Ребят,после 3 месяцев перерыва из за травмы начал опять кататься на лыжах. Не ходил ноябрь,декабрь. В начале января начал заниматься. Катался спокойно, привыкал к лыжне в течении 10 дней. По истечению срока, начал хорошо себя чувствовать, после 20 дней тренировок пробежал соревнования. Соревнования пробежал по ощущением хорошо, был доволен результатом. Но после них, пульс стал завышенным. Еду спокойно,а пульс 170-180 ударов. И чувствую, что тяжело начинается гипоксия. Подскажите, что делать.
Парень 16 лет