Трансляции
- Нет ни одной трансляции.
МАСТЕРА СМЛР
37
Кочегарова Елена
Комсомольск-на-Амуре, 1962
36
Акишина Любовь
Комсомольск-на-Амуре, 1956
30
Новоселова Мария
Москва, 1977
30
Погребная Лилия
Московская обл., Курсаково, 1961
28
Волик Наталья
Московская обл., 1979
26
Жилина Мария
Мытищи, 1985
26
Сорокина Мария
Москва, 1992
21
Ерастова Любовь
Москва, 1955
20
Нестерец Оксана
Иркутская обл., 1966
МАСТЕРА СМЛР 200
202
Кондратюк Анатолий
Софрино-1, 1980
МАСТЕРА СМЛР 175
192
Емельянов Сергей
Москва, 1956
МАСТЕРА СМЛР 100
124
Ингеройнен Владимир
Санкт-Петербург, 1968
118
Митрошин Сергей
Инсар, Мордовия, 1975
113
Кожин Петр
Санкт-Петербург, 1961
109
Конопелько Фёдор
Москва, 1943
108
Пастухов Николай
Санкт-Петербург, 1960
105
Рачинский Сергей
Санкт-Петербург, 1970
102
Лавриненко Владимир
Москва, 1964
101
Якимов Виктор
Пермь, 1955
МАСТЕРА СМЛР 75
97
Кривенков Сергей
Москва, 1967
97
Снедков Денис
Москва, 1974
96
Пушкарев Андрей
Балашиха, 1977
96
Щитов Андрей
Балашиха, 1985
95
Лютов Алексей
Москва, Апрелевка, 1980
95
Румянцев Иван
Пермский край, 1964
95
Яхин Ренат
Сахалин, 1968
93
Тимофеев Дмитрий
Санкт-Петербург, 1974
90
Акчурин Ринат
Москва, 1973
90
Кригер Александр
Федоскино, 1973
88
Чернов Олег
Солнечногорск, 1961
87
Чечёткин Сергей
Сергиев Посад, 1985
85
Коновалов Александр
Москва, 1961
84
Илькаев Игорь
Саранск, 1975
84
Трипака Сергей
Юбилейный, 1979
80
Иванов Андрей
Москва, 1959
78
Рябов Алексей
Москва, 1974
76
Ковалев Сергей
Екатеринбург, 1959
76
Ляпустин Михаил
Москва, 1958
75
Николаев Александр
Москва / Сергиев Посад, 1982
75
Пакулин Сергей
Санкт-Петербург, 1959
Жесткость классических лыж
-
ИМХО
Станислав Смеркалов [24.03.2008 09:01]
-
Тимур, судя по тому, что остаётся
Андрий Классический [24.03.2008 10:50]
-
"...при катании в "тёплую" погоду
Владимир Семаков [24.03.2008 11:24]
-
Нет, наоборот.
Станислав Смеркалов [24.03.2008 11:35]
-
Наоборот чуть пожёстче
Андрий Классический [24.03.2008 11:37]
-
Нет, наоборот.
Станислав Смеркалов
-
"...при катании в "тёплую" погоду
Владимир Семаков
-
Когда я покупал лыжи (и конёк и классику)
Артём Стоноженко [24.03.2008 11:52]
-
Кстати большое влияние на скольжение
Андрий Классический [24.03.2008 13:10]
-
интересное наблюдение
Тимур А. [24.03.2008 13:46]
-
Эх...ладно немного по оффтопим
Андрий Классический [24.03.2008 13:55]-
хоть и офф, но ради пользы дела )
Тимур А. [24.03.2008 15:02]
-
хоть и офф, но ради пользы дела )
Тимур А.
-
Эх...ладно немного по оффтопим
-
интересное наблюдение
Тимур А.
-
Уточни, пожалуйста,
Сергей Мешков [24.03.2008 16:24]
-
Вообще-то принято считать ...
Владимир [24.03.2008 21:18]
-
Согласен насчет задавливания,
Сергей Мешков [24.03.2008 23:19]
-
Да, с задавливанием так и есть.
Владимир [24.03.2008 23:47]
-
Да, с задавливанием так и есть.
Владимир
-
Согласен насчет задавливания,
Сергей Мешков
-
------------>
Timur Sagdullin [25.03.2008 00:00]
-
Вообще-то принято считать ...
Владимир
Наоборот чуть пожёстче
24.03.2008 11:37
Если здоровье и техника позволяют, то в тепло на жёстких классический лыжах достаточно "потерпеть" в подъёмы попеременным, а по равнинке будешь просто порхать одновременным
Кстати большое влияние на скольжение
24.03.2008 13:10
лыж оказывает и правильность установки креплений.У меня есть одна пара коньковых лыж, которая в своё время(до перестановки креплений) была просто чумовая на спусках и "никакая" на равнинке.Я ещё тогда дико удивлялся что так легко и играючи на спусках ухожу от большиства лыжников и также легко и играючи меня потом натягивают по равнинке.После переустановки крепов всё встало на свои места
Эх...ладно немного по оффтопим
24.03.2008 13:55
По совету знающих людей я сместил крепление на 1,5см назад и получил неплохую прибавку в скольжении по равнине и не стал так резво уходить от народа на спусках.
Но в любом случае эти лыжи всё равно мягковаты для меня так как за последнее время я набрал 5кг веса.Когда покупал весил 72кг, а сейчас 77кг
Но в любом случае эти лыжи всё равно мягковаты для меня так как за последнее время я набрал 5кг веса.Когда покупал весил 72кг, а сейчас 77кг
Согласен насчет задавливания,
24.03.2008 23:19
Но тогда нужно определиться: что называть стоянием на одной ноге. Если просто стояние с равномерным распределением веса тела по стопе или перенесением его на пятку, то зазор в районе носка ботинка должен, ИМХО, оставаться.
А если стоять на носке, иммитируя отталкивание, то да, лыжа должна задавливаться полностью.
О пользе раходящихся носков на сыпухе, честно говоря, не слышал.
Руководствовался каноническим правилом
А если стоять на носке, иммитируя отталкивание, то да, лыжа должна задавливаться полностью.
О пользе раходящихся носков на сыпухе, честно говоря, не слышал.
Руководствовался каноническим правилом
Со следующего года захотелось участвовать в классических марафонах, поэтому купил лыжи атомик рс-11 вместо старых простейших мадшузов. Первые же выезды на атомиках показали, что весь вес при прокате после толчка приходится на колодку, при езде ощущение, что утюжишь лыжню своим весом, а длинные концы лыжи не особо работают. Лыжи, если верить таблицам, расчитаны на лыжника 75-80 кг (206 см, medium), во мне только 72 кг, на ровном полу если встаю на две лыжи, остается зазор под колодкой, при переносе веса на одну лыжу лист бумаги зажимается по всей длине.
Старые лыжи - полная противоположность, зажать лист бумаги на ровном полу можно только если прыгать всем весом на одной лыже. При езде старые лыжи воспринимаются как пружины, и в этом есть драйв, они подгоняют и подталкивают, в подъемы на них не заезжаешь, а запрыгиваешь, при этом удовольствие и драйв от езды на этих лыжах получал огромные! Особых проблем с отдачей не возникало...
Сейчас ощущение, что ошибся с жесткостью новых лыж, что неприятно... Хотя по таблицам они даже слишком жесткие для моего веса.
Ну и вопрос - какой из вариантов более правильный по вашему опыту? В какой момент должен зажиматься листок бумаги под колодкой на ровном полу, если постепенно нагружать лыжу?