Трансляции
  • Нет ни одной трансляции.
МАСТЕРА СМЛР
Кочегарова Елена
37
Кочегарова Елена
Комсомольск-на-Амуре, 1962
Акишина Любовь
36
Акишина Любовь
Комсомольск-на-Амуре, 1956
Новоселова Мария
30
Новоселова Мария
Москва, 1977
Погребная Лилия
30
Погребная Лилия
Московская обл., Курсаково, 1961
Волик Наталья
28
Волик Наталья
Московская обл., 1979
Жилина Мария
26
Жилина Мария
Мытищи, 1985
Сорокина Мария
26
Сорокина Мария
Москва, 1992
Ерастова Любовь
21
Ерастова Любовь
Москва, 1955
Нестерец Оксана
20
Нестерец Оксана
Иркутская обл., 1966
МАСТЕРА СМЛР 200
Кондратюк Анатолий
202
Кондратюк Анатолий
Софрино-1, 1980
МАСТЕРА СМЛР 175
Емельянов Сергей
192
Емельянов Сергей
Москва, 1956
МАСТЕРА СМЛР 100
Ингеройнен Владимир
124
Ингеройнен Владимир
Санкт-Петербург, 1968
Митрошин Сергей
118
Митрошин Сергей
Инсар, Мордовия, 1975
Кожин Петр
113
Кожин Петр
Санкт-Петербург, 1961
Конопелько Фёдор
109
Конопелько Фёдор
Москва, 1943
Пастухов Николай
108
Пастухов Николай
Санкт-Петербург, 1960
Рачинский Сергей
105
Рачинский Сергей
Санкт-Петербург, 1970
Лавриненко Владимир
102
Лавриненко Владимир
Москва, 1964
Якимов Виктор
101
Якимов Виктор
Пермь, 1955
МАСТЕРА СМЛР 75
Кривенков Сергей
97
Кривенков Сергей
Москва, 1967
Снедков Денис
97
Снедков Денис
Москва, 1974
Пушкарев Андрей
96
Пушкарев Андрей
Балашиха, 1977
Щитов Андрей
96
Щитов Андрей
Балашиха, 1985
Лютов Алексей
95
Лютов Алексей
Москва, Апрелевка, 1980
Румянцев Иван
95
Румянцев Иван
Пермский край, 1964
Яхин Ренат
95
Яхин Ренат
Сахалин, 1968
Тимофеев Дмитрий
93
Тимофеев Дмитрий
Санкт-Петербург, 1974
Акчурин Ринат
90
Акчурин Ринат
Москва, 1973
Кригер Александр
90
Кригер Александр
Федоскино, 1973
Чернов Олег
88
Чернов Олег
Солнечногорск, 1961
Чечёткин Сергей
87
Чечёткин Сергей
Сергиев Посад, 1985
Коновалов Александр
85
Коновалов Александр
Москва, 1961
Илькаев Игорь
84
Илькаев Игорь
Саранск, 1975
Трипака Сергей
84
Трипака Сергей
Юбилейный, 1979
Иванов Андрей
80
Иванов Андрей
Москва, 1959
Рябов Алексей
78
Рябов Алексей
Москва, 1974
Ковалев Сергей
76
Ковалев Сергей
Екатеринбург, 1959
Ляпустин Михаил
76
Ляпустин Михаил
Москва, 1958
Николаев Александр
75
Николаев Александр
Москва / Сергиев Посад, 1982
Пакулин Сергей
75
Пакулин Сергей
Санкт-Петербург, 1959

Длинные лыжи для конькового хода

Купил комбинированные лыжи , 202см длиной. Мой рост 178см. Хотелось бы узнать, как такая длина лыж повлияет на коньковый ход (технику,скорость,управляемость).
  • Просмотров:16391
  • Комментариев:33
  • Рейтинг: 0 0 0
Повлияет отрицательно.
15.01.2012 15:22
ИМХО. Повлияет отрицательно на все вышеперечисленное.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Артем,
15.01.2012 16:58
Если лыжи достаточно жесткие для конькового хода, то влияние на:
технику - 0;
скорость - +;
управляемость - 0;

Но в таком случае, лыжи будут жестковаты для классики.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Единственый минус
15.01.2012 19:33
В крутой подъем будете себе по задникам лыж стучать лужу по лыже. Но это - не смертельно
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Хочется добавить,
16.01.2012 04:15
что рост не оказывает влияния на выбор длинны лыж.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
00
ну вы выдали
16.01.2012 10:55
Согласен, что без подбора жесткости лыж под вес лыжника не обойтись. Но без одновременного подбора ростовки под рост лыжника тоже не обойтись. Иначе бы мы бы видели по телеку 2-х метровых профи на ростовке скажем 185. Но этого же нет.  
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Это для класски существенно
16.01.2012 10:59
А для конька не обязательно  по росту подбирать. В последнее время вообще тенденция пошла снижения длинны коньковых лыж.
Вот например у Фишера коньковые самые длинные 192 а классические 207
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
00
Не соглашусь
16.01.2012 11:46
Это критично особенно для высоких лыжников с длинными ногами. ЦТ тела расположен у них очень высоко и чтобы равномернее распределять вес на трассу для них необходимы более длинные лыжи. Особенно важно, чтобы колодка этих лыж не была очень короткой. Поскольку при движениях с большой амплитудой работа таких лыж на трассе будет менее стабильной, чем с более длинной колодкой. Понятное дело, что не надо ударяться в другую крайность и брать лыжи с очень длинной жесткой колодкой с большим начальным зазором для мягких трасс. А также очень длинные лыжи, инерционность которых будет мешать поддержанию оптимальной частоты движений. Скажу про себя. При росте 186 в свое время использовал для конька лыжи ростовок 184, 188. Сейчас таковые не использую. Более длинные ростовки (191, 192,193 распределяют мой вес на трассу равномернее. Но при этом я предпочитаю пользоваться именно легкими моделями с облегченными носками и пятками (это снижает инерционность лыж).
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Даже не знаю
16.01.2012 11:59
как под ваш рост 186 подходили лыжи 184-188, может вы очень легкий?
У меня при росте 175 см. 65 кг. и лыжи подошли только 187 Stiff иначе бы я их продавил.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
+++++++++
16.01.2012 12:01
Очепятка т.е. 182. Вот вам 192 ка раз подходят.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
00
****
16.01.2012 12:09
Да, в то время был легче, чем сейчас. Но более длинные лыжи и тогда подходили больше.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Спасибо
16.01.2012 17:17
Спасибо за советы, думаю при моём весе в 66-67 кг, если жёсткость нормальную подобрать, то достаточно будет и 192 см.
P.S. Писали выше, что на подъемах лыжи могут контактировать между собой; Это действительно так.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
На такой вес
16.01.2012 17:38
192 Медиум.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Ширина лыжной трассы
16.01.2012 15:58
ничего не писали про ширину лыжной трассы. Если она не очень широкая, то по-моему на длинных лыжах будет не очень удобно.

PS. у меня при таком же росте (178см) лыжи вообще 179 см ;)
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
А Вы с помощью школьной
16.01.2012 16:10
тригонометрии прикиньте насколько шире будет ход, при увеличении длинны лыж на 10 см.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Мне кажется
16.01.2012 17:40
что с другой стороны, за счёт увеличения поверхности скольжения, на равнинных участках скорость будет выше у более длинных лыж. Однако в подъём работать становиться тяжелее.
В итоге, контроль у длинных лыж будет меньше, чем у коротких,но я считаю, что самый лучший вариант - как раз золотая середина.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
На конёк тебе надо
16.01.2012 18:11
ростовку 186-190.Таких лыж полно под твой вес.
Ростовка 192 и выше уже может быть неудобна при работе в подъём.Также когда надо будет резко ускориться или войти в крутой поворот с ускорением ты можешь чувствовать дискомфорт.
Не забывай и про наши не всегда широкие лыжные трассы.Чем длиннее лыжи тем чаще будешь задевать мысами о сугробы.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
00
****
16.01.2012 20:04
Скорость у боле длинных лыж будет выше не только на равнине, но и на протяженных спусках, в виду более равномерного распределния веса лыжника на трассу и не только. А в подъемы большую роль играет техника конькового хода, а не длина лыж. Если вы будете очень частить, то не сможете полноценно отталкваться как лыжами, так и палками, какие они ни были - подлиннее, по норме или покороче, это будет проигрыш. А а если будете соблюдать оптимальный баланс между частотой, усилием и амплитудой отталкивания палками, а также отталкиванием лыжами и величиной проката на одной лыже, то и будет выигрывать у других (и не только на подъемах) при схожих физ кондициях.
Если рассаматривать нормально подготовленные трассы с нормальной шириной, то любому из нас лучше использовать лыжи, которые подходят не только по жесткости, но и по ростовке. И не скатываться к использованию очень коротких или очень длинных для каждого из нас лыж.  
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
тригонометрия
16.01.2012 19:14
Тригонометрия тригонометрией, но когда по лесу ходит до черта бабулек и мамаш с детьми, да и просто прогуливающихся, то вероятность зацепить сугроб или чью-нибудь палку при обгоне, особенно в подъем, думаю существенно возрастает. Простите наболело наверное просто, в новогодние праздники народ как прорвало и потянуло ближе природе, толпы как на первоймайской демонстрации

А если хотите тригонометрии давайте грубо прикинем. пусть угол между лыжей и направлением движения на подъеме порядка 45 градусов, тогда увеличение длины лыж на 10 см ведет к увеличению "коридора" примерно на 14 см (учитывая то, что лыжи придется ставить шире, чтобы, как уже говорили, не наступать лыжей на лыжу). ну пустьреально не 14, а сантиметров 10 - не много, но мне кажется ощутимо.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
00
О заблуждениях
16.01.2012 19:49
"Ноги ставить шире, чтобы не наступить лыжей на лыжу." Извините, но этим высказыванием вы показываете, что не очень разбираетесь в технике конькового хода. Поскольку неверно расставлять таким образом лыжи для того чтобы они не ударяли друг об друга. Такое бывает, но по другим причинам. Расставляют лыжи так широко не для этого, а для того,чтобы легче было забраться в очень крутой подъем. И свойственно это больше биатлонистам, в виду наличия у них винтовки за спиной, а не лыжникам. А для того, чтобы лыжа не сталкивалсь с лыжей, нужно лыжу, которую будете ставить на трассу правильно подводить, чтобы она в процессе подведения не втыкалась а проходила над скользящей в этот момент другой лыжей. Пяткой подносимая лыжа еще может слегка коснуться скользящей лыжи, и в этом ничего страшного. Это происходит и у профи,  если крепление смещено больше вперед относительно ЦТ. При таком положении креплений пятка может первешивать носок и при отрывании лыжи от поверхности трассы пятка может слегка опускаться вниз, а носок приподниматься.  
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Петру
16.01.2012 20:16
Я может не так выразился, но я имел в виду контакт одной лыжи с другой именно в момент постановки, а не в момент подведения. И мне кажется, если лыжи ЧЕРЕСЧУР длинные для конька, хочешь не хочешь, раскорячишься.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
00
Пятка о пятку
16.01.2012 20:51
Нет, для этого раскорячиваться не надо. То, что лыжа контактирует с другой лыжей пяткой о пятку при проносе вперед (уже после ее подведения) - в этом нет страшного. Если нет грубых нарушений в технике, то получается не жесткий контакт, а больше касание. И для того, чтобы пятка лыжи меньше отвисала (а значит и меньше контактировала с пяткой другой лыжи) при постановке крепления больше вперед, в креплениях NNN для конькового хода применяются система 2-х флексоров, а у Salomon - система SNS Pilot.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Правильно ли я понимаю?
16.01.2012 21:43
При правильной технике и "правильных" креплениях движения на лыжал длиной 185 см и 205 см будут идентичными?
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
00
Понятно,  
16.01.2012 19:32
что коньком на более длинных лыжах на узкой трассе легче зацепить сугроб или дерево с кустами. Но надо меру знать. На таких трассах как раз закрепляется неправильная техника, без длинного проката на одной лыже, а прекатываие с одной лыжи на другую без задержки веса на каждой из лыж. Поэтому, по возможности, лучше кататься на нормально подготовленных трассах без горба и приемлемой ширины. А с короткими лыжами тоже проблем хватает. Например, менее стабильное поведение на спусках. А автору ветки с его данными лучше брать 2-ю по длине ростовку лыж известных брендов (190-мадшус, 186-россиньол, 184 hard-атомик , 187 hard-фишер)  
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
про короткие лыжи
16.01.2012 19:52
Полностью согласен с Вами, Петр, коротким лыжам устойчивости и стабильности не хватает, но я катаюсь на таких лыжах не потому что не хочу цепляться носками, а просто я сам при своем росте вешу не много, а у непрофессиональных лыж нет градации по жесткости. А автору темы с его тактикотехническими характеристиками можно было бы подобрать лыжи, подходящие И по весу, И по росту.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
00
Анвару
16.01.2012 20:05
Согласенс вами по поводу не топовых лыж
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Да все равно
16.01.2012 20:38
каждый выбирает лыжи под свой вес и лыжню.
Вот к примеру мой рост 175 и лыжи мне под мой вес подходили 182 Стиф или 187 медиум. Я взял первые из-за того что на широкой нормальной трассе я катаюсь дай бог 4 раза за сезон. Остальное узкие просеки в лесу.
До этого были Атомики 184 цеплялся за кусты иногда по бокам.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
22 DY 2409
ну вообще-то
16.01.2012 21:06
разница в 5 см не заметна практически, ибо лыжа увеличится на 2,5 см впереди и 2,5 сзади. Я при росте 170 сейчас беру лыжи 187, а тут с товарищем махнулись лыжами на кружок - у него 192 оказались (но он и повыше значительней) - тоже разницы не заметил - разве его лыжи лучше катили.
Но вот на классических уже больше заметно - классика у меня 202, сказывается на управляемости со спусков, но тут и ботинки классические - поэтому не большое увеличение ростовки лыж не критично.  
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Дело привычки
16.01.2012 21:55
Управляться вполне можно и с длинными лыжами. Дело привычки. Ведь бегали же раньше при росте 176 на лыжах -210см (по современным стандартам это даже больше, где-то 213см с учетом загиба) и - нормально объезжали катающихся и повороты на скорости проходили. Правда, когда появился коньковый ход, на подъемах стали явно длинноваты. Мои первые настоящие коньковые лыжи были (и есть) Фишер 195. Никаких проблем с маневреностью. Новые, правда, взял 192. Мой вес 76-77 кг. Увлечение слишком короткими лыжами ПМСМ неоправдано. Полагаю оптимальной длиной классику рост+25...30см, конек - рост+15см. Понятно, что высоким лыжникам это не подходит, хотя бы в следствие отсутствия таких длинных лыж.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Крепления
17.01.2012 15:23
Какие крепления более предпочтительнее использовать: SNS Pilot или NNN? В NNN более жесткий контроль стопы, но и ноги ведь быстрей устают.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
без разницы
18.01.2012 00:03
Однако ННН выпускают все больше и больше, и ботинок под них. Поэтому, если б сейчас начинал обзаводится инентарем, то взял бы ННН. К сожалению, уже обременен СНС-ми, а выкинуть тысяч 20 на замену креплений и ботинок жалко денег.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
187 или 192
18.01.2012 21:05
Сейчас тренеруюсь на ростовке 186, хочу попробовать 192, стоит ли брать такие лыжи. Сам я так размышлаю, разница там не большая, на глаз так всего 2 см. Не думаю что это будет сильно ощущаться. Уровень техники высокий, не думаю что будут проблемы. Хочу взять такие лыжи что бы ехали лучше. Из-за лёгкого веса проблемы на спуске. 192 если взять медиум то по весу подойдут.

рост 178 см, вес 65 кг
сейчас 187 стифф, хочу 192 медиум
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Про лыжи 192
18.01.2012 21:30
Андрей!

У меня точно такие же параметры по росту как и у вас - 178 см, вес правда чуть повыше, но суть не в этом, мы же про рост говорим. Лыжами занимаюсь не первый год (лет 6 уже), катаюсь на 192 и марафоны в т.ч. НО, все это время не  покидало ощущение то они мне слегка длинноваты и покороче было бы лучше. Плюс на подъемах кончиками чиркал.
На новый год сделал себе подарок, приобрел Россы с ростовкой именно 186. Так вот, с самого первого раза, как встал на них, по ощущениям, как под меня скроены и такая ростовка для меня то что надо. У вас ситуация наоборот и можно для тестов, взять с кем-либо поменяться как вариант.
Так что так.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
187 Стифф не жестковаты вам?
18.01.2012 21:47
У меня 65 кг, но я взял 182 стифф и мне кажется что в самый раз. Колодку стоя на них не продавливаю до упора.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0