Трансляции
  • Нет ни одной трансляции.
ПОЧЁТНЫЕ МАСТЕРА СМЛР
Акишина Любовь
44
Акишина Любовь
Комсомольск-на-Амуре, 1956
Кочегарова Елена
44
Кочегарова Елена
Комсомольск-на-Амуре, 1962
МАСТЕРА СМЛР
Погребная Лилия
36
Погребная Лилия
Московская обл., Курсаково, 1961
Новоселова Мария
33
Новоселова Мария
Москва, 1977
Жилина Мария
31
Жилина Мария
Мытищи, 1985
Волик Наталья
30
Волик Наталья
Московская обл., 1979
Сорокина Мария
28
Сорокина Мария
Москва, 1992
23
Веселова Ирина
Архангельская обл., 1959
Ерастова Любовь
23
Ерастова Любовь
Москва, 1955
22
Антонова Жанна
Архангельская обл., 1971
Нестерец Оксана
22
Нестерец Оксана
Иркутская обл., 1966
22
Черепенникова Галина
Иркутск, 1967
21
Богданова Елена
Карелия, Чупа, 1962
21
Шамшина Людмила
Карелия, Петрозаводск, 1972
20
Кучеренко Ольга
Москва, 1981
20
Малюшицкая Анна
Москва, 1984
МАСТЕРА СМЛР 200
Кондратюк Анатолий
215
Кондратюк Анатолий
Софрино-1, 1980
Емельянов Сергей
202
Емельянов Сергей
Москва, 1956
МАСТЕРА СМЛР 125
Митрошин Сергей
134
Митрошин Сергей
Инсар, Мордовия, 1975
Ингеройнен Владимир
130
Ингеройнен Владимир
Санкт-Петербург, 1968
Кожин Петр
125
Кожин Петр
Санкт-Петербург, 1961
МАСТЕРА СМЛР 100
Рачинский Сергей
124
Рачинский Сергей
Санкт-Петербург, 1970
Пастухов Николай
119
Пастухов Николай
Санкт-Петербург, 1960
Конопелько Фёдор
109
Конопелько Фёдор
Москва, 1943
Снедков Денис
108
Снедков Денис
Москва, 1974
Лавриненко Владимир
107
Лавриненко Владимир
Москва, 1964
Лютов Алексей
106
Лютов Алексей
Москва, Апрелевка, 1980
Тимофеев Дмитрий
103
Тимофеев Дмитрий
Санкт-Петербург, 1974
Пушкарев Андрей
102
Пушкарев Андрей
Балашиха, 1977
Яхин Ренат
102
Яхин Ренат
Сахалин, 1968
Кривенков Сергей
101
Кривенков Сергей
Москва, 1967
Румянцев Иван
101
Румянцев Иван
Пермский край, 1964
Якимов Виктор
101
Якимов Виктор
Пермь, 1955
МАСТЕРА СМЛР 75
Акчурин Ринат
97
Акчурин Ринат
Москва, 1973
Кригер Александр
97
Кригер Александр
Федоскино, 1973
Щитов Андрей
96
Щитов Андрей
Балашиха, 1985
Илькаев Игорь
95
Илькаев Игорь
Саранск, 1975
Чернов Олег
93
Чернов Олег
Солнечногорск, 1961
Коновалов Александр
90
Коновалов Александр
Москва, 1961
Чечёткин Сергей
87
Чечёткин Сергей
Сергиев Посад, 1985
Иванов Андрей
85
Иванов Андрей
Москва, 1959
Стешенко Сергей
84
Стешенко Сергей
Санкт-Петербург, 1972
Трипака Сергей
84
Трипака Сергей
Юбилейный, 1979
Ковалев Сергей
82
Ковалев Сергей
Екатеринбург, 1959
Николаев Александр
82
Николаев Александр
Москва / Сергиев Посад, 1982
Пакулин Сергей
80
Пакулин Сергей
Санкт-Петербург, 1959
Рябов Алексей
80
Рябов Алексей
Москва, 1974
Голубев Борис
79
Голубев Борис
Санкт-Петербург, 1968
Антонов Валерий
76
Антонов Валерий
Санкт-Петербург, 1963
Ляпустин Михаил
76
Ляпустин Михаил
Москва, 1958
Маскаев Александр
75
Маскаев Александр
Нижегородская обл., 1967

Тяжело дышать.

13.01.2014 00:00
Ребят, появилась такая проблема(возможно была и раньше, но стал замечать недавно). Во время соревнований, когда быстро едешь со спуска или против ветра, тяжело дышать, не могу полноценно продышаться, так сказать захлебываюсь потоком воздуха. в чем может быть проблема? Может с малым объемом легких? нет?  
  • Просмотров:4425
  • Комментариев:18
  • Рейтинг: 0 0 0
у меня похожая проблема
13.01.2014 21:50
Заметил когда со спуска продувает трахею, тоже не могу полностью вдохнуть, прямо спазм в груди...
А если прикрыть рукой на спуске, то все в порядке...
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Все просто
14.01.2014 16:23
свежий воздух выдувается турбулентным потоком,прикрывайтесь руками .
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Сегодня при -18°C
31.01.2014 19:19
ехал со спуска (он расположен вдоль ЛЭП, на открытом участке), при порыве встречного холодного ветра по ощущениям чуть не задохнулся: 2-3 секунды не мог вдохнуть ни капли воздуха, а лёгкие-то пустые. Появились яркие перемещающиеся точки в глазах и сильная головная боль. Пришлось прервать тренировку, дома боль прошла только после таблетки.
Сегодняшний случай довольно сильно испугал, такие последствия от короткого кислородного голодания для меня показались странными.
Кто-нибудь сталкивался с подобным?
Спасибо!  
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
недавно начал испытываит
31.01.2014 21:48
что то похожее. правда проблема была давно, когда ночью просыпался из-за того что не могу вздохнуть, как будто спазм в горле или такое ощущение что подавился и вздох сделать невозможно, но через 3-5 секунд постепенно отпускает....и вот недавно в -18 на спуске после тяжёлого подъёма случилось то же самое...потом еле отдышался, стало страшно...тоже пришлось прервать тренировку. Если кто знает в чём может быть причина, отпишитесь, спасибо!  
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Серег, к пульмонологу
01.02.2014 10:02
что-то застудил, тем более если ночью просыпаешься...
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
короче, вот погуглил и нашел статью
01.02.2014 10:21
называется сия фигня "апноэ", вот статья http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%90%D0%BF%D0%BD%D0%BE%D1%8D
>>
Так называемое «ложное апноэ» иногда наступает при сильном раздражении кожи (например, при погружении тела в холодную воду).
>>
(это наверное, когда в крещенские морозы купаются)

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Спасибо, Вячеслав
01.02.2014 21:12
надо видимо у пульмонолога провериться. За то узнал новое слово апноэ))
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
всё просто
31.01.2014 23:55
если посмотрите календарь вспышек на солнце.
У меня сегодня мозг на 2-3 секунды поплыл, странное ощущение было. Толи пауза в пульсе большая, толи сосуд в мозге дернулся.

За 2-3 дня сильные вспышки близки к категории Х.
Последняя сильная вспышка Х в конце декабря вывела спутники даже и вылеты самолётов отменяли.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
добавлю
31.01.2014 23:57
возникает сбой управления внутренними органами видимо, приступ вегетососудистой дистонии ( симптоматика похожа ).
В конце декабря людей валило конкретно, примеров много)))
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
какие еще вспышки))))))
01.02.2014 09:43
имхо это оправдание плохого самочувствия для бабушек
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
не стал бы так реагировать
01.02.2014 23:17
Ну меня за последние два года вырубало два раза.
Последний раз было 26 декабря, вспышка не помню вроде 24го.
С лыжной базы Планерная тоже увозили на скорой, да и в пятницу с электрички человека на скорую снимали.

По слабым организмам бьёт, у меня метеозависимость всегда была, сейчас по реже в принципе.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
надо разбираться
01.02.2014 23:19
Надо разбираться в каждой ситуации на самом деле :)
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Спасибо, Вячеслав!
01.02.2014 10:27
Да, похоже именно это явление с нами произошло. Может быть вызвано "чрезмерной вентиляцией лёгких", как раз при встречном ветре. Но вот звёздочки в глазах и головная боль в статье не фигурируют. Может быть действительно вспышки на солнце, хотя как-то всё же странное объяснение, всегда чувствую себя замечательно и про вспышки сегодня впервые узнал =) .
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
скорее всего от переохлаждения чем от вспышек
01.02.2014 10:38
боль в голове может быть вообще от испуга, на психическом уровне.

Если будет повторяться, то к пульмонологу.

Я в холод(-18- -20) вообще почти пешком хожу классикой(6 мин/км), на спусках рот и нос закрываю руками.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Холод не чувствовал,
01.02.2014 10:50
утеплился на тренировку хорошо =) . Вы правы, когда задыхался было состояние очень близкое к паническому: ноги непонятно почему вдруг начали переставлять лыжи, неся меня с трассы в сугроб, мутное сознание и прочие панические прелести, даже подумал, что на трассе кроме меня никого нет и в случае чего никто не поможет =) .
Теперь в мороз буду сильно прижимать руки ко рту и носу =) .
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
00
дыхание в мороз
01.02.2014 11:21
Я тут наслушался рекомендаций Парнякова и попробовал дышать через Бафф. Получается! И даже очень неплохо. Правда только во время бега, на лыжах еще не пробовал. Никакая наледь при дыхании не образуется. Да, воздух влажный, очками пользоваться невозможно, мгновенно запотевают, но дышать очень хорошо. У меня проблемы с носоглоткой и для меня дыхание в мороз проблема.  
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Антон
01.02.2014 21:26
У меня тоже были частые проблемы с носоглоткой, горло стабильно болело раз в 2 недели, сосал стрепсилс гексорал тантум верде имудон и т.д. эффект был на 2 недели, где-то месяца 2-3 назад пролечился ингаляциями с мирамистином(20-25 дней 2 раза в день по 15 мин), да ещё вместо чая пью ромашку, тьфу-тьфу, но за эти 3 месяца горло не беспокоило
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0