На этой неделе
  • 22 ноября, пятница
    • 19:50
      Прыжки на лыжах с трамплина
      Кубок мира, Квалификация, муж.
  • 23 ноября, суббота
    • 17:50
      Прыжки на лыжах с трамплина
      Кубок мира, Командный старт, муж.
  • 24 ноября, воскресенье
    • 13:15
      Прыжки на лыжах с трамплина
      Кубок мира, Индивидуальный старт, муж.
МАСТЕРА СМЛР 125
Кондратюк Анатолий
138
Кондратюк Анатолий
Софрино-1 1980
МАСТЕРА СМЛР 100
Емельянов Сергей
124
Емельянов Сергей
Москва 1956
Конопелько Фёдор
107
Конопелько Фёдор
Москва 1943
МАСТЕРА СМЛР 75
Якимов Виктор
97
Якимов Виктор
Пермь 1955
Ляпустин Михаил
76
Ляпустин Михаил
Москва 1958
ПОЧЁТНЫЕ МАСТЕРА СМЛР
Румянцев Иван
64
Румянцев Иван
Пермский край 1964
Кривенков Сергей
62
Кривенков Сергей
Москва 1967
Трипака Сергей
62
Трипака Сергей
Юбилейный 1979
Чечёткин Сергей
62
Чечёткин Сергей
Сергиев Посад 1985
Лавриненко Владимир
60
Лавриненко Владимир
Москва 1964
Щитов Андрей
60
Щитов Андрей
Юилейный 1985
Фомичев Дмитрий
57
Фомичев Дмитрий
Москва 1962
Ингеройнен Владимир
55
Ингеройнен Владимир
Санкт-Петербург 1968
Полный список мастеров

Новое в коньковом ходе

Сообщение получило рейтинг -26 и скрыто читателями.Всё-таки прочитать
Просмотров:4292 Комментариев:15 Рейтинг: -26 0 -26
желательно ссылку на видео
06.04.2019 21:28
и укажите отрезок времени
Ссылка Рейтинг: +6 +6 0
мурманский марафон лидеры
06.04.2019 21:58
Комментарий получил рейтинг -30 и удален читателями.
Во хамло
07.04.2019 07:01
Так хамло, даже мне далеко до такого. Завидую, где поучиться можно? У лыжной гопоты?
Вверх Ссылка Рейтинг: -1 +3 -4
У внука
07.04.2019 10:47
Комментарий получил рейтинг -14 и скрыт читателями.Всё-таки прочитать
Вверх Ссылка Рейтинг: -14 0 -14
это старое видео 2х летеней давности
07.04.2019 00:27
я понял что он имеет в виду.

там оно коротенькое, техника эта показана в конце, где будущий победитель отрывается от преследователей в группе лидеров, участок прямой на озере под мостом
Вверх Ссылка Рейтинг: +1 +1 0
да это поворотная техника Сиитонена
07.04.2019 00:20
Увидел это интересное для себя еще пару лет назад (когда и было снято это видео). Но только примененная на прямом участке, а не на пологом повороте (где она актуальна). Да, довольно интересное решение. Я пробовал (на тренировке), привыкнуть надо. Дает или нет преимущество - судя по видео дает. Потому что используется энергия свободного падения, переходящая в движение вперед.

То есть тут получается комбинация ее и одношажного, причем выполняется также на каждый шаг, на правую и левую ногу, тогда как на поворотах выполняется на какую то одну (в зависимости от направления поворота - на внутреннюю)
Ссылка Рейтинг: +3 +3 0
новое в технике
07.04.2019 03:25
Ссылка Рейтинг: +1 +1 0
Сиитонен это
07.04.2019 07:37
Поворотный ход, можно и так попрыгать, но эффективнее спринтовать без палок, если речь о финишных разборках. Финиш Жува на эстафете чм в помощь.  
Вверх Ссылка Рейтинг: +1 +1 0
ну там у них до финиша еще пара километров
07.04.2019 12:36
не знаю кому как удобнее, на финишной прямой наверное да
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
На финишной прямой
07.04.2019 19:42
Спринтовать ногами надо уметь еще))  и палками махать, как Карлсон.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
да
07.04.2019 12:34
оно
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
хамство это
07.04.2019 16:35
а не новая техника...
едет по всей ширине, чтоб его ни справа, ни слева нельзя было обойти.
Некоторые палками машут как веслами...
У меня на мурманском марафоне лыжи не очень ехали, в подъем обгонял, на спусках сливал. Такие же клоуны подкатили, и давай передо мной в ручейки играть. Я их все одно в подъем накатил, но время потратил изрядно...  
Вверх Ссылка Рейтинг: +1 +1 0
Мне кажется
07.04.2019 19:44
У него цель подразогнаться была после пп.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
стоит ли применять, когда и где, есть ли смысл его натренировывать?
07.04.2019 09:57
не, не стоит. разряд мал :)
Ссылка Рейтинг: +3 +4 -1
Максим, если разряд у вас мал, не беда
10.04.2019 17:41
Нет предела совершенству в любом возрасте.
Когда Гунде Сван начал побеждать своих соперников, применяя новый маятниковый коньковый ход, он, наверно, то же, чудно смотрелся на видео, а что стало потом..?
Когда в 80-х я начинал пробовать, по-любительски, катать коньком, я проезжал в пологий подъём не более 20 метров, потом вставал отдохнуть.
Но это не помешало мне проехать в 00-годах коньковым ходом 5 марафонов за сезон.
"Двойной, усиленный маятник", или, с лёгкой руки sw - "ручеёк", может себя ещё и покажет!?
Вверх Ссылка Рейтинг: +1 +1 0