Трансляции
  • Нет ни одной трансляции.
МАСТЕРА СМЛР
Кочегарова Елена
37
Кочегарова Елена
Комсомольск-на-Амуре, 1962
Акишина Любовь
36
Акишина Любовь
Комсомольск-на-Амуре, 1956
Новоселова Мария
30
Новоселова Мария
Москва, 1977
Погребная Лилия
30
Погребная Лилия
Московская обл., Курсаково, 1961
Волик Наталья
28
Волик Наталья
Московская обл., 1979
Жилина Мария
26
Жилина Мария
Мытищи, 1985
Сорокина Мария
26
Сорокина Мария
Москва, 1992
Ерастова Любовь
21
Ерастова Любовь
Москва, 1955
Нестерец Оксана
20
Нестерец Оксана
Иркутская обл., 1966
МАСТЕРА СМЛР 200
Кондратюк Анатолий
202
Кондратюк Анатолий
Софрино-1, 1980
МАСТЕРА СМЛР 175
Емельянов Сергей
192
Емельянов Сергей
Москва, 1956
МАСТЕРА СМЛР 100
Ингеройнен Владимир
124
Ингеройнен Владимир
Санкт-Петербург, 1968
Митрошин Сергей
118
Митрошин Сергей
Инсар, Мордовия, 1975
Кожин Петр
113
Кожин Петр
Санкт-Петербург, 1961
Конопелько Фёдор
109
Конопелько Фёдор
Москва, 1943
Пастухов Николай
108
Пастухов Николай
Санкт-Петербург, 1960
Рачинский Сергей
105
Рачинский Сергей
Санкт-Петербург, 1970
Лавриненко Владимир
102
Лавриненко Владимир
Москва, 1964
Якимов Виктор
101
Якимов Виктор
Пермь, 1955
МАСТЕРА СМЛР 75
Кривенков Сергей
97
Кривенков Сергей
Москва, 1967
Снедков Денис
97
Снедков Денис
Москва, 1974
Пушкарев Андрей
96
Пушкарев Андрей
Балашиха, 1977
Щитов Андрей
96
Щитов Андрей
Балашиха, 1985
Лютов Алексей
95
Лютов Алексей
Москва, Апрелевка, 1980
Румянцев Иван
95
Румянцев Иван
Пермский край, 1964
Яхин Ренат
95
Яхин Ренат
Сахалин, 1968
Тимофеев Дмитрий
93
Тимофеев Дмитрий
Санкт-Петербург, 1974
Акчурин Ринат
90
Акчурин Ринат
Москва, 1973
Кригер Александр
90
Кригер Александр
Федоскино, 1973
Чернов Олег
88
Чернов Олег
Солнечногорск, 1961
Чечёткин Сергей
87
Чечёткин Сергей
Сергиев Посад, 1985
Коновалов Александр
85
Коновалов Александр
Москва, 1961
Илькаев Игорь
84
Илькаев Игорь
Саранск, 1975
Трипака Сергей
84
Трипака Сергей
Юбилейный, 1979
Иванов Андрей
80
Иванов Андрей
Москва, 1959
Рябов Алексей
78
Рябов Алексей
Москва, 1974
Ковалев Сергей
76
Ковалев Сергей
Екатеринбург, 1959
Ляпустин Михаил
76
Ляпустин Михаил
Москва, 1958
Николаев Александр
75
Николаев Александр
Москва / Сергиев Посад, 1982
Пакулин Сергей
75
Пакулин Сергей
Санкт-Петербург, 1959

Чем занять голову во время лыж

25.12.2007 00:00
Всем привет!
Кто о чём думает во время лыжных занятий?
Иногда даже не замечаешь, как проехал полдистанции, если думаешь о чём-то отвлеченном. Просто созерцать природу вокруг - надоедает, постоянно следить за техникой - тоже устаешь.
  • Просмотров:1543
  • Комментариев:53
  • Рейтинг: 0 0 0
************
25.12.2007 17:20
всякая фигня лезет в голову.
Прежде всего работа :-(
или какие-нибудь личные заморочки, которые нужно срочно решить.  
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Алекс-Юстасу.информация к размышлению
25.12.2007 17:24
1.Тренировка памяти. Книга Никитиной. Там очень эффективные методы описаны.
2.Аудиокниги по mp3 плееру. Модель для сборки. Литературная Классика - Бунин, Гоголь, Булгаков, Толстой, Орсон Скотт Кард, Шекли, Нил Гейман и мн. другое.
Особенно на длительные тренировки.
Очень нравится.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
ну не все ж такие продвинутые...
25.12.2007 17:47
Некоторые музыку, например, слушают. Я раньше тоже. Сейчас лениво: вечером столько байды навешано: фонарь, фляга... Еще мне наушников не хватало :-) В проводах бы запутался.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
да нет, не в продвинутости дело
25.12.2007 18:02
читать все равно вкуснее :)
От музыки устаешь как-то. В аудиокнигах прельщает высокое мастерство чтецов. Послушать исполнение Яковлева, Юрского, Гердта, Коппа - это как побывать в театре одного актёра.
...да не выпендриваюсь я. Люблю очень слушать, дело вкуса :).
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Игорь, спасибо за советы по Росси  
25.12.2007 18:07
Кстати. А вопрос такой: где берёте аудиокниги? На каких наушниках слушаете - не мешает ли это услышать сигналы от обгоняющих (или Вас обогнать - замучаешься палками махать?-)  
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
аудиокниги друг дает :)
25.12.2007 18:24
вообще, покупаю при случае, обмениваюсь с такими же пропащими, как сам.
Слушаю в наушниках Panasonic 300lxe, кажется, дома уточню. Вкладыши. Очень приличный звук во всем диапазоне, АЧХ ровненькая, валится после 15Hz. Окружающая природа смягченно звучит, так что лай собак и поучительные нравоучения гуляющих слышу в более благозвучном варианте.
А обгоняющих ощущаю не ушами :) В прочем, катаюсь в крайнем правом ряду, так что ураганы пролетают, меня не замечая ;)
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Аудиокниги
26.12.2007 19:31
2 Анатолий Кононец.
Аудиокниги можно свои делать, перегоняя в MP3 нужный текст (особенно с этого сайта) через программу Говорилка, используя движок Acapela-Elan-TTS-SpeechCube-5.1-RUS-Nicolai Конечно, не голос Паваротти, но на Левитана смахивает, подрегулировав тембр :)
Я использую Iriver T10 с накладными ушами Sennheiser PX100. Звук очень качественный получается.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Прэлестно, Дмитрий
27.12.2007 11:38
О чем-то таком я всю жизнь и мечтал
Теперь вопрос: где взять программу "Говорилка", где взять упомянутый движок. КАК ПРИКРУТИТЬ ОДНО К ДРУГОМУ?
Будье добры, помогите сцылками
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
"Говорилка"
27.12.2007 16:10
Вначале нужно скачать и установить программу Govorilka на http://www.vector-ski.ru/vecs/govorilka/
Далее, скачать и установить голосовой движок. Есть разные в природе, но я использую Acapela-Elan-TTS-SpeechCube-5.1-RUS-Nicolai
Далее, настроить скорость (у меня на 80) и высоту голоса (105). Но, это как кому нравится.
Далее, указать путь куда записать MP3 файл, и после чего загнать его в свой плеер.
Голос вначале покажется металлизированным, но вскоре привыкните. Ведь преимущество в том, что слушать будете нужные тексты, а не
ширпотребные аудиокниги, с устаревшими рассказами.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Движок
27.12.2007 16:17
Забыл сказать, что голосовой движок Acapela-Elan-TTS-SpeechCube-5.1-RUS-Nicolai находится где-то на других сайтах. Он бесплатный. Поищите по поиску. Я себе так и нашел. Весит он 11,9 МБ.
Может уже появились и более продвинутые движки.  
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
О, наконец
27.12.2007 21:08
Программа моего сына дошла до лыжников.
Жаль только, он уже года два её не совершенствует. Завис что-то. :(
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Да...
29.12.2007 18:07
Как тесен мир. Не думал, что на лыжном сайте встречу разработчиков Говорилки :)
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Почему "РАЗРАБОТЧИКОВ"?
29.12.2007 20:59
Он один делает всё. Сделал  первый вариант Говорилки в 1999 году. Причем это была первая в мире программа такого рода. Потом появилось много последователей-конкурентов и плагиаторов. История создания у него на страничке написана.
Мне нравится,что Говорилкой пользуются люди всех национальностей от Китая до силиконовой долины. Отрицательный момент - он спёкся отвечать на письма.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Text-To-Speech is not new.
30.12.2007 13:18
> Причем это была первая в мире программа такого рода.

Встроенные в операционки появились в 1980х,
механическим Text-To-Speech уже лет 150 :)
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Кто же спорит...
30.12.2007 13:37
Ключевые слова в моем сообщении: первая в мире программа ТАКОГО РОДА.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
*********
28.12.2007 00:05
 Аудиокниги качаю. В ру-нете всё есть.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
а ссылкой не кинетесь?
02.01.2008 15:08
так, чтобы нахалявку :-) и чтоб и Юрский, и Гердт :-)

спасибо
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
и я имею в виду, не Акунина,  
02.01.2008 15:14
не Лукьяненко, не Ролиг, не Толкиена и проч. Этого-то "добра" навалом, не спорю, и находится легко
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
****************
02.01.2008 19:01
 abuki.info и torrents.ru
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
спасибо
03.01.2008 00:37
                                               
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Нечего о постороннем думать.
25.12.2007 18:03
В идеале на тренировке нужно думать о технике, расслаблении, отталкивании... При этом эффект от тренировки на порядок выше, чем при бездумном наборе объёмов.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Мысли
25.12.2007 21:31
 В основном мысли о том как ту колдобину объехать, или другую, а вон там до льда стерто, там ветка упала, а там опять лед, а вон там вообще грязь, блин, так и знал вперед носом клюнул... А, вон вроде метров 100 ровные, можно и за прокатом последить...
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Вижу земляка (смайлы по вкусу)...
25.12.2007 21:32
                 
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Навеяло
26.12.2007 10:40
Старая притча о сороконожке. Когда спросили как она умудряется управлять всеми сорока ногами, она крепко задумалась и ...разучилась ходить.:)
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Я категорически
26.12.2007 01:45
не слушаю плеер.. человек же - он охотник, спорт - имитация охоты или борьбы за выживание, а так внимание сильно притупляется.. летом слушаю пение птиц, а зимой... задачки решаю олимпиадные;) думаю, что делать если встречу красивую девушку, с чего начать - с лыж или палок.. вот..
Заморочки решаются очень хорошо после тренировке - на автомате!!!
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
как сказал Александр Попов
26.12.2007 02:16
when i swim i sing song in my mind
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
+1    
26.12.2007 07:58
:)))))))))
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
да, а раньне не было плееров
26.12.2007 09:03
лет 15 назад, и о чем думали?
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
ну и проблемы же у вас!
26.12.2007 09:37
Для скоростной тренировки рекомендую в ухо блятаз и слушать секс по телефону. Врубите фантазию, что это находится где-то рядом, и инстинкт охотника сразу проснется.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Я, когда бегал 15 лет назад
26.12.2007 10:53
дуиал о , том что как стану чемпионом мира, но не стал
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
На тренировках, если впереди меня
26.12.2007 15:13
серьёзный подъём или спуск, то полностью концентрируюсь на их прохождении.Ну а на равнинке обычно думаю о текущих жизненных проблемах.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
На тренировках, если впереди меня
26.12.2007 15:13
серьёзный подъём или спуск, то полностью концентрируюсь на их прохождении.Ну а на равнинке обычно думаю о текущих жизненных проблемах.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
таксист из фильма Брат:
26.12.2007 15:27
"Думать меньше надо, а соображать больше"
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Часто на длительных вечерних тренировках
26.12.2007 16:03
слушаю радио. В основном - аналитические программы на "Эхе". И мысленная работа получается и физическая ;)
+ удобно: краткие новости каждые 30 мин.
На скоростных и интервальных, конечно, не до этого. Там полная концентрация :))
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
**************************
26.12.2007 18:29
--- Чем занять голову во время лыж
шапкой
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Слушаю в основном MP3 песни  
26.12.2007 19:44
Пробовал слушать тексты. Воспринимаются только при беге трусцой или на спокойной длительной тренировке в межсезонье. При беге на лыжах тексты отвлекают, т.к. приходится концентрироваться на технике и пульсе. В таком случае помогает музыкальное сопровождение любимых песен. Пользуюсь плеером на тренировке регулярно.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
*******
27.12.2007 01:10
мысли меняются от:
"какого чёрта, и куда я бегу, задыхаюсь ведь весь, почему меня в самом раннем детстве не отдали на лыжную секцию, почему я курил 5 лет, почему так плохо катит, как это у тех парней так быстро получается бежать абсолютно не напрягаясь" до:
"как шикарно сегодня катит, просто отлично" и всё, и ни чего больше, голова пуста от всех проблем, ноги сами куда то несут...
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
а иногда (особенно на гонках) в голову лезет:
27.12.2007 10:49
Господи, ну почему не шахматы?!!!
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
+1              
27.12.2007 11:48
                             
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
И еще +1
27.12.2007 12:37
Причем часто
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Вова !
27.12.2007 16:51
У меня последнее время стало реже !!! Я офигеваю от этого. Это , что молодость вернулась ? Или я слегка поумнел в подходах к спорту ?  
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Или слово умное забыл
27.12.2007 16:59
шах-ма-ты...
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Слушай , я осенью сильно головой ударился  
27.12.2007 17:05
об асфальт :(, это не от этого ? И поясни убогому про шах-ма-ты ?
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Вот теперь проглядывается адекватное...
27.12.2007 17:11
восприятие действительности, а то "слегка поумнел..." :-))
А объяснить просто: это не про нас. :(

http://www.chess.ru/
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
А еще бывает:
27.12.2007 12:50
"Все, последние метры и бросаю этот конячий спорт на..."

:)))))))))))))
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
А мысли
27.12.2007 12:44
о горячем сладком кофе с молоком и сочной булочкой? или крепком чае с малиновым вареньем в термосе с бананом и шоколадкой...?
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
*********
28.12.2007 00:11
 Я обычно напеваю что-нибудь, что в голову придёт. Если и думаю о чём - то только о позитивном.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Я думаю о.....
25.02.2008 16:24
Я почему-то всё время думаю о том как бы быстрей откатать объем,и что вот сейчас я потерплю,а после тренировки буду отдыхать!
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
C такими мыслями с лыжами надо завязывать...
25.02.2008 20:09
Нет, кроме шуток...Я бы точно завязал.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
А я наооборот-очень хочу много добиться!
25.02.2008 20:22
Когда так думаешь,появляется концетрация,и ничего лишнего не лезет в голову!!!Плюс мне лично это сил прибавляет!А насчет завязать- это мне в голову даже не приходило!
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
А я наоборот-очень много хочу добиться!!!!
25.02.2008 20:30
Когда думаешь о том,что надо потерпеть-появляется концентрация,и ничего лишнего не лезет в голову!А насчёт бросить-я об этом не думал,и не хочу этого!
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Ну, и славно!
25.02.2008 23:26
Концентрация - это хорошо :)
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
я думаю о лыжне
26.02.2008 00:59
если катаюсь по кругам, то думаю на каком участке каким ходом, с какими особенностями техники и с какой интенсивностью идти, где отдохнуть. С каждым кругом накапливаю опыт и каждый круг получается быстрее благодаря все более оптимальному раскладу. Это на автомате у меня с детства. Больше ни о чем не думаю.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0