Трансляции
  • Нет ни одной трансляции.
МАСТЕРА СМЛР
Кочегарова Елена
37
Кочегарова Елена
Комсомольск-на-Амуре, 1962
Акишина Любовь
36
Акишина Любовь
Комсомольск-на-Амуре, 1956
Новоселова Мария
30
Новоселова Мария
Москва, 1977
Погребная Лилия
30
Погребная Лилия
Московская обл., Курсаково, 1961
Волик Наталья
28
Волик Наталья
Московская обл., 1979
Жилина Мария
26
Жилина Мария
Мытищи, 1985
Сорокина Мария
26
Сорокина Мария
Москва, 1992
Ерастова Любовь
21
Ерастова Любовь
Москва, 1955
Нестерец Оксана
20
Нестерец Оксана
Иркутская обл., 1966
МАСТЕРА СМЛР 200
Кондратюк Анатолий
202
Кондратюк Анатолий
Софрино-1, 1980
МАСТЕРА СМЛР 175
Емельянов Сергей
192
Емельянов Сергей
Москва, 1956
МАСТЕРА СМЛР 100
Ингеройнен Владимир
124
Ингеройнен Владимир
Санкт-Петербург, 1968
Митрошин Сергей
118
Митрошин Сергей
Инсар, Мордовия, 1975
Кожин Петр
113
Кожин Петр
Санкт-Петербург, 1961
Конопелько Фёдор
109
Конопелько Фёдор
Москва, 1943
Пастухов Николай
108
Пастухов Николай
Санкт-Петербург, 1960
Рачинский Сергей
105
Рачинский Сергей
Санкт-Петербург, 1970
Лавриненко Владимир
102
Лавриненко Владимир
Москва, 1964
Якимов Виктор
101
Якимов Виктор
Пермь, 1955
МАСТЕРА СМЛР 75
Кривенков Сергей
97
Кривенков Сергей
Москва, 1967
Снедков Денис
97
Снедков Денис
Москва, 1974
Пушкарев Андрей
96
Пушкарев Андрей
Балашиха, 1977
Щитов Андрей
96
Щитов Андрей
Балашиха, 1985
Лютов Алексей
95
Лютов Алексей
Москва, Апрелевка, 1980
Румянцев Иван
95
Румянцев Иван
Пермский край, 1964
Яхин Ренат
95
Яхин Ренат
Сахалин, 1968
Тимофеев Дмитрий
93
Тимофеев Дмитрий
Санкт-Петербург, 1974
Акчурин Ринат
90
Акчурин Ринат
Москва, 1973
Кригер Александр
90
Кригер Александр
Федоскино, 1973
Чернов Олег
88
Чернов Олег
Солнечногорск, 1961
Чечёткин Сергей
87
Чечёткин Сергей
Сергиев Посад, 1985
Коновалов Александр
85
Коновалов Александр
Москва, 1961
Илькаев Игорь
84
Илькаев Игорь
Саранск, 1975
Трипака Сергей
84
Трипака Сергей
Юбилейный, 1979
Иванов Андрей
80
Иванов Андрей
Москва, 1959
Рябов Алексей
78
Рябов Алексей
Москва, 1974
Ковалев Сергей
76
Ковалев Сергей
Екатеринбург, 1959
Ляпустин Михаил
76
Ляпустин Михаил
Москва, 1958
Николаев Александр
75
Николаев Александр
Москва / Сергиев Посад, 1982
Пакулин Сергей
75
Пакулин Сергей
Санкт-Петербург, 1959

Субботник в Ромашково. 6 мая.

27.04.2012 00:00
Субботник состоится 6 мая с 10:00 у стадиона в Ромашково. Основная задача - ремонт мостков на "болоте" +прочистить канаву, и на "Завьяловском" ручье (если останутся силы и желание). При большом количестве участников субботника, разделиться на группы, кто-то занимается мостками, кто-то собирает мусор на равнинной части трассы (всё по желанию). По окончанию работ пикник у костра (мангала).
  • Просмотров:2401
  • Комментариев:23
  • Рейтинг: 0 0 0
Инвентарь
28.04.2012 19:48
А хозяйственный инвентарь будет?
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Будет.
28.04.2012 20:12
 Лопаты, кирки, перчатки, мусорные мешки. Обеспечим.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Да, обеспечим :)
28.04.2012 21:11
Обеспечим к пикнику 3 литра красного сухого вина. Справимся?
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
В это воскресенье.
04.05.2012 19:00
Итак, 6 мая состоится субботник в Ромашково. Встреча в 10:00 у стадиона в Ромашково.
Основная задача: выравнивание участков трассы под ЛЭП, прочистить шурф на "болоте", уборка мусора. После работ - пикник.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Фото работ в Ромашково этой весной
05.05.2012 19:20
В апреле-мае ромаши уже выходили подренажить на трассе.
Вот как потрудились над осушением места, называемого Грязный Угол:
http://fotki.yandex.ru/users/ra-abracadab/album/185745/
А перед этим продренажили сырой участок дороги от Медика к Ромашково:
http://fotki.yandex.ru/users/ski-medik/album/141678/

Приходите завтра поработать и сделать Ромашковскую трассу суше и лучше! По окончании работ - дружеское общение, сосиски на мангале и всё, что к этому полагается :)
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
И будем ещё выходить...
05.05.2012 19:38
Будем ещё выходить по будням вечером. После длинных выходных обязательно выйдем дренажить трассу. Желающие помочь - приходите, будем рады. О работах будем сообщать заранее.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Важно!  
05.05.2012 21:30
Дорогие друзья, если завтра утром будет проливной дождь, то субботник будет отменён!!! Об этом я завтра утром сообщу дополнительно в 9:00 здесь! Но пока всё в силе! Берите резиновые сапоги, будет сыро и грязно!
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
)))))))))))))))))
06.05.2012 08:01
На улице солнечно, соответственно субботник состоится!
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
40 фото
08.05.2012 00:25
а когда можно будет выйти на тропу?
12.05.2012 19:54
сегодня решила пробежаться на 17 ........ в субботнике не участвовала и не знала как выглядит трасса после его проведения - жижа по щиколотку от стадиона и до поворота на 5 и от места примыкания 5 к трассе до финиша ..... деревьев много попадало на трассу, часть из них уже попилили и убрали.
В отличном состоянии трасса только на петлях, но много курю и здоровья вбегать во все подъемы до самого верха хватает не всегда.

Бегала раза 4 до субботника - трасса в этих местах также была проблемная, но вполне проходимая и даже посуше как-то ...

Подскажите пжл, а когда все это более менее высохнет и будет готово для тренировок?
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Когда кончатся дожди.
12.05.2012 20:09
Как дожди закончатся, трасса начнет подсыхать. Проблема в том, что в этом году зима затянулась и снег поздно сошел, обычно в это время трасса уже сухая, а тут ещё ливни начались. Вот поэтому так и грязно и сыро на равнинной части трассы, а на подъёмах вода быстро сходит и там сухо. Надо чтобы постояла сухая теплая погода, тогда и подсохнит. Подсохнит обязательно.
А курить надо бросать. ))
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Я бы так не сказал
12.05.2012 23:09
Этой зимой снега было немного и, несмотря на его бурное таяние, раскисло не очень. Ну и ромашковский дренаж "рулит", работа проделана действительно гигантская, ее реально видно.  
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Про дальние петли
12.05.2012 23:12
Там сосны и песок - грязи практически никогда нет, даже поздней осенью. Имитировать идеально, вот только добраться туда нужно.  
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Как всегда - через пару недель
12.05.2012 23:07
На дальних петлях будут цвести ландыши.

А так, кроссовки с протектором получше и вперед! Бег по болоту - фирменное средство подготовки лыжников,... и палки не забудьте!  :-)
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
кроссовки что надо
13.05.2012 05:50
С кроссовками проблем нет - по советам Игоря Пензюха взяла специально для Ромашково Saycony progrid outlaw - высокие такие и с протектором, но и они сейчас не спасают - грязь по щиколотку на равнине стала после дождей и вода стоит, приходится обходить трассу через кусты - где уж там палками махать в таких зарослях .....
Для такой поверхности нужен не протектор на кроссовках, а снегоступы с бахилами - зимой в таких в Ромашково как раз были забеги на 7 км.
Вообщем пока добралась до петель энтузазизм почти сдох ......... а ландыши я люблю - придется видимо с Рублевки зайти на петли, там метров 20 от трассы. Кстати ближняя парковка у стадиона закрыта на цепь, а дальняя пока больше подойдет для танков, которые грязи не боятся.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Дренаж
13.05.2012 14:23
Этой весной ромаши занялись дренажом на втором километре, в месте с названием Грязный Угол. Тут Олег пишет, что работу реально видно. Ну да, видно. И реально ощутимо :). Всю грязь из дренажных канав и ям мы вымётываем на трассу, чтобы поднять там уровень земли. Так что, сейчас такой рабочий период, когда на трассу накидана свежая грязь, а эффект от дренажа ещё не виден. Просим бегунов и велосипедистов потерпеть временные неудобства. Вода скоро сойдёт, глина подсохнет, будет лучше, чем было.
Кстати, про Грязный Угол. Старожилы Ромашково рассказывали, что раньше там протекал ручей в сторону МКАД и было суше. Но после реконструкции МКАД в 90-х годах (а, может и раньше, не запомнил точно) проток ручья под МКАДом был перекрыт и мы получили то, что имеем - болото и Грязный Угол.

Вот фотки с дренажных работ на Грязном Углу:
http://fotki.yandex.ru/users/ra-abracadab/album/185745/slideshow/
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
знакомое место
13.05.2012 21:42
засмотрела фотки суббботника - этот угол и есть развилка трассы 17 и поворота 5 км - топала мимо по кустам ....... Кстати велосипедисты судя по следам от протектора обычно едут ровно по середине тропки, где нет дерна и превращают тропу в кашу, так чесли напишите на форум, когда трасса подсохнет буду вам очень признательна
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
знакомое место
13.05.2012 21:44
засмотрела фотки суббботника - этот угол и есть развилка трассы 17 и поворота 5 км - топала мимо по кустам ....... Кстати велосипедисты судя по следам от протектора обычно едут ровно по середине тропки, где нет дерна и превращают тропу в кашу, так что бегунам ничего не остается как обегать по траве рядом с тропкой ...
если напишите на форум, когда трасса подсохнет буду вам очень признательна, за эту зиму стала горячей поклонницей вашего леса. спасибо
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Высохло!
22.05.2012 22:26
По всему кругу вдоль трассы цветет ландыш и другие первоцветы. Запах пьянит!
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
наконец !
22.05.2012 23:33
 точу лыжи, шнурую кроссовки ..... народ - все в лес, в Ромащково!
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Но как туда попасть?
23.05.2012 15:37
На машине каждый рабочий день проезжаю мимо но не удается комфортно парконуться рядом с кругом. С запада стройки на полях, проезда вроде нет, с севера и с востока Р-Успенское шоссе и МКАД, нельзя останавливаться, со съезда на ул.Молодогвардейская барьер и не пущщают, с Ромашково - дорога плохая и везде заборы да закрытая стоянка у футбольного поля. Что, только от Медика пешком за 2 км? Подскажите, пожалуйста.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Я все -таки в Ромашково езжу  
23.05.2012 16:19
Стоянка закрыта - а что делать? Надеюсь дальняя скоро подсохнет и там можно будет парковаться.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
от Медика - идеальный вариант
23.05.2012 17:22
и потом, почему пешком? Бегом! :)
2 км - это ну никак не больше 10-12 минут. Как раз разогреваться начинаешь. Кроссовки же не лыжи - их снимать при переходе через МКАД не обязательно! :))))
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0