Нет ни одной трансляции.

Кочегарова Елена

Комсомольск-на-Амуре, 1962

Акишина Любовь

Комсомольск-на-Амуре, 1956

Новоселова Мария

Москва, 1977

Погребная Лилия

Московская обл., Курсаково, 1961

Волик Наталья

Московская обл., 1979

Жилина Мария

Мытищи, 1985

Сорокина Мария

Москва, 1992

Ерастова Любовь

Москва, 1955

Нестерец Оксана

Иркутская обл., 1966

202

Кондратюк Анатолий

Софрино-1, 1980

192

Емельянов Сергей

Москва, 1956

124

Ингеройнен Владимир

Санкт-Петербург, 1968

118

Митрошин Сергей

Инсар, Мордовия, 1975

113

Кожин Петр

Санкт-Петербург, 1961

109

Конопелько Фёдор

Москва, 1943

108

Пастухов Николай

Санкт-Петербург, 1960

105

Рачинский Сергей

Санкт-Петербург, 1970

102

Лавриненко Владимир

Москва, 1964

101

Якимов Виктор

Пермь, 1955

Кривенков Сергей

Москва, 1967

Снедков Денис

Москва, 1974

Пушкарев Андрей

Балашиха, 1977

Щитов Андрей

Балашиха, 1985

Лютов Алексей

Москва, Апрелевка, 1980

Румянцев Иван

Пермский край, 1964

Яхин Ренат

Сахалин, 1968

Тимофеев Дмитрий

Санкт-Петербург, 1974

Акчурин Ринат

Москва, 1973

Кригер Александр

Федоскино, 1973

Чернов Олег

Солнечногорск, 1961

Чечёткин Сергей

Сергиев Посад, 1985

Коновалов Александр

Москва, 1961

Илькаев Игорь

Саранск, 1975

Трипака Сергей

Юбилейный, 1979

Иванов Андрей

Москва, 1959

Рябов Алексей

Москва, 1974

Ковалев Сергей

Екатеринбург, 1959

Ляпустин Михаил

Москва, 1958

Николаев Александр

Москва / Сергиев Посад, 1982

Пакулин Сергей

Санкт-Петербург, 1959

Помогите советом

16 Вальдобьяддене 80

15.03.2010 00:00

Всем,всем,всем!
Добрый день!Помогите советом,пожалуйста.В этом году стремительно осваиваю коньковый ход,и вот незадача-задеваю задней частью лыж пяткой за пятку!мой рост 182см.вес 85кг.,лыжи 190см,крепления SNS Pilot,боты Salomon Pro Combi Pilot.В чем может быть проблема?Лыжи длинные или техника пока не хороша?Спасибо.

Просмотров:1521
Комментариев:6
Рейтинг: 0 0 0

Сереж Павел Иванов
[15.03.2010 14:53]
Я наверное Вальдобьяддене
[15.03.2010 15:17]
наиболее вероятно: Iгор Penzuch
[15.03.2010 15:38]
- спасибо Вальдобьяддене
  [15.03.2010 16:20]
я бы не парился. Valentin Rychkov
[15.03.2010 16:29]
- новое Вальдобьяддене
  [15.03.2010 21:28]

21 Павел Иванов 1010

Сереж

15.03.2010 14:53

Ну что можно сказать, не видя твоей техники? Попроси кого нибудь заснять тебя на видео. Выложи в сеть, тогда что-то можно посоветовать. Или попроси знакомого тренера, понаблюдать за твоей техникой.

Ссылка Рейтинг: 0 0 0

16 Вальдобьяддене 80

Я наверное

15.03.2010 15:17

Я наверное неправильно выразился:задеваю не пяткой за пятку,а концом лыжи за конец другой лыжи!

Ссылка Рейтинг: 0 0 0

21 Iгор Penzuch 9608

наиболее вероятно:

15.03.2010 15:38

1. Физика. Крепления сдвинуты вперед относительно рекомендуемого положения. Исправляется, но не безобидно. Поставьте лыжу на узкий предмет (линейку, обр. сторону ножа и т.п.) строго по оси крепления ботинка. Если пятка сразу значительно провалится вниз - та причина.

2. Огрехи техники. Тянете на себя носки или слишком высоко поднимаете лыжу при перешагивании толчковой ноги с одновременным "подтягиванием" носка на себя. Как правило, при этой ошибке положение корпуса "откинуто" слегка назад а колени чрезмерно согнуты (посадка на "пОпе"). Устраняется безболезненно советом опытного сотоварища.

Ссылка Рейтинг: 0 0 0

16 Вальдобьяддене 80

спасибо

15.03.2010 16:20

спасибо,учтёмс

)

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

21 Valentin Rychkov 4398

я бы не парился.

15.03.2010 16:29

Может при переносе веса с толчковой на опорную - опорную ногу бы ставил дальше вперед.

Главное следите чтобы опорная лыжа плоско на снег ставилась, а не на внутренний кант.

Ссылка Рейтинг: 0 0 0

16 Вальдобьяддене 80

новое

15.03.2010 21:28

благодарю за совет

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0