Нет ни одной трансляции.

Акишина Любовь

Комсомольск-на-Амуре, 1956

Кочегарова Елена

Комсомольск-на-Амуре, 1962

Погребная Лилия

Московская обл., Курсаково, 1961

Новоселова Мария

Москва, 1977

Жилина Мария

Мытищи, 1985

Волик Наталья

Московская обл., 1979

Сорокина Мария

Москва, 1992

Веселова Ирина

Архангельская обл., 1959

Ерастова Любовь

Москва, 1955

Антонова Жанна

Архангельская обл., 1971

Нестерец Оксана

Иркутская обл., 1966

Черепенникова Галина

Иркутск, 1967

Богданова Елена

Карелия, Чупа, 1962

Шамшина Людмила

Карелия, Петрозаводск, 1972

Кучеренко Ольга

Москва, 1981

Малюшицкая Анна

Москва, 1984

215

Кондратюк Анатолий

Софрино-1, 1980

202

Емельянов Сергей

Москва, 1956

134

Митрошин Сергей

Инсар, Мордовия, 1975

130

Ингеройнен Владимир

Санкт-Петербург, 1968

125

Кожин Петр

Санкт-Петербург, 1961

124

Рачинский Сергей

Санкт-Петербург, 1970

119

Пастухов Николай

Санкт-Петербург, 1960

109

Конопелько Фёдор

Москва, 1943

108

Снедков Денис

Москва, 1974

107

Лавриненко Владимир

Москва, 1964

106

Лютов Алексей

Москва, Апрелевка, 1980

103

Тимофеев Дмитрий

Санкт-Петербург, 1974

102

Пушкарев Андрей

Балашиха, 1977

102

Яхин Ренат

Сахалин, 1968

101

Кривенков Сергей

Москва, 1967

101

Румянцев Иван

Пермский край, 1964

101

Якимов Виктор

Пермь, 1955

Акчурин Ринат

Москва, 1973

Кригер Александр

Федоскино, 1973

Щитов Андрей

Балашиха, 1985

Илькаев Игорь

Саранск, 1975

Чернов Олег

Солнечногорск, 1961

Коновалов Александр

Москва, 1961

Чечёткин Сергей

Сергиев Посад, 1985

Иванов Андрей

Москва, 1959

Стешенко Сергей

Санкт-Петербург, 1972

Трипака Сергей

Юбилейный, 1979

Ковалев Сергей

Екатеринбург, 1959

Николаев Александр

Москва / Сергиев Посад, 1982

Пакулин Сергей

Санкт-Петербург, 1959

Рябов Алексей

Москва, 1974

Голубев Борис

Санкт-Петербург, 1968

Антонов Валерий

Санкт-Петербург, 1963

Ляпустин Михаил

Москва, 1958

Маскаев Александр

Нижегородская обл., 1967

нефроптоз

10 Максим 49

15.04.2016 11:47

сделал узи, обнаружили нефроптоз 1 степени (опущение почки). Влияло ли это как то на результаты? т. к весь прошлый сезон на гонках после 2-3 км вырубало

Просмотров:2933
Комментариев:23
Рейтинг: 0 0 0

+ Leon
[15.04.2016 13:48]
- давление Максим
  [15.04.2016 13:57]
  - + Leon
    [15.04.2016 14:33]
    - . Максим
      [15.04.2016 15:07]
      - + Leon
        [15.04.2016 15:13]
        
        вот Максим
        [15.04.2016 15:16]
        
        + Leon
        [15.04.2016 15:26]
        
        . Максим
        [15.04.2016 15:33]
        
        + Leon
        [15.04.2016 15:39]
        
        . Максим
        [15.04.2016 15:55]
        
        + Leon
        [15.04.2016 16:03]
        
        . Максим
        [15.04.2016 16:05]
        
        . Максим
        [15.04.2016 16:07]
        
        . Максим
        [15.04.2016 16:07]
        
        + Leon
        [15.04.2016 16:09]
        
        симптоматика переходного возраста. мышечный аппарат Алексей Степнов
        [15.04.2016 16:20]
        
        . Максим
        [15.04.2016 16:25]
        
        . Максим
        [15.04.2016 16:29]
        
        для вашего возраста наверное хватит Алексей Степнов
        [15.04.2016 16:40]
        
        / Максим
        [15.04.2016 17:15]
http://www.skisport.ru/forum/12/22711/ Алексей Степнов
[15.04.2016 14:10]
- спасибо Максим
  [15.04.2016 14:17]
  - http://runrace.ru/sportsmens/%D0%91%D1%83%D0%B3%D0%B5%D1%80%D0%B0_%D0% Алексей Степнов
    [15.04.2016 14:28]

11 Leon 117

15.04.2016 13:48

Давление нормальное? Напишите возраст, рост, вес, анализы, если есть. Киньте снимки, если есть, посмотрю.

Ссылка Рейтинг: 0 0 0

10 Максим 49

давление

15.04.2016 13:57

16 лет, рост 180, вес 67. по словам уролога анализы нормальные, но могу скинуть если нужно. в последний месяц давление было повышенное, в среднем было 145/85, голова болела, сейчас ниже, варируется от 120/60 до 135-80, но я думаю что это из за погоды, т. к неделю назад делал ВЭМ и там кроме синусовой аритмии ничего не показало, может потому что нагрузку малую дали мне. и ЭКГ и ЭХО ЭКГ до нового года делал, там тоже всё в порядке. по поводу давления через неделю к кардиологу ещё раз поеду

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

11 Leon 117

15.04.2016 14:33

Заключение врач УЗД давал по поводу нефроптоза? Или сам уролог смотрел ультразвуком? Киньте само заключение, желательно с фотографиями. Если ультразвуковист смотрел, у них немного другие показатели по подвижности почки. Почка правая? Вы высокий и худой - 1 степень у каждого второго вашей комплекции можно увидеть при желании.
Объемы какие? Как давно тренируетесь?

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

10 Максим 49

15.04.2016 15:07

а как скинуть фотографию?
да, почка правая
6 лет занимаюсь. на объёмных тренировках, тренируюсь по 1.5-2 часа, на вкатке в начале сезона до 3 часов

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

11 Leon 117

15.04.2016 15:13

в личку можно.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

10 Максим 49

вот

15.04.2016 15:16

http://upload.akusherstvo.ru/image994046.jpg
вот

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

11 Leon 117

15.04.2016 15:26

На тренировках не ощущаете в пояснице? Подвижность почки до 7 см в европейских руководствах считается физиологической. Есть предложение особо не заморачиваться. По крайней мере, своим пациентам я так говорю:)
Добавляйте плавание, упражнения на пресс, поправиться можно немного. Давление, скорее всего, не из-за почки.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

10 Максим 49

15.04.2016 15:33

боль в пояснице ощущаю только если что-то тяжелое поднимаю. спасибо, за уделённое время) и что можете сказать по поводу того, что на гонке после 2-3 км у меня происходит резкое западение скорости проще говоря вырубает? и при том, что на финиш приезжаю НЕ УСТАВШИМ. и если, к примеру, гонка 5 км, то на второй половине гонке я проигрываю соперникам в приделах полторы минуты. пробовал медленней начинать, всё равно вырубает, только чуть позже

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

11 Leon 117

15.04.2016 15:39

Тяжести особо не таскайте. По поводу вырубания очень маловероятно, что это из-за почек, нефроптоз, если и есть, то очень незначительный.
Что с ЧСС у вас? Занимаетесь самостоятельно или с тренером? Как давно западения появились?

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

10 Максим 49

15.04.2016 15:55

по ходу сезона ЧСС было 50-60. и вот последний месяц давлениебыло и плюс ЧСС варируется от 70 до 90 Занимаюсь с тренером. западения появились ещё в позапрошлом сезоне. было так: 3 недели сильный спад (я себе на 5 км проигрывал по 3 минуты) и потом после этого спада нормальное физическое состояние (мог нормально гонки бежать), так же длилось 3 недели, а потом снова спад. и вот так чередовалось. при том, была изжога по ночам. в начале прошлого сезона я так же эти спады заметил, пошёл к гастроэнтерологу, сдавал анализы. узи,фгдс, вообщем оказался хронический гастрит. И ЧТОСАМОЕ ИНТЕРЕСНОЕ, В ПЕРИОД МЕЖДУ СПАДОМ И ФИЗИЧЕСКИМ СОСТОЯНИЕМ (примерноодлился этот период 3 дня) У МЕНЯ КАК РАЗ БЫЛИ ЭТИ ЗАПАДЕНИЯ СКОРОСТИ ПОСЛЕ 2-3 КМ. гастрит до нового года и в новый год я лечил, соблюдал диету и т.д. так называемые сильные спады прошли. но всё равно после лечения гастрита западения после 2-3км остались. вот, если что-то будет не понятно, спросите)

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

11 Leon 117

15.04.2016 16:03

В спортдиспансере надо показаться. Лактат посмотреть на нагрузке. В обычных медучреждениях с этим не сталкиваются, надо к спортивным врачам обращаться.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

10 Максим 49

15.04.2016 16:05

кстати, мышцы на гонке сильно не устают

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

10 Максим 49

15.04.2016 16:07

ну я у кардиолога ещё советоваться буду

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

10 Максим 49

15.04.2016 16:07

очень вам благодарен)

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

11 Leon 117

15.04.2016 16:09

Не за что:)

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

19 Алексей Степнов 8935

симптоматика переходного возраста. мышечный аппарат

15.04.2016 16:20

взрослого, сердечно-сосудистая еще ребенка, начинаете по вашим меркам спокойно, но к 10-й минуте все равно получаете огромный кислородный долг, закисление, одышку и предельную чсс, снижаете темп, восстанавливаетесь и на финиш прикатываете свежий как огурчик.
гастрит антибиотиками лечите? тоже может влиять на рабту сердца. пульс в покое 50-60 высоковат, а 70-90 вообще как у больного или ребенка.
рекомендую поменьше интервальной, интенсивной, соревновательной работы, побольше спокойных кроссов, в гору переходить на шаг. из интенсивной только футбольчик можно. в мае постарайтесь от соревнований откосить, и вообще это лето не напрягаться, пусть сердце разовьется до размеров взрослого. силовую делать можно, в динамическом режиме, чтобы давление не повышалось.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

10 Максим 49

15.04.2016 16:25

да, гастрит лечил антибиотиками

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

10 Максим 49

15.04.2016 16:29

пульс на кроссах 130-150 хватит для спокойного бега?

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

19 Алексей Степнов 8935

для вашего возраста наверное хватит

15.04.2016 16:40

это должен быть бег в 1-2 пульсовой зоне, про зоны есть в интернете, рассчитываются от максимального пульса.
если по-простому, в первой зоне на бегу спокойно можете рассказать приятелям анекдот, во второй зоне - произнести подряд 3-5 слов и не сбить дыхание. как дыхание начинает резко учащаться - сбавляйте темп.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0