Нет ни одной трансляции.

Кочегарова Елена

Комсомольск-на-Амуре, 1962

Акишина Любовь

Комсомольск-на-Амуре, 1956

Новоселова Мария

Москва, 1977

Погребная Лилия

Московская обл., Курсаково, 1961

Волик Наталья

Московская обл., 1979

Жилина Мария

Мытищи, 1985

Сорокина Мария

Москва, 1992

Ерастова Любовь

Москва, 1955

Нестерец Оксана

Иркутская обл., 1966

202

Кондратюк Анатолий

Софрино-1, 1980

192

Емельянов Сергей

Москва, 1956

124

Ингеройнен Владимир

Санкт-Петербург, 1968

118

Митрошин Сергей

Инсар, Мордовия, 1975

113

Кожин Петр

Санкт-Петербург, 1961

109

Конопелько Фёдор

Москва, 1943

108

Пастухов Николай

Санкт-Петербург, 1960

105

Рачинский Сергей

Санкт-Петербург, 1970

102

Лавриненко Владимир

Москва, 1964

101

Якимов Виктор

Пермь, 1955

Кривенков Сергей

Москва, 1967

Снедков Денис

Москва, 1974

Пушкарев Андрей

Балашиха, 1977

Щитов Андрей

Балашиха, 1985

Лютов Алексей

Москва, Апрелевка, 1980

Румянцев Иван

Пермский край, 1964

Яхин Ренат

Сахалин, 1968

Тимофеев Дмитрий

Санкт-Петербург, 1974

Акчурин Ринат

Москва, 1973

Кригер Александр

Федоскино, 1973

Чернов Олег

Солнечногорск, 1961

Чечёткин Сергей

Сергиев Посад, 1985

Коновалов Александр

Москва, 1961

Илькаев Игорь

Саранск, 1975

Трипака Сергей

Юбилейный, 1979

Иванов Андрей

Москва, 1959

Рябов Алексей

Москва, 1974

Ковалев Сергей

Екатеринбург, 1959

Ляпустин Михаил

Москва, 1958

Николаев Александр

Москва / Сергиев Посад, 1982

Пакулин Сергей

Санкт-Петербург, 1959

Демино .классика 25 км

10 Volumme 190

28.02.2017 19:18

Здравствуйте,товарищи.
Вопрос на засыпку! Насколько целесообразно и разумно бежать деминский полумарафон 25 км классикой "на руках "?

Просмотров:1158
Комментариев:8
Рейтинг: 0 0 0

Так там набор высоты на 25 км Александр Калиничев
[28.02.2017 19:30]
- точно не мерил maksim
  [28.02.2017 23:39]
тот же вопрос Сергей Соколов
[28.02.2017 19:31]
- +1 Volumme
  [28.02.2017 19:33]
  - "Несложная" Свиридов Сергей
    [28.02.2017 21:00]
    - Ну вот. Volumme
      [28.02.2017 21:22]
      - Выбор Айдар Якупов
        [28.02.2017 21:34]
      - если старт на 25 км единственный Галина Львовна
        [01.03.2017 00:15]

16 Александр Калиничев 10723

Так там набор высоты на 25 км

28.02.2017 19:30

метров 200-300 всего

Ссылка Рейтинг: 0 0 0

11 maksim 158

точно не мерил

28.02.2017 23:39

там 25 из 2-х петель, 15 и 10 км, первая 15-ка с одним подъемом со старта, на "свежачьке" можно затолкаться (хотя лучше все же елочкой), но на 10-ке есть три горки, прямо скажем не самые простые, туда уже точно на руках не заедешь, там уже попеременным с мазью не заедешь, только елочкой:)))

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

15 Сергей Соколов 32

тот же вопрос

28.02.2017 19:31

Но при этом, уровень у меня сильно любительский, примерно 2-3 разряд, коньком в прошлом году бежал, вроде бы показался рельеф не сложный, в этом году заявился на 2 гонки, но не уверен, что вытяну 25 классикой без мази, может кто бежал уже в Дёмино классикой подскажет

Ссылка Рейтинг: 0 0 0

10 Volumme 190

28.02.2017 19:33

Ну судя по видео на YouTube трасса действительно несложная.это я на всякий случай спрашиваю...

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

09 Свиридов Сергей 164

"Несложная"

28.02.2017 21:00

Про "несложную" трассу для классики я бы задумался. Первые 15- 17 км.вы проедете на руках бесшажным без особых проблем. Это скоростной участок. Пологий. А потом начинаются подъемы на крайних 8 км. Я бы посмотрел как туда бесшажным заезжать будут :-)

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

10 Volumme 190

Ну вот.

28.02.2017 21:22

Я так понимаю ,что вариант с короткой колодкой более подойдет?

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

12 Айдар Якупов 316

Выбор

28.02.2017 21:34

Бежал я как-то так.
Первый день коньком два круга, на второй день один круг классикой.
На второй день выбрал вариант с мазью, и не пожалел, ибо после конька еле живой был.
Берите жесткие лыжи и короткую колодку делайте.

Вверх Ссылка Рейтинг: +1 +1 0

13 Галина Львовна 2865

если старт на 25 км единственный

01.03.2017 00:15

и вы уверенный ДП)) - первый подъем затолкаетесь достаточно легко и первую 15ку пролетите, а те три подъема (16-18км) на второй части как-нить уж запрыгаете и там кроме них тоже достаточно ровно.
Если и 50 и 25 + есть сомнения в своих физических силах - короткая колодка на более жестких лыжах лишней не будет.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0