Трансляции
  • Нет ни одной трансляции.
ПОЧЁТНЫЕ МАСТЕРА СМЛР
Акишина Любовь
44
Акишина Любовь
Комсомольск-на-Амуре, 1956
Кочегарова Елена
44
Кочегарова Елена
Комсомольск-на-Амуре, 1962
МАСТЕРА СМЛР
Погребная Лилия
36
Погребная Лилия
Московская обл., Курсаково, 1961
Новоселова Мария
33
Новоселова Мария
Москва, 1977
Жилина Мария
31
Жилина Мария
Мытищи, 1985
Волик Наталья
30
Волик Наталья
Московская обл., 1979
Сорокина Мария
28
Сорокина Мария
Москва, 1992
23
Веселова Ирина
Архангельская обл., 1959
Ерастова Любовь
23
Ерастова Любовь
Москва, 1955
22
Антонова Жанна
Архангельская обл., 1971
Нестерец Оксана
22
Нестерец Оксана
Иркутская обл., 1966
22
Черепенникова Галина
Иркутск, 1967
21
Богданова Елена
Карелия, Чупа, 1962
21
Шамшина Людмила
Карелия, Петрозаводск, 1972
20
Кучеренко Ольга
Москва, 1981
20
Малюшицкая Анна
Москва, 1984
МАСТЕРА СМЛР 200
Кондратюк Анатолий
215
Кондратюк Анатолий
Софрино-1, 1980
Емельянов Сергей
202
Емельянов Сергей
Москва, 1956
МАСТЕРА СМЛР 125
Митрошин Сергей
134
Митрошин Сергей
Инсар, Мордовия, 1975
Ингеройнен Владимир
130
Ингеройнен Владимир
Санкт-Петербург, 1968
Кожин Петр
125
Кожин Петр
Санкт-Петербург, 1961
МАСТЕРА СМЛР 100
Рачинский Сергей
124
Рачинский Сергей
Санкт-Петербург, 1970
Пастухов Николай
119
Пастухов Николай
Санкт-Петербург, 1960
Конопелько Фёдор
109
Конопелько Фёдор
Москва, 1943
Снедков Денис
108
Снедков Денис
Москва, 1974
Лавриненко Владимир
107
Лавриненко Владимир
Москва, 1964
Лютов Алексей
106
Лютов Алексей
Москва, Апрелевка, 1980
Тимофеев Дмитрий
103
Тимофеев Дмитрий
Санкт-Петербург, 1974
Пушкарев Андрей
102
Пушкарев Андрей
Балашиха, 1977
Яхин Ренат
102
Яхин Ренат
Сахалин, 1968
Кривенков Сергей
101
Кривенков Сергей
Москва, 1967
Румянцев Иван
101
Румянцев Иван
Пермский край, 1964
Якимов Виктор
101
Якимов Виктор
Пермь, 1955
МАСТЕРА СМЛР 75
Акчурин Ринат
97
Акчурин Ринат
Москва, 1973
Кригер Александр
97
Кригер Александр
Федоскино, 1973
Щитов Андрей
96
Щитов Андрей
Балашиха, 1985
Илькаев Игорь
95
Илькаев Игорь
Саранск, 1975
Чернов Олег
93
Чернов Олег
Солнечногорск, 1961
Коновалов Александр
90
Коновалов Александр
Москва, 1961
Чечёткин Сергей
87
Чечёткин Сергей
Сергиев Посад, 1985
Иванов Андрей
85
Иванов Андрей
Москва, 1959
Стешенко Сергей
84
Стешенко Сергей
Санкт-Петербург, 1972
Трипака Сергей
84
Трипака Сергей
Юбилейный, 1979
Ковалев Сергей
82
Ковалев Сергей
Екатеринбург, 1959
Николаев Александр
82
Николаев Александр
Москва / Сергиев Посад, 1982
Пакулин Сергей
80
Пакулин Сергей
Санкт-Петербург, 1959
Рябов Алексей
80
Рябов Алексей
Москва, 1974
Голубев Борис
79
Голубев Борис
Санкт-Петербург, 1968
Антонов Валерий
76
Антонов Валерий
Санкт-Петербург, 1963
Ляпустин Михаил
76
Ляпустин Михаил
Москва, 1958
Маскаев Александр
75
Маскаев Александр
Нижегородская обл., 1967

Посоветуйте шапку для лыж

25.12.2021 13:45
Говорят, что нет плохой погоды, а есть неподходящая экипировка

И вот с очередным возвращением в лыжи, появилась проблема:
В -5 и ниже, не могу подобрать одежду. Причем со всем справляется разное термобелье, а вот голова всегда очень мерзнет. Что я надеваю легкую гоночную шапку типа Salomon ACTIVE BEANIE, что более теплую беговую шапку - через 10-30 минут голова становится мокрой и продувает любую шапку, кроме совсем лютых, в которых и без лыж в -20 не холодно - но в таких и не поездишь особо. Причем в беге такой проблемы нет, т.к и темп равномернее, и скорость ниже. Попробовал уже 4 разных шапки, все-равно при быстром снеге и ветре к концу тренировки от холода болит голова

Может есть какие-то термошапки, про которые я еще не знаю?
Прошу не отвечать тем, кто мало потеет, вам не понять :D
  • Просмотров:5386
  • Комментариев:22
  • Рейтинг: -4 +2 -6
+
25.12.2021 14:04
Комбинацию "шапка+бафф" на пробовали? По своему опыту, где-то до -15 такой вариант использую, ниже балаклаву крафтовскую поддеваю. Потею, правда, средне.
Ссылка Рейтинг: +1 +3 -2
+
25.12.2021 14:07
Последние 2 раза пробовал с баффами разными - было как-раз только хуже, потому что баффы не термо совсем - еще и тепло дают, а от ветра не защищают.
Вверх Ссылка Рейтинг: -4 +1 -5
Рекомендую
25.12.2021 14:07
Балаклаву либо баф надевать под шапку. Будет 2 слоя и все будет комфортно. Лучше балаклаву, т.к. баф просто тряпка.
UPD. Упс, написали уже. 8-)
Ссылка Рейтинг: -1 +3 -4
Общий перегрев
25.12.2021 15:03
поэтому потеет голова ( под шапкой же нет т/Б)...либо одеться пожиже, либо темп пониже) пс, Про бафы интересно. На КМ работают, здесь - нет.  
Ссылка Рейтинг: -3 0 -3
Общий перегрев
25.12.2021 15:43
Про общий перегрев интересно, надо попробовать одеться полегче
Вверх Ссылка Рейтинг: -3 0 -3
шапочка
25.12.2021 15:16
"Лыжня России" очень выручает, комфорт от -5 до -27. У меня за 13-й год.
Ссылка Рейтинг: -4 +1 -5
Баф вместо шапки.
25.12.2021 15:16
Мне во всех шапках всегда сначала жарко, потом соответственно всё мёрзнет. Поэтому я использую только открытые повязки. От плюсовой до минус трёх примерно тонкую повязку, закрывающую уши, лоб, затылок. Чуть холоднее,  такую же, но более плотную из ткани вроде тёплой акриловой шапки. Ещё холоднее, до минус 15 примерно - флисовый бафф из декатлона  за 100 рублей)) он достаточно тёплый и загибается назад, но остаётся вот эта широкая прорезь для вентиляции и в целом тоже ничего не потеет.
В любую погоду стоит надеть любую закрытую шапку - буду мокрый.  
Ссылка Рейтинг: -2 +2 -4
вспомнил
25.12.2021 15:43
как в институтские годы на зачете по лыжам услышал сзади грозный рык "Лыжню!" оглянулся а там парень в лисьей ушанке и дубленке нараспашку, шарашил на быстрицах примерно как Клэбо сейчас.
Вверх Ссылка Рейтинг: -2 +1 -3
повязки
25.12.2021 15:44
Спасибо, видно понимающего человека :D
Попробую повязки, до этого только при плюсовых температурах использовал - реально спасало.
Минусёрам привет. Думал, что тут только в комментах к биатлону все злые
Вверх Ссылка Рейтинг: -2 +1 -3
Виндстоппер
25.12.2021 15:43
Предполагаю что проблему может решить такая или подобная шапка https://www.loeffler.at/shop/de/25059-windstopper-hat.html
С вставкой из виндстоппера в передней части. Только это должен быть именно брендовый виндстоппер который хорошо дышит. Также стоит попробовать комбинировать с баффом как советовали выше отписавшиеся
Ссылка Рейтинг: -4 +1 -5
Виндстоппер лоффлер
25.12.2021 15:47
Спасибо за наводку.
На днях как-раз очень хвалили их термобелье, наверно и в шапках они должны понимать. №2 к покупке после повязки. Тем более и повязка у них же тоже есть https://www.uventasport.ru/product/105380/povjazka_loffler
Вверх Ссылка Рейтинг: -3 0 -3
тут несколько холодных утренников
25.12.2021 16:45
у нас было( смешно,  -17-20) , и как-то стало неуютно моей лысеющей голове в шапке с баффом( может сильный ветер виной или...) , короче, -надел под основную шапку тонкую шапочку для гонок( есть такая в наличии,из тонкого эластика)  причем размер не мой-меньше, уши открыты, обычно её в хороший плюс надеваю) и стало очень комфортно!( конечно вариант не для соревнований, там реально теплообмен организм-природа сильнее идет, но для спокойной тренировки самое то оказалось)
Вверх Ссылка Рейтинг: +1 +1 0
Lofler
25.12.2021 17:28
Катаюсь в такой шапке постоянно. И в плюс и до минус 20. В мороз с баффом. Всем рекомендую отличная вещь!
Вверх Ссылка Рейтинг: -1 +2 -3
+
25.12.2021 16:40
Дима, а голова болит точно от холода?
Вполне может от узких очков или давящей маски такое быть
Ссылка Рейтинг: -2 +1 -3
Странная ситуация.
25.12.2021 17:27
Раз шапка мокрая, значит сильно жарко и организм выделяет жидкость для лучшего охлаждения.
Чем жарче тем больше воды. Весь смысл терморегуляции в испарении и охлаждении. Испарение лучше происходит при ветре. Соответственно если жарко и все течет, то ветер дает ту самую вожделенную прохладу и охлаждение. Если жарко то как может быть холодно? - это два полюса, было бы холодно то и пот бы не выделялся.
Если вы резко снизите нагрузку, а шапка осталась мокрая, в этом случае возможен эффект переохлаждения, то просто замените ее на запасную шапку.

Есть шапки с виндстопером на лбу, но в них вам будет еще жарче и еще больше воды.

Мне кажется проблема не в шапке.
Ссылка Рейтинг: -1 +3 -4
моя конфигурация
25.12.2021 17:39
До -3/-4 легкая повязка LOFFLER LOGO
-3/-4 до -10 шапка Daehlie Hat Polyknit
-10 до -18 - та же шапка с натянутым под нее бафом
Холоднее стараюсь не кататься, но если что есть еще теплая шапка Swix, опять же с бафом
Ссылка Рейтинг: -1 +2 -3
моя конфигурация)
25.12.2021 18:05
до -13 Шапочка RAY Race
от -10 до -20 та же шапочка и баф подарочный от Безгинова
голова всегда сухая.
Напарник ездит в какой то китайской типа моей но голова всегда сырая и соответственно мерзнет
Флис+баф
25.12.2021 17:43
Я использую флисовые шапки, в арсенале есть разной толщины, но даже самой тонкой хватает, чтобы голове было комфортно в любую погоду. Баф тоже использую, но, скорее, дня комфорта шеи.

Насчёт общего перегрева разумное замечание, пробуйте облегчаться (слои: термокофта+разминочная куртка, в мороз можно добавить жилетку).
Ссылка Рейтинг: +1 +4 -3
.
26.12.2021 00:37
Лично мне нравятся шапка Eisbar Tobias MU SP. Вообще у них много отличных шапок для разных задач. Тоже потею прилично, но эта шапка меня очень выручает.
Ссылка Рейтинг: 0 +2 -2
коламбия
27.12.2021 07:07
В СМ Columbia Heat, у меня аналог прежних лет, не продувается, отводит влагу. Баф использую только как защиту шеи от ветра.
Ссылка Рейтинг: 0 +2 -2
минусы
27.12.2021 11:58
Что за "альтернативно одарённый" всех в теме "шпалит"? Наверное в "ушанке" из пыжика на лыжах бегает?
Вверх Ссылка Рейтинг: +1 +4 -3
Шапки
28.12.2021 06:20
Лучшая лыжная шапочка, что у меня была это Eisbar. У нее тонкая полоска внутри, в меру тёплая, скорее универсальная. Адидас, тоже есть хорошие шапочки. Сейчас бегаю в вязаной с  тонким флисом внутри. Если шапка намокает от пота, я просто выворачиваю и одеваю ее наизнанку.
Ссылка Рейтинг: 0 +1 -1