Друзья! Есть у кого на примете тренер для начинающих (девушка первый раз в жизни встала на лыжи на этих выходных) для обучения технике конькового хода? По месту желательно конечно стадион "Медик" (в перспективе - Ромашково). Для первого раза считаю что получается очень не плохо, есть баланс и чувствуется уверенность, но нету толчка и скольжения. Второй вопрос скорее философский: а нужен ли на таком этапе тренер или можно ограничиться базовыми упражнениями (какими?)? Спасибо
3 4 дня назад, делали упражнения самокат, полуконьковый ход, толкание руками стоя на 1 ноге. 3 маленьких и плачущих детей не дали до конца довести тренировку:(
Есть у кого на примете тренер для начинающих (девушка первый раз в жизни встала на лыжи на этих выходных) для обучения технике конькового хода? По месту желательно конечно стадион "Медик" (в перспективе - Ромашково). Для первого раза считаю что получается очень не плохо, есть баланс и чувствуется уверенность, но нету толчка и скольжения. Второй вопрос скорее философский: а нужен ли на таком этапе тренер или можно ограничиться базовыми упражнениями (какими?)? Спасибо