От себя

Народ не пишет. Сама не люблю. Думаю, надо поделиться пережитым. Очень люблю просто кататься. Сомневалась ехать не ехать, но гонка не обычная, затягивает. Муж заметив мою возню со сборами лыж, пробурчал, опять на суточную собираешься. Потом сжалился, говорит: "Может с тобой все таки съездить?" Нет, там я сама с собой разбираюсь. Так получилось в этом сезоне это мой первый старт. На этой гонке я меньше волнуюсь, чем на других марафонах. Можно не рвать со старта, время вагон. Бегу одна, значит никого не подведу. Большую часть едешь в одиночестве, никто тебя не видит, замечательно. Как готовила лыжи. Всегда стараюсь готовить сама, что-то и в этом процессе нахожу. Какое-то общение с лыжами. Прочитала, что парафин наберет грязи и смысла нет мазать дорого. Готовила три пары. Совсем старые теплые Фишера промыла, положила LF плюсовой, жестоко покарябала что-то типа накатки. Это будет мой старт. Потом планировала будет легкий минус. Для этого выбрала новый Саломон, вообще, муха не сидела. Сняла заводской парафин, промыла теплым, дальше LF небольшой минус, карябать было жалко. Про запас решила еще взять Трабы. Очень нравятся, но они мне длинноваты, с кем бы махнуть на покороче. Трабы, думаю, буду беречь, только если совсем всё встанет. Их я тоже промыла и положила LF минусовой. Начало гонки, первый круг понимаю, что днем будет ехать тяжело, снег мокрый липкий. Снижаю скорость и плавно стараюсь почувствовать возможную скорость своего длительного передвижения. Бегу не на результат, поэтому могу контролировать свои движения, положение спины. Важно не горбиться, а то так плечи затекут и шею будет ломить. Всё-таки заныла левая рука, пришлось ее разгрузить и больше ехать ногами. До 18 часов устроила два длительных перерыва с целью сохранить больше сил на вечер и ночь, так как по морозу будет легче. Все не пройденные дневные километры можно проще прокатить вечером. В седьмом часу поехала на Саломоне. Теперь надо было остатки сил растянуть на вечер и ночь. Ночью было здорово, понесло. Любимое время гонки, эх снегу бы побольше. Ночной лес, луна. Можно было местами руками вообще не толкаться, чем я и воспользовалась, берегла руку. Ночной спуск не давал расслабиться, но Саломоны держали. На подъеме после спуска встретила дядю со сломанной палкой, упал. Стала притормаживать сильнее. Запасных палок нет. Отдыхала на коврике в шатре, можно было вытянуть ноги. По питанию. Попробовала в начале чай, подождала как он приживается. Больше его не хотелось, пила свой не сладкий кофе, жалко мало взяла. Вообще сладкое не шло. Понемногу пила кисель, тоже аккуратно, прислушиваясь что организм скажет. Знаю надо есть, но долго не ела. Вечером колбасу с сыром, сок томатный, вроде усвоились. Хотелось чего-то пресного, просто горячей воды, а я не взяла. Ботинки не сушила, меняла несколько раз носки. Энергия заканчивалась и хотя было тепло минус 5, пробивал озноб. Все правильно, а как ты хотела без тренировок. Поэтому постоянно себя сдерживала, знаю в любой момент могла просто встать, а хотелось растянуть удовольствие. Всегда был запас сил. В конце гонки наелась вкусной овсяной каши и сытая закончила гонку. Выложилась не полностью, ноги на следующий день не болели. Обычно после марафонов всё болит. Нагуляла 146км. Всем спасибо.