Трансляции
  • Нет ни одной трансляции.
МАСТЕРА СМЛР
Кочегарова Елена
37
Кочегарова Елена
Комсомольск-на-Амуре, 1962
Акишина Любовь
36
Акишина Любовь
Комсомольск-на-Амуре, 1956
Новоселова Мария
30
Новоселова Мария
Москва, 1977
Погребная Лилия
30
Погребная Лилия
Московская обл., Курсаково, 1961
Волик Наталья
28
Волик Наталья
Московская обл., 1979
Жилина Мария
26
Жилина Мария
Мытищи, 1985
Сорокина Мария
26
Сорокина Мария
Москва, 1992
Ерастова Любовь
21
Ерастова Любовь
Москва, 1955
Нестерец Оксана
20
Нестерец Оксана
Иркутская обл., 1966
МАСТЕРА СМЛР 200
Кондратюк Анатолий
202
Кондратюк Анатолий
Софрино-1, 1980
МАСТЕРА СМЛР 175
Емельянов Сергей
192
Емельянов Сергей
Москва, 1956
МАСТЕРА СМЛР 100
Ингеройнен Владимир
124
Ингеройнен Владимир
Санкт-Петербург, 1968
Митрошин Сергей
118
Митрошин Сергей
Инсар, Мордовия, 1975
Кожин Петр
113
Кожин Петр
Санкт-Петербург, 1961
Конопелько Фёдор
109
Конопелько Фёдор
Москва, 1943
Пастухов Николай
108
Пастухов Николай
Санкт-Петербург, 1960
Рачинский Сергей
105
Рачинский Сергей
Санкт-Петербург, 1970
Лавриненко Владимир
102
Лавриненко Владимир
Москва, 1964
Якимов Виктор
101
Якимов Виктор
Пермь, 1955
МАСТЕРА СМЛР 75
Кривенков Сергей
97
Кривенков Сергей
Москва, 1967
Снедков Денис
97
Снедков Денис
Москва, 1974
Пушкарев Андрей
96
Пушкарев Андрей
Балашиха, 1977
Щитов Андрей
96
Щитов Андрей
Балашиха, 1985
Лютов Алексей
95
Лютов Алексей
Москва, Апрелевка, 1980
Румянцев Иван
95
Румянцев Иван
Пермский край, 1964
Яхин Ренат
95
Яхин Ренат
Сахалин, 1968
Тимофеев Дмитрий
93
Тимофеев Дмитрий
Санкт-Петербург, 1974
Акчурин Ринат
90
Акчурин Ринат
Москва, 1973
Кригер Александр
90
Кригер Александр
Федоскино, 1973
Чернов Олег
88
Чернов Олег
Солнечногорск, 1961
Чечёткин Сергей
87
Чечёткин Сергей
Сергиев Посад, 1985
Коновалов Александр
85
Коновалов Александр
Москва, 1961
Илькаев Игорь
84
Илькаев Игорь
Саранск, 1975
Трипака Сергей
84
Трипака Сергей
Юбилейный, 1979
Иванов Андрей
80
Иванов Андрей
Москва, 1959
Рябов Алексей
78
Рябов Алексей
Москва, 1974
Ковалев Сергей
76
Ковалев Сергей
Екатеринбург, 1959
Ляпустин Михаил
76
Ляпустин Михаил
Москва, 1958
Николаев Александр
75
Николаев Александр
Москва / Сергиев Посад, 1982
Пакулин Сергей
75
Пакулин Сергей
Санкт-Петербург, 1959

Пулсомер

Здравствуйте, уважаемые коллеги! Вот по состоянию здоровья (гипертония 2 степени), да и возраст уже не молодой 47 лет,решил преобрести пульсомер. Катаюсь любительски,как говорится в удовольствие, марафоны не бегаю,. Но такак на лыжах с 5 лет и много раньше бегал соревнований различных, то накатывает на трассе азарт,а нагрузки надо мне контролировать. Посоветуйте пожалуйста какой пульсомер выбрать в районе 3 тысяч, и вообще как им пользоваться-то. Катишь на трассе, в какой момент и как отсматривать пульс. Я в этом полный чайник! Заранее огромное спасибо за ответ!!! Очень буду благодарен!!!
  • Просмотров:2932
  • Комментариев:17
  • Рейтинг: 0 0 0
Здравствуйте Дмитрий
02.03.2014 20:35
Я использую Sigma 10.11 (1800-2000р) работа устраивает мороз переносить хорошо (только экран подтормаживает) запоминает только средний пульс.
Если хотите подсветку, минимальный и максимальный пульс после тр-ки посмотреть и отсечки времени по кругам то 15.11 (2300-2500р)
Сейчас жалею что сэкономил и не взял 15ю модель. Выбирал себе в прошлом году по отзывам на этом сайте и качаство изделия подтверждается.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Дмитрий, я бы Вам посоветовал Polar
02.03.2014 20:41
Если накатыаает азарт
02.03.2014 21:03
То желателен пульсомер с контролем зон. Т.е выставили минимальные и максимальные рамки и как только доходите до границы он пикает. И Вам в другую ветку. Есть тема про пульсомеры там лучше подскажут. А средний пульс это как температура по больнице. P.s. Лично мне мнение на здоровье не экономят.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Пульсометр Sigma PC 25.10
02.03.2014 21:29
Использую такой http://www.cadence.by/stati/sigma_pc_2510/

Пощёлкать виртуальную версию можно здесь http://www.sigmasport.com/en/produkte/pulscomputer/onyx/pc_2510/demo/?flash=1
(если будут проблемы с пользованием, спрашивайте)

Купить можно здесь http://www.sigmasport.ru/catalogue/?id=158 (я брал за 2400, сейчас 2760)

Настройка зоны, выход за пределы отмечается сигналами.
Опыт использования 27 тренировок (2 месяца).
Существенных нареканий нет, на мой взгляд свою цену полностью оправдывает.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Из опыта пользования пульсометром
02.03.2014 21:35
В свое время приобрел Polar FT1 (http://www.polarsport.ru/catalogue/fitness/Polar_FT1). Довольно неплохой прибор для лыжника-любителя. Очень им доволен, хорошо помогает на лыжне, при беге и на велосипеде. Пользоваться очень просто:
- предварительно нужно его настроить "под себя", т.е. установить нижнюю и верхнюю границы пульса (есть в инсрукции). У меня это 100-160 (50 лет, продвинутый любитель),
- закрепить на груди датчик (идет в комплекте), сам пульсометр одевается на руку как часы,
- при начале движения нажать кнопку на корпусе, начнется отсчет времени (работает в режиме секундомера), а так-же (при переключении) показывает значение пульса. Если пульс выше или ниже заданных границ, пульсометр издает звуковые сигналы.
- по окончании тренировки пульсометр останавливается и можно просмотреть время тренировки и средний пульс за тренировку.
Мне данных функций хватает.
Недостатки для более продвинутого пользователя:
- управление всеми функциями одной кнопкой,
- при работе пульсометра переключение показателей на дисплее (значение пульса, секундомер, текущее время) производится подносом пульсометра к датчику на груду, что вызывает определенные затруднения,
-невозможность перевода пульсометра в режим паузы, т.е. при остановке и последующем включении пульсометр начинает отсчет времени заново.
Ну а выбор за Вами, какую модель и марку выбрать. Единственное, что Polar  считается надежнее и достовернее чем Sigma (Информация с данного ресурса).

Для тех требований, которые Вы предьявляете к данному изделию, вполне  
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
+++++++++++++
02.03.2014 21:38
Последняя фраза лишняя
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Polar считается надежнее и достовернее чем Sigma  
02.03.2014 21:38
Совершенно с Вами согласен (из опыта собственного использования)
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
 Гипертония
02.03.2014 22:08
 Обычно гипертония не ходит одна :(,обычно у людей с повышенным артериальным давлением и сердечко пошаливает.А с больным сердцем нельзя НИКАКИЕ пульсометры использовать... .
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
+++++++
02.03.2014 22:42
Вот по 2 степень гипертонии я упустил. Очевидно с врачем нужно посоветоваться по поводу использования пульсометра, да наверное и нагрузки на организм тоже.
Одна проблема, лет 5-6 назад, когда я обращался к кардиологу, она мне рекомендовала заниматься лыжами на пульсе 100-120 ударов....
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Почему
02.03.2014 22:50
Извините, можно пояснить в двух словах почему нельзя использовать пульсометр?
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
 Нельзя использовать пульсометры
03.03.2014 08:33
 если больное сердце,потому что для мониторинга сердечных сокращений используется электрический ток... .
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
И как он используется?
03.03.2014 09:11
И как это ток используется?

В инструкциях к пульсометрам нет каких ограничений по этому поводу. Бывают ограничения, если установлен кардиостимулятор.

Датчик монитора не отправляет вам в теле электрический ток. Он "слушает" собственные токи организма.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Присоединяюсь к мнению
03.03.2014 09:12
МСР противопоказан, если проводилось шунтирование.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Пульсометр
04.03.2014 20:16
У меня только гипертония. Сердце в порядке. Много отбегал соревнований. Летал 8 лет, проходил ВЛК (врачебно-летную комиссию). Так все-таки можно использовать пульсометр?
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
странный вопрос
04.03.2014 20:33
все-равно что "а можно-ли использовать телефон?\холодильник\телевизор\часы ... " можно , конечно же , покупайте да используйте на здоровье.
инструкция к каждому написана доступно.  
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
А на чем основа такой вывод?
04.03.2014 23:25
                             
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Откуда такие глубокие познания?
04.03.2014 23:23
Датчик пульсометра измеряет ток (в точности как кардиограф) + излучает данные на очень короткое расстояние на монитор (с мизерной мощностью).

Полар S810 не пишет никаких ограничений.
Используемое его передатчиком маломощное излучение с частотой 5 кГц на порядки меньше излучения мобильников и DECT-телефонов.

Передатчики на 2,4 ГГц (Polar, Suunto, Garmin ANT+) так же имеют очень малую мощность и малый радиус действия.
Можете посмотреть для очистки совести в их описания.

Но в любом случае воздействие на сердце тем сильнее, чем ближе частота к частоте сердечных сокращений. А ближе всего частота пром.тока - 50 Гц, которая вокруг Вас везде и с приличной мощностью. Холодильник, стиральная машина и т.п. намного опаснее ;-)
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0