Трансляции
  • Нет ни одной трансляции.
МАСТЕРА СМЛР
Кочегарова Елена
26
Кочегарова Елена
Комсомольск-на-Амуре, 1962
Акишина Любовь
25
Акишина Любовь
Комсомольск-на-Амуре, 1956
Новоселова Мария
21
Новоселова Мария
Москва, 1977
Сорокина Мария
20
Сорокина Мария
Москва, 1992
МАСТЕРА СМЛР 175
Кондратюк Анатолий
181
Кондратюк Анатолий
Софрино-1, 1980
Емельянов Сергей
176
Емельянов Сергей
Москва, 1956
МАСТЕРА СМЛР 100
Ингеройнен Владимир
109
Ингеройнен Владимир
Санкт-Петербург, 1968
Конопелько Фёдор
109
Конопелько Фёдор
Москва, 1943
Якимов Виктор
101
Якимов Виктор
Пермь, 1955
МАСТЕРА СМЛР 75
Митрошин Сергей
95
Митрошин Сергей
Инсар, Мордовия, 1975
Пастухов Николай
92
Пастухов Николай
Санкт-Петербург, 1960
Румянцев Иван
91
Румянцев Иван
Пермский край, 1964
Щитов Андрей
89
Щитов Андрей
Балашиха, 1985
Кожин Петр
87
Кожин Петр
Санкт-Петербург, 1961
Лавриненко Владимир
87
Лавриненко Владимир
Москва, 1964
Кривенков Сергей
84
Кривенков Сергей
Москва, 1967
Снедков Денис
84
Снедков Денис
Москва, 1974
Чечёткин Сергей
84
Чечёткин Сергей
Сергиев Посад, 1985
Пушкарев Андрей
82
Пушкарев Андрей
Балашиха, 1977
Тимофеев Дмитрий
81
Тимофеев Дмитрий
Санкт-Петербург, 1974
Акчурин Ринат
79
Акчурин Ринат
Москва, 1973
Трипака Сергей
79
Трипака Сергей
Юбилейный, 1979
Чернов Олег
78
Чернов Олег
Солнечногорск, 1961
Кригер Александр
77
Кригер Александр
Федоскино, 1973
Лютов Алексей
76
Лютов Алексей
Москва, Апрелевка, 1980
Ляпустин Михаил
76
Ляпустин Михаил
Москва, 1958
Коновалов Александр
75
Коновалов Александр
Москва, 1961
Рачинский Сергей
75
Рачинский Сергей
Санкт-Петербург, 1970

Вопрос новичка по скольжению

09.02.2008 00:00
Катаюсь уже лет пять-шесть, коньком. Еду на 3-й разряд. Никаких целей не ставлю. Главное - получить нагрузку и физически устать. Парафинами не пользуюсь, только перед каждой прогулкой по 40-50 раз прохожу каждую лыжу латунной щеткой. Лыжи RCS 05 года. Заметил, что лыжи не всегда хорошо едут, т.е. есть моменты, когда лыжи едут существенно хуже, и сил надо прикладывать больше. Причем, судя по гисметео, и влажность одинаковая, и температура, и состояние снега (НА ГЛАЗ) тоже. А лыжи едут по-разному.
Вопросы:
1. Можно ли с нуля, следуя какой либо рекомендации, исправить парафинами ситуацию со скольжением? Т.е. нужно не суперскольжение, а одинаковое скольжение в диапазоне -1-10? Заморачиваться, пробовать разные парафины желания и времени нет.
2. Какие есть классификации снега и как их применять при выборе погодного парафина?
3. Почему никто не пишет (в инете) методички по использованию парафинов не в целом, а конкретных марок?
Т.е. в общем вы поняли куда я клоню: можно ли формализовать процесс подготовки лыж?
  • Просмотров:1199
  • Комментариев:4
  • Рейтинг: 0 0 0
Имеется сайт
09.02.2008 20:02
www.ski-perm.ru  Мы  тоже  не  стемимся  к  соревнованиям  на  ч.м . Просто  хотим,  кататься  в  свое  удовольствие,  и  получать  удовлетворение, от  скольжения  лыж. Кое - что  опробовали,  читайте  анализируйте,  шестилетний    опыт  у  вас  имеется.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
эмульсия
09.02.2008 20:43
Попробуйти мазать эмульсией,дешево,быстро и без хлопот.Я пользуюсь ТОКО.Для тренировок хватает вполне,особенно в теплую погоду.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Сходи на сайт Swix (ссылка на раздел)
09.02.2008 20:55
http://www.swixschool.no/web/index2.html
вначале выбираешь язык, затем в Nordic -е любую менюшку, потом дави Start Swix School, потом внизу страницы дави на WaxWizard. Ну а дальше разберёшься. В Московском регионе эти рекомендации весьма неплохо попадают как раз в том диапазоне температур.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Щеткой ворс поднимаете.
10.02.2008 08:33
И на свежаке лыжи будут сильно тормозить. Осторожнее!
Ссылка Рейтинг: +1 +1 0