Тренировки в мороз - беговая вместо лыж

Доброго времени суток всем!

Последнее время, в связи с такими морозами на большинстве территорий России, вероятно для многих актуален вопрос тренировок. Как уже поднималось ранее в одной из веток, при каких температурах кататься на лыжах? То для большинства из нас, тренировки ниже -25, а для кого-то и -20 уже становятся не просто не комфортно, а даже и невозможны. Причины тоже вроде понятны, тут не столько одежда, потому как это не такая уж и проблема одеться по погоде, на -30 и на пониже, а больше из за трудностей с катучестью лыж. Естественно ни о каком удовольствии от катания на лыжах в такую погоду, и говорить не приходится.
НО, несмотря на погодные условия, тренировочный процесс ведь нужно вести, особенно если тренируешься и готовишься к чему-либо. Предполагаю, что кто-то ходит в спортзал, у кого-то дома беговые тренажеры стоят и пр. Я же речь веду про полноценную беговую тренировку в таких условиях как счас, на улице.
Сегодня во время тренировки, (на градуснике -30), когда бежал уже обратно, то и подумалось, а многие ли заменяют в такие морозы лыжи на бег?
По сути, делаешь полноценную тренировку вместо лыж и тренировочный процесс не страдает, бежится при этом вполне комфортно.
Одежда? так все тоже самое как и для лыж, на лицо маску и вперед. При этом уже не первый раз отмечаю, что по сути бежишь в летних кроссовках, но ноги не мерзнут вообще. Термоноски конечно одеты, но даже и признаков нет, что ноги начинают мерзнуть, при этом никакие чулки, как на лыжные боты сверху не одеваешь.

Предлагаю поделиться у кого как и не мерзнут ли ноги в кроссовках?