Трансляции
  • Нет ни одной трансляции.
МАСТЕРА СМЛР
Кочегарова Елена
26
Кочегарова Елена
Комсомольск-на-Амуре, 1962
Акишина Любовь
25
Акишина Любовь
Комсомольск-на-Амуре, 1956
Новоселова Мария
21
Новоселова Мария
Москва, 1977
Сорокина Мария
20
Сорокина Мария
Москва, 1992
МАСТЕРА СМЛР 175
Кондратюк Анатолий
181
Кондратюк Анатолий
Софрино-1, 1980
Емельянов Сергей
176
Емельянов Сергей
Москва, 1956
МАСТЕРА СМЛР 100
Ингеройнен Владимир
109
Ингеройнен Владимир
Санкт-Петербург, 1968
Конопелько Фёдор
109
Конопелько Фёдор
Москва, 1943
Якимов Виктор
101
Якимов Виктор
Пермь, 1955
МАСТЕРА СМЛР 75
Митрошин Сергей
95
Митрошин Сергей
Инсар, Мордовия, 1975
Пастухов Николай
92
Пастухов Николай
Санкт-Петербург, 1960
Румянцев Иван
91
Румянцев Иван
Пермский край, 1964
Щитов Андрей
89
Щитов Андрей
Балашиха, 1985
Кожин Петр
87
Кожин Петр
Санкт-Петербург, 1961
Лавриненко Владимир
87
Лавриненко Владимир
Москва, 1964
Кривенков Сергей
84
Кривенков Сергей
Москва, 1967
Снедков Денис
84
Снедков Денис
Москва, 1974
Чечёткин Сергей
84
Чечёткин Сергей
Сергиев Посад, 1985
Пушкарев Андрей
82
Пушкарев Андрей
Балашиха, 1977
Тимофеев Дмитрий
81
Тимофеев Дмитрий
Санкт-Петербург, 1974
Акчурин Ринат
79
Акчурин Ринат
Москва, 1973
Трипака Сергей
79
Трипака Сергей
Юбилейный, 1979
Чернов Олег
78
Чернов Олег
Солнечногорск, 1961
Кригер Александр
77
Кригер Александр
Федоскино, 1973
Лютов Алексей
76
Лютов Алексей
Москва, Апрелевка, 1980
Ляпустин Михаил
76
Ляпустин Михаил
Москва, 1958
Коновалов Александр
75
Коновалов Александр
Москва, 1961
Рачинский Сергей
75
Рачинский Сергей
Санкт-Петербург, 1970

Жесткость классических лыж

23.03.2008 00:00
Вопрос в первую очередь тем, кто катается классикой и чувствует может оценить жесткость лыж в езде.

Со следующего года захотелось участвовать в классических марафонах, поэтому купил лыжи атомик рс-11 вместо старых простейших мадшузов. Первые же выезды на атомиках показали, что весь вес при прокате после толчка приходится на колодку, при езде ощущение, что утюжишь лыжню своим весом, а длинные концы лыжи не особо работают. Лыжи, если верить таблицам, расчитаны на лыжника 75-80 кг (206 см, medium), во мне только 72 кг, на ровном полу если встаю на две лыжи, остается зазор под колодкой, при переносе веса на одну лыжу лист бумаги зажимается по всей длине.
Старые лыжи - полная противоположность, зажать лист бумаги на ровном полу можно только если прыгать всем весом на одной лыже. При езде старые лыжи воспринимаются как пружины, и в этом есть драйв, они подгоняют и подталкивают, в подъемы на них не заезжаешь, а запрыгиваешь, при этом удовольствие и драйв от езды на этих лыжах получал огромные! Особых проблем с отдачей не возникало...
Сейчас ощущение, что ошибся с жесткостью новых лыж, что неприятно... Хотя по таблицам они даже слишком жесткие для моего веса.
Ну и вопрос - какой из вариантов более правильный по вашему опыту? В какой момент должен зажиматься листок бумаги под колодкой на ровном полу, если постепенно нагружать лыжу?
  • Просмотров:1735
  • Комментариев:15
  • Рейтинг: 0 0 0
ИМХО
24.03.2008 09:01
Вообще, слабо разбираюсь в классических лыжах...
Судя по тесту с задавливанием бумаги и прочими таблицами, лыжи по жесткости должны подходить. Возможно, что просто вы настолько привыкли к работе предыдущей пары, что техника как бы стала "заточена" именно под черезмерно жесткие лыжи. Тогда не удивительно, что новые лыжи вам показались черезмерно мягкими. Наверное, надо покататься недельку другую, пока не появятся новые ощущения, какбы притретесь к работе с новой парой.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Тимур, судя по тому, что остаётся
24.03.2008 10:50
небольшой зазор когда вы стоите на друх ногах, то лыжи вам вполне подходят по жёсткости для катания в мороз.Если у них "морозный" штайншлиф, то тем более всё ОК.Но ИМХО при катании в "тёплую" погоду классические лыжи лучше подобрать с небольшим запасом по жёсткости.Возможно поэтому предыдущие лыжи лучше работают под вами.
Хотя опять же всё индивидуально так как техника у всех разная.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
"...при катании в "тёплую" погоду  
24.03.2008 11:24
классические лыжи лучше подобрать с небольшим запасом по жёсткости" - т.е. помягче, да?  
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Нет, наоборот.
24.03.2008 11:35
На теплую погоду часто используют клистеры или толстый слой мази, а такие лыжи нужны с хорошим прогибом.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Наоборот чуть пожёстче
24.03.2008 11:37
Если здоровье и техника позволяют, то в тепло на жёстких классический лыжах достаточно "потерпеть" в подъёмы попеременным, а по равнинке будешь просто порхать одновременным :)
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Когда я покупал лыжи (и конёк и классику)
24.03.2008 11:52
Весил всего 65-67 кг и всегда брал Fisher Stif (жёсткие). Проверьте свои таблицы, возможно, что ваши medium на 55-65 кг.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Кстати большое влияние на скольжение
24.03.2008 13:10
лыж оказывает и правильность установки креплений.У меня есть одна пара коньковых лыж, которая в своё время(до перестановки креплений) была просто чумовая на спусках и "никакая" на равнинке.Я ещё тогда дико удивлялся что так легко и играючи на спусках ухожу от большиства лыжников и также легко и играючи меня потом натягивают по равнинке.После переустановки крепов всё встало на свои места :)
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
интересное наблюдение
24.03.2008 13:46
А в какую сторону ты сместил крепление, чтобы улучшить работу коньковых лыж на равнине? Имхо, у меня похожий косяк с лыжами, т.е. со спусков едут не хуже, чем у других, а вот по равнине катят плохо.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Эх...ладно немного по оффтопим :)
24.03.2008 13:55
По совету знающих людей я сместил крепление на 1,5см назад и получил неплохую прибавку в скольжении по равнине и не стал так резво уходить от народа на спусках.
Но в любом случае эти лыжи всё равно мягковаты для меня так как за последнее время я набрал 5кг веса.Когда покупал весил 72кг, а сейчас 77кг :)
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
хоть и офф, но ради пользы дела )
24.03.2008 15:02
Понятно твое решение проблемы, приму к сведению. У меня, кстати, тоже лыжи мягковатые. Со спусков это не играет роли, а на равнинке чувствую, что при прокате колодка продавливается, тормозит, и приходится работать интенсивнее других, чтобы ехать с той же скоростью. Так что кардинальное решение проблемы - более жесткие лыжи )
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Уточни, пожалуйста,
24.03.2008 16:24
если стоишь на ровном полу на обеих лыжах, какой длины получается колодка? Лист должен ходить от пятки ботинка вперед на 40-60 см. То есть, под ногой + 20-40 см. вперед от носка.
Когда стоишь на одной ноге, лыжа не должна полностью задавливаться, небольшой зазор все равно должен быть.
Задавливаться полностью она должна только при толчке (имитации толчка на полу).

И еще момент: если сложить лыжи с/п друг к другу и сжимать в ладонях, концы НЕ ДОЛЖНЫ расходиться даже когда лыжи полностью (насколько это возможно) сжаты!!!
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Вообще-то принято считать ...
24.03.2008 21:18
... что когда вес на передней части стопы на одной лыже, колодка должна прижиматься.

Еще читал, кажется в форуме, что лыжи с расходящимися носками могут быть хороши на сыпучке.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Согласен насчет задавливания,
24.03.2008 23:19
Но тогда нужно определиться: что называть стоянием на одной ноге. Если просто стояние с равномерным распределением веса тела по стопе или перенесением его на пятку, то зазор в районе носка ботинка должен, ИМХО, оставаться.
А если стоять на носке, иммитируя отталкивание, то да, лыжа должна задавливаться полностью.

О пользе раходящихся носков на сыпухе, честно говоря, не слышал.
Руководствовался каноническим правилом ;)
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Да, с задавливанием так и есть.
24.03.2008 23:47
Насчет расходящися носков - вспомнил : это из статьи Василия Смольянова в ЛС про эпюры.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
------------>
25.03.2008 00:00
Похоже, лыжи номинально подходят.

Если стоять на двух лыжах, зазор под лыжей остается на 50-60 см от пятки вперед.
Если стоять на одной лыже, и вес прилагать на пятку, перед носком небольшой зазор по длине 10-15 см вперед от носка.
Но пол неровный, наверняка ошибки какие-нибудь вошли.

Спасибо всем за ответы!
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0