Нет ни одной трансляции.

Кочегарова Елена

Комсомольск-на-Амуре, 1962

Акишина Любовь

Комсомольск-на-Амуре, 1956

Новоселова Мария

Москва, 1977

Погребная Лилия

Московская обл., Курсаково, 1961

Волик Наталья

Московская обл., 1979

Жилина Мария

Мытищи, 1985

Сорокина Мария

Москва, 1992

Ерастова Любовь

Москва, 1955

Нестерец Оксана

Иркутская обл., 1966

202

Кондратюк Анатолий

Софрино-1, 1980

192

Емельянов Сергей

Москва, 1956

124

Ингеройнен Владимир

Санкт-Петербург, 1968

118

Митрошин Сергей

Инсар, Мордовия, 1975

113

Кожин Петр

Санкт-Петербург, 1961

109

Конопелько Фёдор

Москва, 1943

108

Пастухов Николай

Санкт-Петербург, 1960

105

Рачинский Сергей

Санкт-Петербург, 1970

102

Лавриненко Владимир

Москва, 1964

101

Якимов Виктор

Пермь, 1955

Кривенков Сергей

Москва, 1967

Снедков Денис

Москва, 1974

Пушкарев Андрей

Балашиха, 1977

Щитов Андрей

Балашиха, 1985

Лютов Алексей

Москва, Апрелевка, 1980

Румянцев Иван

Пермский край, 1964

Яхин Ренат

Сахалин, 1968

Тимофеев Дмитрий

Санкт-Петербург, 1974

Акчурин Ринат

Москва, 1973

Кригер Александр

Федоскино, 1973

Чернов Олег

Солнечногорск, 1961

Чечёткин Сергей

Сергиев Посад, 1985

Коновалов Александр

Москва, 1961

Илькаев Игорь

Саранск, 1975

Трипака Сергей

Юбилейный, 1979

Иванов Андрей

Москва, 1959

Рябов Алексей

Москва, 1974

Ковалев Сергей

Екатеринбург, 1959

Ляпустин Михаил

Москва, 1958

Николаев Александр

Москва / Сергиев Посад, 1982

Пакулин Сергей

Санкт-Петербург, 1959

Сводит надкостницу.в Чем может быть проблема? ботинки rossingnol

11 foe 9

26.12.2016 19:56

Просмотров:1166
Комментариев:6
Рейтинг: 0 0 0

Добрый день! Власов Юрий
[26.12.2016 21:52]
- да,переднию мышцу голени.когда еду коньком минут через уже на 1 км сво foe
  [26.12.2016 22:14]
мягкие лыжи Dmitriy Kalinkin
[26.12.2016 22:40]
- Rossignol X-ium WC Skate foe
  [26.12.2016 23:05]
  - если Власов Юрий
    [26.12.2016 23:18]
Уважаемый коллега, Власов Юрий
[26.12.2016 23:09]

18 Власов Юрий 311

Добрый день!

26.12.2016 21:52

Что значит "сводит надкостницу"? Вы имеете ввиду мышцы передней поверхности голени? В каком случае сводит? Какой стиль катания? Нужны подробности.

Ссылка Рейтинг: 0 0 0

11 foe 9

да,переднию мышцу голени.когда еду коньком минут через уже на 1 км сво

26.12.2016 22:14

да,переднию мышцу голени.когда еду коньком,минут через 5 уже сводит.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

22 Dmitriy Kalinkin 1378

мягкие лыжи

26.12.2016 22:40

Вероятно у вас мягкие лыжи и на более-менее жесткой трассе, или ледянистой, вы подсознательно, в начале, закрепощаете мышцы голеностопа, что бы лыжа не вертелась, кантовалась и не срывалась.
Наверняка, через 3-4 км становится полегче? Это вы адаптируетесь и раскрепощаетесь, такое бывает.

Ссылка Рейтинг: 0 0 0

11 foe 9

Rossignol X-ium WC Skate

26.12.2016 23:05

становится легче через км 10.Я думаю из-за ботинок скорее всего.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

18 Власов Юрий 311

если

26.12.2016 23:18

ботинки топовые, жесткие, хорошо держат голеностоп, то вряд ли. Попытайтесь поиграть затяжкой шнуровки и верхней манжеты. Если дело в этом, то будут изменения в ощущениях. По мне, чем жестче, тем лучше. Система нога-ботинок-лыжа - единое целое. Но некоторые и в классических ботах чувствуют себя комфортно в коньке.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

18 Власов Юрий 311

Уважаемый коллега,

26.12.2016 23:09

согласен с Дмитрием. Кроме жесткости трассы могу предположить недостаток техники, а именно закрепощение ног за счет не полного переноса веса с толчковой ноги на опорную при отталкивании и , поэтому, коротком прокате на опорной ноге. Как следствие не правильного перенса веса, Вы пытаетесь зацепиться за снег всеми возможными способами, закрепощается стопа и мышцы голени, сокращается фаза отдыха мышц свободной ноги после толчка в момент проката на опорной ноге.

Ссылка Рейтинг: 0 0 0