Теплые, база скорее всего 28, но не указана конструкция. Второй S-track последний, для мягкой лыжни. Для наших трасс теоретически S-track будет лучше (аналог варианта с базой 28 и конструкцией 61). Что касается веса, то на этих лыжах три последние отдельно стоящие цифры в маркировке - индекс жесткости. Из таблицы под ваш вес 56 кг: FA=61...69 - мягкий снег и FA=66...72 для жесткой трассы. Ростовка больше зависит от вашего умения управляться с лыжами, если неуверенно себя чувствуете, то берите покороче. P. S. Возможно, что в магазине, где будете лыжи брать есть флекстестер - тогда подбор под вес значительно упростится.
но еще как вариант
посоветуйте какую ростовку и какие под вес подобрать
вес: 56
рост: 177