Нет ни одной трансляции.

Кочегарова Елена

Комсомольск-на-Амуре, 1962

Акишина Любовь

Комсомольск-на-Амуре, 1956

Новоселова Мария

Москва, 1977

Погребная Лилия

Московская обл., Курсаково, 1961

Волик Наталья

Московская обл., 1979

Жилина Мария

Мытищи, 1985

Сорокина Мария

Москва, 1992

Ерастова Любовь

Москва, 1955

Нестерец Оксана

Иркутская обл., 1966

202

Кондратюк Анатолий

Софрино-1, 1980

192

Емельянов Сергей

Москва, 1956

124

Ингеройнен Владимир

Санкт-Петербург, 1968

118

Митрошин Сергей

Инсар, Мордовия, 1975

113

Кожин Петр

Санкт-Петербург, 1961

109

Конопелько Фёдор

Москва, 1943

108

Пастухов Николай

Санкт-Петербург, 1960

105

Рачинский Сергей

Санкт-Петербург, 1970

102

Лавриненко Владимир

Москва, 1964

101

Якимов Виктор

Пермь, 1955

Кривенков Сергей

Москва, 1967

Снедков Денис

Москва, 1974

Пушкарев Андрей

Балашиха, 1977

Щитов Андрей

Балашиха, 1985

Лютов Алексей

Москва, Апрелевка, 1980

Румянцев Иван

Пермский край, 1964

Яхин Ренат

Сахалин, 1968

Тимофеев Дмитрий

Санкт-Петербург, 1974

Акчурин Ринат

Москва, 1973

Кригер Александр

Федоскино, 1973

Чернов Олег

Солнечногорск, 1961

Чечёткин Сергей

Сергиев Посад, 1985

Коновалов Александр

Москва, 1961

Илькаев Игорь

Саранск, 1975

Трипака Сергей

Юбилейный, 1979

Иванов Андрей

Москва, 1959

Рябов Алексей

Москва, 1974

Ковалев Сергей

Екатеринбург, 1959

Ляпустин Михаил

Москва, 1958

Николаев Александр

Москва / Сергиев Посад, 1982

Пакулин Сергей

Санкт-Петербург, 1959

Сдать на разряд на марафоне МВТУ

14 Алекс Фирсов 1149

05.03.2012 00:00

Можно ли,учитывая что дистанция там чуть меньше 50км?
Интересует в частности на 3й.

Просмотров:3084
Комментариев:19
Рейтинг: 0 0 0

Шоб... Александр Музыка
[06.03.2012 00:21]
- **************************** malex
  [06.03.2012 12:44]
  - Клистер понадобится? Алекс Фирсов
    [07.03.2012 10:25]
Если на МВТУ будет Куан, то без вариантов Иван Пилюгин
[06.03.2012 01:49]
- Норматив Алекс Фирсов
  [06.03.2012 09:38]
  - Длина круга Сергей Савельев
    [06.03.2012 09:53]
  - Насчет дистанции Алекс Фирсов
    [06.03.2012 09:57]
  - А где вы нашли такой норматив? Serg Egorov
    [07.03.2012 15:06]
    - Не помню где Алекс Фирсов
      [07.03.2012 21:58]
      - ***** Timur TK
        [08.03.2012 21:51]
        
        вроде бы, все как раз так просто,как и пишет Алекс Aнтересуюсчийся Лыжебежeц
        [09.03.2012 01:54]
      - рядом! Aнтересуюсчийся Лыжебежeц
        [10.03.2012 22:27]
        
        Да,чуть обидно Алекс Фирсов
        [10.03.2012 22:30]
        
        Да,чуть обидно Алекс Фирсов
        [10.03.2012 22:30]
*********** Михаил
[07.03.2012 09:35]
- Разряд - не цель Алекс Фирсов
  [07.03.2012 10:23]
  - Не проблема Михаил Венедиктов
    [07.03.2012 10:34]
    - спорткомитет Юрий Абрамов2
      [07.03.2012 18:24]
....... Александр Петручик
[10.03.2012 22:33]

23 Александр Музыка 4884

Шоб...

06.03.2012 00:21

Шоб на марафоне МВТУ сдать на третий, надо быть готовым на первый :-)

От погоды, конечно, зависит, но обычно это так.

Ссылка Рейтинг: 0 0 0

23 malex 20573

****************************

06.03.2012 12:44

мороз будет

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

14 Алекс Фирсов 1149

Клистер понадобится?

07.03.2012 10:25

В прошлые вых-е лыжня была местами подзаледеневшая.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

15 Иван Пилюгин 3739

Если на МВТУ будет Куан, то без вариантов

06.03.2012 01:49

А он там будет

Постановка вопроса странная. Если вот так дуриком (300 км в сезон), то нет. Если целенаправленно готовиться, то на 3 вполне можно.

Ссылка Рейтинг: 0 0 0

14 Алекс Фирсов 1149

Норматив

06.03.2012 09:38

на 50км смотрел - 4ч с копейками вроде...
Вопрос в том,что дистанция МВТУ чуть меньше, и принимают ли его результат на разряд?

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

16 Сергей Савельев 102

Длина круга

06.03.2012 09:53

Длина круга на Битцевский марафон увеличена на 800 метров за счёт пели в районе 6-го км трассы

http://www.bitza-sport.ru/img/2012/sh2012.jpg

Так что длина круга составит 16,8-17 км и формально протяжённость марафона составит 50,5-51 км

Круг МВТУ также, скорее всего, "прибавит"

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

14 Алекс Фирсов 1149

Насчет дистанции

06.03.2012 09:57

похоже все нормально - сегодня выложили оконч.схему трассы:3 по 16.7км.
Остался вопрос:если рез-т уложится в разряд - примут ли его и какие нужны телодвижения от меня?

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

14 Serg Egorov 91

А где вы нашли такой норматив?

07.03.2012 15:06

Вроде как только 5,10,15,20,30км.
Причем 5-ку на 3-й разряд надо бежать около 20мин. т.е. 50 за 3 с копейками.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

14 Алекс Фирсов 1149

Не помню где

07.03.2012 21:58

5км там действительно минут за 20 было,а 50 - за 4.02 примерно

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

23 Timur TK 1809

*****

08.03.2012 21:51

Все не так просто, как хотелось бы: http://www.flgm.ru/article/998

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

23 Aнтересуюсчийся Лыжебежeц 2367

вроде бы, все как раз так просто,как и пишет Алекс

09.03.2012 01:54

третий разряд - 4.01.53

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

23 Aнтересуюсчийся Лыжебежeц 2367

рядом!

10.03.2012 22:27

всего двух минут не хватило, даже чуток меньше

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

14 Алекс Фирсов 1149

Да,чуть обидно

10.03.2012 22:30

Но это вообще мой первый марафон,к тому же добрать эти минуты труда не составит.
А вот до 2го пока почти как до Луны...

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

14 Алекс Фирсов 1149

Да,чуть обидно

10.03.2012 22:30

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

17 Михаил 437

***********

07.03.2012 09:35

имхо, если конечной целью является именно разряд, то гораздо проще сделать это на короткой гонке (5-10 км). А если по льду, то и на 1-2 реально закатить при готовности на 3-ий).

Ссылка Рейтинг: 0 0 0

14 Алекс Фирсов 1149

Разряд - не цель

07.03.2012 10:23

Просто если попутно получится.
К тому же на коротких дистанциях нормативы более жесткие,не потяну пока.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

21 Михаил Венедиктов 430

Не проблема

07.03.2012 10:34

Берете протокололы, идете в спорткомитет и оформляете разряд. До 1-го разряда практически любые гонки годятся для оформления разряда.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

14 Юрий Абрамов2 8

спорткомитет

07.03.2012 18:24

а нельзя ли поконкретней, пожалуйста?
где находится спорткомитет в Москве?

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

15 Александр Петручик 952

.......

10.03.2012 22:33

Немного странное желание, но надо же с чего то начинать. Поймите, это разряды массовые и они ни на что не влияют. Чтобы получить разряд необходимо с протоколом, желательно с печатью и подписью главного судьи соревнований обратиться в администрацию района в отдел физической культуры и туризма. Там наверняка не будет ни зачетных книжек, ни значков и вам скажут всё это покупать, а уже потом приходить к ним. Всё необходимое есть в магазинах Олимпийского комитета России в Лужниках

Ссылка Рейтинг: 0 0 0