Трансляции
  • Нет ни одной трансляции.
ПОЧЁТНЫЕ МАСТЕРА СМЛР
Акишина Любовь
44
Акишина Любовь
Комсомольск-на-Амуре, 1956
Кочегарова Елена
44
Кочегарова Елена
Комсомольск-на-Амуре, 1962
МАСТЕРА СМЛР
Погребная Лилия
36
Погребная Лилия
Московская обл., Курсаково, 1961
Новоселова Мария
33
Новоселова Мария
Москва, 1977
Жилина Мария
31
Жилина Мария
Мытищи, 1985
Волик Наталья
30
Волик Наталья
Московская обл., 1979
Сорокина Мария
28
Сорокина Мария
Москва, 1992
23
Веселова Ирина
Архангельская обл., 1959
Ерастова Любовь
23
Ерастова Любовь
Москва, 1955
22
Антонова Жанна
Архангельская обл., 1971
Нестерец Оксана
22
Нестерец Оксана
Иркутская обл., 1966
22
Черепенникова Галина
Иркутск, 1967
21
Богданова Елена
Карелия, Чупа, 1962
21
Шамшина Людмила
Карелия, Петрозаводск, 1972
20
Кучеренко Ольга
Москва, 1981
20
Малюшицкая Анна
Москва, 1984
МАСТЕРА СМЛР 200
Кондратюк Анатолий
215
Кондратюк Анатолий
Софрино-1, 1980
Емельянов Сергей
202
Емельянов Сергей
Москва, 1956
МАСТЕРА СМЛР 125
Митрошин Сергей
134
Митрошин Сергей
Инсар, Мордовия, 1975
Ингеройнен Владимир
130
Ингеройнен Владимир
Санкт-Петербург, 1968
Кожин Петр
125
Кожин Петр
Санкт-Петербург, 1961
МАСТЕРА СМЛР 100
Рачинский Сергей
124
Рачинский Сергей
Санкт-Петербург, 1970
Пастухов Николай
119
Пастухов Николай
Санкт-Петербург, 1960
Конопелько Фёдор
109
Конопелько Фёдор
Москва, 1943
Снедков Денис
108
Снедков Денис
Москва, 1974
Лавриненко Владимир
107
Лавриненко Владимир
Москва, 1964
Лютов Алексей
106
Лютов Алексей
Москва, Апрелевка, 1980
Тимофеев Дмитрий
103
Тимофеев Дмитрий
Санкт-Петербург, 1974
Пушкарев Андрей
102
Пушкарев Андрей
Балашиха, 1977
Яхин Ренат
102
Яхин Ренат
Сахалин, 1968
Кривенков Сергей
101
Кривенков Сергей
Москва, 1967
Румянцев Иван
101
Румянцев Иван
Пермский край, 1964
Якимов Виктор
101
Якимов Виктор
Пермь, 1955
МАСТЕРА СМЛР 75
Акчурин Ринат
97
Акчурин Ринат
Москва, 1973
Кригер Александр
97
Кригер Александр
Федоскино, 1973
Щитов Андрей
96
Щитов Андрей
Балашиха, 1985
Илькаев Игорь
95
Илькаев Игорь
Саранск, 1975
Чернов Олег
93
Чернов Олег
Солнечногорск, 1961
Коновалов Александр
90
Коновалов Александр
Москва, 1961
Чечёткин Сергей
87
Чечёткин Сергей
Сергиев Посад, 1985
Иванов Андрей
85
Иванов Андрей
Москва, 1959
Стешенко Сергей
84
Стешенко Сергей
Санкт-Петербург, 1972
Трипака Сергей
84
Трипака Сергей
Юбилейный, 1979
Ковалев Сергей
82
Ковалев Сергей
Екатеринбург, 1959
Николаев Александр
82
Николаев Александр
Москва / Сергиев Посад, 1982
Пакулин Сергей
80
Пакулин Сергей
Санкт-Петербург, 1959
Рябов Алексей
80
Рябов Алексей
Москва, 1974
Голубев Борис
79
Голубев Борис
Санкт-Петербург, 1968
Антонов Валерий
76
Антонов Валерий
Санкт-Петербург, 1963
Ляпустин Михаил
76
Ляпустин Михаил
Москва, 1958
Маскаев Александр
75
Маскаев Александр
Нижегородская обл., 1967

Пульс и мороз

11.02.2012 00:00
Пользователи пульсомеров - поделитесь опытом, при тренировках в мороз пульс выше, чем в комфортных условиях или нет особой разницы?
  • Просмотров:2857
  • Комментариев:13
  • Рейтинг: 0 0 0
У меня разницы нет
11.02.2012 23:02
                           
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Разница
11.02.2012 23:10
Да разницы особой нету. Ведь ты работаешь в основном выполняя какую то работу по времени/пульсу.
Если работа по поддержанию определенной скорости то другое дело. Ведь в мороз лыжи стоят а следовательно пульс выше должен быть для поддержания той же скорости как и в -5 например.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
-----------
11.02.2012 23:59
+1
А вот при тренировках на высоте пульс уже поднимается.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
бывает у меня даже ниже,
12.02.2012 05:39
чем на подобных тренировках в тепло. То ли это организм мерзнет, то ли от того, что лыжи стоят...
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
в мороз  
12.02.2012 10:41
обычно атмосферное давление повышается. Организм, особенно у метеозависимых, в период адаптации на перепады давления может реагировать в т.ч. повышением пульса...
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
не заметил
12.02.2012 18:16
ни какой зависимости пульса от температуры .
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Большое спасибо всем откликнувшимся  
12.02.2012 20:20
и тем, кто, возможно, еще откликнется. Общая картина примерно ясна.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
У меня в сильный мороз.
12.02.2012 22:10
Чем хуже катят лыжи, тем ниже интенсивность, тем ниже пульс. Когда лыжи катят классно: всегда провожу высокоинтенсивные тренировки; соответственно, пульс высокий.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Все правильно
12.02.2012 22:30
Остается добавить, что при морозе (плохом прокате) пульс ниже, но чувство насыщения организма нагрузкой (утомляемость) выше, чем при хорошем прокате и высоком пульсе, т.е. за 1 час выматываешься больше, чем за 2 часа хорошего проката (неблюдение любителя)
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
У меня - наоборот :)  
12.02.2012 22:40
чем хуже катят лыжи, тем сильнее приходится упираться, чтобы ехать. Как раз при хорошем скольжении дольше фаза отдыха между толчками - общая интенсивность ниже.  
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
У меня - наоборот :)  
12.02.2012 22:40
чем хуже катят лыжи, тем сильнее приходится упираться, чтобы ехать. Как раз при хорошем скольжении дольше фаза отдыха между толчками - общая интенсивность ниже.  
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Постараюсь конкретизировать
12.02.2012 22:45
Если при хорошем прокате за 2 часа проходишь км 30 при среднем пульсе 155-160, то при плохом прокате (морозе) на данном пульсе больше часа проехать не получается
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Анатолий, я Вас понял.
12.02.2012 23:12
В моем вопросе, правда, именно пульс не рассматривался в качестве константы, но в Вашем ответе прозвучала необходимая информация. Спасибо.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0