Трансляции
- Нет ни одной трансляции.
МАСТЕРА СМЛР
37
Кочегарова Елена
Комсомольск-на-Амуре, 1962
36
Акишина Любовь
Комсомольск-на-Амуре, 1956
30
Новоселова Мария
Москва, 1977
30
Погребная Лилия
Московская обл., Курсаково, 1961
28
Волик Наталья
Московская обл., 1979
26
Жилина Мария
Мытищи, 1985
26
Сорокина Мария
Москва, 1992
21
Ерастова Любовь
Москва, 1955
20
Нестерец Оксана
Иркутская обл., 1966
МАСТЕРА СМЛР 200
202
Кондратюк Анатолий
Софрино-1, 1980
МАСТЕРА СМЛР 175
192
Емельянов Сергей
Москва, 1956
МАСТЕРА СМЛР 100
124
Ингеройнен Владимир
Санкт-Петербург, 1968
118
Митрошин Сергей
Инсар, Мордовия, 1975
113
Кожин Петр
Санкт-Петербург, 1961
109
Конопелько Фёдор
Москва, 1943
108
Пастухов Николай
Санкт-Петербург, 1960
105
Рачинский Сергей
Санкт-Петербург, 1970
102
Лавриненко Владимир
Москва, 1964
101
Якимов Виктор
Пермь, 1955
МАСТЕРА СМЛР 75
97
Кривенков Сергей
Москва, 1967
97
Снедков Денис
Москва, 1974
96
Пушкарев Андрей
Балашиха, 1977
96
Щитов Андрей
Балашиха, 1985
95
Лютов Алексей
Москва, Апрелевка, 1980
95
Румянцев Иван
Пермский край, 1964
95
Яхин Ренат
Сахалин, 1968
93
Тимофеев Дмитрий
Санкт-Петербург, 1974
90
Акчурин Ринат
Москва, 1973
90
Кригер Александр
Федоскино, 1973
88
Чернов Олег
Солнечногорск, 1961
87
Чечёткин Сергей
Сергиев Посад, 1985
85
Коновалов Александр
Москва, 1961
84
Илькаев Игорь
Саранск, 1975
84
Трипака Сергей
Юбилейный, 1979
80
Иванов Андрей
Москва, 1959
78
Рябов Алексей
Москва, 1974
76
Ковалев Сергей
Екатеринбург, 1959
76
Ляпустин Михаил
Москва, 1958
75
Николаев Александр
Москва / Сергиев Посад, 1982
75
Пакулин Сергей
Санкт-Петербург, 1959
ОПРОС: У кого какой?
-
Как измерять то?
Сергей Малкин [27.03.2009 11:13]
-
Чтобы измерить..
Sergey Pavlov [27.03.2009 11:32]
-
У меня Polar 120
Сергей Малкин [27.03.2009 11:37]
-
тут сложнее...
Sergey Pavlov [27.03.2009 11:45]
-
тут сложнее...
Sergey Pavlov
-
У меня Polar 120
Сергей Малкин
-
Чтобы измерить..
Sergey Pavlov
-
настоящие джентльмены
Alexander Kotelnikov [27.03.2009 13:49]
-
Да уж !
Андрей runner [28.03.2009 10:25]
-
Андрей
Sergey Pavlov [28.03.2009 13:59]
-
Или в меру возможностей
Владимир Житенев [28.03.2009 19:32]
-
Или в меру возможностей
-
не только заголовок
malex [28.03.2009 21:24]
-
Андрей
Sergey Pavlov
-
Тогда я не понимаю...
[28.03.2009 22:42]
-
Да уж !
Андрей runner
-
Ух ты, существенное увеличение!
Евгений Дружинин [27.03.2009 19:11]
-
утром замерил
Aleksey Mozolev [28.03.2009 10:33]
-
утром замерил
Aleksey Mozolev
-
а как режим
Zub [28.03.2009 21:18]
-
...............
Алекс Озаренков [28.03.2009 21:44]
-
Режим higt
Sergey Pavlov [28.03.2009 22:11]
-
да уж нашел
Zub [29.03.2009 00:06]
-
да уж нашел
Zub
-
...............
Алекс Озаренков
-
*********
Модест Соловьев [29.03.2009 12:14]
-
К началу сезона
Sergey Pavlov [27.12.2011 13:20]
настоящие джентльмены
27.03.2009 13:49
используют линейку! 
Да уж !
28.03.2009 10:25
Заголовок сообщения "У кого какой" наводит на смешные мысли
Или в меру возможностей
28.03.2009 19:32
не только заголовок
28.03.2009 21:24
замеры делаю утром в режиме HIGH
Тогда я не понимаю...
28.03.2009 22:42
... чем этот индекс отличается от каденса?
OwnIndex - параметр, сопоставимый с величиной максимального потребления кислорода (VO2max), обычно
используемый для характеристики аэробных способностей (возможностей сердечно-сосудистой системы) человека.
Аэробные способности показывают, как хорошо работают органы и системы организма, чтобы транспортировать и
использовать кислород в вашем теле. Более сильное и более эффективное сердце, обеспечивает лучшие аэробные
способности. VO2max - хороший индикатор выполнения физической работы на спортивных соревнованиях на
выносливость. OwnIndex является наиболее показательным при сравнении индивидуальных результатов и изменений в них.
Измеряю индекс в режиме (Higt). В начале сезона было значение 54, а сегодня утром 63(Higt) и для сравнения 75(Top)
В этом году проехал 3 классических и 3 коньковых марафона.Прогресс явно заметен.
А какой показатель у Вас?