Нет ни одной трансляции.

Акишина Любовь

Комсомольск-на-Амуре, 1956

Кочегарова Елена

Комсомольск-на-Амуре, 1962

Погребная Лилия

Московская обл., Курсаково, 1961

Новоселова Мария

Москва, 1977

Жилина Мария

Мытищи, 1985

Волик Наталья

Московская обл., 1979

Сорокина Мария

Москва, 1992

Веселова Ирина

Архангельская обл., 1959

Ерастова Любовь

Москва, 1955

Антонова Жанна

Архангельская обл., 1971

Нестерец Оксана

Иркутская обл., 1966

Черепенникова Галина

Иркутск, 1967

Богданова Елена

Карелия, Чупа, 1962

Шамшина Людмила

Карелия, Петрозаводск, 1972

Кучеренко Ольга

Москва, 1981

Малюшицкая Анна

Москва, 1984

215

Кондратюк Анатолий

Софрино-1, 1980

202

Емельянов Сергей

Москва, 1956

134

Митрошин Сергей

Инсар, Мордовия, 1975

130

Ингеройнен Владимир

Санкт-Петербург, 1968

125

Кожин Петр

Санкт-Петербург, 1961

124

Рачинский Сергей

Санкт-Петербург, 1970

119

Пастухов Николай

Санкт-Петербург, 1960

109

Конопелько Фёдор

Москва, 1943

108

Снедков Денис

Москва, 1974

107

Лавриненко Владимир

Москва, 1964

106

Лютов Алексей

Москва, Апрелевка, 1980

103

Тимофеев Дмитрий

Санкт-Петербург, 1974

102

Пушкарев Андрей

Балашиха, 1977

102

Яхин Ренат

Сахалин, 1968

101

Кривенков Сергей

Москва, 1967

101

Румянцев Иван

Пермский край, 1964

101

Якимов Виктор

Пермь, 1955

Акчурин Ринат

Москва, 1973

Кригер Александр

Федоскино, 1973

Щитов Андрей

Балашиха, 1985

Илькаев Игорь

Саранск, 1975

Чернов Олег

Солнечногорск, 1961

Коновалов Александр

Москва, 1961

Чечёткин Сергей

Сергиев Посад, 1985

Иванов Андрей

Москва, 1959

Стешенко Сергей

Санкт-Петербург, 1972

Трипака Сергей

Юбилейный, 1979

Ковалев Сергей

Екатеринбург, 1959

Николаев Александр

Москва / Сергиев Посад, 1982

Пакулин Сергей

Санкт-Петербург, 1959

Рябов Алексей

Москва, 1974

Голубев Борис

Санкт-Петербург, 1968

Антонов Валерий

Санкт-Петербург, 1963

Ляпустин Михаил

Москва, 1958

Маскаев Александр

Нижегородская обл., 1967

Смазка лыж весной

17 Виктор Банецкий 1841

19.03.2012 00:00

В сильный плюс весной на старом, мокром и грязном снегу ни разу коньковые лыжи нормально не ехали. Лыжи Атомик теплые, накатки не делал. Какие есть рекомендации по смазке? На ДМ в среднем лыжи ехали как у всех, кто был рядом.

Просмотров:4657
Комментариев:14
Рейтинг: 0 0 0

Делать... Александр Музыка
[19.03.2012 18:47]
самая сложная погода Andrei Isaev
[19.03.2012 20:58]
- Где можно nobody
  [19.03.2012 21:05]
  - накатки Andrei Isaev
    [19.03.2012 21:22]
Виктор, привет! Iгор Penzuch
[19.03.2012 21:32]
- Игорь! Виктор Банецкий
  [19.03.2012 23:28]
  - Витя, не всё так безнадёжно Iгор Penzuch
    [20.03.2012 06:57]
    - Оранжевый SKI-GO +1-5 павел бородько
      [20.03.2012 11:12]
  - Виктор. Алексей Ашитко
    [20.03.2012 13:57]
  - могу порекомендовать holmenkol Алексей Лиманцев
    [20.03.2012 17:21]
    - Спасибо! Виктор Банецкий
      [20.03.2012 22:59]
      - В таблетках... Александр Музыка
        [20.03.2012 23:34]
        
        В рекомендации на Start BMR5 написано Виктор Банецкий
        [21.03.2012 11:45]
        
        с точностью до наоборот: Iгор Penzuch
        [21.03.2012 13:38]

23 Александр Музыка 4884

Делать...

19.03.2012 18:47

Делать накатку, что же еще...

Ссылка Рейтинг: 0 0 0

16 Andrei Isaev 523

самая сложная погода

19.03.2012 20:58

Мой личный опыт показывает что в температуру около 0 и выше, если особенно идёт свежий мокрый снег не поедет ни один парафин. Все эти красные и жёлтые HF в такую погоду не помогают. Если держать такие парафины то только для подложки под ускорители.

на соревнования:
парафин HF (красный или жёлтый) + ускоритель (порошок или таблетка) + накатка (обязательно) = хорошее скольжение.

на тренировки:
парафин HF (красный или жёлтый) + накатка. Понятно что на тренировки класть ускорители накладно.

Ссылка Рейтинг: 0 0 0

15 nobody 997

Где можно

19.03.2012 21:05

Забанен пожизненно.

почитать про эти самые накатки?

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

16 Andrei Isaev 523

накатки

19.03.2012 21:22

На форуме поищите там одна-две темы есть посвящённые накаткам. Лучше не пользуйтесь поиском он тупой. Поищите так по страницам форума с 1 хотя бы по 5 страницу. В разделе "Лыжные гонки" тема вроде так и называется "Накатка".

А вообще из тех что продаются в магазине вроде самая лучшая START но она блин очень дорогая. Есть ещё лучше, например наша Владимирская накатка, но та вообще заоблочная цена. Из простых дешёвых для любителей есть ToKo, SWIX. В Интернете можете цены посмотреть.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

21 Iгор Penzuch 9624

Виктор, привет!

19.03.2012 21:32

Накатки соответствующие или структура теплая должна быть железно.

А сейчас - внимание - испугаю %)
http://www.skisport.ru/forum/view.php?subj=199073

На конкретно твой случай один из вариантов:
start SW фиолетовый + BWLF + BM2(0+10)+ таблетка BM5R + порошок 9й элемент F20M + активатор 9 элемент F9-01M в тепле и + F9-01M на холоде.
Это тебя удивит, даже если лыжи и не поедут

)

Ссылка Рейтинг: 0 0 0

17 Виктор Банецкий 1841

Игорь!

19.03.2012 23:28

К сожалению, у меня нет совсем Start. Есть только Swix теплые парафины и порошки, но то что я пробовал ехало при +3 и выше плохо. Сегодня попробовал Swix Marafon Wax 0+20. Первое впечатление - работает на грязи и старом снеге лучше обычного Swix HF, но на свежем едет совсем плохо. В лыжне на спусках чувствуется подсос, но это, видимо, уменьшается накаткой. Какие номера накаток наиболее подходят для теплой погоды весной? Желательно с демократичной ценой. Впереди еще три гонки, не хочется совсем провалить. И еще, ты кладешь 7 слоев, я больше 2-х еще ни разу не мазал. Я в шоке.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

21 Iгор Penzuch 9624

Витя, не всё так безнадёжно

20.03.2012 06:57

Накатки у меня самые простые Swix, на воду - 0.8-1.2мм. Какой-то эффект дают. Еще лучший эффект даёт структура, сделанная циклей одним из наших умных форумчан, если откликнется - и хорошо

О слоях.
Всё предельно просто здесь, уверяю, что все надцать слоёв наносятся быстрее и проще одного традиционного, зато настройка скольжения очень гибкая получается.
Придумал Саша Вертышев.
Смотри.
Натираешь сп парафином, тонким слоем. Выставляешь темп. утюга на 15-20гр. больше требуемой для плавления и одним проходом вплавляешь п через лист обычной писчей бумаги. Затем вычищаешь п только щеткой - никаких скребков. 1 слой - 2-з минуты спокойной работы

На 10-15км вполне хватает только такого метода подготовки

Давай в Ромашково на триатлон или на РАБ, покажу напрактике

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

15 павел бородько 223

Оранжевый SKI-GO +1-5

20.03.2012 11:12

на свежий снег позавчера отлично катили на старый снег при плюсе а вчера на свежий снег и снегопад при около 0 и похоже в плюс.Однако структуру надо.У меня теплые Росси с заводской структурой.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

24 Алексей Ашитко 756

Виктор.

20.03.2012 13:57

Надо понимать что скольжение в +3 всегда хуже чем в -5.И сравнивать надо все же не с другими погодными условиями,а с лыжами других в эту же погоду.Плюс приличное скольжение тут по демократичной цене не получится.Надо использовать тяжелый фтор,порошки/ускорители,специальные добавки для грязи.
Ну и много деталей.Грязный(черный) снег-это одно.А грязь(ветки,земля,листики)на снегу-это совсем другое.Для первого вариантов масса,а вот спасение от второго-только объезжать если выйдет...
Скажу по личной практике,что для старого,крупнозернистого,черного снега-приличных вариантов полно.Для свежего-уверенно знаю только один.
Ну и накатка даст хороший эффект при правильном ускорителе.А если в парафин не попали,то хоть обкатайся,никакого эффекта не будет.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

20 Алексей Лиманцев 2447

могу порекомендовать holmenkol

20.03.2012 17:21

Вот такую (cross)
http://www.skiline.ru/catalog/holmenkol/holmenkol%2024485.jpg
(для конька)
Как раз на текущую погоду.
Сверху добавляю прямую (дешевую ТОКО) 0.7 или 1.0 в зависимости от свежести снега и количества воды.
Брал в начале сезона в skiwax в районе 3-х тыр(сейчас там вроде нет). Аналоги такой перекрещивающейся есть у swix (но более мелкая) и наши самопальные в ювенте вроде.
Но их не пробовал.
А своей - доволен.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

17 Виктор Банецкий 1841

Спасибо!

20.03.2012 22:59

Буду пробовать. А на короткую гонку 5-10 км какой лучше использовать ускоритель в таблетках?

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

23 Александр Музыка 4884

В таблетках...

20.03.2012 23:34

В таблетках хороших ускорителей нет, только в шприцах :-)

А если серьезно, то Start BMR5 неплох, http://www.startskiwax.com/en/skiwaxes/gliders/black-magic-gliders/product/301/start-bmr5

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

17 Виктор Банецкий 1841

В рекомендации на Start BMR5 написано

21.03.2012 11:45

температура от +10 до -5 гр, новый снег. Таблетка с молибденом. На старый снег едет? Как сочетается с парафинами Swix?

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

21 Iгор Penzuch 9624

с точностью до наоборот:

21.03.2012 13:38

BMR5 для старого-грязного-трансформированного снега.
Можно класть на любые порошки-парафины.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0