Трансляции
  • Нет ни одной трансляции.
ПОЧЁТНЫЕ МАСТЕРА СМЛР
Акишина Любовь
44
Акишина Любовь
Комсомольск-на-Амуре, 1956
Кочегарова Елена
44
Кочегарова Елена
Комсомольск-на-Амуре, 1962
МАСТЕРА СМЛР
Погребная Лилия
36
Погребная Лилия
Московская обл., Курсаково, 1961
Новоселова Мария
33
Новоселова Мария
Москва, 1977
Жилина Мария
31
Жилина Мария
Мытищи, 1985
Волик Наталья
30
Волик Наталья
Московская обл., 1979
Сорокина Мария
28
Сорокина Мария
Москва, 1992
23
Веселова Ирина
Архангельская обл., 1959
Ерастова Любовь
23
Ерастова Любовь
Москва, 1955
22
Антонова Жанна
Архангельская обл., 1971
Нестерец Оксана
22
Нестерец Оксана
Иркутская обл., 1966
22
Черепенникова Галина
Иркутск, 1967
21
Богданова Елена
Карелия, Чупа, 1962
21
Шамшина Людмила
Карелия, Петрозаводск, 1972
20
Кучеренко Ольга
Москва, 1981
20
Малюшицкая Анна
Москва, 1984
МАСТЕРА СМЛР 200
Кондратюк Анатолий
215
Кондратюк Анатолий
Софрино-1, 1980
Емельянов Сергей
202
Емельянов Сергей
Москва, 1956
МАСТЕРА СМЛР 125
Митрошин Сергей
134
Митрошин Сергей
Инсар, Мордовия, 1975
Ингеройнен Владимир
130
Ингеройнен Владимир
Санкт-Петербург, 1968
Кожин Петр
125
Кожин Петр
Санкт-Петербург, 1961
МАСТЕРА СМЛР 100
Рачинский Сергей
124
Рачинский Сергей
Санкт-Петербург, 1970
Пастухов Николай
119
Пастухов Николай
Санкт-Петербург, 1960
Конопелько Фёдор
109
Конопелько Фёдор
Москва, 1943
Снедков Денис
108
Снедков Денис
Москва, 1974
Лавриненко Владимир
107
Лавриненко Владимир
Москва, 1964
Лютов Алексей
106
Лютов Алексей
Москва, Апрелевка, 1980
Тимофеев Дмитрий
103
Тимофеев Дмитрий
Санкт-Петербург, 1974
Пушкарев Андрей
102
Пушкарев Андрей
Балашиха, 1977
Яхин Ренат
102
Яхин Ренат
Сахалин, 1968
Кривенков Сергей
101
Кривенков Сергей
Москва, 1967
Румянцев Иван
101
Румянцев Иван
Пермский край, 1964
Якимов Виктор
101
Якимов Виктор
Пермь, 1955
МАСТЕРА СМЛР 75
Акчурин Ринат
97
Акчурин Ринат
Москва, 1973
Кригер Александр
97
Кригер Александр
Федоскино, 1973
Щитов Андрей
96
Щитов Андрей
Балашиха, 1985
Илькаев Игорь
95
Илькаев Игорь
Саранск, 1975
Чернов Олег
93
Чернов Олег
Солнечногорск, 1961
Коновалов Александр
90
Коновалов Александр
Москва, 1961
Чечёткин Сергей
87
Чечёткин Сергей
Сергиев Посад, 1985
Иванов Андрей
85
Иванов Андрей
Москва, 1959
Стешенко Сергей
84
Стешенко Сергей
Санкт-Петербург, 1972
Трипака Сергей
84
Трипака Сергей
Юбилейный, 1979
Ковалев Сергей
82
Ковалев Сергей
Екатеринбург, 1959
Николаев Александр
82
Николаев Александр
Москва / Сергиев Посад, 1982
Пакулин Сергей
80
Пакулин Сергей
Санкт-Петербург, 1959
Рябов Алексей
80
Рябов Алексей
Москва, 1974
Голубев Борис
79
Голубев Борис
Санкт-Петербург, 1968
Антонов Валерий
76
Антонов Валерий
Санкт-Петербург, 1963
Ляпустин Михаил
76
Ляпустин Михаил
Москва, 1958
Маскаев Александр
75
Маскаев Александр
Нижегородская обл., 1967

Техника Клэбо на спусках

на youtube rikhardfi  выложил ролик



https://www.youtube.com/watch?v=6w-mmRivTZI

перевод примерный подписи под видео

Это видео, показывающее, насколько непобедим Йоханнес Хосфлот Клэбо в скоростных спусках. Скоростной спуск и поворот на 180 градусов перед подъемом Zorzi в Валь-ди-Фьемме - один из самых сложных скоростных поворотов на Кубке мира.
По его наблюдениям, Клебо был единственным, кто не плужил, но подрабатывал лыжей весь спуск.
  • Просмотров:8435
  • Комментариев:27
  • Рейтинг: +3 +4 -1
повороты, спуски...
04.01.2020 23:08
интереснее его финишный спурт - вовремя подкатил, перестроился в незанятую соперниками внутреннюю лыжню и выехал в финиш первым, при этом весь отрыв достигается именно в это время и не увеличивается до самой финишной черты.
Ссылка Рейтинг: +3 +4 -1
=========
05.01.2020 10:37
весь отрыв достигается именно в это время и не увеличивается до самой финишной черты
Только в том случае, если Клэбо это не требуется. Спурт с одинаковой скорости у него сейчас однозначно лучший в мире, обоими стилями.
Вверх Ссылка Рейтинг: +1 +1 0
Ну что есть то есть..
04.01.2020 23:18
Тут дело не в самом спуске, а в наличии виража, который нужно "отработать". При этом качество отработки этого виража очень значимо влияет на отрывы. Плужение = торможение, а значит потеря скорости, что с учтем дальнейшего наката дает проигрыш.. С другой стороны силовая работа ногами в вираже позволят пройти его без потери скорости, а в некоторых случаях (по моим субъективным ощущениям) даже немного увеличить ее.        

Вираж - движение по дуге, а значит имеет место центростремительное ускорение, которому надо противодействовать силой ног. Точных данных не встречал, но по моим ощущениям нагрузка на ноги в вираже даже на небольших скоростях (~30 км/ч) в 2-3 больше, чем просто при движении по прямой. А на тех скоростях что у них (~50-60) ноги загружаются практически на 100%. И тут уже каждый работает с учетом своих возможностей и состояния. Если выходишь на вираж уже закисленный, то попытка его отработать по полной может привести к потерю контроля и падению.


Что делает внук:
1. "Экономится" весь круг, едет в толпе, не лидирует, имеет хороший запас по мощности.
2. Свежее состояние позволяет ему выходить на вираж с незакисленными ногами, то есть он может отработать его по полной, включив ноги на все 100%. При этом следует учесть, что ноги у него и так одни из лучших. В итоге получаем, что на выходе из виража он имеет минимальную из всех потерю скорости, то есть продолжает всех накатывать.
3.  Включается в подъем и отыгрывает то что осталось.


 
Ссылка Рейтинг: +5 +7 -2
06 oko 2
Техника Клэбо на спусках
05.01.2020 15:43
да просто у Клебо лыжи лучшее едут вот и вся техника посмотрите на спысках не толкаясь его выносит он аж втыкается впереди едущего это смазка сервизмены нам как до луны в вопросах скольжения до скандинавов....
Вверх Ссылка Рейтинг: -8 +1 -9
Это так кажется..
05.01.2020 17:15
Я вот тоже люблю виражи ногами отрабатывать.

Типичная ситуация: едем с товарищем со спуска вместе, я сзади в 5-10 м. Проходим вираж (поворот на 90 градусов и радиусом 5-7 м, скорость ~30). После виража идет выкат по прямой, на котором я постепенно выкатываюсь вперед на те же 5-10 м. Он тоже потом говорит что у меня лыжи лучше едут...

А всего-то надо было 3-4 сильных толчка ногой в вираже сделать - и скорости на выходе уже разные.    
Вверх Ссылка Рейтинг: +1 +1 0
едва ли так
05.01.2020 18:29
поскольку другие норги тоже тогда ехали бы лучше, а так только клэбо катит. Не может такого быть, что ему одному лыжи готовят лучше, чем всем остальным.
Вверх Ссылка Рейтинг: +2 +3 -1
тактика
05.01.2020 00:10
Клэбо в масс-стартах едет также как и Нортуг лет 5-6 назад. Экономит силы, потом резко взрывается и уходит.  В 2015 на марафоне Петя пешком ходил по жопам пелотона, а потом за один поворот и торчок сразу в головку приехал.
Ссылка Рейтинг: 0 +2 -2
Ха-ха
05.01.2020 07:43
Может "толчок"? А то "торчок" как-то обидно ))
Вверх Ссылка Рейтинг: -1 0 -1
вы трансляцию смотрели?
05.01.2020 10:33
Именно торчок. Точнее, 2. После 2-го он был уже 3-м.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
курдюков на евроспорте
05.01.2020 18:36
так и говорил, что клэбо лучше всего себя чувствует в массовке, что ему надо уцепляться паровозиком за каким более-менее сильным соперником и "спокойно" катить до точки Х, а там все по накатанной
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Это язык
05.01.2020 08:21
А на спринте простой спуск,там в лыжне все сидели.Читерит где-то.
Ссылка Рейтинг: +1 +1 0
Клебо
05.01.2020 12:30
Херачит на поворотах полуконьком, ничто́же сумняся. И выкатывает со спуска из-за широких спин русских медведей.. Вот и вся хитрость
Ссылка Рейтинг: -2 +2 -4
А лыжи стоят
05.01.2020 14:05
Все за спинами,а накатывает только розовый всех всегда.
Вверх Ссылка Рейтинг: +1 +2 -1
УКлебо
05.01.2020 16:27
Феноменальная техника владения лыжами, мягкое инерционное скольжение+сервис лыж другого уровня. Посмотрите в ютубе, как учат норги детей владению лыжами, роллерами, и все станет ясно.
И ещё
05.01.2020 16:34
Трассы на кубке стали круче и требование к технике прохождения спусков возросли.
Пора
05.01.2020 18:04
Заводить новую тему, техника Клэбо на ПОДЪЁМАХ :D8):D
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
в свете закончившегося финального этапа ТдС
05.01.2020 18:32
и занятого им места это уже не актуально )))
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Почему?
05.01.2020 18:34
Именно это как раз актуально, ибо это пока единственное слабое место Клэбо)
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Техника
05.01.2020 18:49
Норм
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
убойные подъемы
05.01.2020 18:54
и дистанции свыше 20км ))
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
дык наши ее уже вовсю копируют
05.01.2020 21:43
Как вчера в спринте в подъем бежал Спицов! Без скольжения, гигантскими шагами. Захлест голени слабоват еще. У Устюгова похуже, он больше руки грузил.
Но автора никто не переплюнул. Когда было надо выбраться в головку - выходил аж в крайнюю лыжню, на внешний радиус, и всё равно добивался своего.
Новые каноны красоты классического стиля..
Вверх Ссылка Рейтинг: +3 +4 -1
немного не в тему
05.01.2020 22:10
но, по своим профанским наблюдениям прошлосезонного КМ и нынешнего создалось впечатление, что нынче классикой бегать особо и не трудно в плане пресловутого одноопорного скольжения - оно почти не используется. Более-менее равнинные участки все едут даблпалкингом, а горки преодолевают почти бегом ))
Вверх Ссылка Рейтинг: +2 +2 0
Увы, Вы правы. Техника уступает место физике
06.01.2020 01:49
Надежда только на таких технарей, как Нисканен и Большунов (а ранее - Полторанин). Они сохраняют дух классики. Не они одни, конечно: Бессмертных, Сундбю, Рете - да многие.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Алексей, всё-таки,
06.01.2020 09:54
Забанен пожизненно.
как по-Вашему, "физике" или "физухе" ? :)
Вверх Ссылка Рейтинг: -1 0 -1
Физухе :)
06.01.2020 13:03
Физику я уважаю. Да и физуху приходится... :)
Вверх Ссылка Рейтинг: +1 +1 0
Алексею Жилину.
06.01.2020 10:11
Забанен пожизненно.
Как вчера в спринте в подъем бежал Спицов! Без скольжения, гигантскими шагами. Захлест голени слабоват еще. У Устюгова похуже, он больше руки грузил.
Они транслируют в технике "забегания" те же проблемы, которыми грешат в попеременном двухшажном:
пытаются заменить работу ног руками.

Захлест голени слабоват еще
Если я Вас правильно понял, Вы подчёркиваете значимость этого элемента в технике "забегания" в гору на лыжах?  Если да, то в чём сила, сможете объяснить?
Вверх Ссылка Рейтинг: -1 0 -1
klaebo
06.01.2020 13:07
Клэбо безусловно красавчик, своим присутствием украшает любую гонку. Насколько зрелищно и технично он разделал наших лидеров играючи, элегантно я бы даже сказал - так может только действительно великий спортсмен. Считаю, что Клэбо достоин большего уважения, на церемонии награждения после финала тур де ски атмосфера какая-то неуважительная к нему была со стороны наших, так велико было желание утереть ему нос!
Ссылка Рейтинг: +6 +7 -1