Toussuire

09.07.2012 00:00
что говорить. Тяжело без подготовки 5000м набирать.

Старался как мог не провалиться, до середины последнего подъема все шло по плану. Потом закончилась вода, еда, и доезжал уже в тумане, думаю словил на последних 10км минут 15.

Не смотря на общее торможение и плохое время (150км 9ч45мин)- собой доволен.

Резюме - если хотите себе сделать плохо или больно, то не обязательно тратить столько времени и денег и ехать так далеко :)

В Пиренеи не поеду, хватит, там еще жестче будет.

Спасибо Сергею, Ивану и Михаилу за компанию.






  • Просмотров:2342
  • Комментариев:20
  • Рейтинг: 0 0 0
по поводу резюме
10.07.2012 04:30
а я ведь всем это говорил после своего участия в Эверест Челлендж (8848м набора)... Однако, каждому хочется это прочувствовать на своей шкуре :-)

вообще, молодец, чо!
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
на самом деле мне нужно было всего 2 недели
10.07.2012 12:48
тренировок чтобы проехать на 1ч быстрее.

неделю спокойно покататься в горах чтобы немного силы в ногах было и неделю  по жаре чтобы столько не пить и не тупить на кормежках (я на кормежках провисел 45-50мин в общей сложности).


Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
это шоссе или хс ?
10.07.2012 15:44
что это было-то ?
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Валя, не тебе одному чижело было)
10.07.2012 19:18
В 96м Флойд Лэндис, который ехал в тот момент в желтой майке, сломался на том самом последнем подъеме к Ля Туссуир и словил вечность) Туда ему и дорога...

Я испытал нечто похожее, только уже на Гландоне, ближе к середине, где градиенты были явно больше 8-10, заявленных в роудбуке, бывалые попутчики сказали, что 12-13.

Вообще гонка показалась самой сложной из всех, что я в жизни ехал -- гораздо тяжелее любого из этапов Трансальпа, который все-таки спроектирован под любителей. Очень сложно подготовить ноги на равнине к 5000м набора. Вот я кручу в Крылатском 11 больших колец, это 150км, а набора там всего 2200м, как один хороший перевал. Надо сидеть перед этими этапами неделю или две конкретно в Альпах, на высоте, и все будет в ажуре.

Мне удалось на старте пролезть в первую группу, с ней и поехал и отдержался довольно бодро весь Мадлен, спуск и половину Гландона где-то в районе 130-150 места, как говорили зрители. В Мадлен даже обгонял, скороподъемность была не ниже 1200.

Но вот второй внекатегорийный перевал, Гландон и Круа де Фер, рубанул по ногам, и с 70 по 150км пошло выживание. Спуски катил в группе, а финишный подъем сидел в терпежку, как записной спринтер, крутя позорные 34/28, считая метры подъема и пропуская группу за группой. В итоге заехал 350й, а потом сзади еще 100 чел. насчитали из дальних групп. Но в общем в 500 попал, так что оправдал свое залезание в первую группу.

Для себя сделал вывод, что эти этапы ехать можно и нужно, просто надо вкатываться в горах. И ездить на майские не на близкий и понятный Кипр, а на великий и ужасный Тенерифе. Тогда можно пробовать заезжать в 200 (но в сотню вряд ли). Кстати, как заметил Курдюков, 116м заехал биатлонист Вансан Джей, даром что они неделями сидят на горных велосборах.

По организации все супер, ASO дает нам приобщиться к протуровскому уровню: по качеству трассы, разметки, безопасности (75 мотоциклов сопровождения!). Кстати, поэтому в наших группах практически не видел падений и уходов с трассы, кроме одного (человек уже лежал в скорой) --в отличие от жести Трансальпа. Спуски все ехали очень четко и профессионально.

В По, к сожалению, я тоже не поеду, хотя там все оплачено. По домашним обстоятельствам надо срочно возвращаться в Москву. Хотя есть вариант, что 30 сентября выберусь на еще один этап Тура (2009г), Барселона-Андорра, 224км с финишным подъемом 1500м)) А пока буду смотреть в четверг, как поедут этот этап гонцы ТдФ, и переживать все по новой. Мадлен, думаю, закатят толпой, на середине Гландона пойдут первые атаки, а финишный подъем всех расставит по местам. Болеем за Дениса, хотя шансы его против Вигго, Фрума и Ская -- не больше 10 процентов... Спасибо тебе за компанию!
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
в 2006м только, а так все верно.
11.07.2012 00:02
Думаю всем тяжело было, и первым и последним.

На старте говорили 9000 участников, по протоколу 5600, доехало 4400. На последнем подъеме народ сидел по обочине чуть ли не под каждым деревом.

Из примечательных личностей на старте - небезызвестный Emmanuel Jonnier - 156на финише +1ч к победителю.

Насчет организации - кормежка отличная, но вот на последнем подъеме могли бы поставить одну станцию с водой, хорошо что жители наливали иначе не знаю как бы доехал.

Насчет подготовки - Пантани как известно тренировался на 600м горке.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Лэндис в 2006, конечно
11.07.2012 01:26
Пантани был уникум... ну и поддерживал еще свою уникальность известными способами. Простым смертным без горной подготовки не обойтись. Даже сейчас, сидя на высоте 1800, я понимаю, что хватит недели объемных тренировок на перевалах
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Пантани
13.07.2012 08:11
600 метров это в длину или по высоте?
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Сергей, хочу спросить,
11.07.2012 01:05
а как Вы велосипед в самолете возите?
А то я как-то стесняюсь с таким чехлом переться?
Спасибо.
Дмитрий.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
пастор, вы прямо как в кино)
11.07.2012 01:22
Плятт тоже стеснялся бы везти велосипед
не стесняйтесь и везите! это целая наука, на триатлонмастерс была подробная статья с разъяснениями. Есть варианты чемодана, чехла, коробки и самый легкий -- просто велосипеда с открученным рулем, обложенного по сторонам двумя листами картона. У меня есть чемодан, но очень тяжелый, так что в последнее время я остановился на велокоробке (бесплатно) в велочехле Sci-Con (в Ювенте и Веломаркете по 4 тыс)  
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Спасибо, Сергей.
11.07.2012 10:16
Попробую.            
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
да... много кто там словил вечность
12.07.2012 21:12
и денис к сожалению один из них.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Денис
12.07.2012 23:58
может и не вечность, но словил. И это печально. Два британца рвут всех в клочья.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Смотрел финишный протокол
14.07.2012 00:19
Забанен пожизненно.
Что обозначает значок видео и фото напротив фамилии участника?Спасибо!
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
означает ровно это самое:
14.07.2012 22:18
фото (за деньги) и видео (бесплатно от Мавика) каждого участника
вот, например, мой финиш, когда удалось на последней горке оторваться от группки -- там три видео одно за другим
http://letapedutour.mavic.com/en/watchvideo?r=1471&e=LT12M&n=Sergei+MEDVEDEV&nt_s1=01%3A35%3A33&ct_s1=09%3A16%3A14.984&nt_f=01%3A29%3A03&ct_f=14%3A39%3A36.328&nt_s2=01%3A37%3A33&ct_s2=11%3A37%3A27.937&nt_s3=00%3A30%3A57&ct_s3=12%3A44%3A29.167&ct_s4=13%3A10%3A33.512&=17&player=1&ll=mavic_loadlogo.png&cct=0000000000000000000000000000000000000000&k=finishclose&l=en
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Круто!
14.07.2012 22:43
Забанен пожизненно.
С десяток видео у вас на разных отрезках,с разных ракурсов-21 век рулит!Впечатляет панорама гор и долин-Красотища!
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Круто!
10.07.2012 22:07
Молодцы, ребята!
Завидую!
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
ну, значит, ты уже созрел для Эверест Челлендж))
11.07.2012 23:09
есть два месяца на подготовку :-)
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Не, думаю, что это не для меня
13.07.2012 00:25
По крайней мере в этом году точно.
Лень так много на велике кататься :)
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
6882м!
19.07.2012 11:05
таков был суммарный набор высоты на втором этапе (201км), который мы не поехали.

Гонщики Тура проехали его вчера http://www.cyclingnews.com/features/gallery-pyrenean-panorama

Жаль, что нас там не было))  
Ссылка Рейтинг: 0 0 0