На этой неделе
  • 13 декабря, пятница
    • 13:00
      Биатлон
      Кубок мира, 7.5 км, спринт, жен.
    • 16:00
      Биатлон
      Кубок мира, 10 км, спринт, муж.
    • 17:40
      Прыжки на лыжах с трамплина
      Кубок мира, Квалификация, муж.
  • 14 декабря, суббота
    • 13:10
      Биатлон
      Кубок мира, 4 х 6 км, эстафета, жен.
    • 16:35
      Биатлон
      Кубок мира, 12.5 км, гонка преследования, муж.
    • 17:30
      Лыжные гонки
      Кубок мира, индивидуальный спринт, своб., жен./муж.
    • 17:50
      Прыжки на лыжах с трамплина
      Кубок мира, Командный старт, муж.
  • 15 декабря, воскресенье
    • 12:30
      Лыжные гонки
      Кубок мира, 10 км, индивидуальная гонка, своб., жен.
    • 13:45
      Биатлон
      Кубок мира, 10 км, гонка преследования, жен.
    • 15:55
      Биатлон
      Кубок мира, 4 х 7.5 км, эстафета, муж.
    • 17:35
      Прыжки на лыжах с трамплина
      Кубок мира, Индивидуальный старт, муж.
    • 17:50
      Биатлон
      Биатлон с Дмитрием Губерниевым (12+)
    • 19:45
      Лыжные гонки
      Кубок мира, 15 км, индивидуальная гонка, своб., муж.
МАСТЕРА СМЛР 125
Кондратюк Анатолий
138
Кондратюк Анатолий
Софрино-1 1980
МАСТЕРА СМЛР 100
Емельянов Сергей
124
Емельянов Сергей
Москва 1956
Конопелько Фёдор
107
Конопелько Фёдор
Москва 1943
МАСТЕРА СМЛР 75
Якимов Виктор
97
Якимов Виктор
Пермь 1955
Ляпустин Михаил
76
Ляпустин Михаил
Москва 1958
ПОЧЁТНЫЕ МАСТЕРА СМЛР
Румянцев Иван
64
Румянцев Иван
Пермский край 1964
Кривенков Сергей
62
Кривенков Сергей
Москва 1967
Трипака Сергей
62
Трипака Сергей
Юбилейный 1979
Чечёткин Сергей
62
Чечёткин Сергей
Сергиев Посад 1985
Лавриненко Владимир
60
Лавриненко Владимир
Москва 1964
Щитов Андрей
60
Щитов Андрей
Юилейный 1985
Фомичев Дмитрий
57
Фомичев Дмитрий
Москва 1962
Ингеройнен Владимир
55
Ингеройнен Владимир
Санкт-Петербург 1968
Полный список мастеров

Должен ли происходить поворот лыжи при толчке?

16.03.2018 00:30
Обратил внимание, что спортсмены на Кубке Мира при движении на скорости перед постановкой маховой ноги часто немного поворачивают опорную ногу наружу поворота. Таким образом получается скользить больше в основном направлении движения при том же угле между лыжами в момент толчка.

Сегодня посмотрел на свои следы по свежему ратраку по плоскости - и это не совсем V. Линия скольжения изламывается наружу в момент толчка. Внизу псевдографика следов скольжения снизу вверх
  \                                   \
   \                                   \
    \  /         без излома:   \ /
      |                                  /
      |                                 /

Так вот, насколько это правильно, оправданно?
С одной стороны скользить ближе к оси движения привлекательно, с другой - наверняка есть потери на поворот толчковой лыжи.
Просмотров:1761 Комментариев:12 Рейтинг: 0 0 0
Перенести
20.03.2018 14:53
Вы бы перенесли тему в Лыжные гонки ;)
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Спасибо,
22.03.2018 01:02
перенёс
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Лыжа имеет изгиб
20.03.2018 17:54
если кантовать, даже без толчка, будет изгиб следа наружу по форме лыжи.

Если  посмотреть на следы от роликов-роллеров на асфальте, то там тоже дуги. Это нормально.
Стремитесь на скорости ставить лыжу вдоль оси, а потом она займёт удобный угол самостоятельно.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
По моим наблюдениям,
21.03.2018 07:21
если не говорить об естественном плавном изменении траектории толчковой лыжи (дуга), а о резком "изломе" ее траектории, то это происходит в момент разгрузки опорной лыжи, когда кисти рук взлетают в свою верхнюю точку и тело гонца почти распрямляется в суставах. Пятка отрывается от крепления, часто можно наблюдать даже отрыв лыжи от снега. Это позволяет развернуть лыжу носком наружу и толкнуться условно назад. Попробуйте сами на трассе, поймете. Вам понравится.;)
Ссылка Рейтинг: +1 +1 0
Не сразу понял,
22.03.2018 01:26
что вы про двухшажный (т.к. сам на равнине его практически не использую). Понятно, что есть вариант ускорений, когда производится подпрыгивание на каждом шаге с разворотом опорной лыжи наружу с целью поставить маховую ногу почти по оси движения. Меня-то как раз удивил обычный дистанционный ход - что в нем безо всяких подпрыгиваний происходит похожий поворот, только не такой сильный.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Как раз я про одношажный писал,
22.03.2018 07:33
а на дистанционном двушажном это проявляется в основном на той лыже, с которой происходит толчок палками. На видео, выложенное alex57 четко виден этот момент разгрузки лыжи с отрывом пятки и изменение направления толчковой лыжи.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Технари
21.03.2018 19:12
Буквально с самого начала. Причем так едут почти все...
https://www.youtube.com/watch?v=kyrBAyYZluM
Ссылка Рейтинг: +1 +1 0
Бельше всего понравился ход у Тонсета,
22.03.2018 09:52
Самый корявый у Крюгера.
Вверх Ссылка Рейтинг: -1 0 -1
Корявый
22.03.2018 12:19
Корявый, не корявый, а до золота олимпийского доехал.
Вверх Ссылка Рейтинг: +1 +1 0
Ну так видно, что подтянул одношажный к олимпиаде.
22.03.2018 15:20
;)
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Спасибо за поднятую такую тему!
21.03.2018 23:23
Катаясь за ратраком, тоже заметил эту особенность следа - такой разворот вовне.
Спрашивал знакомых весьма уважаемых тренеров - должно ли так быть)) - ответ -нет.
Теперь, особенно после просмотра видео - совершенно очевидно - ДА развороту!))
Ссылка Рейтинг: +1 +1 0
Степень разворота зависит от лыж КМК
22.03.2018 10:27
Мне показалось, что на новых плюсовых SpeeMax-ах (17/18г.г.) при толчке нога больше уходит в сторону, лыжи более вертлявые на жёсткой трассе, чем предыдущие.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0