Нет ни одной трансляции.

Кочегарова Елена

Комсомольск-на-Амуре, 1962

Акишина Любовь

Комсомольск-на-Амуре, 1956

Новоселова Мария

Москва, 1977

Погребная Лилия

Московская обл., Курсаково, 1961

Волик Наталья

Московская обл., 1979

Жилина Мария

Мытищи, 1985

Сорокина Мария

Москва, 1992

Ерастова Любовь

Москва, 1955

Нестерец Оксана

Иркутская обл., 1966

202

Кондратюк Анатолий

Софрино-1, 1980

192

Емельянов Сергей

Москва, 1956

124

Ингеройнен Владимир

Санкт-Петербург, 1968

118

Митрошин Сергей

Инсар, Мордовия, 1975

113

Кожин Петр

Санкт-Петербург, 1961

109

Конопелько Фёдор

Москва, 1943

108

Пастухов Николай

Санкт-Петербург, 1960

105

Рачинский Сергей

Санкт-Петербург, 1970

102

Лавриненко Владимир

Москва, 1964

101

Якимов Виктор

Пермь, 1955

Кривенков Сергей

Москва, 1967

Снедков Денис

Москва, 1974

Пушкарев Андрей

Балашиха, 1977

Щитов Андрей

Балашиха, 1985

Лютов Алексей

Москва, Апрелевка, 1980

Румянцев Иван

Пермский край, 1964

Яхин Ренат

Сахалин, 1968

Тимофеев Дмитрий

Санкт-Петербург, 1974

Акчурин Ринат

Москва, 1973

Кригер Александр

Федоскино, 1973

Чернов Олег

Солнечногорск, 1961

Чечёткин Сергей

Сергиев Посад, 1985

Коновалов Александр

Москва, 1961

Илькаев Игорь

Саранск, 1975

Трипака Сергей

Юбилейный, 1979

Иванов Андрей

Москва, 1959

Рябов Алексей

Москва, 1974

Ковалев Сергей

Екатеринбург, 1959

Ляпустин Михаил

Москва, 1958

Николаев Александр

Москва / Сергиев Посад, 1982

Пакулин Сергей

Санкт-Петербург, 1959

Подготовка лыж для Демино

15 alexandr d. 444

08.03.2022 21:31

Готовил в Марспорте (Одинцово). Все хор. только 2 круг было чувство что местами тупили. могу ошибаться, т.к. сам гонщик не стабильной формы. Есть подтверждения или опровержения?
Кто где готовил делитесь впечатлениями.

Просмотров:2287
Комментариев:15
Рейтинг: +2 +2 0

мне кажется в такую погоду ехало у всех.. Никита Сорокопудов
[08.03.2022 22:04]
- Готовил сам Roman_80
  [09.03.2022 12:04]
Погода Ivan skirunner
[08.03.2022 22:46]
Погода Дмитрий Попов
[09.03.2022 00:07]
Всю дистанцию стабильно работали Виктор Башкиров
[09.03.2022 14:37]
Speedmax 3d p5-1 + накатка Вячеслав
[09.03.2022 15:13]
- интересно соотношение Никита Сорокопудов
  [09.03.2022 15:35]
  - Лыжи Вячеслав
    [09.03.2022 16:05]
Еще интересно кто на каких структурах бежал Вячеслав
[09.03.2022 16:08]
- Salomon slab, SL21 saddam18
  [09.03.2022 19:03]
  - тут надо еще момент учитывать, что Андрей ski
    [09.03.2022 19:27]
- salomon slab, G1 Roman_80
  [09.03.2022 20:04]
- Fischer carbonlite soft track 2008 года Ренат Терегулов
  [10.03.2022 06:31]
Salomon S-lab carbon. redPub
[10.03.2022 14:06]
Rossignol сезона 2014/2015 sw
[12.03.2022 12:31]

14 Никита Сорокопудов 749

мне кажется в такую погоду ехало у всех..

08.03.2022 22:04

На втором круге стало мягче, трассу подразбили, потому и ехать хуже стало.
Какая разница между кругами у вас?

Ссылка Рейтинг: +2 +2 0

08 Roman_80 392

Готовил сам

09.03.2022 12:04

Гель+порошок. Разница по кругам в 5мин30сек. На откатке выбрал пару что помягче, по моим ощущениям она по фирну лучше едет.

Вверх Ссылка Рейтинг: +1 +1 0

05 Ivan skirunner 64

Погода

08.03.2022 22:46

Согласен с Никитой, но каша в основном на подъёмах была, в лесу и на полях вполне пристойно. Готовили ребята из команда PomorSki, чистка смывкой и HF, без порошка, разница между кругами 9 минут, но ещё ветер поднялся, кое где ощутимо задувало навстречу.

Ссылка Рейтинг: +2 +2 0

10 Дмитрий Попов 1115

Погода

09.03.2022 00:07

Менялась очень быстро, утром откатывал было-11 и ледянистая утрамбованная а после старта небольшой минус и каша. Как в таких условиях откатывать лыжи, порошки? Как предугадать? Снег совсем другой

Ссылка Рейтинг: +2 +2 0

04 Виктор Башкиров 219

Всю дистанцию стабильно работали

09.03.2022 14:37

Фторовая смымка - потом красный LF - потом фиолетовый HF, лыжи мягкие

Ссылка Рейтинг: 0 0 0

05 Вячеслав 190

Speedmax 3d p5-1 + накатка

09.03.2022 15:13

Готовил сам Hf + порошок + накатку сделал товарищ. Второй круг на 4 минуты быстрее первого. Ехали по ощущению на 4 из 5

Ссылка Рейтинг: -1 0 -1

14 Никита Сорокопудов 749

интересно соотношение

09.03.2022 15:35

1 круг сильно экономились, или лыжи на втором заметно лучше поехали?

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

05 Вячеслав 190

Лыжи

09.03.2022 16:05

Ехали чуть хуже, по крайней мере после 40км я начал обращать на это внимание. Да, первый 10 км ехал не быстро, можно сказать разминался.
Средний темп вышел по часам 3м 20сек, не быстро, зато удовольсвия получил уйму и даже домой сразу уехал.
На будущее надо или несколько пар готовить, или отдавать в сервис к профессионалам

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 +1 -1

05 Вячеслав 190

Еще интересно кто на каких структурах бежал

09.03.2022 16:08

И соответсвенно на каких лыжах. Хотя итак понятно что 70% фишеров, аж в глазах рябило)

Ссылка Рейтинг: -1 0 -1

10 saddam18 168

Salomon slab, SL21

09.03.2022 19:03

Готовил сам,start bwlf,на него hf ray -2...-7,сверху ваухти голдфокс,катило замечательно,первую половину пробежал за 1:13(никогда так быстро не бегал),на второй стало тяжелее и сам наелся и трасса стала мягче и ветер поднялся,в общем второй круг проиграл сам себе 8 минут,после 35км ехал уже на зубах. В своей волне очень многих накатывал на спусках,те же кто прошивал пелетон на равнине(очень мощные спортсмены,откуда они взялись в последней волне в достаточно больших количествах?)с ними на спусках ехал плюс минус одинаково,но на равнине уходили от меня в горизонт

Вверх Ссылка Рейтинг: +2 +2 0

12 Андрей ski 1657

тут надо еще момент учитывать, что

09.03.2022 19:27

разбитые подъемы на втором кругу , даже при условии одинакового качения лыж за все время марафона , дают ощутимую потерю по времени( ну или надо добавлять в усилиях, а после 40 км это сделать уже непросто...) -на первом кругу , кусок 15-25 км ( 10 км) время 26 минут, на втором кругу этот же кусок-28 минут( по субъективным ощущениям и по выкатам на спусках лыжи отработали практически одинаково, организм.... уже нет)

Вверх Ссылка Рейтинг: +1 +1 0

08 Roman_80 392

salomon slab, G1

09.03.2022 20:04

Гель Феста fs-g6, порошок феста -4 0. Максималка 57,4 км/ч. Работали прекрасно на равнине, что на солнце, что в лесу. На спусках на первом кругу на равне с большинством, на втором оценить не мог, так как много людей плужило, ну и я, соответственно, тоже. По последнему сектору на кругу (4.5 км ) разница 50 сек в пользу первого круга.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

10 Ренат Терегулов 110

Fischer carbonlite soft track 2008 года

10.03.2022 06:31

Структура из самарского спортмастера, как они заявили на -3-8 свежий снег. Готовил hf vauhti -1-10 и solda hp04. Лыжи работали стабильно, только я "туристом" Прошёл второй круг, лишь на 44км опомнившись, что надо бы поработать. Максимальную скорость показало 61-62км/ч

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

04 redPub 1

Salomon S-lab carbon.

10.03.2022 14:06

Делал сам.
Смывка. Лента оптивакс +5 -10. Порошок Zet 0 -15.
Первый круг полёт нормальный макс сорость 62.9 км/ч. На второй круг заметно тупили, проиграл себе 8 мин.

Ссылка Рейтинг: 0 0 0

20 sw 995

Rossignol сезона 2014/2015

12.03.2022 12:31

Откатывал накануне 2 пары: s2 с структурой R10-3 и s1 с KND11. В итоге остановился на s2 и поехал кататься на s1 по 10км кругу. Настолько понравились в работе, что решил дать лыжам шанс на гонку.
Готовил лыжи дома, заранее. Смывка, база - Start BWLF. На s2 положил порошок swix fc6x, на s1 - жидкий vaunti RC speed LDR под утюг.
Перед гонкой s1 почистил роторной щеткой и слегка присыпал swix fc6x, проутюжил и полирнул.
Старт из хвоста первого кармана, спокойно забрался в первые два подъема, на спусках уезжал от находившихся рядом. К первому пункту питания догнал основной паровоз, пристроился и начал настраиваться на гонку. Через километр сосед лихим движением ноги срезал мне палку, и гонка на этом закончилась. В итоге сохранил 1й карман с 5минутным запасом.

Ссылка Рейтинг: +2 +2 0