А к остеопату. Так как причина может быть не в самой спине, а боль в спине может быть следствием других проблем и в других местах (спазмирование мышц, блоки и т. д.) Может быть спазм или старая травма, в том числе и родовая, где-то в районе головы, а отдаёт в спину, как это было у меня в 2015-м (остеопат нашёл, определил и за один сеанс меня поставил на ноги). Наше тело связано от макушки до пяток. Остеопат (хороший!) работает на грани физического и ментального, если хотите, в том числе и экстрасенсорики. Он должен иметь как классическое медицинское образование, так и выучиться на специальности "остеопатия". Если у него есть способности, то получится отличный остеопат.
Маг, экстрасенс, нашел травму головы в спине. И плюсуют, меня заминусят. ЗЫ. Тут полтора месяца погибал, бок болел, и что непонятно. Какой спорт, жить тошно, хоть стреляйся. И отпустило, ну вот такой организм у человека, особенно после 35.А сходил бы к магу, тоже сейчас бы оды пел...
Лично меня всегда несколько коробит от приказного тона в заголовках тем. Казалось бы, человек просит помощи, так логично употребление слова "пожалуйста". И отношение к топику и его автору уже совсем другое. И ещё не очень нравится: создал ТС тему, люди в ней отвечают, а топикстартер молчит, аки партизан. Ни спасибо, ни здравствуйте. Вроде как плюнул в лужу, и смотрит, как круги по воде расходятся... Может кому-то мои слова покажутся занудством, но как уже достало это отсутствие элементарной культуры общения.
может привести к усилению спазма. и закачивают часто разгибатели спины, которые и без того сильные, а надо пресс(как пример). классика - болит спина, говорят надо делать гиперэкстензии. и человек делая их только усугубляет проблему.
Человека на МРТ послать, а потом уже диагнозы ему выдумывать и врачей назначать. Вообще термин "болит спина" это 100500 причин может быть!!! И еще не факт, что до истины докопаетесь...
действительно надо заниматься и заниматься постоянно. Как правильно отмечают ораторы тут, дело в укреплении мышц. Мышц кора, пресса и ягодиц. МРТ можно сразу не делать. Сначала надо сходить к специалисту. Мануалист - это потом уже, это частный случай. Проблема решается в комплексе. Остеопат+ЛФК+физио. Илья, если Вам нужен специалист, пишите личку, дам координаты.
Объем необходимых мышц, может там все в порядке с этим и причина в другом. Но вы правы, нужен специалист, специалист по МРТ, чтобы правильно его прочитать и дать соответствующие рекомендации. Кстати к знатокам медицины, пуляющим рекомендации направо и налево, такой вопрос, может ли болеть спина по причине заболевания внутренних органов?
может. Желудок (язва), почки. Есть прецеденты. Может нога болеть в районе икроножной, а на самом деле седалищный нерв воспален. Поэтому к специалисту. Если лечение спины не спасает от боли, то искать причину в другом. Можно намазать обезболивающей мазью спину, Если боль пройдет, то, скорее всего, спина. Не уверен, что Вольтарен или тейп снимет боль в желудке. Но лучше к специалисту сразу.
У меня проблема была с тянущей болью под коленкой после бега с 2011 года. За это время много где обследовался и лечился. На лыжах никаких болей не было, но отсутствие кроссов летом угнетало.
И только в этом году с помощью 2х специалистов: спортивного массажа от мсмк Болховитина Александра и мануалки от Романа удалось добиться устойчивого эффекта. Плюс соблюдение всех рекомендаций.
МРТ всех отделов спины сделать до мануалки желательно.
Не перестаю благодарить его за, практически, возрожденную возможность заниматься спортом. В сезоне 2008 года сильно переусердствовал на марафонах и получил проблемы,- еле ходил от боли в спине.Его руки и полтора года специальных упражнений вернули баланс мышц и оптимизм к жизни.Он есть в и-нете. Подробности в личном сообщении.