Нет ни одной трансляции.

Кочегарова Елена

Комсомольск-на-Амуре, 1962

Акишина Любовь

Комсомольск-на-Амуре, 1956

Новоселова Мария

Москва, 1977

Погребная Лилия

Московская обл., Курсаково, 1961

Волик Наталья

Московская обл., 1979

Жилина Мария

Мытищи, 1985

Сорокина Мария

Москва, 1992

Ерастова Любовь

Москва, 1955

Нестерец Оксана

Иркутская обл., 1966

202

Кондратюк Анатолий

Софрино-1, 1980

192

Емельянов Сергей

Москва, 1956

124

Ингеройнен Владимир

Санкт-Петербург, 1968

118

Митрошин Сергей

Инсар, Мордовия, 1975

113

Кожин Петр

Санкт-Петербург, 1961

109

Конопелько Фёдор

Москва, 1943

108

Пастухов Николай

Санкт-Петербург, 1960

105

Рачинский Сергей

Санкт-Петербург, 1970

102

Лавриненко Владимир

Москва, 1964

101

Якимов Виктор

Пермь, 1955

Кривенков Сергей

Москва, 1967

Снедков Денис

Москва, 1974

Пушкарев Андрей

Балашиха, 1977

Щитов Андрей

Балашиха, 1985

Лютов Алексей

Москва, Апрелевка, 1980

Румянцев Иван

Пермский край, 1964

Яхин Ренат

Сахалин, 1968

Тимофеев Дмитрий

Санкт-Петербург, 1974

Акчурин Ринат

Москва, 1973

Кригер Александр

Федоскино, 1973

Чернов Олег

Солнечногорск, 1961

Чечёткин Сергей

Сергиев Посад, 1985

Коновалов Александр

Москва, 1961

Илькаев Игорь

Саранск, 1975

Трипака Сергей

Юбилейный, 1979

Иванов Андрей

Москва, 1959

Рябов Алексей

Москва, 1974

Ковалев Сергей

Екатеринбург, 1959

Ляпустин Михаил

Москва, 1958

Николаев Александр

Москва / Сергиев Посад, 1982

Пакулин Сергей

Санкт-Петербург, 1959

Нижний флексор NNN

13 Валерий Чкалов 122

28.12.2016 23:04

Я как-то в свое время убрал его отовсюду - и с роллеров (в борьбе с отвисанем пятки), и с лыж заодно. С тех пор без него катаюсь (коньком, соответственно). Мне кажется, что отсутствие нижего флексора на лыжах помогает скорее подобрать пятку на подъемах и тем самым свести к минимуму цепляния задником за другую лыжу и неровности трассы. С другой стороны, это могут быть чисто мои косяки техники, а флексор придуман умными людьми с совершенно определенной целью (кажется, чтобы носки за снег не цеплялись). Я с этой проблемой не сталкивался и без флексора, но может уже давно выработал привычку как-то компенсировать это дело. Каковы будут рекомендации на этот счет? Если нижний флексор все-таки нужен, есть ли смысл комбинировать передний и нижний флексоры разной жесткости?

Просмотров:2545
Комментариев:2
Рейтинг: 0 +1 -1

нижний флексор SgiborG
[29.12.2016 05:05]
Не совсем понимаю, Семён С
[30.12.2016 06:25]

11 SgiborG 506

нижний флексор

29.12.2016 05:05

флексор придуман умными людьми с совершенно определенной целью (кажется, чтобы носки за снег не цеплялись)

да, нижний флексор призван для обеспечения положения лыжи при ее переносе максимально параллельно к поверхности трассы (это в идеале на ровном участке).
Уже писал в одной из тем, что в начале сезона мой "начинающий" знакомый докупал комплект нижних флексоров для своих креплений, т.к. при переносе у него лыжи цеплялись мысками за трассу и ему приходилось чрезмерно высоко поднимать ноги и тянуть носки ботинок вверх. Купил он, кстати, самые жесткие нижние флексоры и установил в комбинации со штатными "медиумами". Я "откатывал" его лыжи до и после установки. По моим ощущениям разница в жесткости фронтальных и нижних флексоров никакого дискомфорта не вызвала, лыжи при переносе "качелей" не устраивали, мысами и задниками не цеплялись за трассу (сам эксплуатирую R3 на одной из пар своих лыж уже третий сезон со стандартными флексорами средней жесткости).
Что касается ситуации, когда с установленным нижним флексором "гремят" задники, то тут возможны варианты:
1. крепления установлены со смещением вперед от оси баланса лыж (как вариант - ошибка в определении оси баланса или "косяк" с заводской разметкой);
2. огрехи в технике: двухопорное скольжение, ранняя постановка маховой лыжи на прокат вкупе с неправильным положением корпуса и центра тяжести тела.
А вот в части коньковых роллеров - поддержу мнение о пользе удаления нижних флексоров, поскольку крепления на короткие коньковые платформы устанавливаются со значительным смещением к передним колесам от оси баланса роллеров, что приводит к провисанию задних колес при переносах.

Ссылка Рейтинг: 0 +1 -1

23 Семён С 618

Не совсем понимаю,

30.12.2016 06:25

Не совсем понимаю, какая может быть проблема, когда пятка "приклеена" к лыже - сам так катаюсь, никакого дискомфорта не испытываю. Может это неправильно?
Смотрел недавно гонку, бежали заключительный этап эстафеты Устюгов и Крог. Так вот, у Устюгова пятка отвисала, а у Крога она была "приклеена" к лыже. Помоему эта особенность позволила Крогу обойти в финишном ускорении Устюгова, который тратил время на "подбор" лыжи к пятке.
P. S. Раньше катался с отвисшей пяткой, после роллеров мне стало так кататься неудобно - перенастроил крепления, сейчас пятка "прилипает" к лыже.

Ссылка Рейтинг: 0 0 0