Трансляции
  • Нет ни одной трансляции.
МАСТЕРА СМЛР
Кочегарова Елена
37
Кочегарова Елена
Комсомольск-на-Амуре, 1962
Акишина Любовь
36
Акишина Любовь
Комсомольск-на-Амуре, 1956
Новоселова Мария
30
Новоселова Мария
Москва, 1977
Погребная Лилия
30
Погребная Лилия
Московская обл., Курсаково, 1961
Волик Наталья
28
Волик Наталья
Московская обл., 1979
Жилина Мария
26
Жилина Мария
Мытищи, 1985
Сорокина Мария
26
Сорокина Мария
Москва, 1992
Ерастова Любовь
21
Ерастова Любовь
Москва, 1955
Нестерец Оксана
20
Нестерец Оксана
Иркутская обл., 1966
МАСТЕРА СМЛР 200
Кондратюк Анатолий
202
Кондратюк Анатолий
Софрино-1, 1980
МАСТЕРА СМЛР 175
Емельянов Сергей
192
Емельянов Сергей
Москва, 1956
МАСТЕРА СМЛР 100
Ингеройнен Владимир
124
Ингеройнен Владимир
Санкт-Петербург, 1968
Митрошин Сергей
118
Митрошин Сергей
Инсар, Мордовия, 1975
Кожин Петр
113
Кожин Петр
Санкт-Петербург, 1961
Конопелько Фёдор
109
Конопелько Фёдор
Москва, 1943
Пастухов Николай
108
Пастухов Николай
Санкт-Петербург, 1960
Рачинский Сергей
105
Рачинский Сергей
Санкт-Петербург, 1970
Лавриненко Владимир
102
Лавриненко Владимир
Москва, 1964
Якимов Виктор
101
Якимов Виктор
Пермь, 1955
МАСТЕРА СМЛР 75
Кривенков Сергей
97
Кривенков Сергей
Москва, 1967
Снедков Денис
97
Снедков Денис
Москва, 1974
Пушкарев Андрей
96
Пушкарев Андрей
Балашиха, 1977
Щитов Андрей
96
Щитов Андрей
Балашиха, 1985
Лютов Алексей
95
Лютов Алексей
Москва, Апрелевка, 1980
Румянцев Иван
95
Румянцев Иван
Пермский край, 1964
Яхин Ренат
95
Яхин Ренат
Сахалин, 1968
Тимофеев Дмитрий
93
Тимофеев Дмитрий
Санкт-Петербург, 1974
Акчурин Ринат
90
Акчурин Ринат
Москва, 1973
Кригер Александр
90
Кригер Александр
Федоскино, 1973
Чернов Олег
88
Чернов Олег
Солнечногорск, 1961
Чечёткин Сергей
87
Чечёткин Сергей
Сергиев Посад, 1985
Коновалов Александр
85
Коновалов Александр
Москва, 1961
Илькаев Игорь
84
Илькаев Игорь
Саранск, 1975
Трипака Сергей
84
Трипака Сергей
Юбилейный, 1979
Иванов Андрей
80
Иванов Андрей
Москва, 1959
Рябов Алексей
78
Рябов Алексей
Москва, 1974
Ковалев Сергей
76
Ковалев Сергей
Екатеринбург, 1959
Ляпустин Михаил
76
Ляпустин Михаил
Москва, 1958
Николаев Александр
75
Николаев Александр
Москва / Сергиев Посад, 1982
Пакулин Сергей
75
Пакулин Сергей
Санкт-Петербург, 1959

Ещё раз о базовой подготовке лыж

28.12.2010 00:00
Меня терзают смутные сомненья. Вопрос в количестве нанесений парафина на СП. Зачем повторять процедуру нанесения и счистки парафина ( BW,BWG и BWLF ) по три раза? Ведь поры уже будут заполнены базовым BW и больше врят ли примут в себя дополнительно ещё. Т.е слои BWG и BWLF останутся в виде очень тонкого слоя ( остальное просто вычищается щётками ).Может достаточно нанести BWG и BWLF по разу?
Swix рекомендует нанесение базового парафина повторять 3-5 раз. И говорит, что чем больше раз нанести, тем лучше лыжи поедут. Даже тесты какие-то делали. Но поры уже заполнены! Куда же ещё парафин будет входить? Может прав Леонид Кузьмин, говоря, что фирмам-производителям выгодно заставить нас изводить как можно больше их продукции (хотя эффективность будет одна и таже). Может одним разом и ограничиться?    
  • Просмотров:2566
  • Комментариев:4
  • Рейтинг: 0 0 0
Ответ
29.12.2010 01:28
Процитирую с сайта http://ski-perm.ru/cat/predl/expert

///СКОЛЬКО РАЗ НУЖНО ПАРАФИНИТЬ ЛЫЖИ?

Немногие тренеры и смазчики имеют достаточно ресурсов, чтобы делать действительно хорошее тестирование. У Магнара есть пять пар испытательных лыж, которые практически идентичны по профилю жесткости. Ларе подготовил эти лыжи на шлифовальной машине, затем лыжи были несколько раз пропитаны парафином, выскоблены и вычищены. Лыжи А прошли такой цикл 10 раз, лыжи В - 20 раз, С - 30 раз, D -40 раз и Е - 60 раз. Каждый цикл включал наплавление высокофтористого мягкого парафина, выскабливание очень острым пластиковым скребком, пока парафин был ещё теплым, но не жидким, и ручную чистку. Выскабливание делалось с ЧРЕЗВЫЧАЙНО ЛЁГКИМ ДАВЛЕНИЕМ. Затем лыжи тестировались на скольжение. Пара, которая готовилась 60 циклов, была самая быстрая, затем соответственно шли пары, готовившиеся 40, 30, 20 и 10 циклов.

Затем лыжи снова были подвергнуты штайншлифу, а порядок подготовки лыж был изменен на обратный. То есть теперь лыжи А прошли через 60 циклов, В - 40 циклов, и так далее. И снова лыжи, которые были подготовлены 60 раз, были самыми быстрыми, затем 40, и так далее.

Магнар считает, что лыжи становились быстрее за счет дополнительного выскабливания и чистки, а не за счет большей пропитки парафином. Он думает, что с новым материалом для полировки лыж, который мы ему показали, он смог бы достичь тех же результатов за меньшее количество циклов///.

То есть суть в том, что парафином мы убираем ворс, чем больше раз наносим и снимаем, тем глаже поверхность.
А раз вся суть подготовки лыж сводится к тому, чтобы сделать гладкую поверхность без ворса, то Парафин не единственное, чем можно этого добиться. Ещё можно циклёвкой и полировкой.
Сам по себе парафин не скользит. А пор как таковых и нет в пластики, если верить знаменитой статье Парафинить или циклить.
http://ski-perm.ru/cat/predl/par_cikl





Ссылка Рейтинг: 0 0 0
заставь молиться богу не очень умного человека,
29.12.2010 05:58
а дальше все знают.Если не гонка и не старты, а просто физкультура можно и один раз.т.к. если больше получиться, что тратишь на подготовку времени больше, чем на катание.(у меня 1 раз парафин +4 слоя мази держания ок.часа, а катаюсь 1,5 - 3 часа).Очень много зависит от состояния снега, настроя, влажности и т.п.Ранее использовал (сейчас для ребенка) обычный парафин токо в бутылке с поролоновым наконечником - на 20-30 км хватало, иногда подмазывал на трассе.Сильная разница с твердыми парафинами на влажной лыжне - низктофтjристый парафин делает скольжение как на обычной хорошей лыжне. (об.луч hf)
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Ежели не на гонку...
29.12.2010 12:35
Ежели не на гонку, то безусловно, можно и 1м разом ограничиться, а если погода не меняется, то и через раз - через два(только не забывать между тренировками щёточкой как следует вычищать)...
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Но ворсинки можно
30.12.2010 00:39
убрать и долгой обработкай щётками. А потом один раз базовый парафин,один раз погодный и по погоде либо таблетку, либо порошок. Зачем же столько парафина изводить? Скольжение ведь обеспечивает всегда последний слой.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0