Участникам марафона обеспечивается: подготовленная и размеченная лыжная трасса, судейство, хронометраж и контроль дистанции, питание на трассе и на финише, медицинское обеспечение, стартовый номер, медаль финишёра, памятный сувенир марафона, фото на финише, русская баня.
Положение и протоколы прошедших соревнований, а также за более подробной информацией, обращайтесь на сайты марафона
Добрый день. В воскресенье 27.01.2019г. подходит к своему сроку первый период регистрации на Кубок Устьи XXII. Торопитесь зарегистрироваться по наименьшей цене и заказать себе именной номер.
Сегодня заканчивается второй период регистрации на Кубок Устьи XXII.
На нашей страницы Вконтакте Кубок Устьи можно посмотреть медали победителей и участников закончивших дистанцию, а также рассматриваемые образцы нагрудных номеров.
Для тех кто не хочет использовать или не имеет личного транспорта, средство передвижения это поезд. Вариант по логистике из центральных регионов нашей родины. Маршрут Москва - Костылево (стоянка 2 мин.) - Марафон - Костылево (стоянка 2 мин.) - Москва Отправление 21.03 (четверг) 21-50 № 042В «Москва – Воркута» (плацкарт 1425 р.) Прибытие 22.03 (пятница) 13-01 23.03 (суббота) Марафон, баня. Отправление 23.03 (суббота) 19-22 № 041М «Воркута - Москва» (плацкарт 1425 р.) Прибытие 24.03 (воскресенье) 09-58
До конца онлайн регистрации осталось ровно 7 дней.
На марафон зарегистрировался Глеб Ретивых, мастер спорта России международного класса по лыжным гонкам призер прошедшего в Зеефельде чемпионата мира по лыжным видам спорта.
Напоминаем, что кроме Марафона, пройдут гонки спутники на 25 км и 10 км.
Добрый день. Поясните про какой трансфер идет речь (в какой день и время, куда необходимо добраться) Для организации трансфера обращайтесь в оргкомитет Кубка Устьи, поможем Вам с доставкой.
Поясните про какой трансфер идет речь (в какой день и время, куда необходимо добраться)
Предельно просто: 1) День: проведения марафона "Кубок Устьи XXII", 23 марта 2019 2) Время: рано утром на станцию Костылево прибывают два поезда, сначала из Санкт-Петербурга в 04:52, потом из Москвы в 05:37. Предположу, что некоторая часть участников приезжает одним из них, так же как например и я. 3) Куда необходимо добраться: к месту старта.
Будет ли какой-нибудь транспорт от организаторов? Если нет, то как можно добраться от Костылево до Малиновки и потом, после марафона, обратно? Спасибо.
16марта на лыжной трассе в Малиновке проводится Малиновский ультра марафон на 75км , свободным стилем. Вот пусть и участники напишут какая была погода и чем лыжи готовили
Подскажите пожалуйста по схеме трассы марафона. На вашем сайте и в контакте две разные схемы круга. Части коньковой и классической пятёрок от цлс малиновка входят в ваш круг? Будет ли нарезана лыжня по центру трассы?. На боковой лыжне палки да и лыжи при сильном толчке местами проваливаются.
Что вам интересно? Погода на Яндексе смотрите. Седня снег валил и плюс 3. К субботе похододает. Трасса в общем укатана но мягковата. Круг упростили только один сложный подъем на ромашке остался. Я ыы на руках прошел но боюсь палки провалятся.Все будет зависеть от погоды на утро старта а на этот вопрос точно никто не ответит.с
Душевный теплый марафон и гостеприимство. Все те, кто называют себя лыжниками, обязаны пробежать Кубок Устьи и обязательно классикой (классической конечно). Спасибо организаторам, что в непростой ситуации с техникой, подготовили хорошую трассу. Были в бане (5 раз в проруби) и на банкете, очень довольны, обязательно приезжайте на марафон, тем более есть разные дистанции. Видео от первого лица чуть позже, еще в поезде)
Прошу строго не судить, бегаю классикой как могу. Готовил лыжи сам и ехал на одной паре, всем доволен, залета с лыжами не было, держание отлично, но не хватает еще физухи и техники для ППХ, буду развивать этот компонент)
Валера, это очень хорошо, что ты своими видео напоминаешь всем, что есть такие лыжные гонки!!! Многие увидят и захотят проехать этот чудесный марафон. Не перевились ещё классические классисты на Земле российской!!! Я вот испугался погоды и не решился на марафон, хотя очень хотел. Накануне катал классикой в Головино и на Волкуше, погода была такая же "слякотная", замучился - нет хорошего держания!!! Сообщи, как ты мазался на держание в такую преходну юпогоду (на старте было +2, на финише +4)? И как в следующий год проехать это марафон в такую сложную погоду, если у меня только одна пара и ДП я не силах?
На самом деле очень простая погода для смазки на держание,
25.03.2019 15:11
Клистера очень хорошо работают. Положил немного базового под утюг, затем сверху размазал немного фиолетового и красного Свикс, и сверху по совету Григория Парра серебрянкой (Rode). Держало очень прилично почти все 50 км, не ожидал. Из лыжни на торчках выходил не потому что плохо держало, а потому что уставал и отдыхал полуелкой Даблом по такой погоде мучения, один бежал, но очень много сливал на подъемах. Да и преимуществ в скольжении у него не было, грамотная колодка решает! Народ шаманил лыжи накануне жестко, по 2 пары, так как разрешено менять. Но я преимущества не увидел, все те кто ехал со мной и менял, в итоге отстали, несмотря на то, что на втором круге я и сам встал) Один догнал правда в конце, номер 113, но он конячил, на мое замечание же ответил, что просто запутался в стилях передвижения.
На твоём видео видно, что на спусках 1 круга ты многих добираешь, кто ушёл на подъёме, в твой группе на первых подъёмах "ромашки" многие "мучаются" или это мне так показалось по видео картинке, далее смотрю и вижу, что у многих "стреляют" лыжи и многие идут пешком в подъёмы - и это на первом кругу или это видео так искажает реальную скорость передвижения. Клистерных лыж у меня нет, нет желания из-за 2-3 раз в сезоне покупать такие лыжи.
И почему Кубок Устьи не проводят в феврале или в крайнем случае в начале начале марта, когда морозы и настоящая классическая морозная погода для классических лыж и лыжников? И баня и прорубь в морозы идут лучше!!!
Конечно шли, сам шел. Объективно даже если стреляло в лыжне, идти елкой или забегать по каше было легче, то есть держало опять же неплохо, но ромашка, особенно Эверест сильно выматывали. Я проблем не вижу пробежать данный марафон с клистером, показать результат - да, нужно готовиться серьезно. Сборники поставили недосягаемую планку, причем сборники-спринтеры много проиграли лидеру.
Парфенов и Волженцев бежали ДП и проигрывать стали на первом же подъеме второго круга, дальше с каждым подъемом отрыв только увеличивался + Илья Порошкин в подъемы стал очень сильно атаковать и пытаться скинуть Алексея Червоткина. Что благополучно сделал на равнинном куске, на последнем подъеме (выход с равнины на ромашку ) Алексей отстал, его догнали Илья Семиков и Алексей Виценко. Но Алексей Червоткин шел пешком когда его догоняли, в итоге 4 место. Очень интересно было наблюдать за гонкой. Любители очень достойно бежали. Валера, ты молодец !!!
Обьективно, то подготовка трассы оценка в лучшем случае на 3 из 5. Жесткость трассы могла быть гораздо лучше, но не катали заблаговременно. Этим очень удивлен остался, палки проваливались местами наполовину. В классике это критично, если бежать на результат.
Я уже три раза на вашем марафоне и Кубке Устьи. Всё опять очень понравилось, это реально самый лучший марафон страны: и проводится на самой лучшей трассе и организован отлично! Жаль только, что первая страница протокола не отметилась перед участниками никак, когда их награждали я, как и многие, в бане был. Надо было им на банкет всем придти. Пятёрочка на следующий день понравилась - рекомендую всем участникам! На ней Танюху из детсада местного воспитательницу (я ещё год назад с ней её бежал просто так подгонял, а в этом году с номером), намазал (попросила классикой - коньком не умеет), тоже, как и Валера, была очень довольна. Трасса конечно специфичная на пятёрочке, участников много, обогнать сложно, но это вносит свой калорит, и очень хорошо награждают во всех возрастных группах и номинациях.
Пробежал данный марафон, оценка марафону ниже по 5-бальной шкале:
Регистрация на марафон -5
Удобная система электронной регистрации, регистрация и оплата прошли без проблем.
Логистика - 3
Довольно неудобная логистика от ж/д станции до Малиновки. К сожалению, организаторы не смогли донести до участников, что стартовая поляна находится в деревне Малиновка, а не в горнолыжной малиновке (д. Кононовская). Я и еще как минимум 3 москвичей, а может и больше, остановились в Круче (горнолыжная малиновка, д. Кононовская) вместо д. Малиновка, т.к. приехали первый раз на марафон. При этом я знал, что есть две малиновки, т.к. езжу туда на сборы третий год подряд (в горнолыжную малиновку). И был на 99% убежден, что старт именно в ней и будет. Самое интересное, что так происходит каждый год с разными участниками, кто бежит этот марафон первый раз. Логистика между горнолыжной малиновкой и д. Малиновка крайне неудобная, т.к. автомобильные дороги по весне там отсутствуют от слова совсем, и таксисты либо побаиваются туда ехать, либо ломят тройной тариф. В качестве плюса – организованный трансфер в день марафона из горнолыжной малиновки в д. Малиновка к месту старта. В целом, организаторам в идеале лучше перенести место старта в д. Кононовская, если они планируют и дальше развивать свой марафон.
Организация парковки -4
Хорошая организация парковки, хватило всем, но доехать до Малиновки и до парковки – это большое испытание, т.к. дороги туда нет, от слова совсем. Есть тропинка, расчищаемая трактором, на этом – все.
Выдача старт номеров -4
Сама процедура выдачи стартовых номеров прошла хорошо. Но любой вопрос в сторону, ответить может компетентно только один человек из всех остальных. Необходимо проводить инструктаж всех сотрудников и волонтеров на выдаче номеров.
Раздевалки - без оценки
Без оценки, т.к. стационарными раздевалками не пользовался. Пакеты с одеждой в стартовых карманах забирали, потом довольно четко выдавали.
Стартовый коридор -3
Осталось непонятным, каким образом выдаются стартовые номера. Мне выдали явно не в своем кармане. Если марафон входит в Рашалоппет, хотелось бы более квалифицированного присвоения стартовых номеров. Стартовая поляна широкая, но уже через 50 метров сужается на повороте. Были завалы прямо на старте. Пока марафон носит не массовый характер, это не критично. Но если организаторы хотят сделать свой марафон массовым, то стартовый коридор необходимо переносить в горнолыжную малиновку.
Трасса -2-3
Качество трассы между удовлетворительно и неудовлетворительно. Ретраком трассу не катали, как результат, проваливались палки, местами наполовину, причем как на равнине, так и в некоторых подъемах. В основном, эта проблема касалась петель в лесу, равнинных участков и новой петли. Петли лыжероллерной трассы, и платной трассы горнолыжной малиновки были значительно лучше (видимо, там дает о себе знать подготовка трассы в течение всего сезона ретраком). При этом я прекрасно знаю, какой качественной может быть трасса в Малиновке, потому что езжу три последних года туда на сборы (в горнолыжную малиновку), и был, мягко сказать, удивлен таким состоянием трассы. Если организаторы не катали трассу ретраком, то можно было бы предупредить участников об этом, тогда многие хотя бы взяли другие палки / лапки, что ли.
Питание на трассе – 5
Очень грамотно расставленные пункты питания, очень отзывчивые волонтеры. Качество морса и изотоника было на уровне. Качество питания – на трассе не питался, ничего не могу сказать, но были банановая смесь.
Питание после марафона -5
Отличное питание сразу после финиша, морс, кисель, вода, пиво лились рекой) Апельсины, яблоки, и куча другой вкусной снеди. Тут Молодцы! Также качественное питание в местной столовой по талонам от организаторов. Очень хорошо!
В целом, марафон хороший, очень отзывчивые люди, организаторы, тайминг, протоколы, хронометраж, чипы. Но организаторам все-таки стоит задуматься над острыми вопросами, озвученными выше, если хотят сделать свой марафон действительно массовым, а не междусобойчиком для старых добрых друзей, когда-то тренировавшихся в д. Малиновка)
Вы если на сборах были, там же по телеку в столовке постоянно крутили марафон Кубок Устьи со стартом со стадиона от спортшколы) Помимо этого вся информация, в тч схема круга была и есть всегда на сайте марафона. Ну а то, что как вы пишите, был трансфер, то вообще никаких проблем и претензий быть не должно. Какой же минус организаторам? Как они еще должны донести, где старт марафона? В саму деревню почистили более менее приемлемую дорогу. Про стартовый корридор согласен, готовили ведь более широкую поляну заранее чуть дальше деревни, но не использовали, но для того количества человек, что стартовало более-менее. Результат же всегда можно показать уже на Ромашке, обогнать кого надо.
Про схему круга, это кстати еще один недочет. Из нее было совершенно непонятно, какие петли включены, тк не был представлен перепад высот. Многие участники марафона аналогично недоумевали и додумывали, в тч те, кто бежал неоднократно. Это притом, что я знаю трассу Малиновки достаточно хорошо.
И в интернет и распечатанная висела, изменения от классической схемы опять же связаны с поломкой техники и ЧР. Мне эта схема все равно была не нужна, так как и заяц в лесу знает, что равнины не будет с учетом Ромашка, чуть больше рельефа или чуть меньше, на подготовку лыж бы это не повлияло никак, даблом побежали самые отчаянные.
для тех, кто не был ранее на трассе. Но для понимания, какие петли включены, ее, на мой взгляд, вполне достаточно. Вместо сомнительной критики лучше дайте конкретные предложения по исправлению выявленных "недочетов" (мне, например, сложно понять, в чем они реально выражаются, но для других, вероятно, будут полезны): пояснениям, чтобы не перепутать Малиновки, отображению петель на схеме и пр.
Не буду вступать в долгую полемику, мы видим свои минусы в организации марафона и стараемся с каждым годом их решать, те кто у нас участвует не первый раз это видят.
Теперь некоторые комментарии, которые хотелось бы отметить
По логистике. Читайте положение марафона, в нем выделено кто организатор марафона и место старта. То что есть некоторая путаница с Малиновками это факт и от этого из-за одинаковых названий никуда не уйти, но исторически Малиновка это спортивно-туристический комплекс (место старта Кубка Устьи), получившей свое название от рядом расположенной д. Малиновка.
Организация парковки. Дорога конечно не автобан и асфальта на ней нет, но она есть и легковые автомобили, автобусы по ней передвигаются круглый год в обе стороны.
Перенос места старта в д. Кононовская не возможен, по многим причинам.
Теперь про "междусобойчик для старых добрых друзей, когда-то тренировавшихся в д. Малиновка". Не совсем корректная фраза. Да это место сбора добрых друзей, влюбленных в классический стиль. Теперь факты, если внимательно посмотреть протокол этого года (и ранее проведенных марафонов) можно заметить одну Важную деталь, участники марафона "Кубок Устьи" в основном приезжие, местных (Архангельская область) участников не более 20 процентов. А вот почему каждый раз участники едут из разных уголков нашей большой родины на "Кубок Устьи", пусть они сами ответят на этот вопрос.
Из других регионов. Ваш марафон входит во все кубки рашалоппет, поэтому география марафона меняется. Только из Москвы я притащил 5 участников. Плюс многие другие команды. Все просто.
А так я бы лично поехал в Мурманск на классику вместо малиновки, если откровенно говоря)
Это, безусловно, причина, но не единственная. Если б не поломка техники (от которой никто не застрахован), я бы однозначно сделал выбор в пользу Малиновки (если сравнивать с Мурманском, у которого, правда, есть преимущество посредством его включения в кубок Евролоппет). По рельефу и сложности, а также обычному качеству трассы Малиновка Мурманску если и уступает, то незначительно. Но по уровню приема даст 100 очков форы: 1. Стартовая поляна в шаговой доступности от проживания (если не селиться на Кубок Устьи в Круче, а на Ультрамарафон наоборот). Такой близости проживания я еще не встречал. Правда, вероятно, с увеличением количества участников имеющихся мест в Спортивно-туристическом комплексе "Малиновке" будет недостаточно. 2. Баня с прорубью для всех участников. 3. Банкет. По качеству он может сравниться со многими свадебными мероприятиями. Его явно не хватает лыжникам, которые постоянно разъезжаются сразу после старта, не объедания ради, а общения для
Дополнительно проезд из Москвы до Малиновки существенно дешевле, чем до Мурманска
Видимо, я пропустил пункты 2 и 3, но это все околоспортивные плюшки, ценность которых для нас, любителей, тем не менее, безусловно, важна))
Что касается проезда, то жд купе стоит примерно 7-8 тр туда обратно до ст. Костылево из МСК. Авиабилеты МСК- Мурманск- МСК примерно за ту же цену можно приобрести по раннему бронированию. Все относительно.
Я бы не хотел продолжать противопоставлять эти два марафона, оба по своему хороши, как я написал отзыв выше. Просто они практически накладываются друг на друга, и это моё предпочтение, не более того.
В другом месте, не будем уточнять где, а здесь участники делятся впечатлениями и объективными отзывами от марафона. Чтобы организаторы учли замечания и стали еще лучше в будущем.
Было бы вообще круто, если бы на время марафона и неделю перед ним вы в столовой варили не суп из колбасы и одну и ту же яичницу, а пользовались рецептами ваших односельчан, типа династии Синицких, которая в Устьянском районе развивает гастротуризм: https://vk.com/video-135788_456239153
серьёзно. Во-первых: как у нас в "Буревестнике" в Кавголово в столовке написано уже тридцать лет, как собственно я там и появился, так что может и со дня основания: "Вкусное и правильное питание является залогом успешной подготовки спортсмена", ну и во-вторых: сам гастротуризм это хорошо - район и кухню местную, традиции хочется ближе знать. А пока никакого разнообразия: суп из колбасы, ну понятно, что осталось, особенно после банкета, или куры, гороха, второе одно и то же и салаты, яичница...
О проживание в Малиноваке надо позаботиться заранее, если вы хотите бюджетно разместиться в ДЮСШ в номере на четверых человек ( две двухяростные кровати) Нужно позволить администратору 8 931 406-61-62 Любовь.
Я провел в малиновке свой отпуск в 12 дней, поучаствовал в двух марафонах, укатался в хлам и отдохнул душой. Я мечтал об этом весь год после прошлогоднего ультрамарафона и очень рад что мне это удалось. Результатами своими не очень доволен, но уж как вышло. Если спорт не брошу приеду еще исправляться. На последних 5км из 75 думал что щас лягу вот прямо здесь. Наконец то я прочувствовал настоящий марафон, а то в прошлый год финишировал и думал а бежал ли я его? По организации все отлично прошло на обоих марафонах. Трасса конечно была не так идеально готова как прошлый год, и все это понимают, но не настолько уж плохо. Тем более что в день старта классического подморозило сильнее чем было на тренировках среди недели и было уже нормально. У нас в области вообще жопа с трассами, поэтому я не избалован. В Малиновках каждое утро - катали буранами и резали свежую на классику. Даже наоборот хорошо, что проваливание палок на тренировках простимулировало меня познакомиться с клистерами, и на руках как думал раньше, я бы прошел хуже.
мне всё рассказал про вашу упорную гонку на Кубке Устьи Андрей Земцов, я с ним жил всю неделю после ультры в Малиновке, он, в отличие от вас, на руках её шел, и весь второй круг пытался Вас скинуть, но Вы как клещ в него вцепились и только в финишном створе сдались. Поработайте над финишным ускорением.
Организация лыжного марафона XXII Кубок Устьи 2019. 50км классика 1.Регистрация информация о проведении лыжного марафона. Отличная 2.Размещение участников. О размещение нужно позаботиться заранее и выбрать свои условия проживания в соответствии своим финансовым возможностям. 3.Встреча участников марафона. Было очень приятно, когда тебя встречают организаторы и подают автобус к месту старта лыжного марафона (для прибывающих в день старта от ж/д ст.Костылево до места старта). 4.Получение номеров. Проходит в спокойной ,доброжелательной обстановке. Список участников вывешен и можно ознакомиться с ним. Схема трассы должна быть с рельефом дистанции круга. Наличие медицинской справки и страховки участника никто не отменял. 5.Питание участников. Кафе Малиновка предоставляет участникам: завтрак, обед, ужин. Пожелание: Разнообразить меню питания, используя кухню северного края. Меню уж слишком однообразно. 6.Подготовка лыж участников к лыжному марафону. Помещение для подготовки лыж участникам - есть. Только один недостаток, такой беговой лыжный центр должен иметь хотябы два станка для подготовки лыж. 7.Трасса марафона. Рельеф трассы очень свообразный и не сравним с другими лыжными марафонами России и Европы. Подготовка такой трассы должна вестись ретраком на протяжении всего сезона как выпал снег и быть уплотненной для отталкивания лыжными палками. В местах где узко, готовить бураном со спецпредпособлением которое имеет СТК "Малиновка". 8.Стартовая поляна. На сегодняшний старт лыжного марафона стартовая поляна и пич боксы подготовлены - ОТЛИЧНО. Для увеличения массового колличества участников лыжного марафона, нужно переносить старт в район Кононово. Там более удобная позиция для старта более 500 лыжников и трасса позволяет сразу всем участникам ехать на круг 25км.
9.Питание на трассе Все отлично. Пожелание : добавить еще курагу и изюм. 10.Питание после марафона Отличное питание сразу после финиша: морс, кисель, вода, пиво(лилось рекой), апельсины, Яблоки и куча другой вкусной снеди. Пирожки с сосиской. Молодцы!!! Также качественное питание в местном кафе по талонам от организаторов. Очень хорошо!!! 11.Баня для всех финишеров. Очень здорово и отлично!!! 12.Банкет для всех и лыжников марафонцев. Очень душевная обстановка, дружеское общение, награждение, песни и танцы.
Уважаемые организаторы лыжного марафона я на этот марафон приезжаю уже четвертый раз, и с каждым разом становиться все лучше и лучше. В этом году качество лыжной трассы , марафонского круга и новой петли была удовлетворительная и неудовлетворительная. Ретраком трассу не катали, как результат, проваливались палки, местами наполовину, причем как на равнине, так и в некоторых подъемах. В основном эта проблема касалась петель в лесу, равнинных участков и новой петли. Петли на лыжироллерной трассы, и платной трассы горнолыжной Малиновки были значительно лучше( видимо, там дает о себе знать подготовка трассы в течение всего сезона ретракция). При этом я знаю, как качественной может быть трасса в Малиновке. БОЛЬШАЯ ПРОСЬБА УЧЕСТЬ ЗАМЕЧАНИЯ И СТАРАТЬСЯ ИХ БОЛЬШЕ НЕ ПОВТОРЯТЬ!!! Большое спасибо за лыжный праздник организованный Вами и спонсорами марафона!!!!
23 марта 2019 года в д. Малиновка (лыжный стадион Устьянской СДЮСШОР), Устьянский район, Архангельской области.
Дистанция - 50 км, 25км, 10км, беби - марафон (1 км), стиль - Классический
Программа марафона:
22 марта 2019 г.
Просмотр трассы.
11:00 - 18:00 кафе «Малиновка» - Регистрация участников, выдача стартовых номером и оплата стартовых взносов.
23 марта 2019 г.
Марафон 50 км, полумарафон 25 км, гонка на 10 км и бэби-марафон.
Регистрация участия соревнований осуществляется с 23.12.2018 г. по 21.03.2019 г. на сайте
Участникам марафона обеспечивается: подготовленная и размеченная лыжная трасса, судейство, хронометраж и контроль дистанции, питание на трассе и на финише, медицинское обеспечение, стартовый номер, медаль финишёра, памятный сувенир марафона, фото на финише, русская баня.
Положение и протоколы прошедших соревнований, а также за более подробной информацией, обращайтесь на сайты марафона
С мнением участников прошедшего в 2018 г . Кубка Устьи XXI, можно знакомиться по ссылке