Трансляции
- Нет ни одной трансляции.
ПОЧЁТНЫЕ МАСТЕРА СМЛР
44
Акишина Любовь
Комсомольск-на-Амуре, 1956
44
Кочегарова Елена
Комсомольск-на-Амуре, 1962
МАСТЕРА СМЛР
36
Погребная Лилия
Московская обл., Курсаково, 1961
33
Новоселова Мария
Москва, 1977
31
Жилина Мария
Мытищи, 1985
30
Волик Наталья
Московская обл., 1979
28
Сорокина Мария
Москва, 1992
23
Веселова Ирина
Архангельская обл., 1959
23
Ерастова Любовь
Москва, 1955
22
Антонова Жанна
Архангельская обл., 1971
22
Нестерец Оксана
Иркутская обл., 1966
22
Черепенникова Галина
Иркутск, 1967
21
Богданова Елена
Карелия, Чупа, 1962
21
Шамшина Людмила
Карелия, Петрозаводск, 1972
20
Кучеренко Ольга
Москва, 1981
20
Малюшицкая Анна
Москва, 1984
МАСТЕРА СМЛР 200
215
Кондратюк Анатолий
Софрино-1, 1980
202
Емельянов Сергей
Москва, 1956
МАСТЕРА СМЛР 125
134
Митрошин Сергей
Инсар, Мордовия, 1975
130
Ингеройнен Владимир
Санкт-Петербург, 1968
125
Кожин Петр
Санкт-Петербург, 1961
МАСТЕРА СМЛР 100
124
Рачинский Сергей
Санкт-Петербург, 1970
119
Пастухов Николай
Санкт-Петербург, 1960
109
Конопелько Фёдор
Москва, 1943
108
Снедков Денис
Москва, 1974
107
Лавриненко Владимир
Москва, 1964
106
Лютов Алексей
Москва, Апрелевка, 1980
103
Тимофеев Дмитрий
Санкт-Петербург, 1974
102
Пушкарев Андрей
Балашиха, 1977
102
Яхин Ренат
Сахалин, 1968
101
Кривенков Сергей
Москва, 1967
101
Румянцев Иван
Пермский край, 1964
101
Якимов Виктор
Пермь, 1955
МАСТЕРА СМЛР 75
97
Акчурин Ринат
Москва, 1973
97
Кригер Александр
Федоскино, 1973
96
Щитов Андрей
Балашиха, 1985
95
Илькаев Игорь
Саранск, 1975
93
Чернов Олег
Солнечногорск, 1961
90
Коновалов Александр
Москва, 1961
87
Чечёткин Сергей
Сергиев Посад, 1985
85
Иванов Андрей
Москва, 1959
84
Стешенко Сергей
Санкт-Петербург, 1972
84
Трипака Сергей
Юбилейный, 1979
82
Ковалев Сергей
Екатеринбург, 1959
82
Николаев Александр
Москва / Сергиев Посад, 1982
80
Пакулин Сергей
Санкт-Петербург, 1959
80
Рябов Алексей
Москва, 1974
79
Голубев Борис
Санкт-Петербург, 1968
76
Антонов Валерий
Санкт-Петербург, 1963
76
Ляпустин Михаил
Москва, 1958
75
Маскаев Александр
Нижегородская обл., 1967
Еще раз о технике нашей сборной
27.11.2018 17:20
Несколько дней назад, при обсуждении победы Большунова кто-то отметил его великолепную технику одновременного бесшажного хода... В ообще, почти у всех мужчин техника бесшажного выглядит очень хорошо! Но вот наблюдая женскую гонку, был несколько огорчен: Шведки - все с безукоризненной техникой, норвежки -очень хорошо, а вот наши - через одну... Думал показалось - но нет. Вот пример с нашей примой - Юлией Белоруковой, (очень рад её победе, вопреки неидеальной технике)... Вот на этой записи, с 3мин, 35 сек по 3 мин.43 сек. , Поставьте в настройках скорость на самую медленную, и будет хорошо видна разница... Кто-нибудь, подскажите тренирам, это-же приличный резерв, Кстати, так-же старомодно едет и Криста Пармаковски... тоже некому подсказать...
-
Почему
Кирилл [28.11.2018 14:25]
-
Кирилл,
Сергей P-v [28.11.2018 17:36]
-
Не проще!!!!!
Кирилл [28.11.2018 18:23]
-
Кирилл, по делу сказал:
Сергей P-v [28.11.2018 18:44]
-
(Комментарий скрыт модератором Бойков Александр) Валерий Ф [29.11.2018 09:38]
-
Кирилл, по делу сказал:
Сергей P-v
-
Не проще!!!!!
Кирилл
-
Кирилл,
Сергей P-v
-
Мое мнение
Валерий Ф [28.11.2018 14:29]
-
Не боролась
Олег Блохин [28.11.2018 16:39]
-
техника
Олег Блохин [28.11.2018 17:03]
-
техника
Олег Блохин [28.11.2018 17:17]
-
Да, заметно,
Валерий Ф [28.11.2018 17:30]
-
техника
Олег Блохин [28.11.2018 18:01]
-
Валерий,
Сергей P-v [28.11.2018 22:36]
-
Вообще-то Белорукова быстрее норвежки и шведки
Seoman [29.11.2018 00:31]
-
Seoman, Вы пишете:
Сергей P-v [29.11.2018 17:28]
-
Seoman, Вы пишете:
Сергей P-v
-
Вообще-то Белорукова быстрее норвежки и шведки
Seoman
-
техника
Олег Блохин
-
Да, заметно,
Валерий Ф
-
техника
Олег Блохин
-
техника
Олег Блохин
-
Не боролась
Олег Блохин
-
По теме
Олег Блохин [29.11.2018 00:22]
-
техника
Олег Блохин [29.11.2018 01:59]
-
очень просто
Александр Веселов [29.11.2018 10:44]
-
что бы каждый человек был индивидуален
Udjin. [29.11.2018 16:46]
-
to Udjin
Сергей P-v [29.11.2018 17:14]
-
to Udjin
Сергей P-v
-
Александр,
Сергей P-v [29.11.2018 17:16]
-
Сергей
Александр Веселов [29.11.2018 17:25]
-
to Александр.
Сергей P-v [29.11.2018 17:36]
-
to Александр.
Сергей P-v
-
Сергей
Александр Веселов
-
что бы каждый человек был индивидуален
Udjin.
-
очень просто
Александр Веселов
-
Олег,
Сергей P-v [29.11.2018 17:51]
-
техника
Олег Блохин [29.11.2018 18:03]
-
Олег,
Сергей P-v [29.11.2018 18:16]
-
P.S.
Сергей P-v [29.11.2018 18:21]
-
Таз наша опора!
alex57 [29.11.2018 21:41]
-
техника
Олег Блохин [30.11.2018 00:11]
-
техника
Олег Блохин [30.11.2018 00:15]
-
Наглядное фото DP с навалом и без сидения на горшке
Sergio Leone [30.11.2018 11:29]
-
На фото
Сергей P-v [30.11.2018 17:23]
-
На фото
Сергей P-v
-
Да уж, смешная техника на видео, на старте забега.
Сергей P-v [30.11.2018 17:16]
-
Стало модным,
Михаил Рудберг [30.11.2018 18:48]
-
техника
Олег Блохин [01.12.2018 00:50]
-
"Руки как ноги"
Михаил Рудберг [01.12.2018 09:56]
-
а широчайшие
Валерий Ф [02.12.2018 16:54]
-
Как же, не нужны,
Сергей P-v [02.12.2018 21:37]
-
Как же, не нужны,
Сергей P-v
-
а широчайшие
Валерий Ф
-
"Руки как ноги"
Михаил Рудберг
-
Михаил,точно! Перегибы на местах-
Сергей P-v [01.12.2018 12:21]
-
Сергей P-v, правда ваша
Михаил Рудберг [01.12.2018 12:34]
-
Сергей P-v, правда ваша
Михаил Рудберг
-
техника
Олег Блохин
-
Стало модным,
Михаил Рудберг
-
Наглядное фото DP с навалом и без сидения на горшке
Sergio Leone
-
техника
Олег Блохин
-
техника
Олег Блохин
-
P.S.
Сергей P-v
-
Олег,
Сергей P-v
-
техника
Олег Блохин
-
техника
Олег Блохин
Кирилл, по делу сказал:
28.11.2018 18:44
| где ваши результаты на гонках? |
Я тоже сейчас заплачу, вслед за Клэбо.
Валерий,
28.11.2018 22:36
Вы пишете:
Уж, ежели Ю. Ковальчик, с её физухой, до сих пор от этой проблемы не избавилась, то видимо дело не только в "прокачаться" 
P.S. Я думаю, что только одновременный ход Белоруковой на финише спринта (по теме топика) является проблемой. Всё остальное сюда не относится. Дистанционный одновременный бесшажный ход может быть самым разным. Не допустим лишь прогиб в пояснице при толчке!
| там надо хорошо прокачаться и женщинам видимо сложнее. |
P.S. Я думаю, что только одновременный ход Белоруковой на финише спринта (по теме топика) является проблемой. Всё остальное сюда не относится. Дистанционный одновременный бесшажный ход может быть самым разным. Не допустим лишь прогиб в пояснице при толчке!
Seoman, Вы пишете:
29.11.2018 17:28
| Вообще-то Белорукова быстрее норвежки и шведки |
В общем, лень писать.
Просто подумайте сами.
техника
29.11.2018 01:59
Посмотрел Чемпионат России по лыжным гонкам 2018 года. Командный спринт.
Непряева заслуженно была быстрее всех ! Но Посмотрите внимательно все 3 этапа полуфинального забега. 1.Шаповалова, 2.Матвеева, 3.Непряева., Именно так я-бы расставил их по современности техники даблполинга, но на финише они были в обратном порядке... Что еще раз доказывает, что в лыжах техника не самое главное Но я по прежнему уверен, что изменив технику даблполинга, наши девочки были-бы еще лучше !!!
Непряева заслуженно была быстрее всех ! Но Посмотрите внимательно все 3 этапа полуфинального забега. 1.Шаповалова, 2.Матвеева, 3.Непряева., Именно так я-бы расставил их по современности техники даблполинга, но на финише они были в обратном порядке... Что еще раз доказывает, что в лыжах техника не самое главное
Но я по прежнему уверен, что изменив технику даблполинга, наши девочки были-бы еще лучше !!!
что бы каждый человек был индивидуален
29.11.2018 16:46
Правильно! "Пусть косо и криво, главное, чтобы - живо!
to Udjin
29.11.2018 17:14
Благо, что интернет: можно говорить всякую банальщину .
.
to Александр.
29.11.2018 17:36
Предлагаю договориться на будущее:
считать, что "индивидуально" = "заблуждение"
считать, что "индивидуально" = "заблуждение"
Олег,
29.11.2018 18:16
Дык, в том то и дело, что установка должна быть не на руки , а на таз
Таз наша опора!
29.11.2018 21:41
Специально обратил внимание (не только, даже не столько в дп), таз впереди - руки сами тянутся к корпусу. Попа сзади - надо вытянуть руки вперед, чтобы попу уравновесить.
Знакомый детский тренер сказал, что первое, чем занимается, это "снимает детей с горшка".
Знакомый детский тренер сказал, что первое, чем занимается, это "снимает детей с горшка".
Наглядное фото DP с навалом и без сидения на горшке
30.11.2018 11:29
Да уж, смешная техника на видео, на старте забега.
30.11.2018 17:16
8) Вы справедливо всё отметили, только тянутся они руками вперед непроизвольно, потому что зад уже отклячен назад. Надо учесть ещё то, что они движутся здесь не в подъем, а по равнине, или даже под небольшой уклон вниз, а так как на равнине и под уклон "втыкать" палки сзади стопы невыгодно, они вынуждены тянутся руками вперёд, чтобы не допустить последующую, ещё более грубую оплошность. Но механизм ошибки уже запущен. Дальнейшие косяки в отталкивании уже неизбежны.
Происходит всё это, либо из-за неумения скоординировать тело, своего рода "охранительный рефлекс", либо из-за недостаточной физической подготовки, а скорее всего и того и другого вместе.
Я не случайно отметил выше, что важно не в прогибаться в пояснице при толчке. Сделать это можно только подключив вовремя к работе мышцы кора.
Хотя справедливости ради надо сказать что девочка которая была первой, на финишной прямой работала абсолютно правильно, чего не скажешь о второй, третьей и четвёртой.
техника
01.12.2018 00:50
Михаил, я уверен, что у наших девочек, с силой в руках все в порядке, , просто закреплен неправильный навык, и никто не "тыркает" по 8 раз в час, чтоб его исправить... На видео с нашей мужской сборной года 2 назад, на роллерах, был такой момент: тренер характерным движением таза вперед напоминал, чтоб не забывали...
, просто закреплен неправильный навык, и никто не "тыркает" по 8 раз в час, чтоб его исправить... На видео с нашей мужской сборной года 2 назад, на роллерах, был такой момент: тренер характерным движением таза вперед напоминал, чтоб не забывали...
Михаил,точно! Перегибы на местах-
01.12.2018 12:21
- это распространённое явление..
Относительно общих и тренерских, в частности, заблуждений вспомнилось сразу, не совсем по теме, наблюдение как, недостаточно грамотные детские тренеры, желая быстрее добиться результата, начинают "навешивать" на лыжный инерционный тренажёр для рук такое сопротивление, что и "здоровенному мужику" не по силам. Не понимая того, что этим не только отодвигается достижение нужного тренировочного эффекта, но и формируются технические ошибки.
.Относительно общих и тренерских, в частности, заблуждений вспомнилось сразу, не совсем по теме, наблюдение как, недостаточно грамотные детские тренеры, желая быстрее добиться результата, начинают "навешивать" на лыжный инерционный тренажёр для рук такое сопротивление, что и "здоровенному мужику" не по силам. Не понимая того, что этим не только отодвигается достижение нужного тренировочного эффекта, но и формируются технические ошибки.