На этой неделе
  • 13 декабря, пятница
    • 13:00
      Биатлон
      Кубок мира, 7.5 км, спринт, жен.
    • 16:00
      Биатлон
      Кубок мира, 10 км, спринт, муж.
    • 17:40
      Прыжки на лыжах с трамплина
      Кубок мира, Квалификация, муж.
  • 14 декабря, суббота
    • 13:10
      Биатлон
      Кубок мира, 4 х 6 км, эстафета, жен.
    • 16:35
      Биатлон
      Кубок мира, 12.5 км, гонка преследования, муж.
    • 17:30
      Лыжные гонки
      Кубок мира, индивидуальный спринт, своб., жен./муж.
    • 17:50
      Прыжки на лыжах с трамплина
      Кубок мира, Командный старт, муж.
  • 15 декабря, воскресенье
    • 12:30
      Лыжные гонки
      Кубок мира, 10 км, индивидуальная гонка, своб., жен.
    • 13:45
      Биатлон
      Кубок мира, 10 км, гонка преследования, жен.
    • 15:55
      Биатлон
      Кубок мира, 4 х 7.5 км, эстафета, муж.
    • 17:35
      Прыжки на лыжах с трамплина
      Кубок мира, Индивидуальный старт, муж.
    • 17:50
      Биатлон
      Биатлон с Дмитрием Губерниевым (12+)
    • 19:45
      Лыжные гонки
      Кубок мира, 15 км, индивидуальная гонка, своб., муж.
МАСТЕРА СМЛР 125
Кондратюк Анатолий
138
Кондратюк Анатолий
Софрино-1 1980
МАСТЕРА СМЛР 100
Емельянов Сергей
124
Емельянов Сергей
Москва 1956
Конопелько Фёдор
107
Конопелько Фёдор
Москва 1943
МАСТЕРА СМЛР 75
Якимов Виктор
97
Якимов Виктор
Пермь 1955
Ляпустин Михаил
76
Ляпустин Михаил
Москва 1958
ПОЧЁТНЫЕ МАСТЕРА СМЛР
Румянцев Иван
64
Румянцев Иван
Пермский край 1964
Кривенков Сергей
62
Кривенков Сергей
Москва 1967
Трипака Сергей
62
Трипака Сергей
Юбилейный 1979
Чечёткин Сергей
62
Чечёткин Сергей
Сергиев Посад 1985
Лавриненко Владимир
60
Лавриненко Владимир
Москва 1964
Щитов Андрей
60
Щитов Андрей
Юилейный 1985
Фомичев Дмитрий
57
Фомичев Дмитрий
Москва 1962
Ингеройнен Владимир
55
Ингеройнен Владимир
Санкт-Петербург 1968
Полный список мастеров

Подготовка лыж к гонкам

19.01.2019 15:04
Доброго времени суток уважаемые форумчане.  Наверняка эта тема поднималась и не раз. Помогите новичку.  Впереди спринт коньком 2.5 км. Как правильно и чем подготовить лыжи? Понимаю что многое зависит от снега, температуры и т.д. Поделитесь опытом. (Андрей)
Просмотров:995 Комментариев:7 Рейтинг: 0 +1 -1
Делюсь опытом
19.01.2019 15:22
когда у меня возникает какой-то вопрос, я использую функцию поиск или поиск по сайту. Если изучив выдачу по строке запроса, я не нахожу ответа на свой вопрос, создаю тему. По вашему вопросу информации очень много, текст, видео, методические инструкции с картинками.
Ссылка Рейтинг: +4 +5 -1
SwanOff
19.01.2019 15:53
Семинаров и видео разных специалистов от различных брэндов много, все это уже прочитано.  Интерсен опыт реальных лыжников средней полосы России. А такие советы по поиску в инете  я сам раздавать умею ))
Вверх Ссылка Рейтинг: -2 +1 -3
Это был опыт, не совет
19.01.2019 16:16
на форуме настолько полярные мнения по поводу подготовки лыж, что советы  тоже могут быть аболютно разными  от "пройтись смывкой и стальной щеткой и все", "проциклить и бежать без парафина", до "многслойного нанесения смазок разной степени фторированности". Поэтому самостоятельное изучение вопроса позволит сформировать свое мнение. А если все таки нужен совет, то назовите локацию старта, стиль передвижения, на каких лыжах бежите, может кто поделится мнением.
Вверх Ссылка Рейтинг: +8 +8 0
SwanOff конкретизирую
19.01.2019 16:26
Вы правы. Информации в голове на основе прочитанного много. А вот практического опыта в подготовке маловато. Если это поможет, то t -8-12. Влажность порядка 70%, снег свежий, спринт коньковым стилем , лыжи Rossi wcs s2
Вверх Ссылка Рейтинг: -1 0 -1
Если снег не жесткий, то достаточно высокофтористой эмульсии
19.01.2019 16:49
Под эмульсию можно любой синий парафин, только вычистить хорошо.

Проверено - работает
Ссылка Рейтинг: +1 +1 0
Эмульсия
19.01.2019 20:15
Вычистить парафин с СП?
Вверх Ссылка Рейтинг: -3 0 -3
Если вы про парафины элементарные вопросы задаете, то
19.01.2019 21:00
Эмульсиями можете не заморачиваться пока.

Просто отдайте лыжи профессионалу, чтобы вам подготовили
Вверх Ссылка Рейтинг: +7 +7 0