Нет ни одной трансляции.

Кочегарова Елена

Комсомольск-на-Амуре, 1962

Акишина Любовь

Комсомольск-на-Амуре, 1956

Новоселова Мария

Москва, 1977

Погребная Лилия

Московская обл., Курсаково, 1961

Волик Наталья

Московская обл., 1979

Жилина Мария

Мытищи, 1985

Сорокина Мария

Москва, 1992

Ерастова Любовь

Москва, 1955

Нестерец Оксана

Иркутская обл., 1966

202

Кондратюк Анатолий

Софрино-1, 1980

192

Емельянов Сергей

Москва, 1956

124

Ингеройнен Владимир

Санкт-Петербург, 1968

118

Митрошин Сергей

Инсар, Мордовия, 1975

113

Кожин Петр

Санкт-Петербург, 1961

109

Конопелько Фёдор

Москва, 1943

108

Пастухов Николай

Санкт-Петербург, 1960

105

Рачинский Сергей

Санкт-Петербург, 1970

102

Лавриненко Владимир

Москва, 1964

101

Якимов Виктор

Пермь, 1955

Кривенков Сергей

Москва, 1967

Снедков Денис

Москва, 1974

Пушкарев Андрей

Балашиха, 1977

Щитов Андрей

Балашиха, 1985

Лютов Алексей

Москва, Апрелевка, 1980

Румянцев Иван

Пермский край, 1964

Яхин Ренат

Сахалин, 1968

Тимофеев Дмитрий

Санкт-Петербург, 1974

Акчурин Ринат

Москва, 1973

Кригер Александр

Федоскино, 1973

Чернов Олег

Солнечногорск, 1961

Чечёткин Сергей

Сергиев Посад, 1985

Коновалов Александр

Москва, 1961

Илькаев Игорь

Саранск, 1975

Трипака Сергей

Юбилейный, 1979

Иванов Андрей

Москва, 1959

Рябов Алексей

Москва, 1974

Ковалев Сергей

Екатеринбург, 1959

Ляпустин Михаил

Москва, 1958

Николаев Александр

Москва / Сергиев Посад, 1982

Пакулин Сергей

Санкт-Петербург, 1959

Вопрос про пульс

12 Natalia Rum 21

05.01.2014 00:00

Здравствуйте! Начала тренироваться после очень долгого перерыва (несколько лет). Заметила такую особенность: если по какой-то причине не тренируюсь более 2х дней подряд, утренний пульс увеличивается. Как только провожу интенсивную тренировку, на следующее утро пульс значительно меньше. Разница бывает порядка 10 ударов. Почему так? Нормально ли это?

Просмотров:2224
Комментариев:8
Рейтинг: 0 0 0

Natalia Александр Щеголев
[05.01.2014 23:22]
- не знаю Natalia Rum
  [06.01.2014 22:43]
  - Natalia Александр Щеголев
    [06.01.2014 23:26]
    - надо Natalia Rum
      [07.01.2014 00:32]
      - А Вы не пробовали Андрей Шипилов
        [07.01.2014 00:52]
        
        измерила - в норме Natalia Rum
        [07.01.2014 21:57]
        
        утром Paul Synopsis
        [07.01.2014 21:59]
        
        возможны варианты. Николай Казак
        [08.01.2014 16:14]

13 Александр Щеголев 349

Natalia

05.01.2014 23:22

Вполне нормально. У меня разница доходит до 14-18 ударов (правда, если сравнивать начало- середину сезона (58-60 уд./мин. против 42-44)).

Ссылка Рейтинг: 0 0 0

12 Natalia Rum 21

не знаю

06.01.2014 22:43

Возможно, Вы неправильно поняли или я. Тут разница 24 часа. Коротко говоря: день отдыха - на след.утро пульс высокий, тренировочный день - на след.утро пульс низкий. Мне казалось, должно быть наоборот) Вот это и не понятно...

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

13 Александр Щеголев 349

Natalia

06.01.2014 23:26

В соседней ветке советовал: после тренировки проверить динамику снижения ЧСС на предмет "переваривания" организмом заданных нагрузок (объёмов и интенсивности). Если у Вас имеются отклонения по реакции организма на нагрузки, то стоит обратиться к кардиологу-спортврачу. Возможна индивидуальная реакция организма на нагрузку. Тут главное- не навредить органону (по Гиппократу). Как то так.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

12 Natalia Rum 21

надо

07.01.2014 00:32

Спасибо, действительно, нужно проверить

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

13 Андрей Шипилов 1631

А Вы не пробовали

07.01.2014 00:52

Забанен пожизненно.

в дополнение к пульсу еще и АД измерить?
Снижение пульса организм незаметно для Вас может компенсировать повышением давления.
У меня (гипертоника со стажем) такое бывало не раз.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

12 Natalia Rum 21

измерила - в норме

07.01.2014 21:57

C давлением всё в порядке, никогда не было проблем

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

13 Paul Synopsis 1303

утром

07.01.2014 21:59

Утром меряли?
Для картины каждый день мерять АД и пульс

Наглядные графики даже построить можно будет

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

16 Николай Казак 1052

возможны варианты.

08.01.2014 16:14

1 вариант. После тренировки сосуды более эластичные. Сердце легко качает кровь и удары реже, так как не нужно поддерживать давление. Диапазон между границами больше.
2 вариант. Сердце устало и после тренировки не желает работать быстрее.
Вопрос по тренировке. Что именно делали и какое было самочувствие в течение тренировки и после?
Не кардиолог, но с опытом.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0