Трансляции
  • Нет ни одной трансляции.
МАСТЕРА СМЛР
Кочегарова Елена
37
Кочегарова Елена
Комсомольск-на-Амуре, 1962
Акишина Любовь
36
Акишина Любовь
Комсомольск-на-Амуре, 1956
Новоселова Мария
30
Новоселова Мария
Москва, 1977
Погребная Лилия
30
Погребная Лилия
Московская обл., Курсаково, 1961
Волик Наталья
28
Волик Наталья
Московская обл., 1979
Жилина Мария
26
Жилина Мария
Мытищи, 1985
Сорокина Мария
26
Сорокина Мария
Москва, 1992
Ерастова Любовь
21
Ерастова Любовь
Москва, 1955
Нестерец Оксана
20
Нестерец Оксана
Иркутская обл., 1966
МАСТЕРА СМЛР 200
Кондратюк Анатолий
202
Кондратюк Анатолий
Софрино-1, 1980
МАСТЕРА СМЛР 175
Емельянов Сергей
192
Емельянов Сергей
Москва, 1956
МАСТЕРА СМЛР 100
Ингеройнен Владимир
124
Ингеройнен Владимир
Санкт-Петербург, 1968
Митрошин Сергей
118
Митрошин Сергей
Инсар, Мордовия, 1975
Кожин Петр
113
Кожин Петр
Санкт-Петербург, 1961
Конопелько Фёдор
109
Конопелько Фёдор
Москва, 1943
Пастухов Николай
108
Пастухов Николай
Санкт-Петербург, 1960
Рачинский Сергей
105
Рачинский Сергей
Санкт-Петербург, 1970
Лавриненко Владимир
102
Лавриненко Владимир
Москва, 1964
Якимов Виктор
101
Якимов Виктор
Пермь, 1955
МАСТЕРА СМЛР 75
Кривенков Сергей
97
Кривенков Сергей
Москва, 1967
Снедков Денис
97
Снедков Денис
Москва, 1974
Пушкарев Андрей
96
Пушкарев Андрей
Балашиха, 1977
Щитов Андрей
96
Щитов Андрей
Балашиха, 1985
Лютов Алексей
95
Лютов Алексей
Москва, Апрелевка, 1980
Румянцев Иван
95
Румянцев Иван
Пермский край, 1964
Яхин Ренат
95
Яхин Ренат
Сахалин, 1968
Тимофеев Дмитрий
93
Тимофеев Дмитрий
Санкт-Петербург, 1974
Акчурин Ринат
90
Акчурин Ринат
Москва, 1973
Кригер Александр
90
Кригер Александр
Федоскино, 1973
Чернов Олег
88
Чернов Олег
Солнечногорск, 1961
Чечёткин Сергей
87
Чечёткин Сергей
Сергиев Посад, 1985
Коновалов Александр
85
Коновалов Александр
Москва, 1961
Илькаев Игорь
84
Илькаев Игорь
Саранск, 1975
Трипака Сергей
84
Трипака Сергей
Юбилейный, 1979
Иванов Андрей
80
Иванов Андрей
Москва, 1959
Рябов Алексей
78
Рябов Алексей
Москва, 1974
Ковалев Сергей
76
Ковалев Сергей
Екатеринбург, 1959
Ляпустин Михаил
76
Ляпустин Михаил
Москва, 1958
Николаев Александр
75
Николаев Александр
Москва / Сергиев Посад, 1982
Пакулин Сергей
75
Пакулин Сергей
Санкт-Петербург, 1959

Подготовка лыж к новому сезону

27.11.2013 00:00
Всем привет,
вопрос следующий. Есть лыжи Tisa race cap skating, откатал на них прошлый сезон, тренировки 2-3 раза в неделю и несколько соревнований. В этом году продолжу в том же духе.
1. Есть ли смысл циклевать эти лыжи? Если да, то где в Москве (если в СВАО, то вообще отлично) это можно сделать и не испортить лыжи? До этого лыжи только парафинил.
2. Можно ли после циклёвки сразу нанести вот этот парафин http://spine-sport.ru/catalog/maz_skolzheniya_hf_high_fluor/smazka_dlya_lyzh_ray_luch_maz_skolzheniya_hf_high_fluor_hf5­_5_s_25_s_60_g/ без промежуточных операций?
3. Правильно ли я понимаю: парафин, помимо скольжения, обеспечит сохранность поверхности, а так как он твёрдый, его хватит на несколько тренировок по 15-20 км? После чего очистить старый и нанести опять. Понятно, что износ зависит от типа снега, но всё же.

Или что бы вы посоветовали для бюджетной, упрощённой подготовки лыж к сезону? Тренируюсь на московских и подмосковных трассах.

В большинстве статей в интернете по этой теме описывается полный цикл обслуживания, подходящий профессионалам.
Также буду благодарен ссылкам на статьи, где найду ответы на свои вопросы.
  • Просмотров:2839
  • Комментариев:7
  • Рейтинг: 0 0 0
HF после циклевки?  
27.11.2013 12:48
Да... Поедут хорошо, но недолго. А FAQ имеет тема "Базовая подготовка лыж". Общая философия - от бесфтористых базовых через графиты и низкофтористые - к высокофтористым и порошкам.
первоначальная базовая подготовка это, как минимум, три слоя с очень тщательным вычищением каждого предыдущего  
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
почисть мягкой бронзовой
27.11.2013 13:27
Забанен пожизненно.
или медной щеткой и все
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Без циклёвки?
27.11.2013 13:28
Без циклёвки?
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
подготовка лыж
27.11.2013 14:08
Бронзой вообще можно каждый раз проходить если белесый налет образуется
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
подготовка лыж
27.11.2013 14:13
По поводу бюджетной подготвки лыж, можно остановится на LF парафинах, например тот же ЛУЧ( такими пользуюсь сам), не хуже Свикса,но как базовый лучше положить СН парафин, например у СТАРТа есть недорогие  
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
******************
27.11.2013 14:15
Если не ошибаюсь, там 2000 ВМПЭ, если так, то
1. Можно проциклевать и не парафинить вообще.
можно ничего не делать, а как готовили, так и готовить если всё устраивало.
2. Можно и сразу нанести, если предстоит катать в морозную погоду, но в морозную погоду HF класть редко когда бывает необходимость.А если предполагаете, что будете парафинить, то лучше запастись HF парафинами на весь температурный диапазон. Утюг не бытовой?
3. Вопрос, а от чего сохранность? Нет, неправильно понимаете, парафин сохранность поверхности от более твёрдых чем СП физических материалов не обеспечивает. От химических факторов - ну не знаю, в кислоту не опускал :) от УФ ? При остающемся количестве тоже.От окисления кислородом воздуха? Окислить кислородом воздуха -это тоже весьма непросто :) http://forum.xumuk.ru/index.php?showtopic=6828
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
*******
27.11.2013 19:28
2. В том году парафинил бытовым утюгом.
3. Да уж, тут у меня было заблуждение.

Для начала наверное обойдусь бронзовой щеткой, как посоветовали выше.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0