Нет ни одной трансляции.

Кочегарова Елена

Комсомольск-на-Амуре, 1962

Акишина Любовь

Комсомольск-на-Амуре, 1956

Новоселова Мария

Москва, 1977

Погребная Лилия

Московская обл., Курсаково, 1961

Волик Наталья

Московская обл., 1979

Жилина Мария

Мытищи, 1985

Сорокина Мария

Москва, 1992

Ерастова Любовь

Москва, 1955

Нестерец Оксана

Иркутская обл., 1966

202

Кондратюк Анатолий

Софрино-1, 1980

192

Емельянов Сергей

Москва, 1956

124

Ингеройнен Владимир

Санкт-Петербург, 1968

118

Митрошин Сергей

Инсар, Мордовия, 1975

113

Кожин Петр

Санкт-Петербург, 1961

109

Конопелько Фёдор

Москва, 1943

108

Пастухов Николай

Санкт-Петербург, 1960

105

Рачинский Сергей

Санкт-Петербург, 1970

102

Лавриненко Владимир

Москва, 1964

101

Якимов Виктор

Пермь, 1955

Кривенков Сергей

Москва, 1967

Снедков Денис

Москва, 1974

Пушкарев Андрей

Балашиха, 1977

Щитов Андрей

Балашиха, 1985

Лютов Алексей

Москва, Апрелевка, 1980

Румянцев Иван

Пермский край, 1964

Яхин Ренат

Сахалин, 1968

Тимофеев Дмитрий

Санкт-Петербург, 1974

Акчурин Ринат

Москва, 1973

Кригер Александр

Федоскино, 1973

Чернов Олег

Солнечногорск, 1961

Чечёткин Сергей

Сергиев Посад, 1985

Коновалов Александр

Москва, 1961

Илькаев Игорь

Саранск, 1975

Трипака Сергей

Юбилейный, 1979

Иванов Андрей

Москва, 1959

Рябов Алексей

Москва, 1974

Ковалев Сергей

Екатеринбург, 1959

Ляпустин Михаил

Москва, 1958

Николаев Александр

Москва / Сергиев Посад, 1982

Пакулин Сергей

Санкт-Петербург, 1959

Где сыскать не раскисшую трассу в Мос регионе?

18 Николай В. Захаров 562

24.09.2013 00:00

Может, кто подскажет, где есть трасса, по которой можно побегать имитацию, хотя бы не по щиколотку в грязи? В Красногорске с нынешними дождями местами очень грустно

Заранее благодарен

Просмотров:2339
Комментариев:12
Рейтинг: 0 0 0

************* Павел Темкин
[24.09.2013 08:55]
- имитация в дождь сергей титов
  [24.09.2013 11:02]
- не советую вам по плитке бегать, амортизации нет Алексей Степнов
  [24.09.2013 14:17]
  - вдоль набережной Владимир Фатеев
    [24.09.2013 16:32]
  - ************ Павел Темкин
    [24.09.2013 19:41]
  - блатняк был еще сам Каганович MAKC .
    [29.09.2013 16:22]
думаю, в красногорске круг 2км за забором Алексей Степнов
[24.09.2013 14:09]
Делаю имитацию много лет на песчаной горе у Алексей Ильвовский
[24.09.2013 14:20]
- +++++++++++++++= Александр Петров мл
  [24.09.2013 22:27]
  - Странно Николай В. Захаров
    [24.09.2013 22:37]
    - не вру Александр Петров мл
      [24.09.2013 22:56]
=== ВОЛКУША, тренировка-имитация на "пиле" Леонид Кочаровский
[29.09.2013 16:03]

16 Павел Темкин 829

*************

24.09.2013 08:55

Сам живу в Красногорске. Последние недели бегаю только в Митинском ландшафтном парке, там можно круг в 5-7 км накрутить при желании (правда там везде плитка). Есть склоны, на которых можно делать имитацию, но аккуратно. Можно даже на роллерах вдоль забора по внешней стороне парка кататься.

Ссылка Рейтинг: 0 0 0

14 сергей титов 2

имитация в дождь

24.09.2013 11:02

Практически сухой имитациолнный круг МГУ "каньон" 3,8 км 6 подъемов на Воробьевых горах.Находится между родником и футбольным полем, 5 минут трусцой от стоянки на ул.Косыгина.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

18 Алексей Степнов 8885

не советую вам по плитке бегать, амортизации нет

24.09.2013 14:17

ноги загубите, здорово конечно ею испохабили парк (еще дебил лужков).
сам живу в митино, сейчас бегаю только по аллее жизни в строгино, минуя участок по ландшафтному парку и 5 км туда и обратно вдоль мкад (по территории крокуса), а что делать?
попробовал на длительной через строгино по набережной добежать до крылатского, 1 км не добежал. уперся в забор, какой-то блатняк себе там дачи огородил. но 24км туда-обратно получается.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

15 Владимир Фатеев 389

вдоль набережной

24.09.2013 16:32

из Строгино до Крылатского не попасть. Нужно по через деревню (Троице-Лыково) по асфальтовой дороге вдоль этих заборов только не со стороны реки, а со стороны леса.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

16 Павел Темкин 829

************

24.09.2013 19:41

Карен, согласен по поводу плитки. По асфальту там можно было бы шикарно кататься на роллерах (народу, правда, много). Когда бегу по плитке темп как-то сам собой падает, защитная реакция, наверное.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

23 MAKC . 7868

блатняк был еще сам Каганович

29.09.2013 16:22

дачи там были всегда. Обежать можно легко через лес, по асфальту или по тропинкам )

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

18 Алексей Степнов 8885

думаю, в красногорске круг 2км за забором

24.09.2013 14:09

вокруг верхнего стадиона должен быть в нормальном состоянии

Ссылка Рейтинг: 0 0 0

23 Алексей Ильвовский 27724

Делаю имитацию много лет на песчаной горе у

24.09.2013 14:20

м. Щукинская (на углу ул. Живописная и Бочвара, бывшая горнолыжка). Там 1 длинный подъем, но зато всегда сухо. Примерно под домами №№50 и 48 по Живописной. Начинается внизу от переодевальных кабинок и волейбольной площадки рядом с кафе, на пляже. Сверху - или до трамвайных путей, или еще выше, на насыпную земляную горку. Лучше не по центру горы, а слева по дорожке от кабинок. Можно еще от края воды справа вертикальный подъем добавлять в качестве 2-го - так некоторые делают.
И кросс там же можно бегать: от Алых Парусов, мимо горы по берегу в сторону стадиона Октябрь и далее до моста на Серебряный Бор - все по песчаным дорожкам, включая кружок на самом стадионе Октябрь с парой небольших подъемчиков на 1,5-километровом кружке (по дороге от горы до стадиона есть один грязный участок с мостиком, но вполне проходимый). Если захватывать круги внутри самого Октября - можно час и больше бегать по песчаным дорожкам почти без повторов.

Ссылка Рейтинг: 0 0 0

15 Александр Петров мл 171

+++++++++++++++=

24.09.2013 22:27

Был в субботу в Красногорске-вполне нормально.Народу прилично ходит-прыгает(даже дети тренируются).В основном по трешке с мостиком.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

18 Николай В. Захаров 562

Странно

24.09.2013 22:37

В субботу лило прилично..
Несколькими днями раньше эта самая трешка уже была местами раскисшая сильно. Местами, конечно, есть и очень хорошие участки.

По кругу на стадионе - даже грязнее.

Всем спасибо за отклики, буду пробовать!

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

15 Александр Петров мл 171

не вру

24.09.2013 22:56

Конечно,местами есть болото,но это не повод пропускать:)

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

15 Леонид Кочаровский 32

=== ВОЛКУША, тренировка-имитация на "пиле"

29.09.2013 16:03

Лучше всего бегать после дождей на ВОЛКУШЕ,
в районе Петровского. Всегда сухо, даже если идет дождь. Пример: тренировка -имитация на "пиле" - http://connect.garmin.com/activity/382382109

Ссылка Рейтинг: 0 0 0