Нет ни одной трансляции.

Кочегарова Елена

Комсомольск-на-Амуре, 1962

Акишина Любовь

Комсомольск-на-Амуре, 1956

Новоселова Мария

Москва, 1977

Погребная Лилия

Московская обл., Курсаково, 1961

Волик Наталья

Московская обл., 1979

Жилина Мария

Мытищи, 1985

Сорокина Мария

Москва, 1992

Ерастова Любовь

Москва, 1955

Нестерец Оксана

Иркутская обл., 1966

202

Кондратюк Анатолий

Софрино-1, 1980

192

Емельянов Сергей

Москва, 1956

124

Ингеройнен Владимир

Санкт-Петербург, 1968

118

Митрошин Сергей

Инсар, Мордовия, 1975

113

Кожин Петр

Санкт-Петербург, 1961

109

Конопелько Фёдор

Москва, 1943

108

Пастухов Николай

Санкт-Петербург, 1960

105

Рачинский Сергей

Санкт-Петербург, 1970

102

Лавриненко Владимир

Москва, 1964

101

Якимов Виктор

Пермь, 1955

Кривенков Сергей

Москва, 1967

Снедков Денис

Москва, 1974

Пушкарев Андрей

Балашиха, 1977

Щитов Андрей

Балашиха, 1985

Лютов Алексей

Москва, Апрелевка, 1980

Румянцев Иван

Пермский край, 1964

Яхин Ренат

Сахалин, 1968

Тимофеев Дмитрий

Санкт-Петербург, 1974

Акчурин Ринат

Москва, 1973

Кригер Александр

Федоскино, 1973

Чернов Олег

Солнечногорск, 1961

Чечёткин Сергей

Сергиев Посад, 1985

Коновалов Александр

Москва, 1961

Илькаев Игорь

Саранск, 1975

Трипака Сергей

Юбилейный, 1979

Иванов Андрей

Москва, 1959

Рябов Алексей

Москва, 1974

Ковалев Сергей

Екатеринбург, 1959

Ляпустин Михаил

Москва, 1958

Николаев Александр

Москва / Сергиев Посад, 1982

Пакулин Сергей

Санкт-Петербург, 1959

риторический вопрос

16 Ленок Медведева 69

09.09.2010 00:00

попеременный двухжажный классика:толчок колено вперёд или голень вперёд?как вы считаете и почему..

Просмотров:3036
Комментариев:14
Рейтинг: 0 0 0

я не великий спец) Aleksey Mozolev
[09.09.2010 09:55]
ИМХО не то и не другое. Александр Музыка
[09.09.2010 10:13]
- Если я правильно понял Михаил Зарицкий
  [09.09.2010 11:38]
  - А мне показалось... Александр Музыка
    [09.09.2010 12:30]
Голень, конечно, если лыжи пластиковые. Василий Смольянов
[09.09.2010 12:33]
- На вопрос, почему: Василий Смольянов
  [09.09.2010 12:39]
  - Вы забыли добавить ИМХО Родимов Александр
    [09.09.2010 17:16]
    - У элиты пронос стопы наблюдается (ИМХО) Владимир
      [09.09.2010 18:49]
    - Пусть будет ИМХО Василий Смольянов
      [09.09.2010 20:16]
  - риторический вопрос Ленок Медведева
    [10.09.2010 14:31]
    - Помогу в овладении правильной техникой Николай Казак
      [16.10.2010 10:16]
    - исправляю указание на видео: Николай Казак
      [16.10.2010 11:09]
И колено ,и голень Андрей Смирнов
[09.09.2010 17:49]
когда идешь с прокатом, Алексей Мазуров
[09.09.2010 19:37]

17 Aleksey Mozolev 1843

я не великий спец)

09.09.2010 09:55

но по моему всё таки голень. Движение коленом одними может восприниматься как подсед глубже, другими как проталкивание. Помню в детстве, тем у кого не получалось проталкивание опорной ноги вперёд, тренер говорил представлять мяч перед носком ботинка, и стараться подопнуть его. Так что стопу вперед тоже можно в этот ряд поставить)))

Ссылка Рейтинг: 0 0 0

23 Александр Музыка 4884

ИМХО не то и не другое.

09.09.2010 10:13

Бедро вперед.

А вообще стоит корректно переформулировать вопрос. Я лично минуту в него фтыкал...

Ссылка Рейтинг: 0 0 0

23 Михаил Зарицкий 5235

Если я правильно понял

09.09.2010 11:38

спрашивается, надо ли выносить вперед согнутую ногу или прямую (тогда как бы голень оказывается впереди колена)?
ИМХО всё зависит от крутизны подъема и собственных физических возможностей. В крутой подъем на прямых ногах не залезешь.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

23 Александр Музыка 4884

А мне показалось...

09.09.2010 12:30

...что спрашивают про фазу отталкивания ногой :-)

Да и вперед все равно надо бедро выносить, делая им мах.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

23 Василий Смольянов 1470

Голень, конечно, если лыжи пластиковые.

09.09.2010 12:33

В семидесятые, когда техника классических ходов менялась в связи с переходом на пластик, этот вопрос достаточно обсасывался, а сейчас уже как-то подзабыли...

Ссылка Рейтинг: 0 0 0

23 Василий Смольянов 1470

На вопрос, почему:

09.09.2010 12:39

Потому, что специфика пластиковых лыж такова, что колодка не цепляет снег только в случае, если загружена пятка. Таким образом нарочитый пронос голени вперед способствует удлиннению проката.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

22 Родимов Александр 2396

Вы забыли добавить ИМХО

09.09.2010 17:16

Забанен пожизненно.

Не стоит выдавать Ваш личный опыт за аксиому.

"Нарочитый пронос голени вперед"- это грубая ошибка (ИМХО)
Мне ближе то, что говорит Александр Музыка.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

22 Владимир 1948

У элиты пронос стопы наблюдается (ИМХО)

09.09.2010 18:49

Например, на роликах batory1, batory2 с ftp сайте mpeg-races.kicks-ass.org
Сейчас сайт что-то не открывается, но на ютюбе наверняка можно много чего найти.
У меня тоже стопа вперед уходит, но я ничего специального не делаю, просто расслабляю ногу, и она по инерции идет, но я, конечно, ни в коем случае не эталон.
Все ИМХО!!!

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

23 Василий Смольянов 1470

Пусть будет ИМХО

09.09.2010 20:16

Только пока что я единственный, кто в этой ветке не просто написал, что ему кажется более правильным, но и попытался объяснить, почему. Без обоснования, опирающегося на законы физики, вообще не вижу смысла в обсуждении.
А практическое подтверждение своему объяснению я наблюдал неоднократно. Лучшим примером, наверное, можно считать наблюдение за бегом нашей женской сборной на масс-старте общесоюзных соревнований во времена, когда сразу по две наших женских эстафетных команды выкашивали все кубковые старты, и по лидерам наших женских лыж можно было преподавать технику. И я прекрасно помню, как мы, стоя на выкате пологого подъема, обсуждали тот факт, что первая десятка выскочивших наверх (а это Данилова, Лазутина, Гаврылюк, далее - по списку) идет со стопой опорной ноги, опережающей колено, а вся отвалившаяся на полторы минуты орава - наоборот: выносит колено вперед.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

16 Ленок Медведева 69

риторический вопрос

10.09.2010 14:31

очень интересно...Мне мой тренер всё время говорил толкаться коленом вперёд,этот вопрос возник так как возможно коленом я себя торможу..Спасибо всем за ответы!!!!

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

16 Николай Казак 1052

Помогу в овладении правильной техникой

16.10.2010 10:16

Правильно говорил тренер. В начальной фазе толчка это верно. Но и еще плечи. А в самом начале вперед идет таз. В завершающей стадии голень и стопа опережают колено, так как нужно при переносе веса тела встать на пятку. Пример смотри здесь:http://www.youtube.com/my_videos Если стопа отстанет от колена, вес перейдет на носок, что действительно может затормозить ход и ухудшит держание на подъеме(за исключением случаев очень хорошего держания), так как нога не будет успевать загружаться. Появляется то, что мы называем "прострел" .

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

16 Николай Казак 1052

исправляю указание на видео:

16.10.2010 11:09

http://forum.sport4city.ru/forum/8-8-1

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

16 Андрей Смирнов 536

И колено ,и голень

09.09.2010 17:49

идут на одном уровне.

Ссылка Рейтинг: 0 0 0

17 Алексей Мазуров 5356

когда идешь с прокатом,

09.09.2010 19:37

то таз (значит и колено) может находиться только над пяткой и стопа не уходит вперед, иначе не устоишь. Но в более крутой подъем начинается просто бег (сначала на параллельных, а потом и елкой), тогда и голень действительно несколько уходит вперед (на параллельных), а время положения на опоре значительно укорачивается, т.е. в зависимости от крутизны подъема разные соотношения положения стопы относительно колена из-за разного времени положения на опоре (проката).

Ссылка Рейтинг: 0 0 0