Трансляции
  • Нет ни одной трансляции.
ПОЧЁТНЫЕ МАСТЕРА СМЛР
Акишина Любовь
44
Акишина Любовь
Комсомольск-на-Амуре, 1956
Кочегарова Елена
44
Кочегарова Елена
Комсомольск-на-Амуре, 1962
МАСТЕРА СМЛР
Погребная Лилия
36
Погребная Лилия
Московская обл., Курсаково, 1961
Новоселова Мария
33
Новоселова Мария
Москва, 1977
Жилина Мария
31
Жилина Мария
Мытищи, 1985
Волик Наталья
30
Волик Наталья
Московская обл., 1979
Сорокина Мария
28
Сорокина Мария
Москва, 1992
23
Веселова Ирина
Архангельская обл., 1959
Ерастова Любовь
23
Ерастова Любовь
Москва, 1955
22
Антонова Жанна
Архангельская обл., 1971
Нестерец Оксана
22
Нестерец Оксана
Иркутская обл., 1966
22
Черепенникова Галина
Иркутск, 1967
21
Богданова Елена
Карелия, Чупа, 1962
21
Шамшина Людмила
Карелия, Петрозаводск, 1972
20
Кучеренко Ольга
Москва, 1981
20
Малюшицкая Анна
Москва, 1984
МАСТЕРА СМЛР 200
Кондратюк Анатолий
215
Кондратюк Анатолий
Софрино-1, 1980
Емельянов Сергей
202
Емельянов Сергей
Москва, 1956
МАСТЕРА СМЛР 125
Митрошин Сергей
134
Митрошин Сергей
Инсар, Мордовия, 1975
Ингеройнен Владимир
130
Ингеройнен Владимир
Санкт-Петербург, 1968
Кожин Петр
125
Кожин Петр
Санкт-Петербург, 1961
МАСТЕРА СМЛР 100
Рачинский Сергей
124
Рачинский Сергей
Санкт-Петербург, 1970
Пастухов Николай
119
Пастухов Николай
Санкт-Петербург, 1960
Конопелько Фёдор
109
Конопелько Фёдор
Москва, 1943
Снедков Денис
108
Снедков Денис
Москва, 1974
Лавриненко Владимир
107
Лавриненко Владимир
Москва, 1964
Лютов Алексей
106
Лютов Алексей
Москва, Апрелевка, 1980
Тимофеев Дмитрий
103
Тимофеев Дмитрий
Санкт-Петербург, 1974
Пушкарев Андрей
102
Пушкарев Андрей
Балашиха, 1977
Яхин Ренат
102
Яхин Ренат
Сахалин, 1968
Кривенков Сергей
101
Кривенков Сергей
Москва, 1967
Румянцев Иван
101
Румянцев Иван
Пермский край, 1964
Якимов Виктор
101
Якимов Виктор
Пермь, 1955
МАСТЕРА СМЛР 75
Акчурин Ринат
97
Акчурин Ринат
Москва, 1973
Кригер Александр
97
Кригер Александр
Федоскино, 1973
Щитов Андрей
96
Щитов Андрей
Балашиха, 1985
Илькаев Игорь
95
Илькаев Игорь
Саранск, 1975
Чернов Олег
93
Чернов Олег
Солнечногорск, 1961
Коновалов Александр
90
Коновалов Александр
Москва, 1961
Чечёткин Сергей
87
Чечёткин Сергей
Сергиев Посад, 1985
Иванов Андрей
85
Иванов Андрей
Москва, 1959
Стешенко Сергей
84
Стешенко Сергей
Санкт-Петербург, 1972
Трипака Сергей
84
Трипака Сергей
Юбилейный, 1979
Ковалев Сергей
82
Ковалев Сергей
Екатеринбург, 1959
Николаев Александр
82
Николаев Александр
Москва / Сергиев Посад, 1982
Пакулин Сергей
80
Пакулин Сергей
Санкт-Петербург, 1959
Рябов Алексей
80
Рябов Алексей
Москва, 1974
Голубев Борис
79
Голубев Борис
Санкт-Петербург, 1968
Антонов Валерий
76
Антонов Валерий
Санкт-Петербург, 1963
Ляпустин Михаил
76
Ляпустин Михаил
Москва, 1958
Маскаев Александр
75
Маскаев Александр
Нижегородская обл., 1967

Лыжные палки под конек - ростовка

10.02.2013 00:00
Подскажите, сейчас у меня палки 170 , вот думаю стоит ли тратить 7 - 8 штук на новые палки ради 5-7 см (если стоит то какие), рост 176. Вещь конечно индивидуальная, каждому свое, но все же хочется услышать ответы. Сейчас Madshus Carbon Race 100 HM.  
  • Просмотров:8096
  • Комментариев:28
  • Рейтинг: 0 0 0
Конечно стоит
10.02.2013 16:22
Ясно дело, это стоит того!  
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Ростовка
10.02.2013 16:26
160 cm сейчас палочки,ошибочка, что ум за разум заехал )))  
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Ростовка
10.02.2013 16:27
И соответственно на 165-167 ...
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
палочки конек
10.02.2013 17:04
ваши палки под конек 156-158 см
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Простите,
10.02.2013 17:05
у Вас рост 176см? Если да, то зачем Вам палки 165-167см?!
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Ростовка
10.02.2013 17:14
На самом деле сейчас бегаю и чувствую, что мне они коротковаты и хотелось бы на 5 см выше...
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Ну коли так...
10.02.2013 17:18
Хотя они Вам ну никак не могут быть коротки, возьмите у кого-нибудь для начала, попробуйте ростовку повыше. А там и определитесь.
Насчет палок: если бегаете гонки - смысл брать дорогие палки есть.  
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Палки
10.02.2013 17:20
На самом деле брал триаковские 167 с половинкой там, было удобно... задумываешься брать или нет потому что тяжело их продать , а размножать не хочется ,получается, что новые палки будут 3-ие по счету )
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Дело не в палках
10.02.2013 17:45
Длина палок 160 см для Вашего роста предел. Кажутся коротким из-за неправильной техники передвижения(неправильное положение тела относительно земли, недостаточно согнутое колено или что-то другое). Купив более длинные вообще обретете себя на полное отсутствие правильной техники. Понаблюдайте за топовыми спортсменами затем за собой и Вы все поймете.    
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
поддержу
10.02.2013 18:13
зачем покупать дорогие палки, чтобы потом ходить на них прогулочным шагом? Возьмите лучше дешевые STC ростовки 150см, потренируйтесь с ними месяцок, и, когда сформируется правильный двигательный навык, подберете себе новые палки, ну, или обрежете Мадшусы до 155-157.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Росстовка
10.02.2013 18:23
Хм... наверное вы меня не правильно поняли... я занимался лыжами на протяжении 8 лет довольно серьезно и долго. На данный момент просто бегаю 10-15 км по будням для отдыха. Ни когда не выбирал палки по каким-то правилам,просто брал бегал с определенной ростовкой и потом покупал.
Хотя правило -15 см для женщин и -10 для мужчин, ни кто конечно не отменял.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
если надо просто спокойно,  
10.02.2013 18:30
не торопясь, закатывать в крутые подъемы, длинные палки, действительно, удобны. Но зачем для отдыха дорогие палки - мне непонятно.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Итог
10.02.2013 18:40
Да именно так, просто есть финансы и могу себе позволить. Наверное остановлюсь на Madshus Carbon Race 100 uhm 165, тем более ,что сейчас подобная модель просто на 1 год старее.
P.s. Всем тем кто читает стандартные таблички с подбором ростовки палок огромный привет :)
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Жара ))
10.02.2013 21:52
Вероятно, скоро в обиходе появится новый стандарт подбора ростовки палок для конькового хода - "стандарт Григорича" - палки нужно брать "по брови"(и даже чуточку выше) )))
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Если у Вас нет проблем с ОДА ног
11.02.2013 02:27
или цели гипертрофировать плечевояй пояс и спину: прислушайтесь все-же к высказываниям на тему потери эффективности хода при черезмерной длине палок. Самому когда-то очень нравилось на палках висеть. Даже быстро получалось. Пока плечи не сорвал. С тех пор только "гуляю" и понимаю как много потерял не слушая "дурака" тренера пытавшегося палки отобрать и в гору оравшего "Чаще. Чаще! ЧАЩЕ!!!"
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Вечер веселья ))
10.02.2013 21:48
В крутые подъемы с длинными палками удобно? )))  
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
если никуда не спешить -  
10.02.2013 23:02
то да, удобно. Виснешь на палках, потом подтаскиваешь ноги. Может, человек просто хочет слегка размяться, не ставит перед собой никакие спортивные цели.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Не, ну серьезно)))
10.02.2013 23:31
Вы реально прикалываетесь? )) С длинными палками кайфово забираться в крутые горки?))
Не встречал за всю жизнь подобных извращенцев))
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Реально )))
11.02.2013 00:47
Прикалывается )))
ИМХО.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Хм...
10.02.2013 18:31
..а где Вы видели или слышали подобное правило?)) Стандарт: классика - рост минус 30см, конек - рост минус 20см. На конек некоторые умножают рост на 0.9. Лично я других "правил" не слышал.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
товарищ, похоже
10.02.2013 19:20
Забанен пожизненно.
решил просто понтануться
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
что то не то !!!!!
10.02.2013 21:55
палки под конек (правильная техника) должны быть рост минус 20 - 18,5 см. но край 15 см.
Все что выше просто любительская ковырялка где нет работы спины ,ног . а не конек. А в подъем да еще под каждый шаг удобней с палками покороче заходить.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
вопрос
10.02.2013 22:54
Рост умноженное на 0,9 - но рост стоя на полу или +колодка лыж + подошва ботинок???
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Александр...
10.02.2013 23:29
Рост - это рост )))
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Есть ещё тонкость
11.02.2013 00:50
когда чел под крепы пластину какую ставит.
Тут уж точно нужно добавлять к длине палок!
Полсантиметра? сантиметр? :-)
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
++++
11.02.2013 01:14
Еще нужно учесть толщину подошвы ботинок и лыж. Так что прямая дорога топикстартеру обращаться на завод-изготовитель и требовать выпуска линейки длины палок по ряду E96. Разве на такое жалко будет какой-то тысчонки уе ? ))  
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Подбор лыжных палок по гендерному признаку.
11.02.2013 02:19
Спасибо. Улыбнуло.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
палки
15.02.2013 14:29
обулись и на лыжи , теперь замеряем: высота до мочки уха для равнины и до подбородка для гористых трас, где тягуны. универсальные среднее между ними. понятно?
Ссылка Рейтинг: 0 0 0