Нет ни одной трансляции.

Акишина Любовь

Комсомольск-на-Амуре, 1956

Кочегарова Елена

Комсомольск-на-Амуре, 1962

Погребная Лилия

Московская обл., Курсаково, 1961

Новоселова Мария

Москва, 1977

Жилина Мария

Мытищи, 1985

Волик Наталья

Московская обл., 1979

Сорокина Мария

Москва, 1992

Веселова Ирина

Архангельская обл., 1959

Ерастова Любовь

Москва, 1955

Антонова Жанна

Архангельская обл., 1971

Нестерец Оксана

Иркутская обл., 1966

Черепенникова Галина

Иркутск, 1967

Богданова Елена

Карелия, Чупа, 1962

Шамшина Людмила

Карелия, Петрозаводск, 1972

Кучеренко Ольга

Москва, 1981

Малюшицкая Анна

Москва, 1984

215

Кондратюк Анатолий

Софрино-1, 1980

202

Емельянов Сергей

Москва, 1956

134

Митрошин Сергей

Инсар, Мордовия, 1975

130

Ингеройнен Владимир

Санкт-Петербург, 1968

125

Кожин Петр

Санкт-Петербург, 1961

124

Рачинский Сергей

Санкт-Петербург, 1970

119

Пастухов Николай

Санкт-Петербург, 1960

109

Конопелько Фёдор

Москва, 1943

108

Снедков Денис

Москва, 1974

107

Лавриненко Владимир

Москва, 1964

106

Лютов Алексей

Москва, Апрелевка, 1980

103

Тимофеев Дмитрий

Санкт-Петербург, 1974

102

Пушкарев Андрей

Балашиха, 1977

102

Яхин Ренат

Сахалин, 1968

101

Кривенков Сергей

Москва, 1967

101

Румянцев Иван

Пермский край, 1964

101

Якимов Виктор

Пермь, 1955

Акчурин Ринат

Москва, 1973

Кригер Александр

Федоскино, 1973

Щитов Андрей

Балашиха, 1985

Илькаев Игорь

Саранск, 1975

Чернов Олег

Солнечногорск, 1961

Коновалов Александр

Москва, 1961

Чечёткин Сергей

Сергиев Посад, 1985

Иванов Андрей

Москва, 1959

Стешенко Сергей

Санкт-Петербург, 1972

Трипака Сергей

Юбилейный, 1979

Ковалев Сергей

Екатеринбург, 1959

Николаев Александр

Москва / Сергиев Посад, 1982

Пакулин Сергей

Санкт-Петербург, 1959

Рябов Алексей

Москва, 1974

Голубев Борис

Санкт-Петербург, 1968

Антонов Валерий

Санкт-Петербург, 1963

Ляпустин Михаил

Москва, 1958

Маскаев Александр

Нижегородская обл., 1967

Улучшение скольжения лыж

03 Mar/40 2

22.02.2023 08:49

Сообщение от модератора Андрей Краснов 22.02.2023 11:20:Капс лок в заголовках запрещен!!!

Скажите пожалуйста, если лыжи начинают катить лучше при определенном смещении центра тяжести тела, означает ли это, что крепления были установлены не правильно?

Просмотров:1371
Комментариев:7
Рейтинг: -2 0 -2

смещение креплений Вячеслав_SSh
[22.02.2023 08:55]
Влияние жесткости лыж на скольжение Mar/40
[22.02.2023 09:27]
- Запросто Вячеслав_SSh
  [22.02.2023 11:35]
- да Василий Володин
  [22.02.2023 11:44]
- Запросто может быть такое. андрий классический
  [22.02.2023 12:14]
У меня Василий Володин
[22.02.2023 11:37]
Толкаться надо хорошо ля ля ля
[22.02.2023 11:40]

04 Вячеслав_SSh 3155

смещение креплений

22.02.2023 08:55

Слишком мало информации.
Это может говорить и о креплениях, и о технике хода (правильной/не правильной), и о соответствии эпюры лыж конкретным условиям, и много еще о чём...

Ну вот пример такой:
Теплые Росси S2 в крепах положение "0" - едут почти всегда.
Если мороз или пухляк - они хорошо едут с крепами, сдвинутыми в "-2" (т.е. крепления смещены примерно на 2 см назад)
А если голый лёд, то удобнее если крепы сдвинуть в "+2" - управляемость лучше

Ссылка Рейтинг: +6 +6 0

03 Mar/40 2

Влияние жесткости лыж на скольжение

22.02.2023 09:27

Может ли быть плохое скольжение из за недостаточного веса лыжника, для определенных лыж, т.е.жесткие лыжи? И что делать в таких случаях?

Ссылка Рейтинг: -1 0 -1

04 Вячеслав_SSh 3155

Запросто

22.02.2023 11:35

Если лыжа недогружена, то, разумеется, она будет работать иначе.
Опять же пример: мои бывшие росси F1 под вес 95+ (реально на 110 кг)
Пока был 94-96 - в горку забегал кузнечиком, по равнине нормально
Как стал 86 - никто никуда не едет.
Продал их спортсмену в 110кг - пишет, что катят великолепно и прям, как родные.

Что делать?
Путей 3:
1. Толстеть
2. Искать погоду, когда они поедут
3. Продать

Но есть нюанс:
В целом недогруз в нормальных размерах не так критичен, как перегруз.
В моем примере с F1 недогруз был номинально 25 кг, а с учетом изначально завышенной жесткости F1 - думаю под 30-35. Это реально много.
В остальных случаях, особенно если при смещении ЦТ кто-то куда-то начинает ехать лучше, то вряд-ли это критичный недогруз.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

16 Василий Володин 840

да

22.02.2023 11:44

Может ли быть плохое скольжение из за недостаточного веса лыжника

может. Будут плохо катить в мороз и хорошо по мокрой каше (при соответствующем шлифе, конечно)

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

22 андрий классический 955

Запросто может быть такое.

22.02.2023 12:14

Самый лучший способ проверить все ли вы правильно делаете - систематически тренироваться без палок. Нужно оттачивать резкий толчек ногой чтобы максимально загружать лыжи. И если даже после таких тренировок лыжи не поедут когда вы добавляете еще и толчок палками, тогда скорее всего они вам не подходят по жесткости. Но как правило если тренируетесь очень много без палок то даже очень жесткие лыжи покатят под вами. Другое дело что врядли вы с ними справитесь на марафоне. Только если короткие гонки(спринт)

Вверх Ссылка Рейтинг: +3 +3 0

16 Василий Володин 840

У меня

22.02.2023 11:37

это обычное дело - все лыжи лучше катят при "уходе" в пятки. Думал так и должно быть.

Ссылка Рейтинг: 0 0 0

04 ля ля ля 3203

Толкаться надо хорошо

22.02.2023 11:40

и лыжи поедут, остальное всë тонкая настройка скорости

Ссылка Рейтинг: -4 +2 -6