Трансляции
  • Нет ни одной трансляции.
МАСТЕРА СМЛР
Кочегарова Елена
37
Кочегарова Елена
Комсомольск-на-Амуре, 1962
Акишина Любовь
36
Акишина Любовь
Комсомольск-на-Амуре, 1956
Новоселова Мария
30
Новоселова Мария
Москва, 1977
Погребная Лилия
30
Погребная Лилия
Московская обл., Курсаково, 1961
Волик Наталья
28
Волик Наталья
Московская обл., 1979
Жилина Мария
26
Жилина Мария
Мытищи, 1985
Сорокина Мария
26
Сорокина Мария
Москва, 1992
Ерастова Любовь
21
Ерастова Любовь
Москва, 1955
Нестерец Оксана
20
Нестерец Оксана
Иркутская обл., 1966
МАСТЕРА СМЛР 200
Кондратюк Анатолий
202
Кондратюк Анатолий
Софрино-1, 1980
МАСТЕРА СМЛР 175
Емельянов Сергей
192
Емельянов Сергей
Москва, 1956
МАСТЕРА СМЛР 100
Ингеройнен Владимир
124
Ингеройнен Владимир
Санкт-Петербург, 1968
Митрошин Сергей
118
Митрошин Сергей
Инсар, Мордовия, 1975
Кожин Петр
113
Кожин Петр
Санкт-Петербург, 1961
Конопелько Фёдор
109
Конопелько Фёдор
Москва, 1943
Пастухов Николай
108
Пастухов Николай
Санкт-Петербург, 1960
Рачинский Сергей
105
Рачинский Сергей
Санкт-Петербург, 1970
Лавриненко Владимир
102
Лавриненко Владимир
Москва, 1964
Якимов Виктор
101
Якимов Виктор
Пермь, 1955
МАСТЕРА СМЛР 75
Кривенков Сергей
97
Кривенков Сергей
Москва, 1967
Снедков Денис
97
Снедков Денис
Москва, 1974
Пушкарев Андрей
96
Пушкарев Андрей
Балашиха, 1977
Щитов Андрей
96
Щитов Андрей
Балашиха, 1985
Лютов Алексей
95
Лютов Алексей
Москва, Апрелевка, 1980
Румянцев Иван
95
Румянцев Иван
Пермский край, 1964
Яхин Ренат
95
Яхин Ренат
Сахалин, 1968
Тимофеев Дмитрий
93
Тимофеев Дмитрий
Санкт-Петербург, 1974
Акчурин Ринат
90
Акчурин Ринат
Москва, 1973
Кригер Александр
90
Кригер Александр
Федоскино, 1973
Чернов Олег
88
Чернов Олег
Солнечногорск, 1961
Чечёткин Сергей
87
Чечёткин Сергей
Сергиев Посад, 1985
Коновалов Александр
85
Коновалов Александр
Москва, 1961
Илькаев Игорь
84
Илькаев Игорь
Саранск, 1975
Трипака Сергей
84
Трипака Сергей
Юбилейный, 1979
Иванов Андрей
80
Иванов Андрей
Москва, 1959
Рябов Алексей
78
Рябов Алексей
Москва, 1974
Ковалев Сергей
76
Ковалев Сергей
Екатеринбург, 1959
Ляпустин Михаил
76
Ляпустин Михаил
Москва, 1958
Николаев Александр
75
Николаев Александр
Москва / Сергиев Посад, 1982
Пакулин Сергей
75
Пакулин Сергей
Санкт-Петербург, 1959

Возьмите меня на сборы.

04.04.2008 00:00
Здравствуйте! Достаточно оригинальным получилось название темы, но оно, в принципе, точно отражает суть. Ситуация такая: летом, с середины июля  и до конца августа есть свободное от учёбы время, и хотелось бы провести его с пользой в тренировочном плане. Прошлым летом, сразу после поступления в вуз, тренировалась дома, a в этом году загорелась поехать на сборы, т.к. и отдача от тренировок будет больше, да и тренироваться в компании намного веселее. Проблема состоит в следующем: в лыжной секции я не занимаюсь, соответственно, в клубе не состою, a потому на сборы взять меня некому. Может, что посоветуете по вариантам, знакомые тренера, клубы, выезжающие на сборы, интересует возможность, цена вопроса, место сборов и т.д.? Со своей стороны возможно участие в соревнованиях за клуб и дальнейшее сотрудничество.
О себе: живу в Подольске, Московской области. Возраст 17, 5.Бегаю примерно по 1-му разряду. Тренируюсь под руководством отца, Нестерова Анатолия, 2-5 раз в неделю (в зависимости от загруженности в институте), во время сессии обычно только учусь =(. Методика его подготовки вполне адекватна, но в связи c учебой четкой системы не получается. В летнюю подготовку входят кроссы, интервалы, в небольшом количестве имитация, лыжероллеры, силовая, плавание, велосипед и т.д.  с разными задачами.
Дистанции бегаю разные от 5 до 60. На коротких часто не могу себя «разогнать», всегда остаются силы, лидерам (способных выиграть первенство России) могу проиграть и до 4 минут на 5км. На Завьялова 60 км результат 4.24 (марафоны вообще даются лучше: успеваешь и природой полюбоваться, и техника получше становится, и азарт берет, когда лыжников в конце «подбирать» начинаешь;)).
Слабое место – техника.
Если у кого возникли идеи, предложения пишите пожалуйста, в личку =). Заранее спасибо!
  • Просмотров:1255
  • Комментариев:9
  • Рейтинг: 0 0 0
Хочу описать для общего просмотра один санаторий
04.04.2008 10:15
Это 200 км по Ленинградке под Торжком. Называется Митино на берегу Тверцы. Цена порядка 1000 рублей в день.
Под роллеры асфальт есть в нормальном состоянии из машин только в выходные дачники (в конце деревня на 10 домов и дорога переходит в просёлок), но почти равнина. Там катается местная спортшкола, некоторые ребята настолько сильны, что тренер вынужден привязывать к ним покрышку на верёвке.
Под иммитацию лучше всего подошёл бы музей зодчества в 500м, где зимой иногда спортшкола катает трассу.
Река в районе санаторского пляжа экологически чистая и обладает сильным течением.
Очень красивый преимущественно сосновый лес почти не замусорен - санаторий следит.
В самом санатории никогда не останавливался, но по-отзывам очень приличный.
Сам я обитаю в деревне по-соседству в праздники, отпуска и летом по-выходным, топчу лыжню, бегаю кросс и иногда катаюсь на роллерах. К следующей зиме я модернизирую свой маленький круг, но буду топтать только классику.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
В Подольске есть
06.04.2008 22:56
и клуб-Спартак-и тренер-Александров Вячеслав Николаевич. Захотите-найдёте и попробуете договориться. Бесплатно вас никто не повезёт-уровень не тот, но жилье, питание и тренировки обойдутся уж никак не в тысячу в день, а раза в два с лищним дешевле.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
спасибо большое
07.04.2008 21:35
за информацию, я попробую ереговорить с ним=)
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Извините,Андрей,
07.04.2008 21:52
Вы не могли бы уточнить, что это за клуб Спартак и где он находится?
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
значит так, дорогие Нестеровы
09.04.2008 19:48
Ире.
Сборы в спорт. команде. С середины июля - Н.Новгород, август - Воронеж. Цена вопроса - не более 550р в день, м.б. бесплатно. Пишите в почту.
Толику.
Держись ;)
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Ира, здравствуйте
07.04.2008 21:52
так как же папу победить? :))
Позвоню Константину Кондратьеву. Сборы на югах. Цену вопроса узнАю тоже.
Успехов ;)
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Не Ира
08.04.2008 22:00
Привет Игорь.
Она конечно не теряет надежды, но не думаю, что это возможно, даже при наличии сборов.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Анатолий, привет!
09.04.2008 07:32
Очень здорово, что у ваша семья в спорте, да еще и в лыжном!
:))
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
спасибо большое
09.04.2008 19:48
буду ждать более подробного ответа))
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0