Трансляции
  • Нет ни одной трансляции.
МАСТЕРА СМЛР
Кочегарова Елена
37
Кочегарова Елена
Комсомольск-на-Амуре, 1962
Акишина Любовь
36
Акишина Любовь
Комсомольск-на-Амуре, 1956
Новоселова Мария
30
Новоселова Мария
Москва, 1977
Погребная Лилия
30
Погребная Лилия
Московская обл., Курсаково, 1961
Волик Наталья
28
Волик Наталья
Московская обл., 1979
Жилина Мария
26
Жилина Мария
Мытищи, 1985
Сорокина Мария
26
Сорокина Мария
Москва, 1992
Ерастова Любовь
21
Ерастова Любовь
Москва, 1955
Нестерец Оксана
20
Нестерец Оксана
Иркутская обл., 1966
МАСТЕРА СМЛР 200
Кондратюк Анатолий
202
Кондратюк Анатолий
Софрино-1, 1980
МАСТЕРА СМЛР 175
Емельянов Сергей
192
Емельянов Сергей
Москва, 1956
МАСТЕРА СМЛР 100
Ингеройнен Владимир
124
Ингеройнен Владимир
Санкт-Петербург, 1968
Митрошин Сергей
118
Митрошин Сергей
Инсар, Мордовия, 1975
Кожин Петр
113
Кожин Петр
Санкт-Петербург, 1961
Конопелько Фёдор
109
Конопелько Фёдор
Москва, 1943
Пастухов Николай
108
Пастухов Николай
Санкт-Петербург, 1960
Рачинский Сергей
105
Рачинский Сергей
Санкт-Петербург, 1970
Лавриненко Владимир
102
Лавриненко Владимир
Москва, 1964
Якимов Виктор
101
Якимов Виктор
Пермь, 1955
МАСТЕРА СМЛР 75
Кривенков Сергей
97
Кривенков Сергей
Москва, 1967
Снедков Денис
97
Снедков Денис
Москва, 1974
Пушкарев Андрей
96
Пушкарев Андрей
Балашиха, 1977
Щитов Андрей
96
Щитов Андрей
Балашиха, 1985
Лютов Алексей
95
Лютов Алексей
Москва, Апрелевка, 1980
Румянцев Иван
95
Румянцев Иван
Пермский край, 1964
Яхин Ренат
95
Яхин Ренат
Сахалин, 1968
Тимофеев Дмитрий
93
Тимофеев Дмитрий
Санкт-Петербург, 1974
Акчурин Ринат
90
Акчурин Ринат
Москва, 1973
Кригер Александр
90
Кригер Александр
Федоскино, 1973
Чернов Олег
88
Чернов Олег
Солнечногорск, 1961
Чечёткин Сергей
87
Чечёткин Сергей
Сергиев Посад, 1985
Коновалов Александр
85
Коновалов Александр
Москва, 1961
Илькаев Игорь
84
Илькаев Игорь
Саранск, 1975
Трипака Сергей
84
Трипака Сергей
Юбилейный, 1979
Иванов Андрей
80
Иванов Андрей
Москва, 1959
Рябов Алексей
78
Рябов Алексей
Москва, 1974
Ковалев Сергей
76
Ковалев Сергей
Екатеринбург, 1959
Ляпустин Михаил
76
Ляпустин Михаил
Москва, 1958
Николаев Александр
75
Николаев Александр
Москва / Сергиев Посад, 1982
Пакулин Сергей
75
Пакулин Сергей
Санкт-Петербург, 1959

Обкатка новых лыж

12.10.2013 00:00
Обновился на сезон дырявыми "Фишками" и возник вопрос: Как обкатать лыжи правильно? Лыжи холодные.
И еще один вопрос: номер FA 83 при 192см, мой вес 70, не слишком мягкие взял?
  • Просмотров:9441
  • Комментариев:42
  • Рейтинг: 0 0 0
жесткость идеальна
12.10.2013 21:23
А обкатка это ... Просто как будет достаточно снега надо кататься, привыкать к конструкции лыж

Ссылка Рейтинг: 0 0 0
здравствуйте
12.10.2013 23:46
По таблице FA в районе 65-70 кг, но как факт у фищера всегда лыжи мягче. Брал в прошлом году лыжи у Завьялова. Сразу лыжи стояли, насыщал лыжи парафином. После двух месяцев работы с лыжами они поехали. Как то вот так. Если что интересует - пишите.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
На любых новых лыжах,
13.10.2013 01:41
в первые 500-700 км пути следует ездить крайне осторожно, не допуская резких торможений, разгонов, поворотов на повышенной скорости, превышения скоростного режима и прочих элементов экстремального и агрессивного катания.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
И не быстрее 30км\час...
13.10.2013 14:58
Браво! Такую инструкцию стОит прилагать к каждой новой паре..    
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
тьфу ты. тролль.
13.10.2013 16:48
тьфу ты. тролль.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Обкатка новых лыж
13.10.2013 11:19
А можно сократить срок обкатки? Например насыщением парафином.
Просто соревнования первые уже в конце декабря, а обкатать их к этому сроку, все равно что убить, т.к. покров снега маленький и есть большой риск поцарапать.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Главное
16.10.2013 10:13
Без резких ускорений, чревато задирами на скользяке. Жесткий контроль уровня парафинов.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
На новых лыжах
16.10.2013 11:40
откатал 100 км, прежде чем поехали. После покупки сразу проехал два марафона. Там они ехали так же, как тиса. На третьем поехали нормально. Удачи!
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
А для чего?
16.10.2013 11:44
Привыкнуть или с целью улучшения скольжения?
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Скольжение
16.10.2013 13:11
Конечно скольжения:) Привыкнуть и за неделю можно)
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Всякое бывает.
16.10.2013 19:55
Часто бывает, что лыжи сразу едут здорово, а через пару месяцев "встают". А другие никогда не поедут. Как повезёт, да и от ваших рук зависит. И от структуры. Как повезёт. Попробуйте сначала. Может и так всё будет хорошо.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
вставшие лыжи
17.10.2013 15:18
Николай, не разу не видел что бы поехавшие лыжи - встали, не совсем понятно как это может быть))
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Если человек им
17.10.2013 20:15
"поможет", встают ещё как..
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Владислав, я много общался  
18.10.2013 16:24
с тренерами и спортсменами. Да и сервисом занимался много лет. Историй слышал много и разных. Как правило, люди сами убивают свои лыжи. Но чтобы научиться мазаться, многие проходят через такое. А некоторые так и не могут научиться. А у других денег полно и они не "парятся", просто меняют лыжи.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Булат, тогда вопрос поставлен
17.10.2013 15:12
некорректно.
Обкатывать лыжи бесполезно, чтобы лыжи скользили на своём пределе нужно оптимизировать структуру.
ШШ оптимизируется 2 вариантами 1 - циклёвка рассматривать не буду, поскольку отциклевать лыжи на холод не так просто и тема эта обсуждалась.
А вот 2 вариант такой. Читаем ветку http://www.skisport.ru/forum/view.php?subj=92729
Самое пристальное внимание уделяем скребкам и щёткам, особенно очень тонким стальным.Не жалея рук и времени ими работаем. Очень осторожно и чуть побыстрее ведём утюг в районе мысков и пятки (именно там по моему опыту чаще всего модифицируется ВМПЭ, спекается верхний слой). Чем большее количество раз вы эту процедуру проделаете, тем большее приближение к оптимальному скольжению для данных лыж вы получите.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Спасибо, все понял
17.10.2013 15:25
Спасибо, все понял. Попробую с профессионалами отциклевать лыжи:)
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
в таком случае последние проходы на мороз
17.10.2013 15:41
лучше делать вот этой циклей http://www.skisport.ru/doc/read.php?id=249, только без прокатки не только на мусато, но и и на сверле и новым лезвием.  
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Ого..
17.10.2013 19:17
Ух ты.. никогда бы не подумал что можно самому сделать такую циклю, спасибо)
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
обкатка
17.10.2013 15:25
По собственному опыту совет - тренируйтесь на них в обычном режиме в соответствующую маркировке погоду, можно залезать в пограничные зоны (по температуре), регулярно обрабатывайте (парафины порошки, снятие обработки, базовые парафины потом все сначала) и если пара удачная - будет вам счастье, либо сразу, либо максимум месяца через два, когда попадете в состояние трассы и погоду оптимальную для этих лыж )) , если нет - продавайте, я например в спортшколу отдаю.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Спасибо
17.10.2013 15:27
понятно, спасибо) попробую  
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Кстати по тренировкам
17.10.2013 20:29
Если хотите, что бы в гонке они прилично катили,
то вообще на них не надо тренироваться.
Боевые лыжи вообще надо стараться поменьше в руки брать. Обкатаются на стартах.
Тренируются на более простых вариантах.
Тогда они и катить будут.
И откуда только навязчивая идея их обкатать...
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
если мне не изменяет память,
17.10.2013 21:34
в каком-то номере ЛС давнишнем),с кем-то в интервью,возникал такой вопрос,на что был получен ответ (грубо говоря): надо как можно больше кататься ( ну понятно дело на норм ровных,чистых трассах ) и больше ухаживать т.е. обрабатывать ( понятно что не порошками и  тугоплавкими парафинами), к тому же при современных конструкциях лыж,надо привыкать же к поведению,к отдаче ( не в смысле держания),а если у человека нет больше второй пары адекватной? на тисах надо вкатываться,а потом на ФАРМС стартовать?)) это то же самое что поехать на сборы на Каме,а через месяц,стартовать в первый раз на Орбее...
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Два-три раза
17.10.2013 21:52
можно прокатиться, но что бы тренироваться..
Единственную боевую пару на тренировках
гробить, выбор любого человека. Его лыжи
что хочет, то и делает.
Я не ссылаясь на статьи, скажу что те кто
на гоночных лыжах злоупотребляют, через
очень короткое время пытаются их продать.
Я знаю очень сильных лыжников, которые бегут
15км конем за 39мин. и тренирующихся на классических карьялах, у которых сточены мысы под конек на наждаке. Так что пример
с Камой меня не впечатлил, а только поверг
в уныние. От того, что как же в головах "современных" лыжников все перемешалось...
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
ну началось)))))
17.10.2013 22:17
Вы уж определитесь) а то ниже уже про порошок пошла беседа))) я бегу 39-40,ну при жесткой трассе конешно,так что меня не впечатлил Ваш пример,а так же поверг в уныние,раз Вы считаете,что здесь на форуме отписываются и читают люди для которых 39 минут  - фантастически нереальное время) ни видел ни одного,возможно к сожалению,кто так эксплуатирует,до сих пор,Карьялы.
Пример прост:являюсь обладателем лыж на оч жесткую трассу,на 5 кг жеще моего веса,ну нравится мне такие лыжи,Вы мне предлагаете трениться по целине на Карьялах ( или по бетону на них кататься???) и потом бежать на своих боевых по бетону в Уфе к примеру???
пы.сы. : 1.чем пример с велами отличается от примера с Карьялами?
2. лыжам уже 3 сезона: ехать хуже в эти года не стали,продавать не стану даже за 25,те кто пытаются продать либо приобрели уже плохую пару,либо у них просто есть что продавать,не надо утрировать и подгонять факты, у меня есть пара атомов,классика,сборниковская,ей 7 лет,катила до прошлого года наипревосходнейше и на соревах,и на тренировках,и... на вкатке... очень жаль что стала мне мягкой.
Салют!
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
не устраивает пример с велами
17.10.2013 22:38
пожалуйста с кроссовками,можно попробовать шипы ( ну или хотя бы марафонки ) пару раз,готовится к кроссу ( или марафону) в течении 2-3 месяцев,а потом побежать старт в шипах? или может того лучше попробовать !!! шипы в день перед стартом?) ни каких бо-бо потом не будет ни где?)
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Каждый вариант
18.10.2013 05:31
использования имеет место быть.
И то что я описал и так как ВЫ используете.
Я это также наблюдаю постоянно.
Пример с карьялами о том, что также есть индивидуумы. И это реальность в отличие от
вашей фантазии. И не собирался ни кого я впечатлить.
Я же тренируюсь на  ТОП прошлых лет
с достаточно плохой скользящей поверхностью.
Которая забыла что такое парафин.

Надеюсь Вы не настаиваете что Ваш вариант единственно верный.

Пример с порошком видимо не к месту..
Но речь уже пошла о тренировках.
Салют говорите Вашей подруге...
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
я все понимаю,но может не будем доводить  
19.10.2013 10:25
нашу полемику до хаоса? во-первых,чем Вам не нравится приветствие "салют"? что в этом оскорбительного? ну если это Вам не по душе,то примите мои извинения,однако при этом не надо говорить что мне делать со своей подружкой;
во -вторых,что за "надеюсь не настаиваете"? я с самого начала ссылался на журнал,не упоминая ни себя,ни кого-либо другого,в ответ на что получил фразы "я и без всяких статей", "сильные лыжники на карьялах", "ваша фантазия", " как у "современных" лыжников все перемешалось в голове"(кстати почему интересно все что я спросил относится к фантазии,а у Вас к индивидуальности???), перед моим вступлением в диалог предлагались ответы "не надо стараться брать в руки,обкатаются на стартах"," откуда навязчивая идея их обкатывать",и после всего этого Вы заявляете что именно я навязываю единственную верную теорию??? при первом моем ответе была дана ссылка на спортсменов (которых я,например,не видел,а журнал читают многие) ,потом когда этот маневр не прошел,Вы согласились что все варианты могут быть,но тогда вопрос:зачем Вы рекомендовали в первом посте вообще поменьше кататься на боевой паре???  
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
кстати,ради интереса (реально не стеб),
19.10.2013 10:32
а Вам лично те самые лыжники говорили почему они катают на карьялах? может они все таки для "затруднения" трен процесса,вроде как медленных роллеров? иначе почему они так же не использовали ТОП прошлых лет? а вот если к примеру скоростные отрабатывать? надо же на боевых как мне кажется в любом случае,надо и к скорости привыкать и к поведению, на медленных роллерах же не делают отрезки,хотя бы старты надо ( ну в идеале конешно,а может и вообще кто-то такой сильный,что на марвах самых тугих скоростит)
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Фантазии
19.10.2013 14:11
Ваши в сравнении Камы и Орбеа.
Также и с кроссовками...
И что значит согласился на все варианты.
Я сказал что зимой каждый день вижу таких красавчиков, которые летают и скростят.
А им потом в гонке привозят вагон и маленькую тележку. Они обычно потом говорят
что со смазкой не угадали и лыжи не катили.
Получили на тренировках зависимость от скольжения и ещё удивляются.
Поменьше скорстить надо на тренировках
зимой и учить организм как можно раньше включать жиры, тогда и результы будут лучше.
Именно все в связке дает хороший результат.
Это:
Купив ТОПовую пару и прокатившись 2-3
раза на ней убрать её на полку и брать только на гонки.
Поменьше экспериментировать с ними со смазкой.
На тренировках использовать лыжи со слабыми характеристиками скольжения, что заставляет гонщика больше работать на малой интенсивности для развития жирового обмена.
Если нравиться  чувствовать себя красавчиком и летать
на тренировках, то это тоже нормально,
можно кататься хоть задом на перед.
Вот смысл всех моих постов, странно что не заметили.
На старых лыжах ребята потому что деньги им есть еще куда тратить..
Может будем закругляться? Лыжи наверное
Булат обкатал уже и без нас..
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
да вполне можем и закруглиться
19.10.2013 18:49
только я Вам про Фому,Вы мне про Ерему...  ну не Кама,так Старт-шоссе,так лучше? не шипы,так просто кроссы за 1200,так интереснее? то что не угадали и лыжи не катили это все же не говорит о том,что нельзя на них кататься,а о том что в тренировках надо что-то менять,можно менее интенсивно ехать  и на катящей паре,что-то я не понял почему скольжение лучше=интенсивность выше,согласился на все варианты это значит " каждый вариант использования имеет место быть" (с),затем Вы все таки косвенно подтвердили мой вопрос,на который прямо не ответили,что на плохих лыжах надо катать в целях улучшения трен процесса ( для жирового обмена,силовой или еще чего - уже не суть),а спор был по теме что на боевых нельзя кататься т.к. они потом катить не будут,вот такие пироги
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
На самом  деле
19.10.2013 19:42
это надо ВАМ попробовать. Потренируйтесь
недельку на простом варианте, а когда
на гонку встанете на боевые, я больше чем уверен, что покажется что они летят как отвязанные. А если постоянно на них, то ноги не чувствуют уже разницу. И поэтому
как правило многим и начинает казаться что
едут они хуже.
Если после работы с фонариком, так ведь и по веткам и по собачьим ка-ка, запороть их запросто я бы не хотел.. Ехать точно будут хуже:)))
Ну ладно, думаю на этом я кажется полностью мысль свою донес..
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
ну с этим  постом я,пожалуй,
19.10.2013 19:47
соглашусь на все 100%) возможно попробую если будет такая возможность)
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Какая логика, пардон...
17.10.2013 21:38
Наоборот к боевой паре наверное лучше привыкнуть изучить поведение и тд...
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Тут не  
17.10.2013 21:54
логикой надо, а чувствовать разницу.
А как Вы её почувствуете, когда на этих же лыжах и там и тут...
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Ну для этого и заводят
17.10.2013 21:57
множество пар на разные условия)
И потом если речь о топе, то нет никакой гарантии что топ 13/14 будет наверняка лучше топа 09/10 к примеру...
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Тем более
17.10.2013 21:59
если у меня порошок на боевых, зачем я его буду на тренировках сдирать.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Речь вроде
17.10.2013 22:15
как шла об обкатке новых лыж, а вы предлагаете сразу в гонке. Если лыжи стоячие и порошок не поможет, даже вера в него.

В долговечность порошка я не верю, но это соседняя тема)
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Читал и не сдержался.
18.10.2013 10:51
Про порошок - сильный аргумент :)
Он у Вас что, вечно будет лежать на этой паре? Один и тот-же?
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Ну не писатель я
18.10.2013 16:49
отвечаю как говорю. Поэтому на вопрос от Инакомыслящего о том что много пар у людей
на разные условия, своим ответом я как бы в догонку сказал что и лежит на них как правило чисто гоночный вариант и как правило в который лучше ничего лишнего..
Тем более брать и кататься на этих лыжах
и не дай бог парафинить под другую погоду.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Вопрос
07.11.2013 21:21
Есть возможность взять Fischer Speedmax Plus FA 98, вес мой 77-78кг, трассы "средние" и "мягкие"...Подойдут ли они мне или будут жестковаты?
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Если  
07.11.2013 21:54
ростовка 187, то как говорится fa -20.
Получается что идеально.
Опять же как готовы мышцы, либо что больше любят. Пожестче или помягче, вопрос предпочтения...
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
у меня
08.11.2013 11:12
лыжи после циклевки (легкой) поехали.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0