Трансляции
  • Нет ни одной трансляции.
ПОЧЁТНЫЕ МАСТЕРА СМЛР
Акишина Любовь
44
Акишина Любовь
Комсомольск-на-Амуре, 1956
Кочегарова Елена
44
Кочегарова Елена
Комсомольск-на-Амуре, 1962
МАСТЕРА СМЛР
Погребная Лилия
36
Погребная Лилия
Московская обл., Курсаково, 1961
Новоселова Мария
33
Новоселова Мария
Москва, 1977
Жилина Мария
31
Жилина Мария
Мытищи, 1985
Волик Наталья
30
Волик Наталья
Московская обл., 1979
Сорокина Мария
28
Сорокина Мария
Москва, 1992
23
Веселова Ирина
Архангельская обл., 1959
Ерастова Любовь
23
Ерастова Любовь
Москва, 1955
22
Антонова Жанна
Архангельская обл., 1971
Нестерец Оксана
22
Нестерец Оксана
Иркутская обл., 1966
22
Черепенникова Галина
Иркутск, 1967
21
Богданова Елена
Карелия, Чупа, 1962
21
Шамшина Людмила
Карелия, Петрозаводск, 1972
20
Кучеренко Ольга
Москва, 1981
20
Малюшицкая Анна
Москва, 1984
МАСТЕРА СМЛР 200
Кондратюк Анатолий
215
Кондратюк Анатолий
Софрино-1, 1980
Емельянов Сергей
202
Емельянов Сергей
Москва, 1956
МАСТЕРА СМЛР 125
Митрошин Сергей
134
Митрошин Сергей
Инсар, Мордовия, 1975
Ингеройнен Владимир
130
Ингеройнен Владимир
Санкт-Петербург, 1968
Кожин Петр
125
Кожин Петр
Санкт-Петербург, 1961
МАСТЕРА СМЛР 100
Рачинский Сергей
124
Рачинский Сергей
Санкт-Петербург, 1970
Пастухов Николай
119
Пастухов Николай
Санкт-Петербург, 1960
Конопелько Фёдор
109
Конопелько Фёдор
Москва, 1943
Снедков Денис
108
Снедков Денис
Москва, 1974
Лавриненко Владимир
107
Лавриненко Владимир
Москва, 1964
Лютов Алексей
106
Лютов Алексей
Москва, Апрелевка, 1980
Тимофеев Дмитрий
103
Тимофеев Дмитрий
Санкт-Петербург, 1974
Пушкарев Андрей
102
Пушкарев Андрей
Балашиха, 1977
Яхин Ренат
102
Яхин Ренат
Сахалин, 1968
Кривенков Сергей
101
Кривенков Сергей
Москва, 1967
Румянцев Иван
101
Румянцев Иван
Пермский край, 1964
Якимов Виктор
101
Якимов Виктор
Пермь, 1955
МАСТЕРА СМЛР 75
Акчурин Ринат
97
Акчурин Ринат
Москва, 1973
Кригер Александр
97
Кригер Александр
Федоскино, 1973
Щитов Андрей
96
Щитов Андрей
Балашиха, 1985
Илькаев Игорь
95
Илькаев Игорь
Саранск, 1975
Чернов Олег
93
Чернов Олег
Солнечногорск, 1961
Коновалов Александр
90
Коновалов Александр
Москва, 1961
Чечёткин Сергей
87
Чечёткин Сергей
Сергиев Посад, 1985
Иванов Андрей
85
Иванов Андрей
Москва, 1959
Стешенко Сергей
84
Стешенко Сергей
Санкт-Петербург, 1972
Трипака Сергей
84
Трипака Сергей
Юбилейный, 1979
Ковалев Сергей
82
Ковалев Сергей
Екатеринбург, 1959
Николаев Александр
82
Николаев Александр
Москва / Сергиев Посад, 1982
Пакулин Сергей
80
Пакулин Сергей
Санкт-Петербург, 1959
Рябов Алексей
80
Рябов Алексей
Москва, 1974
Голубев Борис
79
Голубев Борис
Санкт-Петербург, 1968
Антонов Валерий
76
Антонов Валерий
Санкт-Петербург, 1963
Ляпустин Михаил
76
Ляпустин Михаил
Москва, 1958
Маскаев Александр
75
Маскаев Александр
Нижегородская обл., 1967

спады в физической форме

01.11.2015 11:11
Здравствуйте, я лыжник, занимаюсь спортом 6 год, в прошлом году у меня пошли резкие спады в физической форме, и до сих пор они идут стабильно с интервалом в 3 недели, то есть 3 недели у меня хорошая спортивная форма(в этот период могу полностью выложится на соревнованиях), а потом 3 недели идёт спад, в этот период я не могу выложится на соревнованиях, чувствующую себя не хорошо и ещё заметил,то что когда ложусь спать у меня начинается изжога.Даже когда не тренировался 2 месяца (летом) всё равно эти спады не прошли. Помогите пожалуйста, я уже не знаю что и думать.
  • Просмотров:2289
  • Комментариев:12
  • Рейтинг: 0 0 0
насчет изжоги срочно к врачу
01.11.2015 12:37
возможно клапан между пищеводом и желудком прохудился. после еды в течение 2-3 часов не принимайте горизонтальное положение. вообще все анализы сдайте обследуйтесь
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
может быть
01.11.2015 12:41
гастродуоденит-эзофагит, при нем бывает очень фиговое состояние - слабость, вялость и т.д.

ко врачу, можно сразу сделать гастроскопию.

Про горизонтальное положение Карен все верно написал.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
.
01.11.2015 17:46
к какому врачу идти?
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Врач
01.11.2015 18:05
Гастроэнтеролог или терапевт
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
У меня все то же самое
01.11.2015 18:06
У меня все то же самое,  начиная с декабря 2014года после кризиса, меня накрыло и по сей день нет желание   тренироваться, пробовал через силу ,хватало на неделю потом все.Надлом был такой, что сам себе, буквально через неделю, стал проигрывать на пятерке по 2-3 минуты.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
согласен
01.11.2015 18:10
дадада точь в точь
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
к врачу ходил?
01.11.2015 18:15
лечить не пробовал?
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
00
самочувствие
01.11.2015 18:25
Игорь, а Вы "патриот" или "либерал"? Патриоты наоборот должны подъем испытывать.:D Я вот,к несчастью, либерал, так я от всего абстрагироваться пытаюсь. Получается. Этот летний сезон очень удачным вышел, несмотря на все удары по моему "либеральному" мировоззрению...
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
И диету номер один пока посаблюдать
01.11.2015 18:08
Кислое , острое , жареное не кушать
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
00
врач
01.11.2015 18:15
Клапан между пищеводом и желудком называется сфинктер,(есть еще один сфинктер в прямой кишке) а его неполное закрытие называется рефлюкс. У меня у ребенка такая хрень. В период обострения во время сна подкладываем высокую подушку. Кстати, рефлюкс провоцирует заболевания верхних дыхательных путей из-за раздражения глотки содержимым желудка. Определяется на УЗИ или гастроскопии. Направление дает гастроэнтеролог. Лечится только оперативно, либо симптоматически, то есть устраняются последствия всякими альмагелями и смектами. Ничего страшного. С этим можно жить и причем практически нормально. Если это, конечно, оно.
Но вот про общее ухудшение самочувствия сказать ничего не могу. Вроде все у него в порядке-не бывает ничего такого. Может, с желчным пузырем что? Короче, у гастроэнтерологу.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
к врачу быстрее
01.11.2015 19:43
КХ прав. Ищите грамотного гастроэнтеролога. Он Вас пошлёт на гастроскопию с тестом на кислотность и ХП (обязательно). И для того что бы исключить (или обнаружить ) рефлюкс-эзофагит с возможной грыжей пищевода на КТ ЖКТ. Это когда вы глотаете реагент и вас крутят в специальной рентген установке. Советую не тянуть.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Из своего опыта.
01.11.2015 21:13
Подставьте под кровать,на которой спите,бруски,чтобы поднять одну сторону(где голова) сантиметров на 10-15.Вероятность заброса кислоты в пищевод ночью будет меньше.К врачу надо сходить.Курсы  весна-осень пропишет.Гастроскопию желательно,но лучше делать на современных аппаратах,(там трубка тоньше).
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0