Нет ни одной трансляции.

Акишина Любовь

Комсомольск-на-Амуре, 1956

Кочегарова Елена

Комсомольск-на-Амуре, 1962

Погребная Лилия

Московская обл., Курсаково, 1961

Новоселова Мария

Москва, 1977

Жилина Мария

Мытищи, 1985

Волик Наталья

Московская обл., 1979

Сорокина Мария

Москва, 1992

Веселова Ирина

Архангельская обл., 1959

Ерастова Любовь

Москва, 1955

Антонова Жанна

Архангельская обл., 1971

Нестерец Оксана

Иркутская обл., 1966

Черепенникова Галина

Иркутск, 1967

Богданова Елена

Карелия, Чупа, 1962

Шамшина Людмила

Карелия, Петрозаводск, 1972

Кучеренко Ольга

Москва, 1981

Малюшицкая Анна

Москва, 1984

215

Кондратюк Анатолий

Софрино-1, 1980

202

Емельянов Сергей

Москва, 1956

134

Митрошин Сергей

Инсар, Мордовия, 1975

130

Ингеройнен Владимир

Санкт-Петербург, 1968

125

Кожин Петр

Санкт-Петербург, 1961

124

Рачинский Сергей

Санкт-Петербург, 1970

119

Пастухов Николай

Санкт-Петербург, 1960

109

Конопелько Фёдор

Москва, 1943

108

Снедков Денис

Москва, 1974

107

Лавриненко Владимир

Москва, 1964

106

Лютов Алексей

Москва, Апрелевка, 1980

103

Тимофеев Дмитрий

Санкт-Петербург, 1974

102

Пушкарев Андрей

Балашиха, 1977

102

Яхин Ренат

Сахалин, 1968

101

Кривенков Сергей

Москва, 1967

101

Румянцев Иван

Пермский край, 1964

101

Якимов Виктор

Пермь, 1955

Акчурин Ринат

Москва, 1973

Кригер Александр

Федоскино, 1973

Щитов Андрей

Балашиха, 1985

Илькаев Игорь

Саранск, 1975

Чернов Олег

Солнечногорск, 1961

Коновалов Александр

Москва, 1961

Чечёткин Сергей

Сергиев Посад, 1985

Иванов Андрей

Москва, 1959

Стешенко Сергей

Санкт-Петербург, 1972

Трипака Сергей

Юбилейный, 1979

Ковалев Сергей

Екатеринбург, 1959

Николаев Александр

Москва / Сергиев Посад, 1982

Пакулин Сергей

Санкт-Петербург, 1959

Рябов Алексей

Москва, 1974

Голубев Борис

Санкт-Петербург, 1968

Антонов Валерий

Санкт-Петербург, 1963

Ляпустин Михаил

Москва, 1958

Маскаев Александр

Нижегородская обл., 1967

40 лет назад последний раз стоял на лыжах. Вновь попытался и оконфузился

08 m_zharov 2

21.02.2019 07:15

Всем доброго дня! Прошу прощения за дурацкий вопрос. Когда-то (более 40 лет назад) стоял на лыжах и все было хорошо. По совету кардиолога решил восстановить неспешные лыжные прогулки. Весу во мне 110кг. Купил лыжи Madshus Lillehammer 205см без насечки. Намазал мазью держания по погоде два слоя, растер. Встал на трассу и тут же упал. Как будто мне заднюю подсечку проверили. Лыжи не просто быстрые, а ужасно быстрые. На лыжне осторожно толкнулся палками и поехал. Тут лыжня поворот делает, я переступил на тропинку, по ней народ ходит - и как будто боковая подсечка. Тропинка немного обледенела. Лежу поперек тропинки. Заметил еще: если на тропинке ветка или листочек, то при наезде на него лыжа просто стопорится.
Подскажите пож-ста, что я не так делаю. Раньше лыжи плавно скользили. Пусть не было скорости, но не было таких подстав. На тропинке меня осторожно обошел дед-ветеран белофинской войны в костюме "полярная сова" и презрительно на меня так посмотрел. От стыда готов был провалиться

Просмотров:1900
Комментариев:9
Рейтинг: +4 +4 0

Дождитесь свежего снега Андрей И
[21.02.2019 08:25]
Удивило бы если в первый раз не упали Юрий Максимов
[21.02.2019 09:46]
Всё пройдёт F13-25
[21.02.2019 09:47]
Красивая история Алексей Степнов
[21.02.2019 10:12]
Вам выше дали ТРИ разных ответа - и все они верные! Алексей Ильвовский
[21.02.2019 10:17]
Осторожней! Ain
[21.02.2019 10:29]
- Падать r155
  [21.02.2019 13:44]
У вас (на данный момент) r155
[21.02.2019 10:36]
Конфуз alex57
[21.02.2019 14:23]

07 Андрей И 5

Дождитесь свежего снега

21.02.2019 08:25

и всё у Вас получится. На льду лыжи не только вперёд и назад хорошо скользят, но и в сторону, отсюда ваши "подсечки".

Ссылка Рейтинг: +2 +2 0

15 Юрий Максимов 223

Удивило бы если в первый раз не упали

21.02.2019 09:46

40 лет назад Вы катались на деревяшках. Я и без перерыва, когда перешел на пластиковые, почувствовал себя коровой на льду. Но хорошая устойчивость достигается только постоянными тренировками. Чаще ходите на лыжах, к концу зимы доведите длительность прогулок до 2...3 часов, если не получается часто (4...5 раз в неделю) на лыжах, дополните обычной ходьбой, но в темпе.

Ссылка Рейтинг: +1 +2 -1

08 F13-25 32

Всё пройдёт

21.02.2019 09:47

Пройдет на 3-ей тренировке. Будете смеяться, вспоминая первую. За 40 лет и лыжи изменились...

Ссылка Рейтинг: +3 +3 0

19 Алексей Степнов 8929

Красивая история

21.02.2019 10:12

Пишите еще

Ссылка Рейтинг: +3 +4 -1

23 Алексей Ильвовский 27835

Вам выше дали ТРИ разных ответа - и все они верные!

21.02.2019 10:17

Начинать лучше по мягкому снежочку навыки вспоминать.
Лыжи изменились, да. И это будет сказываться - но не падениях, а на держании в сложные погоды. Вариант: камус или насечки.
Но вначале прокатайте на этих по равнине раза 3-4 по паре часов - тогда сравните свои ощущения.
Но есть и 4, и не совсем для Вас радостное: лыжи в туристских магазинах ВСЕ мягкие, а под 110 кг классики не найти и в профильных магазинах. Так что с вероятностью 99,9% они Вам СТРАШНО мягки, Вы продавливаете колодку с мазью почти до снега, и она элементарно цепляет (мазь). С жидкой будет еще хуже (не знаю, какая была сейчас)! Но пп.1-3 все равно попробуйте!

Удачи!

Ссылка Рейтинг: +2 +3 -1

11 Ain 505

Осторожней!

21.02.2019 10:29

Моя жена тоже в солидном возрасте заново стала на лыжи, в колее кое - как ездила несколько дней, но на утоптанной площадке подскользнулась и сильно ударилась позвоночником. Месяц лечилась, сезон закончила. Купил ей с насечками лыжи, после этого изредка ходит изредка, когда снежку подвалит, так как страх упасть сильный.

Ссылка Рейтинг: +1 +1 0

07 r155 1023

Падать

21.02.2019 13:44

Тоже надо уметь. А если человек боится, то вероятность падения увеличивается - не потому что он реально падает, а потому что голова говорит, что надо падать - тут как при хождении по доске на полу - и той же доске между двумя домами.

Вверх Ссылка Рейтинг: +3 +3 0

07 r155 1023

У вас (на данный момент)

21.02.2019 10:36

просто отсутствуют необходимые координационные навыки - а откуда им взяться, если вы 40 лет этим не занимались. Осторожно, аккуратно - и, через весьма непродолжительное время всё получится, падать перестанете. Так же как дети учатся ходить, только и всего.
Я роллер/скейтер - с координацией, что лицом, что спиной всё окей (лестницы/прыжки и т.д.), но, впервые встав на лыжи первые два часа только и делал что падал - пока не разобрался что делаю не так - и мешали мне те самые роллерные/скейтерные рефлексы

Ссылка Рейтинг: +2 +2 0

10 alex57 7295

Конфуз

21.02.2019 14:23

Мелочи жизни. Когда с 30 летним перерывом встал на новенькие свежекупленные фишки, то оказался совершенно не готов к такому скольжению. Застегнул крепления, выпрямился, а они из-под меня уехали. Айн секунд и лежу на спине, задрав ноги. Стыд-позор. В юности был первый разряд. Но "новичкам" везет, вокруг ни одной души.

. Через пару минут катил нормально, а через неделю скольжения стало не хватать...

Ссылка Рейтинг: +1 +3 -2