Нет ни одной трансляции.

Кочегарова Елена

Комсомольск-на-Амуре, 1962

Акишина Любовь

Комсомольск-на-Амуре, 1956

Новоселова Мария

Москва, 1977

Погребная Лилия

Московская обл., Курсаково, 1961

Волик Наталья

Московская обл., 1979

Жилина Мария

Мытищи, 1985

Сорокина Мария

Москва, 1992

Ерастова Любовь

Москва, 1955

Нестерец Оксана

Иркутская обл., 1966

202

Кондратюк Анатолий

Софрино-1, 1980

192

Емельянов Сергей

Москва, 1956

124

Ингеройнен Владимир

Санкт-Петербург, 1968

118

Митрошин Сергей

Инсар, Мордовия, 1975

113

Кожин Петр

Санкт-Петербург, 1961

109

Конопелько Фёдор

Москва, 1943

108

Пастухов Николай

Санкт-Петербург, 1960

105

Рачинский Сергей

Санкт-Петербург, 1970

102

Лавриненко Владимир

Москва, 1964

101

Якимов Виктор

Пермь, 1955

Кривенков Сергей

Москва, 1967

Снедков Денис

Москва, 1974

Пушкарев Андрей

Балашиха, 1977

Щитов Андрей

Балашиха, 1985

Лютов Алексей

Москва, Апрелевка, 1980

Румянцев Иван

Пермский край, 1964

Яхин Ренат

Сахалин, 1968

Тимофеев Дмитрий

Санкт-Петербург, 1974

Акчурин Ринат

Москва, 1973

Кригер Александр

Федоскино, 1973

Чернов Олег

Солнечногорск, 1961

Чечёткин Сергей

Сергиев Посад, 1985

Коновалов Александр

Москва, 1961

Илькаев Игорь

Саранск, 1975

Трипака Сергей

Юбилейный, 1979

Иванов Андрей

Москва, 1959

Рябов Алексей

Москва, 1974

Ковалев Сергей

Екатеринбург, 1959

Ляпустин Михаил

Москва, 1958

Николаев Александр

Москва / Сергиев Посад, 1982

Пакулин Сергей

Санкт-Петербург, 1959

Детские тренировки

24 Максим Чуриков 3408

12.09.2011 00:00

Хотел обсудить вопрос детских тренировок. Летом удавалось покататься в Одинцово на лыжероллерной трассе. Удивило какой объем катают дети. Два - два с половиной часа для 10-12 летних детишек - это на мой взгляд явный перебор. В таком возрасте на соревнованиях они бегают 5 -10 км. Это максимум. Зачем накатывать такие объемы? Дети в таком возрасте должны получать удовольствие. Грустно смотреть на малышей. Попутно удивляет отношение тренеров, большинство из которых слишком пассивно участвует в тренировке. Любому ребенку нужна забота и внимание. Особенно в такие тяжелые моменты. Подбодрить, подсказать по технике - это азбука. Придумать какие-то специальные упражнения. Реально, единицы взрослых хоть как-то участвуют в процессе. Большая часть стоят, что-то обсуждают между собой и в лучшем случае крикнут замученному ребенку: "Давай-Давай". А потом мы удивляемся почему в 5 млн. Норвегии или Финляндии полно лыжников и биатлонистов, а у нас в 18-20 лет выжатые как лимон ребята бросают спорт.
Грустно...

Просмотров:1822
Комментариев:3
Рейтинг: 0 0 0

Здравствуйте Владимир З
[12.09.2011 15:23]
тут перебор не в объёмах Aнатолий Нестеров
[13.09.2011 10:15]
- Про пульс сказать не могу Максим Чуриков
  [13.09.2011 10:40]

14 Владимир З 1156

Здравствуйте

12.09.2011 15:23

КМК у детей намного больше энергии, по сравнению с взрослыми. Я имею ввиду то как они восстанавливаются после тренировок. У моей знакомой. ребенку(девочка)7 лет занимается плаванием, так вот они плавают по 2 часа,затем перерыв 10 мин и еще 1 час(обуч техники). Она вроде устает... но через пару часов опять носится по детской площадке, прыгает через скакалку, играет в салки. Но я согласен с вами, что в детском возрасте приоритет должен отдаваться технике.

Ссылка Рейтинг: 0 0 0

20 Aнатолий Нестеров 4720

тут перебор не в объёмах

13.09.2011 10:15

хотя если ты не ошибся по поводу 10 лет. Скорее всего, что пульс при таких тренировках за 180, а следовательно, как пишется в библии, в миокарде формируется соединительная ткань поэтому и выжатость. традиции советской школы неустранимы

Я обращал внимание и в интервью Шмигун (папы) и Бьорна Дели где они говорит о лыжной специализации только после 14. А если посмотреть тренировочный дневник последнего, то он только к 17 годам стал включать тренировки по 2 часа с общим недельным объёмом от 8 часов до 12.

Ссылка Рейтинг: 0 0 0

24 Максим Чуриков 3408

Про пульс сказать не могу

13.09.2011 10:40

Сложно сказать на каком пульсе детишки катаются. Рельеф приличный, есть где попахать.
Кстати, ошибочно написал про Одинцово. Хотел рассказать про Головино, но все смешалось в голове.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0