Трансляции
  • Нет ни одной трансляции.
ПОЧЁТНЫЕ МАСТЕРА СМЛР
Акишина Любовь
44
Акишина Любовь
Комсомольск-на-Амуре, 1956
Кочегарова Елена
44
Кочегарова Елена
Комсомольск-на-Амуре, 1962
МАСТЕРА СМЛР
Погребная Лилия
36
Погребная Лилия
Московская обл., Курсаково, 1961
Новоселова Мария
33
Новоселова Мария
Москва, 1977
Жилина Мария
31
Жилина Мария
Мытищи, 1985
Волик Наталья
30
Волик Наталья
Московская обл., 1979
Сорокина Мария
28
Сорокина Мария
Москва, 1992
23
Веселова Ирина
Архангельская обл., 1959
Ерастова Любовь
23
Ерастова Любовь
Москва, 1955
22
Антонова Жанна
Архангельская обл., 1971
Нестерец Оксана
22
Нестерец Оксана
Иркутская обл., 1966
22
Черепенникова Галина
Иркутск, 1967
21
Богданова Елена
Карелия, Чупа, 1962
21
Шамшина Людмила
Карелия, Петрозаводск, 1972
20
Кучеренко Ольга
Москва, 1981
20
Малюшицкая Анна
Москва, 1984
МАСТЕРА СМЛР 200
Кондратюк Анатолий
215
Кондратюк Анатолий
Софрино-1, 1980
Емельянов Сергей
202
Емельянов Сергей
Москва, 1956
МАСТЕРА СМЛР 125
Митрошин Сергей
134
Митрошин Сергей
Инсар, Мордовия, 1975
Ингеройнен Владимир
130
Ингеройнен Владимир
Санкт-Петербург, 1968
Кожин Петр
125
Кожин Петр
Санкт-Петербург, 1961
МАСТЕРА СМЛР 100
Рачинский Сергей
124
Рачинский Сергей
Санкт-Петербург, 1970
Пастухов Николай
119
Пастухов Николай
Санкт-Петербург, 1960
Конопелько Фёдор
109
Конопелько Фёдор
Москва, 1943
Снедков Денис
108
Снедков Денис
Москва, 1974
Лавриненко Владимир
107
Лавриненко Владимир
Москва, 1964
Лютов Алексей
106
Лютов Алексей
Москва, Апрелевка, 1980
Тимофеев Дмитрий
103
Тимофеев Дмитрий
Санкт-Петербург, 1974
Пушкарев Андрей
102
Пушкарев Андрей
Балашиха, 1977
Яхин Ренат
102
Яхин Ренат
Сахалин, 1968
Кривенков Сергей
101
Кривенков Сергей
Москва, 1967
Румянцев Иван
101
Румянцев Иван
Пермский край, 1964
Якимов Виктор
101
Якимов Виктор
Пермь, 1955
МАСТЕРА СМЛР 75
Акчурин Ринат
97
Акчурин Ринат
Москва, 1973
Кригер Александр
97
Кригер Александр
Федоскино, 1973
Щитов Андрей
96
Щитов Андрей
Балашиха, 1985
Илькаев Игорь
95
Илькаев Игорь
Саранск, 1975
Чернов Олег
93
Чернов Олег
Солнечногорск, 1961
Коновалов Александр
90
Коновалов Александр
Москва, 1961
Чечёткин Сергей
87
Чечёткин Сергей
Сергиев Посад, 1985
Иванов Андрей
85
Иванов Андрей
Москва, 1959
Стешенко Сергей
84
Стешенко Сергей
Санкт-Петербург, 1972
Трипака Сергей
84
Трипака Сергей
Юбилейный, 1979
Ковалев Сергей
82
Ковалев Сергей
Екатеринбург, 1959
Николаев Александр
82
Николаев Александр
Москва / Сергиев Посад, 1982
Пакулин Сергей
80
Пакулин Сергей
Санкт-Петербург, 1959
Рябов Алексей
80
Рябов Алексей
Москва, 1974
Голубев Борис
79
Голубев Борис
Санкт-Петербург, 1968
Антонов Валерий
76
Антонов Валерий
Санкт-Петербург, 1963
Ляпустин Михаил
76
Ляпустин Михаил
Москва, 1958
Маскаев Александр
75
Маскаев Александр
Нижегородская обл., 1967

Прошу совета по экипировке

30.01.2019 20:04
   Всем доброго времени суток! Прежде всего спасибо всем кто помогает развивать лыжный спорт в нашей стране всеми способами, в том числе и отвечая здесь на появляющиеся вопросы!!!
   Прошу подсказать насколько подходит следующий инвентарь для обучения передвижению КОНЬКОВЫМ ходом с нуля? Варианты ответов: подходит, подходит но можно приобрести более подходящее, совсем не подходит. Обращаю внимание, что не пытаюсь купить данные инвентарь, а использую его с 2013 года и сейчас задумываюсь над заменой. Катаюсь раз 10-15 за зиму. Если раскрыть суть вопроса более глубоко, то прогресс (именно коньком) идёт очень медленно и насколько необходимо приобрести что-то более подходящее или учиться кататься на том что есть??? Деньги проблемой не являются, но на сколько важно приобретать дорогую экипировку если уровень у меня очень низкий. Итак:
  Лыжи: Atomic RPO Combi 190 high densolite cut 45-42-45 Bl 3000.Крепление SNS Pilot установлены таким образом, что передняя (первая) ось находится в 91 см от пятки лыжи.
  Палки: 160см.
  Ботинки: Salomon escape 6 pilot.
  Буду благодарен за ваши ответы. Если у кого-то есть желание и возможность ответить на данный вопрос более развёрнуто, оценив видео моего катания (слово техника наверно рано употреблять), то готов сбросить.
  • Просмотров:1511
  • Комментариев:15
  • Рейтинг: +1 +2 -1
...
30.01.2019 20:36
лыжи лучше купить коньковые всё-же. Палки подбираются по росту, который Вы не указали.
Ссылка Рейтинг: +1 +1 0
Совет
30.01.2019 20:57
У вас комби лыжи и классические ботинки. Просто никакая комбинация для освоения конькового хода.
Если деньги не являются проблемой от слова совсем - берите лыжи и боты топ-уровня, или предтоп.
Они того стоят. Однако после вашего комплекта даже бюджетный коньковый покажет себя очень неплохо.
Чтобы что-то советовать нужен рост вес, ну и хотя бы бюджет на весь комплект.
Ссылка Рейтинг: +1 +2 -1
.....
30.01.2019 21:14
Прошу прощения! Рост 182, вес 88. На лыжах и в ботинках верх палки, поставленной у носка ботинка ровно по уровень плеча.
Ссылка Рейтинг: 0 +1 -1
Совет
30.01.2019 21:43
Есть много методик подбора палок по росту, например (рост*0,9) или (рост - 20)см. Которая правильнее -  не знаю. Я пользуюсь последней. Полученный результат есть длина палок от кончика до выхода темляка из ручки, на этикетке может быть написано другое.
Бюджетные лыжи точно под ваш вес подобрать вряд-ли получится.
Длина лыж вам нужна 191-193, смотря какую марку выберете.
Так какой комплект Вы хотите - бюджетный, или чтоб прям "вау"?
Вверх Ссылка Рейтинг: -1 +1 -2
...
30.01.2019 21:25
Пробовал fischer ls scate такой же ростовки - разницы в лучшую не почувствовал. Пробовал fischer ls scate ростовки поменьше - показалось что полегче управлять и контролировать. Пробовал ботинки под конёк с "высоким" креплением голеностопного сустава - конечно комфортней чем в моих. По поводу бюджета: точно не вижу смысла брать топовый уровень. Что то подсказывает что надо еще учиться так сказать. Но все же вопрос остаётся, господа???
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Длина лыж
30.01.2019 21:54
От длины лыж зависит не только управляемость.
Длинные лыжи будут быстрее и жестче.
Под ваш рост и вес однозначно стоит рассматривать 191 и выше.
Если лыжи не самые бюджетные, то среди лыж с маркировкой X-Stiff, Extra Stiff (особо жесткие) можно попытаться найти пару под ваш вес и в 186 ростовке. Я сам перешел с ростовки 186 на 192 неделю назад. Первый раз неудобно, цеплялся носком. Но со второй тренировки поехали как родные.
upd: Кстати, в комментариях к видео, которое Владимир привел ниже, LS Skate предложили расшифровывать как Low Speed. :)
Вверх Ссылка Рейтинг: +1 +1 0
Народный комплект
30.01.2019 21:32
https://youtu.be/UMy5hhemdms
Также на своем своем  Александр Безгинов рассказывает про комби.

Очень рекомендую
Ссылка Рейтинг: +2 +2 0
Чертов т9
30.01.2019 22:48
На своем канале, конечно
Вверх Ссылка Рейтинг: +1 +1 0
Лыжи
31.01.2019 01:20
если хотите - можете на менять, а вот палки и ботики - обязательно!

Палки  - как минимум стс аванти с ростовкой 165 ( потом можно чуть уменьшить)
Ботинки - как минимум комби, а лучше коньковые  
Ссылка Рейтинг: -1 +1 -2
Совет по экипировке
31.01.2019 03:51
Здравствуйте,  Enotik!
По-моему скудному разумению,  Вы никогда не освоите лыжи при такой периодичности тренировок даже на топ инвентаре.  10-15 тренировок за зиму (при Вашей экипировке,  очевидно Вы больше 10 км не пробегаете),  это все равно,  что роман "Война и мир" читать по странице в месяц (и сюжет забывается и до конца жизни не прочтете).
1. Больше времени, точнее - километража (от 500км/сезон)
2. Ботинки (equip 8)
3. Лыжи (любые предтоповые прошлых сезонов,  покупайте в марте)
4. Палки (162,5 см.  Аванти,  самые недорогие из карбона)
5. Поизучайте в интернете и на ютубе технику хода (статья Виктора Борисова на этом сайте «коньковый ход с необычной стороны»)
6. Возьмите несколько уроков у опытного инструктора.

P. S.  Вы так смешно лыжи описали,  оставалось добавить: «черного цвета с синими надписями». Положение креплений указывают относительно центра тяжести,  а не концов лыж.
P. S. S. А может у Вас хорошая техника и на этом инвентаре? Отсюда не видно.

Бог в помощь!
Ссылка Рейтинг: +1 +2 -1
Enotik если у вас задача
31.01.2019 08:51
перемещаться "коньком" с нуля 10-15 раз за зиму,то комплект за глаза кмк
Вы бы еще написали сколько вы на лыжне в среднем за раз по времени проводите примерно и какой километраж при этом проходите? И сколько бы к примеру хотели,просто не всегда у человека есть возможность выделить достаточное кол-во время для  занятий,и смысл вкладываться финансово в топовую экипировку точно нет.
Ссылка Рейтинг: +3 +3 0
10-15 раз за зиму
31.01.2019 09:20
Если не увеличивать пробег, а хочется чего то нового для вас будет не плохо
- лыжи тиса рейс кап
- палки аванти стс
- ботинки коньковые spine
Смысла покупать что то дороже при таких пробегах нет, 10-15 раз даже за месяц маловато, а за зиму это просто издевательство над организмом, если вы больше ни чем не занимаетесь)))
Ссылка Рейтинг: +2 +2 0
Зачем так большую часть любителей оскорблять
31.01.2019 09:40
Многие имеют топ и предтоп инвентарь и тренируются 10-15 раз в месяц, это для среднего любителя обычное кол-во тренировок. А по поводу темы, то во многих секциях есть занятия (платные и бесплатные) один раз в неделю, обычно по выходным. Там и технику могут поставить и инвентарь порекомендовать. Если бы топикстартер сказал откуда он, то возможно, кто-то смог бы ему порекомендовать ближайшую секцию. А если конкретно по теме, то инвентарь не подходит, как уже писали, если лыжи еще пойдут (на мягкой трассе совсем не плохи), то ботинки нужны коньковые, а палки жесткие.
Вверх Ссылка Рейтинг: +1 +1 0
Станислав,
01.02.2019 09:27
Ни кого не хотел обидеть а уж тем более оскорбить, сам любитель, извиняюсь, но вы или не внимательно прочитали или не поняли, я писал что если 10-15 раз за зиму тренироваться, в этом случае нет смысла вкладываться в топ или предтоп, и совет то дан как раз если катать по 15 раз за зиму, а про 10-15 раз в месяц написал что и этого маловато, считаю, что в тренировках должна быть система, у многих из за отсутствия времени  получается один два раза в неделю выйти на тренировку, и практически все они стараются себя загрузить по полной, все тренировка в красной зоне, вот про это издевательство над организмом я и писал, один день шоковая терапия, а потом три дня полного бездействия.
Вверх Ссылка Рейтинг: -1 0 -1
.
31.01.2019 16:53
   ОГРОМНОЕ СПАСИБО ВСЕМ КТО ОТОЗВАЛСЯ! Ознакомившись со стилистикой форума был уверен, что найду ответ на свой вопрос, но количество и качество ответов, а главное терпение и благодушие их авторов, намного превысило мои ожидания!!!
  Сразу скажу что в своих догадках и предположения вы оказались правы во всём. Со всем согласен и конечно же постараюсь следовать советам. Опираясь на свои прошлые ощущения и ваши советы на 99,9% склонился к следующей комбинации (касательно только инвентаря) - коньковые ботинки среднего уровня (НАДЕЮСЬ ПОСОВЕТУЕТЕ ЧТО КУПИТЬ) и скрепления под них, палки думаю тоже придётся заменить так как имеющиеся при отталкивании получают прогиб. Лыжи менять пока смысла не вижу. Повторюсь что пробовал LS Skate (это как я понимаю начальный уровень конька) и никакого улучшения не почувствовал. Покупать же средний, предтоповый вариант пока думаю просто рано.
  Не пишу здесь про технику, тренировочный процесс, инструкторов, трассы и тд только по тому что вопрос касался именно замены экипировки (части экипировки) на данном этапе развития. Но повторюсь, что и в этом полностью с вами согласен!
  PS. Катаюсь на трассе в Пересвете (Сергиево-Посадский район). Всем рекомендую - прекрасное место. Буду рад общению и новым знакомствам! Ещё раз всем спасибо!!!!!!!!!!!!
Ссылка Рейтинг: +2 +2 0