Нет ни одной трансляции.

Кочегарова Елена

Комсомольск-на-Амуре, 1962

Акишина Любовь

Комсомольск-на-Амуре, 1956

Новоселова Мария

Москва, 1977

Погребная Лилия

Московская обл., Курсаково, 1961

Волик Наталья

Московская обл., 1979

Жилина Мария

Мытищи, 1985

Сорокина Мария

Москва, 1992

Ерастова Любовь

Москва, 1955

Нестерец Оксана

Иркутская обл., 1966

202

Кондратюк Анатолий

Софрино-1, 1980

192

Емельянов Сергей

Москва, 1956

124

Ингеройнен Владимир

Санкт-Петербург, 1968

118

Митрошин Сергей

Инсар, Мордовия, 1975

113

Кожин Петр

Санкт-Петербург, 1961

109

Конопелько Фёдор

Москва, 1943

108

Пастухов Николай

Санкт-Петербург, 1960

105

Рачинский Сергей

Санкт-Петербург, 1970

102

Лавриненко Владимир

Москва, 1964

101

Якимов Виктор

Пермь, 1955

Кривенков Сергей

Москва, 1967

Снедков Денис

Москва, 1974

Пушкарев Андрей

Балашиха, 1977

Щитов Андрей

Балашиха, 1985

Лютов Алексей

Москва, Апрелевка, 1980

Румянцев Иван

Пермский край, 1964

Яхин Ренат

Сахалин, 1968

Тимофеев Дмитрий

Санкт-Петербург, 1974

Акчурин Ринат

Москва, 1973

Кригер Александр

Федоскино, 1973

Чернов Олег

Солнечногорск, 1961

Чечёткин Сергей

Сергиев Посад, 1985

Коновалов Александр

Москва, 1961

Илькаев Игорь

Саранск, 1975

Трипака Сергей

Юбилейный, 1979

Иванов Андрей

Москва, 1959

Рябов Алексей

Москва, 1974

Ковалев Сергей

Екатеринбург, 1959

Ляпустин Михаил

Москва, 1958

Николаев Александр

Москва / Сергиев Посад, 1982

Пакулин Сергей

Санкт-Петербург, 1959

Помогите новичку!!! Не понимаю...

11 Myxomor 11

19.02.2015 09:29

Здравствуйте! Мне 34 года. Никогда не занимался лыжами. Только в школе на уроках физкультуры. Этой зимой мне дали на время лыжи. Покатался... - понравилось. Купил "с рук" свои. И ботинки для конька. Лыжи - Atomic Pro Skate(март 2011 года) 190 см. Мой вес 105 кг. Хотелось бы сбить вес. Вопрос:
- На более мягкой трассе, когда укатанный снег в -2 градуса чувствую себя прекрасно. Лыжи слушаются(еду нормально, комфортно, с горки управляемость отличная). А вот когда жесткая трасса(вчера ездил при -11 градусов) - тогда начинается просто беда. Лыжи просто при движении вперед толкаясь руками "дрожат". Т.е. когда едешь, то лыжа дергается из одной стороны в другую, особенно если под лыжей неровная поверхность. Появляется слишком много ненужных движений с моей стороны и становится не комфортно. На спуске вообще беда!!! - страшно ехать.
Что влияет на такое поведение лыж?
Может я продавливаю лыжи своей массой, что становится более критичным на жесткой трассе?
Лыжи при более сильном морозе хуже едут, но это я думаю вопрос смазки, или скольжение тоже как то на это влияет?
Хотелось бы получать удовольствие от лыж на любой трассе(жесткой или мягкой), если это возможно.
Разъясните, пожалуйста.

Просмотров:5732
Комментариев:20
Рейтинг: 0 0 0

ФАК отсутствует, к сожалению, Сергей Сущенко
[19.02.2015 09:57]
***** Денис Лыжник
[19.02.2015 09:59]
- вопрос - Андрей runner
  [19.02.2015 12:54]
Да, естьтакое дело Сергей Парахин
[19.02.2015 10:01]
Уважаемый Мухомор Сергей Мелешкин
[19.02.2015 10:32]
- ну да... Андрей runner
  [19.02.2015 12:48]
  - Вопрос Сергей Мелешкин
    [19.02.2015 13:06]
    - Не понял Андрей runner
      [19.02.2015 13:36]
  - ну или Alex Streem
    [19.02.2015 13:38]
купи классику DY
[19.02.2015 13:00]
Спасибо всем кто откликнулся. Myxomor
[19.02.2015 14:21]
- не дорогие (относительно) DY
  [19.02.2015 14:44]
- ***** Myrzilka
  [19.02.2015 15:25]
Это нормально Николай В. Захаров
[19.02.2015 16:37]
- PS - про удовольствие от катания Николай В. Захаров
  [19.02.2015 16:49]
Привет земляк. Игорь Полшков
[19.02.2015 18:11]
Еще разок, пожалуйста. Myxomor
[20.02.2015 09:08]
- * Valor
  [20.02.2015 09:49]
- для жесткой трассы denyz tomski
  [20.02.2015 15:58]
  - Спасибо. Myxomor
    [20.02.2015 16:03]

14 Сергей Сущенко 649

ФАК отсутствует, к сожалению,

19.02.2015 09:57

поэтому читайте там - http://www.skisport.ru/articles/section/88/, но начните здесь - http://www.skisport.ru/articles/read/64609/

Ссылка Рейтинг: 0 0 0

13 Денис Лыжник 659

*****

19.02.2015 09:59

Лыжи вы продавливаете с вероятностью 99,9%. На жесткой трассе рысканье лыжи конечно в первую очередь из-за неправильной техники, но и вес лыжника и мороз тоже играют роль не положительную. Обычно по морозу тяжелым лыжникам советуют просто переходить на классический ход, сбрасывать вес и получать удовольствие от классики. В перспективе конечно же надо подбирать лыжи по весу, ну и по критериям, что Вам важнее (скорость, управляемость, работа лыжи и т.п.)

Ссылка Рейтинг: 0 0 0

17 Андрей runner 831

вопрос -

19.02.2015 12:54

Советуете в мороз переходить на катание классикой - а есть ли у автора темы классические лыжи под его вес? Скорее всего, нет. Если он возьмет любые мягкие (например, в прокате), то какое тут удовольствие от классики - мазь держания будет тормозить.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

13 Сергей Парахин 207

Да, естьтакое дело

19.02.2015 10:01

Неоднократно тут обсуждалось. Разные конструкции лыжи на разные трассы. Вот из последнего http://www.skisport.ru/forum/2/48917/ Я от этого почти избавился, когда в качестве второй пары взял Россиньол X-ium S1. Ну и плюс не идеальная техника у нас с вами. Говорят сборник даже на клюшках может поехать по льду ))))

Ссылка Рейтинг: 0 0 0

12 Сергей Мелешкин 840

Уважаемый Мухомор

19.02.2015 10:32

Прежде всего, давайте так.
Поведение машины на простой дороге и обледенелой будет же отличатся. Верно?
Так и лыжник на мягкой трассе и жесткой (обледенелой) будет ехать несколько иначе.
Так что, с учётом отсутствия опыта, появление у вас "много ненужных движений", совершенно нормально. Не надо пенять на лыжи.
Если у вас более-менее подобраны лыжи по весу, то я бы не стал заморачиваться относительно "продавливания лыжи" . Конечно, есть "умники" которые со 105 кг. веса пытаются кататься на юниорских лыжах.
Идеальный вариант - возьмите 10 занятий у тренера или хорошего лыжника и всё будет хорошо.
Удачи!!!

Ссылка Рейтинг: 0 0 0

17 Андрей runner 831

ну да...

19.02.2015 12:48

Если у вас более-менее подобраны лыжи по весу

Насчет того что лыжи подобраны по весу - даже и не думайте. Для этих лыж диапазон веса 65...92кг, что намного меньше чем вес автора темы. Естественно, если лыжа задавлена полностью, она не будет нормально работать на жесткой трассе, отсюда плохая устойчивость.
Отсюда вывод - придется все же покупать более жесткие из топовых, хотя бы на 100кг.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

12 Сергей Мелешкин 840

Вопрос

19.02.2015 13:06

Мне любопытно, почувствует ли новичок разницу (на жесткой трассе): лыжи на 92 кг и лыжи на 105 кг. При этом, лыжи из одного сегмента.
Думаю - нет.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

17 Андрей runner 831

Не понял

19.02.2015 13:36

Не совсем понял, что значит "из одного сегмента"?
Сейчас у него Atomic Pro Skate 190, которые ему явно слишком мягкие.
Чтобы купить лыжи нужной жесткости, придется подбирать топовые модели. Если заказать например, Atomic WC Hard Track X-STIFF 190 ( MF= 130...135) - уверен, что с ними он ощутит ооооочень большую разницу при катании по жеской трассе, и Pro Skate будет надевать после этого только для мягкой лыжни

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

15 Alex Streem 636

ну или

19.02.2015 13:38

ПОХУДЕТЬ )))))

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

22 DY 2409

купи классику

19.02.2015 13:00

и катайся в мороз. И нагрузка потяжелее будет , и вес быстрее скинется. Классику можно купить ноувакс (без смазки), типа наногрип пелтонен или скинтек атомик. Комплект под классику обойдется примерно в 20 тр.

Ссылка Рейтинг: 0 0 0

11 Myxomor 11

Спасибо всем кто откликнулся.

19.02.2015 14:21

Мои лыжи покупались из расчета того, что я продавлю любые из того ценового диапазона, которого я взял. Эти мне предложили по очень низкой цене...

Из прочитанного я понял, что на жесткой трассе нужна техника более лучшая чем на мягкой. Проблема в том что у нас город маленький и найти инструктора по беговым лыжам для взрослого человека вечером в будни или в выходные почти нельзя(мое личное мнение, может я не прав). Если у кого есть мысли на счет того где поискать тренера - подскажите. (г. Арзамас, Нижегородская обл.) У нас есть детские школы, секции... и одна лыжная база за городом, где все и катаются, и соревнования проводятся.
По поводу лыж - есть возможность попробовать Rossignol X-IUM SKATING WCS S2(есть такие у одноклассника, с которым вместе ездим кататься). Обязательно в следующий раз попробую по такой сложной трассе на своих и на его лыжах, что бы оценить разницу. Хотя и понимаю что его лыжи со своим весом тоже продавлю, но хочу посмотреть эффект.

Подскажите, пожалуйста, куда и на какие модели лыж смотреть, что бы выбрать ближе к моему весу?(я думаю не у всех производителей есть лыжи под 100 и выше кг)

Как различаются по весу лыжи из топового диапазона. У бюджетных жесткость пропорциональна длине, а топ?

И еще вопрос Денису Лыжнику: Подскажите, пожалуйста, какая существует градация по весу у лыж Rossignol? Есть ли разная жесткость у одной длины лыж?

Ссылка Рейтинг: 0 0 0

22 DY 2409

не дорогие (относительно)

19.02.2015 14:44

на 100 кг есть Пелтонен, поищи по форуму Владимира Лукашина - он их привозит из Финки. Сам не пользовался его услугами, но отзывы вроде хорошие были.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

11 Myrzilka 157

*****

19.02.2015 15:25

Ваш однокласник вряд ли вам даст свои лыжи Rossignol X-IUM SKATING WCS S2 прокатиться если только у него не такой же вес как у вас.
Те что вы купили с рук, сколько тот человек весит? Скорей всего вы продавливаете лыжи. Найти на ваш вес можно, но нужно заказывать. В магазинах могут встретиться до 85 кг максимум 90кг Прроще скинуть вес за лето, а лыжи проверить на станке на какой они вес.
У вас первые 7-10 кг вашего веса слетят легко за пару месяцев, затем сложно и долго с контролем питания.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

18 Николай В. Захаров 562

Это нормально

19.02.2015 16:37

Насколько помню, ваши лыжи на мягкую трассу. У них мягкие концы и поэтому они рыскают. Это никуда не денется, даже если вы возьмете лыжи той же модели под больший вес.

Что с этим делать - или забить и кататься так, или как вам тут написали - смотреть в сторону моделей для жесткой трассы. Россиньёлы, Саломоны, Атомики... имеют в своей линейке такие модели.

Хотя, как мне кажется, на начальном этапе эффективнее потратиться на тренера, нежели вкладываться в топовый инвентарь. Думаю, тренер из ДЮСШ легко согласится поработать с вами за небольшую плату..

Ссылка Рейтинг: 0 0 0

18 Николай В. Захаров 562

PS - про удовольствие от катания

19.02.2015 16:49

Нормально поставленная техника даст вам больше удовольствия от катания, чем топовый инвентарь.

Так что еще раз рекомендую работать с тренером

Он и по инвентарю потом проконсультирует. Будете покупать по мере погружения в тему...

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

16 Игорь Полшков 308

Привет земляк.

19.02.2015 18:11

Похудей до 95-и на своих атомиках.Думаю несложно будет.В Триале Росси на 95 бывают.сам себе покупал.

Ссылка Рейтинг: 0 0 0

11 Myxomor 11

Еще разок, пожалуйста.

20.02.2015 09:08

В голове все сложилось. Но вот одно осталось. Как влияет избыточный вес лыжника на работу лыж?(если вес намного больше чем рекомендованный для этих лыж).

Естественно, если лыжа задавлена полностью, она не будет нормально работать на жесткой трассе, отсюда плохая устойчивость.

Я не понимаю почему. Разъясните, пожалуйста. Можно ссылки. Читать умею:D

Ссылка Рейтинг: 0 0 0

11 Valor 252

20.02.2015 09:49

Потому что это физика. Чем дальше разведены точки опоры (нос и пятка) друг относительно друга, тем лыжа устойчивее на более твердой поверхности. Но такие лыжи не годятся для мягких трасс, потому как снова физика - чем больше площадь поверхности лыж (точки опоры максимально сближены), которая контактирует с мягкой трассой, тем лыжи меньше "тонут" в мягком снегу.
А вообще, Вам правильно писали неоднократно выше: работайте над техникой, изучайте свое тело в движениях.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

11 denyz tomski 58

для жесткой трассы

20.02.2015 15:58

Забанен пожизненно.

лыжи должны иметь зоны максимального давления на снег(горбы эпюры) как можно дальше друг от друга, т.е длинная кололдка и очень жесткие концы лыж. Если лыжа мягкая, то эти горбы смещаются к центру и фактически превращаются в одну зону давления под ногой. Т.е вы опираетесь на одну узкую зону. Поэтому лыжа вертится. По аналогии с машиной, у которой очень короткая колесная база.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

11 Myxomor 11

Спасибо.

20.02.2015 16:03

Понял.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0