Трансляции
  • Нет ни одной трансляции.
МАСТЕРА СМЛР
Кочегарова Елена
37
Кочегарова Елена
Комсомольск-на-Амуре, 1962
Акишина Любовь
36
Акишина Любовь
Комсомольск-на-Амуре, 1956
Новоселова Мария
30
Новоселова Мария
Москва, 1977
Погребная Лилия
30
Погребная Лилия
Московская обл., Курсаково, 1961
Волик Наталья
28
Волик Наталья
Московская обл., 1979
Жилина Мария
26
Жилина Мария
Мытищи, 1985
Сорокина Мария
26
Сорокина Мария
Москва, 1992
Ерастова Любовь
21
Ерастова Любовь
Москва, 1955
Нестерец Оксана
20
Нестерец Оксана
Иркутская обл., 1966
МАСТЕРА СМЛР 200
Кондратюк Анатолий
202
Кондратюк Анатолий
Софрино-1, 1980
МАСТЕРА СМЛР 175
Емельянов Сергей
192
Емельянов Сергей
Москва, 1956
МАСТЕРА СМЛР 100
Ингеройнен Владимир
124
Ингеройнен Владимир
Санкт-Петербург, 1968
Митрошин Сергей
118
Митрошин Сергей
Инсар, Мордовия, 1975
Кожин Петр
113
Кожин Петр
Санкт-Петербург, 1961
Конопелько Фёдор
109
Конопелько Фёдор
Москва, 1943
Пастухов Николай
108
Пастухов Николай
Санкт-Петербург, 1960
Рачинский Сергей
105
Рачинский Сергей
Санкт-Петербург, 1970
Лавриненко Владимир
102
Лавриненко Владимир
Москва, 1964
Якимов Виктор
101
Якимов Виктор
Пермь, 1955
МАСТЕРА СМЛР 75
Кривенков Сергей
97
Кривенков Сергей
Москва, 1967
Снедков Денис
97
Снедков Денис
Москва, 1974
Пушкарев Андрей
96
Пушкарев Андрей
Балашиха, 1977
Щитов Андрей
96
Щитов Андрей
Балашиха, 1985
Лютов Алексей
95
Лютов Алексей
Москва, Апрелевка, 1980
Румянцев Иван
95
Румянцев Иван
Пермский край, 1964
Яхин Ренат
95
Яхин Ренат
Сахалин, 1968
Тимофеев Дмитрий
93
Тимофеев Дмитрий
Санкт-Петербург, 1974
Акчурин Ринат
90
Акчурин Ринат
Москва, 1973
Кригер Александр
90
Кригер Александр
Федоскино, 1973
Чернов Олег
88
Чернов Олег
Солнечногорск, 1961
Чечёткин Сергей
87
Чечёткин Сергей
Сергиев Посад, 1985
Коновалов Александр
85
Коновалов Александр
Москва, 1961
Илькаев Игорь
84
Илькаев Игорь
Саранск, 1975
Трипака Сергей
84
Трипака Сергей
Юбилейный, 1979
Иванов Андрей
80
Иванов Андрей
Москва, 1959
Рябов Алексей
78
Рябов Алексей
Москва, 1974
Ковалев Сергей
76
Ковалев Сергей
Екатеринбург, 1959
Ляпустин Михаил
76
Ляпустин Михаил
Москва, 1958
Николаев Александр
75
Николаев Александр
Москва / Сергиев Посад, 1982
Пакулин Сергей
75
Пакулин Сергей
Санкт-Петербург, 1959

Посоветуйте ботинки для ступни склонной к плоскостопию

17.01.2015 00:09
Собственно, вопрос уже в теме.

Во время катания и после часто болят ступни. У меня склонность к плоскостопию.
Примерно с начала 2012 года бегаю на таких: http://www.kant.ru/catalog/skis/ski-boots/224371/
И практически всегда болят ступни. С начала сезона сильно, потом привыкаю, но всё равно абсолютного комфорта нет.

Вопрос: есть ли модели коньковых ботинок для моего случая?
Желательно не за мега-деньги)))
  • Просмотров:3966
  • Комментариев:9
  • Рейтинг: 0 0 0
стельки помогут
17.01.2015 00:35
Сделала ортопедические стельки (специально именно по моим ногам) и вставляю их вместо "штатных" и в лыжные ботинки, и в кроссовки.
Правда, сделала их не потому, что ступни болят, а просто потому что плоскостопие.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
*******
17.01.2015 00:47
А как их сделать? Самостоятельно или есть специалисты?
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Стельки
17.01.2015 09:44
Можно купить, а можно сделать на заказ. У меня для повседневного ношения сделаны на заказ. А спортивные (для лыж и пр.) купил. Их очень много . Есть разные варианты, например со сменными (разными по высоте) элементами поддержки свода стопы: http://kladzdor.ru/catalog/stelki/stelki_sportivnye_comforma_s_0127/   Вам бы лучше сначала к специалисту. Он посоветует что выбрать.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
ботинки
17.01.2015 01:05
Катаюсь в ботинках salomon rs carbon. Ноги побаливают на первых двух тренировках в сезоне, потом всё отлично. Имею плоскостопие 2 степени с деформацией...
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
+++++++
17.01.2015 09:31
Ботинки тут совершенно не причем, обязательно нужно сделать индивидуальные стельки. Наберите в гугле, думаю найдете в своем городе.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Очень возможно,
17.01.2015 10:24
что и ботинки не подходят. Есть знакомая девушка, которая из-за плоскостопия не может бегать в коньковых ботинках - только в комби. Но начинать надо в любом случае со стелек. А уже потом, имея комплект нужных стелек, пробовать разные боты... Или не пробовать, если стельки решат проблему дискомфорта. У меня самого плоскостопие 3 степени, ближе к 4. Даже в армию не взяли. И ничего, бегаю)
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
ортопед
17.01.2015 19:05
Здравствуйте!
Начните с визита к ортопеду - рентгеновский снимок голеностопных суставов, выявление плоскостопия и деформирующего артроза. Затем уже по результатам ортопедические стельки.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Имею похожую проблему
17.01.2015 21:02
Раньше тоже грешил только на ботинки, потом из форума и здравого смысла сделал выводы:
1 - боитнки по ноге это очень важно (я пришел к колодке Salomon) на данный момент меня устраивают pro combi pilot
2 - усилие затяжки шнуровки
3 - стельки обязательно (мои такие http://www.trives-spb.ru/catalog/ortopedicheskie-stelki-i-prisposobleniya-dlya-stopyi/stelki/premium-klass/amortiziruyushhie-172)
4 - хорошая трасса тоже снижает проблему.

До конца конечно я не избавился и если еду два дня подряд по 30 км, конечно накапливается "усталость в суставах", поэтому катаюсь 50-70% классикой.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Берите Саломон, только не Pro- они Уже обычного S-LAB.
17.01.2015 21:05
В Росси мало того, что чувствовать будете, мягко говоря, не совсем комфортно, так ещё и Ваши ступни будут страдать от холода.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0