Рекламное объявление

ООО «Изи Сейф Рус»ОГРН: 1127746406754 ИНН: 7729711140

Реклама
Kaestle - лыжи уровня Кубка мира
Трансляции
  • Нет ни одной трансляции.
МАСТЕРА СМЛР
Кочегарова Елена
37
Кочегарова Елена
Комсомольск-на-Амуре, 1962
Акишина Любовь
36
Акишина Любовь
Комсомольск-на-Амуре, 1956
Новоселова Мария
30
Новоселова Мария
Москва, 1977
Погребная Лилия
30
Погребная Лилия
Московская обл., Курсаково, 1961
Волик Наталья
28
Волик Наталья
Московская обл., 1979
Жилина Мария
26
Жилина Мария
Мытищи, 1985
Сорокина Мария
26
Сорокина Мария
Москва, 1992
Ерастова Любовь
21
Ерастова Любовь
Москва, 1955
Нестерец Оксана
20
Нестерец Оксана
Иркутская обл., 1966
МАСТЕРА СМЛР 200
Кондратюк Анатолий
202
Кондратюк Анатолий
Софрино-1, 1980
МАСТЕРА СМЛР 175
Емельянов Сергей
192
Емельянов Сергей
Москва, 1956
МАСТЕРА СМЛР 100
Ингеройнен Владимир
124
Ингеройнен Владимир
Санкт-Петербург, 1968
Митрошин Сергей
118
Митрошин Сергей
Инсар, Мордовия, 1975
Кожин Петр
113
Кожин Петр
Санкт-Петербург, 1961
Конопелько Фёдор
109
Конопелько Фёдор
Москва, 1943
Пастухов Николай
108
Пастухов Николай
Санкт-Петербург, 1960
Рачинский Сергей
105
Рачинский Сергей
Санкт-Петербург, 1970
Лавриненко Владимир
102
Лавриненко Владимир
Москва, 1964
Якимов Виктор
101
Якимов Виктор
Пермь, 1955
МАСТЕРА СМЛР 75
Кривенков Сергей
97
Кривенков Сергей
Москва, 1967
Снедков Денис
97
Снедков Денис
Москва, 1974
Пушкарев Андрей
96
Пушкарев Андрей
Балашиха, 1977
Щитов Андрей
96
Щитов Андрей
Балашиха, 1985
Лютов Алексей
95
Лютов Алексей
Москва, Апрелевка, 1980
Румянцев Иван
95
Румянцев Иван
Пермский край, 1964
Яхин Ренат
95
Яхин Ренат
Сахалин, 1968
Тимофеев Дмитрий
93
Тимофеев Дмитрий
Санкт-Петербург, 1974
Акчурин Ринат
90
Акчурин Ринат
Москва, 1973
Кригер Александр
90
Кригер Александр
Федоскино, 1973
Чернов Олег
88
Чернов Олег
Солнечногорск, 1961
Чечёткин Сергей
87
Чечёткин Сергей
Сергиев Посад, 1985
Коновалов Александр
85
Коновалов Александр
Москва, 1961
Илькаев Игорь
84
Илькаев Игорь
Саранск, 1975
Трипака Сергей
84
Трипака Сергей
Юбилейный, 1979
Иванов Андрей
80
Иванов Андрей
Москва, 1959
Рябов Алексей
78
Рябов Алексей
Москва, 1974
Ковалев Сергей
76
Ковалев Сергей
Екатеринбург, 1959
Ляпустин Михаил
76
Ляпустин Михаил
Москва, 1958
Николаев Александр
75
Николаев Александр
Москва / Сергиев Посад, 1982
Пакулин Сергей
75
Пакулин Сергей
Санкт-Петербург, 1959
Полный список Мастеров СМЛР
Правила
Все темы, кроме толкучки
Все темы форума

Как российские лыжники готовятся в Италии (видео)

23 Константин Володин 1343
25.10.2013 00:00
Сюжет программы "Большой спорт" о тренировочном сборе российских лыжников в Италии. http://news.sportbox.ru/Vidy_sporta/cross_country/spbvideo_NI411246_Kak-rossiyskie-lizhniki-gotovyatsya-v-Italii
  • Просмотров:4671
  • Комментариев:80
  • Рейтинг: 0 0 0
14 Александр Сергеевич 578
Победа!
26.10.2013 22:24
Супер ! Саня!!! Мы в тебя верим! Дай тебе Бог!!! Будем ждать побед!!!
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
17 Алексей Мазуров 5356
Победа пока нам только снится, но должна
26.10.2013 22:34
случиться, наконец! Как Легков прет в подъем - потрясающая мощь и готовность! Надеюсь, Рето и Кнаутэ неошибутся с пиком формы.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
17 Алексей Мазуров 5356
не ошибутся
26.10.2013 22:36
**************************
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
15 colonel chesney 6955
Да, в подъем - зачот.
28.10.2013 21:22
И техника зачот, смотреть заглядение. Хороший репортаж, риспект аффтарам. Саше удачи!
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
14 Бойков Александр 17276
Видео отличное...
30.10.2013 22:45
Только вот не понимаю,зачем при обсуждении данного видео так коверкать русский язык...
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
23 malex 20573
*********************
30.10.2013 23:22
в тырнете немного другое понятие о русском языке
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
14 Бойков Александр 17276
Никого не хочу обидеть,  
31.10.2013 07:17
но не вижу в этом ничего хорошего. Одно дело, если так выражаются семнадцатилетние юнцы, а другое-взрослые серьёзные люди. Давным-давно я читал такую повесть-памфлет "Вперёд, к обезьяне!", автора сейчас не вспомню. Так вот, ситуация с нашим великим и могучим в интернете очень напоминает вот эту самую повесть-памфлет.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
23 malex 20573
********************/ УДАЛЕНО
31.10.2013 10:40
САШ, ПРОВОЦИРУЕШЬ СКАНДАЛЫ. И.И.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
14 Бойков Александр 17276
ну-ну....
31.10.2013 12:16
скорее движется к обезьяне зашоренный старый пердун, который ничего вокруг не видит, не приемлет нового и еще поучает других :)(цитата)

В общем-то, этот ответ как раз в Вашем стиле, ничего другого от Вас я и не ожидал...
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
23 malex 20573
********************
31.10.2013 12:30
вы на свой счет приняли? :)) я возраста вашего не знаю как минимум... про другие качества и не говорю :)

вот ваше ничего-не-ожидание прямиком же мне написано? спасибо
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
14 Бойков Александр 17276
Нет, не принял, как бы
31.10.2013 13:02
Вам этого ни хотелось)Отдыхайте, гражданин, на меня Ваши подначки не действуют). Блин, хотел ведь перестать на этом форуме писать...
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
17 Aleksey Mozolev 1843
Фраза месяца!!! -  
31.10.2013 14:55
"Блин, хотел ведь перестать на этом форуме писать..."
браво!
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
12 Виктор Попадьин 513
Чего не так опять?
31.10.2013 15:10
Ну, не хочет человек тут писАть больше, и бодаться впустую с разными там карманными малексами, и что дальше?
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
17 Aleksey Mozolev 1843
всё так)
01.11.2013 07:43
я приколоться хотел. Думаю, в сердцах многие такую фразу повторяют.
про малекса зря, тут многие в основном "потрепатся" остались.  по делу в других местах   пишут...
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
15 colonel chesney 6955
Александр!
31.10.2013 11:12
В интернете на формуах я позволяю себе писать с формальными нарушениями правил русского языка (т.е. как слышится, так и пишется, мы тут вроде ведем диалог с единомышленниками, разговариваем почти в реальном масштабе времени, а не осуществляем обмен официальными посланиями). И я не считаю это проблемой. Чего Вы добились, упрекнув меня? Что я буду писать на форумах по правилам?... Нет, не буду.
Смею Вас заверить, Александр, писать по правилам русского языка в официальной переписке в служебной деятельности (и не только) я умею. 2 высших образования, ученая степень, а также большой опыт работы в серьезных организациях, считаю, не прошли бесследно.  
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
14 Бойков Александр 17276
Уважаемый Алексей, поймите меня правильно-
31.10.2013 12:14
не упрекал я Вас!И поучать у меня привычки нет... Просто Ваш пост навеял моё предыдущее высказывание. В нём имел ввиду вообще не Вас, а общую тенденцию интернет-пользователей к коверканью русского языка. Прошу прощения, если чем-то обидел..
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
23 malex 20573
********************
31.10.2013 12:31
====имел ввиду вообще не Вас, а общую тенденцию
ну т.е. просто Алексея к обезьянам причислили... так же?
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
14 Бойков Александр 17276
Никого никуда не причислял, читайте внимательно,
31.10.2013 13:00
а вот то что Вы себя уже давно к троллям и провокаторам на этом сайте причислили, ни у кого не вызывает сомнения. Это мой вам последний сказ.  
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
23 malex 20573
********************
31.10.2013 14:41
ваши посты от 30.10.2013 22:45  и 31.10.2013 07:17
именно троллинг и провокация
но других обвинять проще, чем самому следовать
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
12 Виктор Попадьин 513
Милейший, ваше поведение здесь  
31.10.2013 15:15
напоминает мне времена моего детства, когда какая-нибудь дворовая компания в своём микрорайоне выпускала впереди себя самого младшего и щупленького на вид шкета, чтобы тот "нарывался", а когда его начинали ставить на место те, на кого он "нарывался", подключалась взрослая компания, которой очень хотелось почесать кулаки и начиналась"потеха".
Так вот этого самого мелкого шкета для "нарывания" (или "нарыва-кому как нравится)- вы мне на данном ресурсе и напоминаете
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
23 malex 20573
********************
31.10.2013 16:53
Виктор, вас тут кто-то обидел?
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
23 malex 20573
********************
31.10.2013 17:03
заглянул в соседнюю ветку
http://www.skisport.ru/forum/view.php?subj=387756
там вы и с Музыкой и с Кареном и с кем только не цапались
и даже бан дважды
видимо дело все же не в Малексе?
и Бойко там рядом...

кстати у этих двух товарищей АйПи из какого региона?
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
12 Виктор Попадьин 513
Ну, насчёт цапались -вы тоже тут с массой народу
31.10.2013 18:56
цапались, с теми, кто не в вашей кодле. А мои оппоненты- они как раз из вашей кодлы, так что все остались при  "своих".
Скажите на милость, вы форум внимательно читаете? Похоже, что не совсем. Где это вы видели, чтобы меня банили 2 раза? Банили 1 раз, и то, непонятно за что.
И насчёт ай-пи я чего то не понял- это, типа, вы так попугать меня решили?:):):) Я, кажется, регион свой не скрывал и не скрываю, это опять вас внимательность подводит, а если есть у вас желание встретиться-так и скажите:). И вообще, кто нас попугивает,- далее- по тексту:)
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
17 Влад Захаров 1863
**************************************
26.10.2013 22:40
Спасибо за ссылку. Все шифруются, кроме наших. А может Легкова боятся?

П.С. Только я заметил? Но по моему он еще здоровее стал. :))  
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
23 Геннадий Богопольский 986
отличный репортаж!
26.10.2013 23:12
в июне была встреча с Легковым в Левково , мне он показался таким маленьким, щуплым и каким-то нереальным:) А главное ни капли жира - кости, мышцы и вены(наверно такого результата можно добиться только с применеием каких-то жиросжигателей) А тут да, как будто набрал массу, но это по телеку наверно обманчиво.  
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
14 Валерий Веретенников 436
Легков
28.10.2013 12:33
тот ещё кач!
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
23 malex 20573
********************
28.10.2013 12:40
здоровее? главное чтобы результат был!
а что тут есть явная связь сомневаюсь
и вообще все эти брусья с рюкзаком за плечами и проч кмк баловство

Петя выглядит дохлее почти всех наших
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
14 Валера Стайер 742
то что Петя выглядит дохлее
28.10.2013 12:54
не значит что он не отжимается с рюкзаком)а вот реально лишняя масса отрицательно конешно повлияет,но кто докажет что она лишняя?) Дементьев тоже вроде не 65 кг весил в Турине)
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
17 Влад Захаров 1863
**************************************
28.10.2013 14:43
Ты не знаком с работами Силуянова? :)) - Чем больше мышц - тем больше скорость.
Все хотят нарастить больше мышц, но потом пытаются их сделать аэробными и ... худеют. Противоречие однако... :))
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
23 malex 20573
********************
28.10.2013 15:55
===Чем больше мышц - тем больше скорость
это про тебя :)
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
23 malex 20573
********************
28.10.2013 15:59
нда
====нарастить больше мышц
ни один циклик не хочет БОЛЬШЕ
покажешь хоть один труд с "больше"?
с ББ не путай :))
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
17 Влад Захаров 1863
**************************************
28.10.2013 16:22
Простая логика - когда идет прибавка в силовых: отжимание, подтягивания и т.д. это плохо или хорошо?  Что лучше отжиматься 50раз или 100раз?

Среднее количество отжиманий в сборной США по лыжным гонкам - 70(по-моему). Ты чисто столько отожмешься? Я только 50-т. :((

Что такое ББ?
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
12 Андрей ski 1657
Лучше отжиматься
28.10.2013 17:00
100 ,но очень быстро,в лыжах толчок должен быть сильным,но быстрым.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
23 malex 20573
********************
28.10.2013 17:20
ты не сказал больше сила или больше раз... ты сказал "больше мяса"
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
17 Влад Захаров 1863
**************************************
28.10.2013 17:31
А это не связано? :))
Чем больше в поперечнике мышца, тем сильнее это мясо.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
23 malex 20573
********************
28.10.2013 17:35
ББ это бодибилдинг :)
связь есть но не прямая

0)у ББ банки огого, но ...
1)штангист бодибилдира порвет
2)и сборная сша по л.г. порвет на число отжиманий
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
17 Влад Захаров 1863
**************************************
28.10.2013 17:42
Порвет в чем? В жиме лежа? С какого перепугу?

Скажем так, если у тебя объем руки 30см и ты измудрился тренировками увеличить поперечник до 31см, спорим, что отжиматься ты будешь больше?
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
23 malex 20573
********************
28.10.2013 18:17
=== Порвет в чем?
в том чем он занимается, а не в наращивании мяса :)  поглядывая в зеркало

ладно сборная сша (что-то ты смолчал?)
если ты мне найдешь качка (реального) с таким же объемом бицепса, как у меня и таким же объемом бедра, то я его порву в отжиманиях и в жиме ногами
:)))
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
17 Влад Захаров 1863
**************************************
28.10.2013 21:55
Ты мало знаешь про "качков". :))

Вспомнилось, как лет 18-ть назад я поспорил с одним парнем на две литровые бутылки водки "Финляндии", по тем временам крутизна немерянная, что отожмусь 500раз от пола находясь в четерехопорном состоянии. Не вставая на колено,отдых только на прямых руках.
Понимаешь, кто выиграл. :))
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
16 Равиль Массумов 740
*********
28.10.2013 23:25
Влад,это правильно,что чем больше поперечник,тем больше сила,НО при одинаковом качестве этих самых мышщ.Поэтому люди с одинаковым поперечником могут иметь совершенно разную силу,о чем и говорит malex.Кстати Легков реально никакой не перекаченный,видел неоднократно его вблизи,конечно не как кенийские бегуны,но и не бодибилдер,все в меру.И потом есть эффект зрительного обмана,когда видна рельефная мускулатура,всегда человек выглядит здоровее,чем в одежде.А вот Нортуг кстати не маленький,я имею ввиду весо-ростовой индекс,да и его абсолютные габариты.Об этом кстати сам Легков говорил,но опять же Петтер не выделяется особым рельефом мускулатуры ,поэтому не выглядит столь могучим.А вообще правильнее говорить о специальной силе,потому что можно даже много отжиматься от пола,но не очень эффективно отталкиваться ,например в тех же лыжах.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
17 Влад Захаров 1863
**************************************
29.10.2013 22:19
Ага, а дважды два четыре.
Легков, на мой взгляд) прибавил в физике(поперечнике). Есть сомнения, что у него качественные мышцы?
А на сколько это ему поможет/помешает зимой скоро убедимся.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
20 Алексей Лиманцев 2447
Америкосы в среднем 62
28.10.2013 19:07
Это в первом подходе, а во втором, через минуту - только 23
https://www.nensa.net/training/beatthis.html
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
23 malex 20573
********************
28.10.2013 19:24
на технику исполнения всех упомянутых упражнений интересно посмотреть
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
12 Николай Батов 62
Однако!
30.10.2013 09:59
Отжаться 93 раза за 60 секунд!!! Я тоже хочу на это посмотреть. В т.ч. и на технику выполнения.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
23 malex 20573
********************
30.10.2013 11:05
нет. не так
62 за минуту
минута отдыха
и 23 за третью минуту

я так понял
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
12 Николай Батов 62
Не туда ответил.
30.10.2013 11:07
см. ниже. :)
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
20 Алексей Лиманцев 2447
Чисто, я думаю, не сделаешь
30.10.2013 12:14
А вот так
http://www.youtube.com/watch?v=XvVDSWXCCX4
(100 за 1 минуту)

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
13 Павел Веселухин 318
вот это силовая выносливость :)
30.10.2013 21:18
вот это силовая выносливость :)
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
23 malex 20573
читер
31.10.2013 11:04
ну он конечно сильный парень :)) но руки выпрямляет до 100градусов
ппц
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
17 Влад Захаров 1863
**************************************
31.10.2013 11:07
Только, что таким же образом  отжался 82 раза за 50сек. При том, что от пола не отжимался месяца три. :))
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
12 Виктор Попадьин 513
Достойно.  
31.10.2013 20:46
И это при том, что отжимания, это такая штука, что после даже небольшого перерыва в выполнении   именно этого упражнения, следует снижение показателей. Не знаю, как у других, лично у меня - именно так.  
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
14 Sergey Smolyakov 224
25 лет назад, когда занимался ББ,
31.10.2013 12:01
я отжимался 100 повторений за минуту, и сразу за этим с отдыхом в минуту делал еще 3 подхода по 100 (отдых по 1 минуте между подходами), но уже не по времени.

Давно это было... я тогда отжимался от брусьев с гирькой 24 кг, прицепленной на поясе...

Сейчас смог только 50 повторений за 37 секунд. Все лето руками специально не занимался, чувствуется сразу :-(
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
23 malex 20573
********************
31.10.2013 12:59
на сколько я себе представляю ББ, такие упражнения не имеют к ББ никакого отношения
масса от такого точно не растет :)
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
14 Sergey Smolyakov 224
вы абсолютно правы
31.10.2013 13:12
по поводу значимости такой серии отжиманий в ББ :-) На самом деле делал это только один раз: первый подход на спор, а остальные уже в качестве продолжения из любопытства -- на сколько еще сил хватит, больше  4-х подходов делать не стал, там бы уже пошло по убывающей.
Кстати, я отжимания от пола вообще не использовал в качестве тренировочных упражнений, базовое было: отжимания на брусьях с отягощениями, жим штанги узким хватом лежа от головы, далее варьировалось с гантелями
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
23 Алексей Жилин 10429
хороший пример
31.10.2013 20:38
Слишком силен миф про "дутые слабые мышцы".
А сейчас циклическими видами занимаетесь? И как самочувствие/мироощущение в сравнении с периодом занятий ББ (ну с поправкой на 25 лет :)?  
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
14 Sergey Smolyakov 224
хм, разницы в мироощущениях
01.11.2013 11:38
между своими занятиями ББ в молодости и занятиями сейчас ЛС не вижу особых ;-) И тогда и сейчас занятия регулярные, с участием в соревнованиях по мере сил и возможностей. Задачи разные конечно стояли тогда и стоят сейчас (определяются самим видом спорта), но удовольствие от занятий одинаковое! А вот разница в мироощущениях когда не занимаешься спортом и когда занимаешься -- колоссальная, думаю все присутствующие в этом форуме на постоянной основе по себе это хорошо знают! Даже пропуск 1-2 тренировок уже чувствуется...
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
14 Sergey Smolyakov 224
добавлю
01.11.2013 11:41
мышцы помнят те старые тренировки, немного даешь им силовую нагрузку, реакция сразу чувствуется...
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
17 Влад Захаров 1863
**************************************
31.10.2013 19:47
Могут иметь, если  ББилдер работает на рельеф, а не на массу. :)
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
20 Aнатолий Нестеров 4720
Изабель симпатичная  
28.10.2013 11:48
девушка :)
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
12 Николай Батов 62
Это да, но
30.10.2013 11:06
я про лучший результат юниора: 93/28
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
24 Максим Чуриков 3408
может я что-то пропустил
28.10.2013 13:19
почему Александр готовится один. Вроде Илья там то же мелькал в кадре. Или у них совсем разные программы?
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
18 Александр Савостьянов 485
Саша и Илья
28.10.2013 13:55
Похоже Легков перестал Илью воспринимать как спарринг партнера.Может от того что уже много лет вместе,может разница в тренированности разная.А вообще нам всего один эпизод показали...возможно хандра.Скоро старты,будут ему соперники:)
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
17 Влад Захаров 1863
**************************************
28.10.2013 22:06
Летом они бежали лыжный марафон в австралии. Саня выиграл у Ильи 6 минут!! Что называется в одну калитку. То ли Легков силен, то ли Илья слаб. Главное, чтобы зимой все было нормально. Летом чемпионом не нужно быть.

Мне нравится, что Легков занимается по одной системе у одного тренера уже несколько лет подряд, работая над своими слабыми местами не забывая улучшать сильные стороны. Все хотят прибавить, но у немногих это получается.  
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
12 Максим Румалин 118
90 часов
28.10.2013 14:31
Это только циклическая работа или силовые включительно?
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
17 Влад Захаров 1863
**************************************
28.10.2013 14:37
Все вместе.
А что мало? :)) По 5-ть часов в день!!
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
12 Максим Румалин 118
Мало не мало
28.10.2013 14:45
не знаю, это дело тонкое. Сколько тогда циклической интересно?
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
23 malex 20573
********************
28.10.2013 17:21
элита делает около 800ч в год
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
15 Игорь_Г G 65
Легков
28.10.2013 14:49
только 18 дней в месяц тренируется?
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
17 Влад Захаров 1863
**************************************
28.10.2013 17:27
ОК! По 4 часа. :))
Но мы же не среднюю температуру по больнице ищем. :)) Выходные, восстановительные.

Опять, же мог специально занизить. И правильно было бы сделать так... :))
Пусть думают, что норги больше тренируются.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
23 malex 20573
********************
28.10.2013 17:37
норги только порадуются, если он сделает больше чем надо
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
17 Влад Захаров 1863
**************************************
28.10.2013 22:32
В том году Нортуг, Колонья и Легков тренировались осенью вместе, и к чему это привело? Нортуг в КМ еле отскочил и то за счет спринта. На ЧМ  смазчики мягко выражаясь не помогли + ребята немного промахнулись с пиком формы.
В этом году  все от всех все скрывают. Только Легков демонстрирует. Может  он чувствует свою силу и хочет, чтобы его боялись?
Кроме Легкова про остальных ничего не слышно.
Только женская сборная умудрилась проиграть Юрловой. Этот факт точно ни о чем хорошем не говорит.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
23 malex 20573
*********************
28.10.2013 23:03
=== Нортуг, Колонья и Легков тренировались осенью вместе
по одному плану? :) даже комментировать не хочу

===Только Легков демонстрирует
что он демонстрирует? показав тебе 5мин тренировки
ты мне сможешь написать его недельный план?
а годовой?
даже если ты будешь присутствовать НА КАЖДОЙ ЕГО тренировке (а не 5мин из 800часов), то поймешь далеко не все
ну если только кроме присутствия тебе еще пульсограммы вкупе с замерами лактата не дадут

у легкова НОЛЬ индивидуальных медалей на ЧМ2013... отскочил. ага
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
17 Влад Захаров 1863
**************************************
28.10.2013 23:31
Говоря твоим же языком... Где я написал, что они тренировались по одному плану?

Ты же не знаешь на, что способна современная аппаратура? Могли снять пульс за 2-ва счаса тренировки + антропометрические данные и т.д.хз. Фигня короче...

В моем понимании лыжницы не должны проигрывать не самой сильной биатлонистке при любых условиях.ИМХО. Причем не в одной гонке...
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
14 Валера Стайер 742
при ЛЮБЫХ условиях
28.10.2013 23:42
имхо,уже слишком) а если болела недавно,или беспокоит травма,или не попала в катуху ( конешно банально,но случается) ,в конце концов разные задачи н гонку - одна подошла как к соревам,другая как к скоростной тренировке,после какой-нить нехилой работы перед этим, в конце концов могла палку сломать,а уж если учесть что это женский организм - там сами знаете кто ногу сломит) ведь бывает думаешь :все,вот она - пруха,сеня лечу,а начинаешь бежать , а что-то не пошло и тут 2 вара либо терпеть и насиловать себя ( по сути на ничего не решающей контрольной на вкатке),либо сливать по мере возможности
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
23 malex 20573
********************
29.10.2013 10:59
=====Где я написал, что они тренировались по одному плану? ===
извини, я тогда смысла в фразе
=====тренировались осенью вместе, и к чему это привело? ===
не вижу

в целом убедил, что ты владеешь темой лучше меня... легкова, колоньи и кнауте :)
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
22 DY 2409
да все тренируются в одних
30.10.2013 00:56
и тех же местах.
наши тренируются на виду, не прячутся
при желании можно ежедневно снимать и пульс и треньки
вопрос - что это даст "шпионам"?
А если уж и дальше идти в тему шпионажа - то может Рето работает на штази, а Кнауте на моссад и скоро их всех разоблачит Елена Прекрасная! (ха-ха-ха)  
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
23 malex 20573
*********************
28.10.2013 23:11
=== женская сборная умудрилась проиграть Юрловой
этот факт как и нынешняя форма легкова ниочем не говорит
достаточно 1-2 тренировок на неделе, чтобы картина в гонке поменялась
Д.Ярошенко тоже летом был сильнее всего мира  
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
20 Кузя 2762
справедливости ради, а не спора для
29.10.2013 12:57
"Только женская сборная умудрилась проиграть Юрловой. Этот факт точно ни о чем хорошем не говорит".
кто кому проиграл?
смотрите протокол.
ровно НИ ОДНОЙ сборницы там не было.  
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
17 Влад Захаров 1863
**************************************
29.10.2013 22:33
Рочева проиграла 30сек, Власова 1 минуту... на 5км. Ну да так и должно быть. :))
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
23 malex 20573
********************
28.10.2013 15:57
когда говорят о часах, то включают и силовые тоже
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0