автоматизация процесса или снова полар

Друзья - лыжники.

есть вопрос, с которого профи, конечно, начнут плеваться ))

Нашел на сайте полара такой раздел, как персональный тренер, который позволяет составлять планы тренировок в автоматизированном режиме, на основании либо вводимых ручками параметров, либо данных с пульсометра. Мне кажется что сама идея автоматизации довольно привлекательна, поскольку любителю довольно трудно выбрать какую то стратегию тренировок среди разных школ и точек зрания "грандов" (которые между собой еще спорят до хрипоты) да и контролировать прогресс все равно непонятно как, но эта автоматизация наверняка имеет подводные камни.
Понятно, что и для лыж должны быть еще свои особенности - там только бег и вел.

Итак - вопрос к практикам! Кто пользовал или хотя бы изучал возможности. Как попробовать использовать это дело и какие коррективы для лыж/роллеров надо делать?
Можно ли там как то автоматом менять тренировки с бега на вел, или раз выбрал вид спорта - так четко в нем и ни шагу в сторону? Можно ли начать пользовать его без пульсометра с функцией выгрузки данных, просто с дешевым пульсометром и контролем в неавтоматическом режиме?

Вобщем интересен любой реальный опыт знакомства с этим сервисом.

очень прошу убедительно воздержаться от теоретизирования и холиваров.