Нет ни одной трансляции.

Кочегарова Елена

Комсомольск-на-Амуре, 1962

Акишина Любовь

Комсомольск-на-Амуре, 1956

Новоселова Мария

Москва, 1977

Погребная Лилия

Московская обл., Курсаково, 1961

Волик Наталья

Московская обл., 1979

Жилина Мария

Мытищи, 1985

Сорокина Мария

Москва, 1992

Ерастова Любовь

Москва, 1955

Нестерец Оксана

Иркутская обл., 1966

202

Кондратюк Анатолий

Софрино-1, 1980

192

Емельянов Сергей

Москва, 1956

124

Ингеройнен Владимир

Санкт-Петербург, 1968

118

Митрошин Сергей

Инсар, Мордовия, 1975

113

Кожин Петр

Санкт-Петербург, 1961

109

Конопелько Фёдор

Москва, 1943

108

Пастухов Николай

Санкт-Петербург, 1960

105

Рачинский Сергей

Санкт-Петербург, 1970

102

Лавриненко Владимир

Москва, 1964

101

Якимов Виктор

Пермь, 1955

Кривенков Сергей

Москва, 1967

Снедков Денис

Москва, 1974

Пушкарев Андрей

Балашиха, 1977

Щитов Андрей

Балашиха, 1985

Лютов Алексей

Москва, Апрелевка, 1980

Румянцев Иван

Пермский край, 1964

Яхин Ренат

Сахалин, 1968

Тимофеев Дмитрий

Санкт-Петербург, 1974

Акчурин Ринат

Москва, 1973

Кригер Александр

Федоскино, 1973

Чернов Олег

Солнечногорск, 1961

Чечёткин Сергей

Сергиев Посад, 1985

Коновалов Александр

Москва, 1961

Илькаев Игорь

Саранск, 1975

Трипака Сергей

Юбилейный, 1979

Иванов Андрей

Москва, 1959

Рябов Алексей

Москва, 1974

Ковалев Сергей

Екатеринбург, 1959

Ляпустин Михаил

Москва, 1958

Николаев Александр

Москва / Сергиев Посад, 1982

Пакулин Сергей

Санкт-Петербург, 1959

Как часто можно в соревнованиях учавствовать?

10 Ljotsa 16

23.02.2016 20:26

У нас один сильно здоровый парень пришел, собирает все возможные соревнования и ещё скоростные делает, хочет быстро всех победить.

Просмотров:1804
Комментариев:5
Рейтинг: 0 0 0

Есть ли у вас план мистер Фикс? Андрей ski
[23.02.2016 20:55]
- Ему кто то сказал, что надо скоростные делать Ljotsa
  [23.02.2016 21:15]
  - скоростные Ivan S
    [23.02.2016 21:28]
    - Бегает Ljotsa
      [23.02.2016 21:37]
  - скорость будет расти Андрей ski
    [23.02.2016 21:31]

12 Андрей ski 1657

Есть ли у вас план мистер Фикс?

23.02.2016 20:55

Может он что-то знает ,что Вы не знаете или тренер ему так программу разработал
На самом деле уникумов вроде Сюнбю-единицы(кто все гонки практически в призах или рядом),обычно у спортсмена есть 1 главное соревнование в сезоне,к которому надо подойти на пике формы-все остальные соревнования ,скоростные тренировки надо рассматривать как подготовку к главному старту(возможно всей жизни-у А.Легкова сколько было провалов по карьере да и сейчас он не всегда на коне-а вот взял и красиво так стал Олимпийским чемпионом и что бы кто бы не говорил ни потом ни сейчас-а он ОЧ, а Сюнбю всего лишь многократный призер ,победитель Зачета кубка мира ,первенства Норвегии и бла бла бла вплоть до первенства водокачки-но Легков то ОЧ).В этом по большому и состоит задача тренера(наставника)-не сиюминутно выжать из спортсмена результат, а подвести его к какому-то уровня(1 разряд-кмс-мс-победитель края республики-мира?)

Ссылка Рейтинг: 0 0 0

10 Ljotsa 16

Ему кто то сказал, что надо скоростные делать

23.02.2016 21:15

Он попробовал, его торкнуло. Ещё недавно настоящие лыжи купил. Теперь носится с шальными глазами, пульсомера нету. Результаты и правда хорошие, лучше моих, поэтому стесняюсь ему советовать. Просто интересно что будет, если только скоростные делать и соревноваться?

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

11 Ivan S 354

скоростные

23.02.2016 21:28

Ну дык скоростные разные бывают, может он по 20с дергает, а может по 5мин интервалы на максимуме. Вы говорите все старты собирает, а сколько стартов то? 3 в неделю или 3 в сезон и сколько дней в неделю скоростит? Вообще в соревновательный период можно скоростить между стартами и это вроде как нормально, если не за день до соревнований. Аналогично не указаны дистанции соревнований, может он одни трешки бегает, а может 30ки и полтинники(что врят ли). Мало исходных данных, сказали что бегает и скоростит, этого мало.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

10 Ljotsa 16

Бегает

23.02.2016 21:37

3, 5, реже 10. В неделю. Суббота, Воскресенье. В остальные дни кого поймает. Как скоростит не знаю, вроде по 1км.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

12 Андрей ski 1657

скорость будет расти

23.02.2016 21:31

до определенного уровня,а потом наступит порог,а дальше скачка в развитии уже не будет(время порога зависит от его ТТХ здоровья и желания ),советовать ему ничего не надо -попросите хорошего тренера пообщаться с ним-хотя может и не помочь-максимализм (особенно юношеский) сильная штука.Здоровье может и не загубить-хотя смотря сколько бегать и с какой интенсивностью

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0